Прием

Основательница медредакции Т—Ж Ольга Кашубина вместе с коллегами, врачами и экспертами разбирается, как правильно заботиться о здоровье. Наш телеграм-канал: https://t.me/t_priem

  1. 14 окт.

    Рак груди: что нужно знать всем

    Правда ли, что рак груди «помолодел» и все чаще встречается у женщин 30—35 лет? Может ли неудобный лифчик повысить риск развития заболевания? И есть ли преимущество у тех, у кого маленькая грудь? Поговорили с Михаилом Мазо, специалистом по диагностике заболеваний молочной железы, и узнали, в каком возрасте стоит сделать первое УЗИ груди, почему скрининг не входит в диспансеризацию для женщин до 40 лет и к кому идти с жалобами на боли в груди, если специальности «маммолог» формально не существует. А подруга Оли Зарема рассказала, как лечилась от наследственного рака груди и почему самым тяжелым этапом для нее оказалась не операция. Партнер выпуска — Т-Страхование от серьезных заболеваний. Если диагностируют серьезное заболевание сердца или мозга, полис покроет лечение на сумму до 30 млн рублей, а персональный менеджер организует его в России или за рубежом. Подробнее о полисе тут: https://l.tbank.ru/health  Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priemЕсли хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

    Рак груди: что нужно знать всем
  2. 7 окт.

    Протеин, смузи и клетчатка: разбираем модные советы о еде

    Стоит ли покупать протеиновый сыр, чтобы добрать норму белка? Какой гарнир самый полезный? И правда ли, что нельзя есть сладкое натощак? Поговорили с врачом-эндокринологом и диетологом Юлией Атамановой и узнали, в каких продуктах лучше искать клетчатку, почему сахарозаменители — не такая уж безобидная альтернатива сахару и можно ли на регулярной основе есть готовую еду из супермаркета без вреда для здоровья.Обещанные ссылки: Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem Курс Учебника Т—Ж о то, как вкусно готовить: https://t.tb.ru/priem-pro-cooking Статья про бобовые: https://t.tb.ru/priem-beansВыпуск про овощи и витамины: https://podcast.ru/e/8~ACBsV-N2e Выпуск про отношения с едой: https://podcast.ru/e/4awA34u2WvP Статьи Т—Ж по теме: О продуктах, богатых белком: https://t.tb.ru/priem-protein-sourcesСколько мы тратим на еду: hhttps://t.tb.ru/priem-rabotaem-za-eduТренды в питании: https://t.tb.ru/priem-pitanie-v-2026-8-trendov Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

    Протеин, смузи и клетчатка: разбираем модные советы о еде
  3. 30 сент.

    Как выбрать эффективную косметику и не переплатить

    Можно ли собрать рабочий уход за 2 000 рублей? Правда ли, что ретинол помогает всем и от всего? Когда пора мазаться антивозрастной косметикой?Поговорили с косметологом Майей Голдобиной и узнали, работают ли микроиглы, муцин улитки и центелла, правда ли, что сыворотка — это тот же крем, только в другом формате, и может ли кожа «привыкнуть» к уходу и перестать на него реагировать. Обещанные ссылки: Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem Курс Учебника Т—Ж об уходе за кожей: https://t.tb.ru/priem-skincare Выпуск про чувствительную кожу: https://podcast.ru/e/8TCQrwUf~7Y Выпуск про косметологию: https://podcast.ru/e/23ZPHOTLtce Статьи Т—Ж по теме: О популярных косметических компонентах: https://t.tb.ru/priem-active-ingredients Вопросы дерматологу: https://t.tb.ru/priem-expert-about-skin Как выбирать уход: https://t.tb.ru/priem-cosmoshopping Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

    Как выбрать эффективную косметику и не переплатить
  4. 23 сент.

    Все время устала. Как жить, если ни на что нет сил

    Разбираемся, как устроена усталость и есть ли разница в том, как стресс переживают мужчины и женщины. Правда ли, что современный человек испытывает больше стресса, чем предыдущие поколения? И можно ли «подсесть» на стресс так же, как на вредную привычку? Поговорили с психологом Александрой Яковлевой и узнали, чем биологически отличается реакция на стресс у мужчин и женщин, почему воображение делает нас особенно уязвимыми перед тревогой и как понять, что пора остановиться, пока не докатился до настоящего выгорания.Обещанные ссылки: Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem Курс Учебника Т—Ж про выгорание: https://t.tb.ru/priem-pro-burnoutСтатья про дневной сон: https://t.tb.ru/priem-posle-dnevnogo-sna Статьи Т—Ж по теме: Причины постоянной усталости: https://t.tb.ru/priem-causes-of-fatigue Что такое психологическая усталость: https://t.tb.ru/priem-psychological-fatigue Стресс-тест: https://t.tb.ru/priem-stress-test Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

    Все время устала. Как жить, если ни на что нет сил
4,6
из 5
Оценок: 265

Об этом подкасте

Основательница медредакции Т—Ж Ольга Кашубина вместе с коллегами, врачами и экспертами разбирается, как правильно заботиться о здоровье. Наш телеграм-канал: https://t.me/t_priem

Еще от провайдера «Т—Ж»

Вам может также понравиться