Konditionspodden

Konditionspodden

En podcast som motiverar till träning och ger verktygen för att nå resultat. I en blandning av konkreta tips, samtal med gäster och lyssnarfrågor resonerar Oscar och Frida kring konditionsträningens utmaningar. Focus läggs också på att lyfta frågor om folkhälsan och idrotts-Sverige i stort.

  1. 2024-08-22

    Vasatrippeln sista nio

    Avsnittsbeskrivning: Häng på genom den avgörande och sista tredjedelen av Oscars rekordförsök i Vasatrippeln 2024. Nio mils löpning mellan Sälen o Mora mot det eftertraktade rekordet, i ett race där så gott som ALLT stämde. -Stort Grattis Oscar till ännu en makalös prestation! Tack till vår poddpartner Odlo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    Vasatrippeln sista nio

  2. 2024-08-16

    S12A12 Luktar det Världsrekord?

    Sista tredjedelen av VasaTrippeln 2024 närmar sig och i veckans avsnitt får vi både en racereport från Cykelvasan och en sista update på stundande Ultravasa.  Nu är Oscar riktigt nära det eftertraktade rekordet - han behöver ”BARA” springa dom nio milen på under 7.13 - Kommer kan fixa det tro?  Stort tack till vår poddpartner Odlo Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    S12A12 Luktar det Världsrekord?

  3. 2024-08-08

    S12A11 Rivstart med vinst

    Efter en ljuvlig sommar är vi äntligen tillbaka och en av oss rivstartar säsong 13 med vinst i ÖtillÖ och maximal träningsuppladdning inför stundande Cykel- och UltraVasa. Den andra av oss ställer som vanligt flest frågor och sportar mest genom idoga OS-betraktelser och yoga på bryggan.  Tack till vår poddpartner Odlo Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    S12A11 Rivstart med vinst

  4. 2024-07-12

    Sommarträning

    ”I säsongens sista avsnitt tar vi tempen på Oscars form inför stundande cykel- och ultravasa. Dom nio milen mellan Sälen och Mora skall snart bemästras ännu en gång! Vi får också höra hur det egentligen går med producent-Niklas cyklande och vi får en försmak av sommarens semesterplaner. Stort tack till vår poddpartner Odlo” Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    Sommarträning

  5. 2024-06-14

    S12A9 Jesper Nelin

    Konditionspodden gästas av Jesper Nelin missa inte detta! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    S12A9 Jesper Nelin

  6. 2024-05-30

    "Back to the roots"

    I veckans avsnitt pratar vi med vår Konditionspodden-kompis Adriel Young och får höra allt om förberedelserna inför brutalt tuffa ”One water race” som i augusti går av stapeln för tredje gången.  Dessutom visar det sig att Oscar kommer göra comeback i bekanta vatten - och nog verkar det som om den gamla världsmästar-duon är taggade till tusen?! Stort tack till vår poddpartner Odlo! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    "Back to the roots"

  7. 2024-05-10

    Välj rätt cykel!

    Producent-Niklas har fått en cykel i födelsedagspresent och i veckans avsnitt är det dags att välja modell! Vi besöker därför Allebike i Alingsås och får en exklusiv guidning av ingen mindre än cykellegenden Emil Lindgren! Vi går genom vad man bör tänka på i valet av modell, vad skiljer egentligen en mountainbike och en gravel? Vi avhandlar olika tekniska lösningar och inte minst dom viktiga designmässiga val. Skall Niklas cykla omkring med gulddetaljer på hojen?  Och frågan kvarstår: vart trampar producent-Niklas härnäst? Stort tack till vår partner Odlo Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    Välj rätt cykel!

  8. 2024-05-03

    Nystart, omstart uppstart - välkommen vårträning!

    I veckans avsnitt checkar vi av både Oscars hälsoläge och träningsform. Frida har inte helt kommit igång med vårträningen ännu - men får snabbt ett förslag på tydligt och enkelt upplägg för att locka tillbaks löpningen i tillvaron igen.  Vi reder också ut vad som egentligen är skillnaden på motivation och motstånd - och bollar frågan om man MÅSTE ha ett lopp att sikta mot?  Tack till vår poddpartner ODLO Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    Nystart, omstart uppstart - välkommen vårträning!
Visa alla (242)

4,3
av 5
78 betyg

Om

En podcast som motiverar till träning och ger verktygen för att nå resultat. I en blandning av konkreta tips, samtal med gäster och lyssnarfrågor resonerar Oscar och Frida kring konditionsträningens utmaningar. Focus läggs också på att lyfta frågor om folkhälsan och idrotts-Sverige i stort.

Information

  • Skapad av
    Konditionspodden
  • Aktiva år
    2016 - 2024
  • Avsnitt
    242
  • Åldersgräns
    Barnvänligt
  • Copyright
    © Konditionspodden
  • Programmets webbplats
    Konditionspodden

Du kanske också gillar