100 avsnitt

Träningspodden för dig som är lite lagom. Just nu med fokus på Vasaloppet.

Lagom Kondition Niklas Bergh & Erik Wickström

    • Hälsa och motion
    • 4.7, 372 betyg

Träningspodden för dig som är lite lagom. Just nu med fokus på Vasaloppet.

    125. 20 tips för semesterträning

    125. 20 tips för semesterträning

    Det här avsnittet avslutar den märkliga våren 2020 och vi hörs igen i augusti.




    \/ \/ \/ \/ Stöd Lagom Kondition \/ \/ \/ \/ \/ \/

    https://www.patreon.com/lagomkondition

    X X X X X X X X X - X X X X X X X X X X X

    • 53 min
    124. Rullskidor för alla (stereotyper)

    124. Rullskidor för alla (stereotyper)

    Från och med nu börjar vi vara så fördomsfulla vi kan med hjälp av Hedlund, Silfvercrona, Frisk, Sandelin och Holz. 

    Slangbälten på Rullskidcenter ->  www.rullskidcenter.se/rullskid-vaskor

    Stöd podden om du kan på www.patreon.com/lagomkondition

    • 1 tim. 10 min
    123. Puls med HC Holmberg

    123. Puls med HC Holmberg

    Mastodontavsnitt om Puls men även längdskidåkning i stort. Dessutom Skiergloppets avrundning och eventuellt ett nytt sätt att räkna sin träning. 

    Skaffa gjutjärn på www.skeppshult.com med 15% rabatt genom koden "LAGOM".

    • 1 tim. 27 min
    122: Puls, det ovetenskapliga avsnittet

    122: Puls, det ovetenskapliga avsnittet

    SkiErg-loppet -> https://race.se/sv/races/6935/about
    Seven Seven Ultra -> https://race.se/sv/races/7002/about
    Rullskidor -> www.rullskidcenter.se/ae

    Veckans ämne: 26 minuter in.

    • 1 tim. 16 min
    121. Stockholm Marathon - Banan

    121. Stockholm Marathon - Banan

    En linjär genomgång av den officiella bansträckningen på Sthlm Marathon med tidigare vinnaren Mikaela Arfwedson. 

    Skiergloppet! Anmäl dig här: www.race.se/sv/races/6935/about

    ES Nordics rullskidor med femmor här: www.rullskidcenter.se/ae

    • 1 tim. 4 min
    120. Sportklockan + Racereport Göteborgsvarvet

    120. Sportklockan + Racereport Göteborgsvarvet

    Medverkande: Matias Anthoni & Mattias Eklund från Suunto.

    AE Nordics rullskidor vi pratade om finns här https://www.rullskidcenter.se/ae-nordic-5
    Mer tröghet får du inte för pengarna.

    • 1 tim. 6 min

Kundrecensioner

4.7 av 5
372 betyg

372 betyg

PärSäth ,

Bästa skidpodden i Sverige!

Roligt och välinformerat, bra fart :)

Swedish1234 ,

Härlig pod!!

Bästa podden om kondition. Introt får mig alltid att le. Kör hårt grabbar. Lyssnar gärna mer.

Mrwrn ,

Så bra!

En fantastisk podd för alla som gillar kondition, och det gör ju alla!

Mest populära podcaster inom Hälsa och motion

Andra som lyssnade prenumererar på