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「改變很容易,只要每天進步一點點」

啟點文化致力於成人教育,我們結合心理學與真實生活的應用,探討生活中的各種議題,不管是親密關係、職涯發展、自我成長、溝通表達、思維邏輯⋯⋯等,各式各樣的主題,你都能在這個頻道裡,找到適合自己的內容。

無論是「一天聽一點」、「啟點轉運站」、「凱璇而歸」、「你好,世代」、「心理敲敲門」、「有聲書評」,每天都有不同的節目,陪伴你面對生活中的大小事,一天天更靠近自己、一天天更喜歡自己。

官方網站:www.koob.com.tw
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啟點文化一天聽一‪點‬ 每天陪你進步一點點

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「改變很容易,只要每天進步一點點」

啟點文化致力於成人教育,我們結合心理學與真實生活的應用,探討生活中的各種議題,不管是親密關係、職涯發展、自我成長、溝通表達、思維邏輯⋯⋯等,各式各樣的主題,你都能在這個頻道裡,找到適合自己的內容。

無論是「一天聽一點」、「啟點轉運站」、「凱璇而歸」、「你好,世代」、「心理敲敲門」、「有聲書評」,每天都有不同的節目,陪伴你面對生活中的大小事,一天天更靠近自己、一天天更喜歡自己。

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    【凱璇而歸#63】你知道自己的能力,是怎麼長出來的嗎?

    【凱璇而歸#63】你知道自己的能力,是怎麼長出來的嗎?

    00:01:34 你的「能力」是從哪裡長出來的?
    00:06:40 讓你成功的能力,也可能變成「限制」?
    00:12:58 「無意識」使用能力,會對人生帶來「障礙」?
    00:18:59 當能力不再奏效,如何重新找回自我價值?
    00:26:48 因為「傷」,我們成為了現在的自己
    00:36:16 跨越童年創傷的方法~練習「相反邊」的事
    00:43:20 跨越童年創傷的方法~接受生命沒有標準答案
    00:49:24 跨越童年創傷的方法~整理生命經驗
    00:52:27 《回家》~活回生命最原初的一面

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    • 58 min
    生命裡不斷重複的「輪迴」,是怎麼回事? |【一天聽一點#1646】

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    =========================
    #為什麼會一直遇到渣男渣女 #心理學強迫性重複 #無意識怎麼影響命運 #為何總是愛上不適合自己的人 #如何打破自己的戀愛輪迴

    =====
    參考資料:
    1.作者 武志紅。《武志紅的心理學課》。得到。
    2.作者 李松蔚。《李松蔚·心理學通識》。得到。

    【 腳本團隊 】|撰稿:劉彥廷 |編輯:楊嘉玲

    #啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution

    • 11 min
    啟點轉運站~生活有摩擦,如何為自己「感到幸福」?|【一天聽一點#1645】

    啟點轉運站~生活有摩擦,如何為自己「感到幸福」?|【一天聽一點#1645】

    00:00:53 啟點轉運站~懷疑自己的幸福「不真實」
    00:05:57 你對生活有「完美想像」嗎?
    00:14:34 在有限的時間裡活出價值
    00:17:13 接受生命中的美好
    00:23:48 當你凝視深淵,深淵也凝視著你
    00:28:19 面對原生家庭,學會對自己的生命負責

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