Podkast Benessere Jani Konjedic

V tej razburljivi epizodi podkasta Benessere se poglobimo v življenje in misli Urban Vidmarja, primorskega glasbenika, ki nas je očaral s svojo glasbo in modrostjo. 
Urban nas je skozi pogovor popeljal skozi svojo življenjsko pot, njegovo strast do fitnesa in osebnostne rasti, začetke svoje glasbene kariere ter preboj v svet slavnih. 
V podkastu Urban veliko govori tudi o svoji osebni transformaciji, ki jo je doživel po težki preizkušnji v letu 2023, deli svoje izkušnje s terapijami ter kako uporabiti bolečino ob razhodu in težkih preizkušnjah za delo na sebi in osebno preobrazbo.
Na podkastu je Urban zaigral tudi dve pesmi, med njimi tudi njegov najnovejši singel "Edino ti", ki nas je navdušila in prevzela.
Lepo te vabim k poslušanju te globoke in navdihujoče epizode z Urbanom Vidmarjem. saj verjamem, da ti bo spoznal/a Urbana v novi in drugačni luči! 😄
Prijetno poslušanje ti želimo!😊✌️
PS: Če ti je bil podkast všeč in zanimiv, bi ti bili zelo hvaležni če ga deliš naprej s tvojimi prijatelji in sledilci! 🙏✌️
____________________________________
Povezave:
Pesem KRETEN 
Pesem EDINO TI
____________________________________
Podpri nas in ustvarjanje Podkasta Benessere. Pošlji nam prostovoljno podporo in donacijo:
Naroči svojo majčko iz kolekcije majčk Boginja Benessere in mercha Podkasta Benessere:
Če ti je bila epizoda všeč, se naroči na naš podkast in ne zamudi ničesar!
Spotify
Apple Podcast
YouTube
Prijavi se na novičke portala Benessere in ne zamudi najnovejših vsebin s področja zdravega življenja in dobrega počutja!
Portal Benessere
Spremljaj nas na socialnih omrežjih in ostani na tekočem z našimi najnovejšimi epizodami in zaodrskimi vsebinami.
Instagram
TikTok
YouTube
____________________________________
Produkcija podcasta: Nik Velikonja in Hana Furlan
https://www.instagram.com/planetaryphoto/
https://planetaryphoto.com/
https://www.instagram.com/hana_furlan/
https://www.youtube.com/@benihana0
____________________________________
Poglavja:
00:00:00 Intro
00:00:27 Pesem Kreten 
00:02:00 Kako sva se z Urbanom spoznala
00:04:55 Urbanova fitnes pot
00:08:25 Intervjuji in podcasti
00:13:10 Začetek Urbanove glasbene poti
00:21:15 Urbanov glasbeni preboj in slava
00:30:15 Iskanje sebe skozi mentorstvo in avtoriteto
00:31:50 Hitra slava in uspeh čez noč
00:37:40 Glasba in biznis
00:42:20 Sreča in pristnost
00:48:00 Inspiracije za pesmi in glasbo
00:51:00 Urbanova težka preizkušnja v letu 2023
00:55:05 Terapije, terapevti in coaching
01:02:30 Bolečina, sram in čustva ob razhodu
01:07:50 Osebna trasformacija
01:20:40 Glasbena kriza in kriza identitete
01:25:25 Urbanovi projekti za prihodnost
01:28:45 Lepota glasbe
01:32:20 Poslušanje sebe
01:33:10 Delo na sebi in uspeh
01:35:25 Kaj za Urbana pomeni “dobro počutje” in njegovi 3 nasveti za več dobrega počutja
01:39:35 Pesem Edino ti
01:43:35 Zaključek


This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit portalbenessere.substack.com

Marko Sever je paraplegik, paraolimpijec ter zelo prijetna in navdihujoča oseba. Marko je pri 9 letih v nesreči zlomil hrbtenico in pristal na invalidskem vozičku, a ni dovolil da bi mu nesreča krojila življenje. 
Kljub invalidnosti je Marko nadaljeval s športom in nastopil na paraolimpijskih igrah v Sydneyu 2000 in Atenah 2004. Nastopal je tudi v predstavi Rdeči čeveljčki, tekmoval z ročnim kolesom, bil aktiven na različnih prodročjih življenja in pomagal drugim paraplegikom pri premagovanju težav in izzivov v življenju.
Marko lahko številnim v vzor, ne samo po športnih uspehih, temveč tudi po miselnosti in mentalni trdnosti in kako polno živi življenje kljub fizičnim omejitvam.
V tej 30. epizodi Podkasta Benessere, ki je potekala 8. aprila na Sejmu zdravja v Novi Gorici, se z Markotom pogovarjava:
- o njegovi zgodbi, poškodbi in invalidnosti,
- o pomenu športa in fizične aktivnosti,
- o paraolimpijskih igrah Sydney 2000 in Atene 2004,
- o predstavi Rdeči čeveljčki,
- o pomenu miselnosti, skupnosti in medsebojne podpore,
- o predsodkih in tabujih okoli invalidnosti,
- ter kako premagovati težka obdobja in izzive v življenju.
Lepo te vabim k poslušanju te prijetne in navdihujoče epizode podkasta z Markom Severom, saj verjamem, da ti bo všeč in zanimiva! 😄
Prijetno poslušanje ti želimo!😊✌️
PS: Če ti je bil podkast všeč in zanimiv, bi ti bili zelo hvaležni če ga deliš naprej s tvojimi prijatelji in sledilci! 🙏✌️
_____________________________________
Zahvala za podporo in sodelovanje pri našem prvem podkastu v živo:
Mladinski center Nova Gorica
Športna zveza Nova Gorica
_____________________________________
Oglej si moj prvi spletni tečaj Premagajmo utrujenost: Od izčrpanosti do dobrega počutja. Uporabi kodo JANI50 za 50% popust na ceno tečaja!
https://www.optiform.fit/coaches/janikonjedic
Podpri nas in ustvarjanje Podkasta Benessere. Pošlji nam prostovoljno podporo in donacijo
Naroči svojo majčko iz kolekcije majčk Boginja Benessere in mercha Podkasta Benessere
_____________________________________
Če ti je bila epizoda všeč, se naroči na naš podkast in ne zamudi ničesar!
Spotify:
Apple Podcast:
YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere
Prijavi se na novičke portala Benessere in ne zamudi najnovejših vsebin s področja zdravega življenja in dobrega počutja!
Portal Benessere:
_____________________________________
Spremljaj nas na socialnih omrežjih in ostani na tekočem z našimi najnovejšimi epizodami in zaodrskimi vsebinami.
Instagram: https://www.instagram.com/portalbenessere
TikTok: https://www.tiktok.com/@podkastbenessere
YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere
_____________________________________
Produkcija podcasta: Nik Velikonja in Hana Furlan
https://www.instagram.com/planetaryphoto/
https://planetaryphoto.com/
https://www.instagram.com/hana_furlan/
https://www.youtube.com/@benihana0
_____________________________________
Poglavja:
00:00 Uvod
03:15 Markova zgodba, poškodba in invalidnost
07:35 Šport in invalidnost
10:30 Paraolimpijske igre Sydney 2000
15:05 Izkušnja in doživetje Avstralije
17:50 Paraolimpijske igre Atene 2004
20:10 Zaključek profesionalne športne kariere
21:45 Pomen opreme na športni rezultat
24:30 Tek na kolesu in ročno kolesarjenje
27:17 Predstava Rdeči čeveljčki 
31:15 Kako premagati težka obdobja
33:05 Največji izzivi invalidnosti
35:50 Predsodki in tabuji okoli invalidnosti
39:05 Markova prehrana in življenjski slog
41:00 Pomen miselnosti in mentalne trdnosti
42:20 Pomen skupnosti in društev
44:35 Učenje in novo znanje
45:30 Kako Marko športa dandanes?
46:45 Kaj za Markota pomeni “dobro počutje” in njegovi 3 nasveti za več dobrega počutja?
47:45 Zaključek


This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit portalbenessere.substack.com

V tej prvi epizodi nove serije znotraj Podkasta Benessere imenovane “Finančni fokus“ ti bomo predstavili finančni vidik Podkasta Benessere. 
V podkastu boš spoznal/a, kakšen je finančni in časovni vložek ustvarjanja podcasta, koliko stroškov in investicij se nam je nabralo od začetka ustvarjanja Podkasta Benessere do danes, koliko je bilo prihodkov in prilivov ter kakšno je trenutno finančno ravnovesje Podkasta Benessere.
Predstavili ti bomo tudi plan za monetizacijo podkasta in plan za prihodnje epizode iz serije o financah.
Če te zanima finančni aspekt ustvarjanja podcasta in finančno zakulisje Podkasta Benessere, ti toplo priporočamo ogled te epizode! 
__________________________________
Povezave:
Dokumenti iz podkasta:
Tabela financ Podkasta Benessere
Plan za monetizacijo Podkasta Benessere
Ponudba za sodelovanje s Podkastom Benessere
Merch Benessere: Majice in Hoodiji 
Donacije za Podkast Benessere
Uporabi kodo JANI50 za 50% popusta za Course Premagajmo utrujenost: Od izčrpanosti do dobrega počutja: https://www.optiform.fit/coaches/janikonjedic 
Podkast Andraž Kališnik
_______________________________
Podpri nas in ustvarjanje Podkasta Benessere. Pošlji nam prostovoljno podporo in donacijo
Naroči svojo majčko iz kolekcije majčk Boginja Benessere in mercha Podkasta Benessere
Če ti je bila epizoda všeč, se naroči na naš podkast in ne zamudi ničesar!
Spotify:
Apple Podcast:
YouTube
Prijavi se na novičke portala Benessere in ne zamudi najnovejših vsebin s področja zdravega življenja in dobrega počutja!
Portal Benessere
Spremljaj nas na socialnih omrežjih in ostani na tekočem z našimi najnovejšimi epizodami in zaodrskimi vsebinami.
Instagram: https://www.instagram.com/portalbenessere
TikTok: https://www.tiktok.com/@podkastbenessere
YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere
_________________________________
Poglavja:
00:00 Uvod: Kaj je “Finančni fokus“ in kaj pričakovati
04:55 Finančni vložek za začetek podkasta
09:45 Časovni vložek na epizod 
14:42 Stroški in celotni finančni vložek v podkast
18:35 Prihodki in prilivi podkasta
19:45 Finančno ravnovesje Podkasta Benessere
21:20 Plan za monetizacijo Podkasta Benessere
35:05 Razporeditev kapitala
36:37 Plan za serijo Finančni fokus
37:57 Zaključek


This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit portalbenessere.substack.com

V tej mini in kratki epizodi Podkasta Benessere, vam predstavljam prvo lekcijo mojega spletnega tečaja imenovanega Premagajmo utrujenost: Od izčrpanosti do dobrega počutja na platformi Optiform.Fit.
V tem prvem poglavju tečaja bomo spoznali utrujenost, izčrpanost in izgorelost. Govorili bomo o tem, kaj so utrujenost, izčrpanost in izgorelost, kakšne so razlike med njimi, kakšni so simptomi, zakaj do njih pride in kako jih lahko premagamo.
Oglej si celotni spletni tečaj o utrujenosti in izgorelosti na spodnji povezavi: https://www.optiform.fit/coaches/janikonjedic
Uporabi kodo JANI50 za 50% popust na nakup coursa in ceno naročnine. https://www.optiform.fit/coaches/janikonjedic
_____________________________________________
Podpri nas in ustvarjanje Podkasta Benessere. Pošlji nam prostovoljno podporo in donacijo
Naroči svojo majčko iz kolekcije majčk Boginja Benessere in mercha Podkasta Benessere
Če ti je bila epizoda všeč, se naroči na naš podkast in ne zamudi ničesar!
Spotify
Apple Podcast
YouTube
Prijavi se na novičke portala Benessere in ne zamudi najnovejših vsebin s področja zdravega življenja in dobrega počutja!
Portal Benessere
Spremljaj nas na socialnih omrežjih in ostani na tekočem z našimi najnovejšimi epizodami in zaodrskimi vsebinami.
Instagram: https://www.instagram.com/portalbenessere
TikTok: https://www.tiktok.com/@podkastbenessere
YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere


This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit portalbenessere.substack.com

Trailer in napovednik za moj prvi spletni tečaj Premagajmo utrujenost: Od izčrpanosti do dobrega počutja za spletno platformo OptiForm.Fit: https://www.optiform.fit/coaches/janikonjedic
Uporabi kodo Jani50 za 50% popust na nakup coursa in ceno naročnine.
Oglej si tudi podcast, v katerem sva z Nejcem govorila o tem, kaj so utrujenost, izčrpanost in izgorelost, za kaj do njih pride, kaj lahko sami naredimo, da jih preprečimo, in kaj bo obsegal course.
Podcast IZGORELOSTI NE JEMLEMO DOVOLJ RESNO - Jani Konjedic
__________________________________
Podpri nas in ustvarjanje Podkasta Benessere. Pošlji nam prostovoljno podporo in donacijo
Naroči svojo majčko iz kolekcije majčk Boginja Benessere in mercha Podkasta Benessere
Če ti je bila epizoda všeč, se naroči na naš podkast in ne zamudi ničesar!
Spotify
Apple Podcast
YouTube
Prijavi se na novičke portala Benessere in ne zamudi najnovejših vsebin s področja zdravega življenja in dobrega počutja!
Portal Benessere
Spremljaj nas na socialnih omrežjih in ostani na tekočem z našimi najnovejšimi epizodami in zaodrskimi vsebinami.
Instagram
TikTok
YouTube


This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit portalbenessere.substack.com

Aneja Štrukelj je podjetnica, mama dve otrok, ustvarjalka planerjev Ustvarjam sanjsko leto in Human Design coach za notranjo moč. Ženske uči in jim pomaga, kako zradirati izgovore in uspavati notranjega kritika, da izbirajo sebe in ne druge.
Aneja je zelo prijetna, topla in globoka oseba, ki je skozi raziskovanje sebe in osebnostno rast nabrala ogromno znanja, ki ga deli na pristen in namenski način, za dobro družbe in prihodnih generacij. 
V tej prijetnem in globokem pogorovu se z Anejo pogovarja:
- o planerji Ustvarjam sanjsko leto in postavljanju ciljev,
- o podjetništvo, starševstvo, vzgoiji in osebni rasti,
- o notranjem kritiku, prepričanjih, vzorcih, kakšen pomeni imajo ti v našem življenju in kako jih spreminjati,
- o vzorcih iz otroštva, čustvih in pomanjkanju v odraslem življenju.
Dobršen del podkast sva z Anejo namenila tudi tematiki Human Designa, ki nas lahko ogromno nauči o nas samih in kako delovati v življenju, pa čeprav je malce tabu in woo-woo tematika. 
V zaključku podkasta je Aneja delila in predstavila tudi svoj trenutni največji projekt, za katerega sem prepričan, da bo v veliki meri služil in pomagal naši družbi in prihodnim generacijam.
Lepo te vabim k poslušanju in ogledu te prijetne epizode, saj verjamem, da ti bo všeč in zanimiva! 😄
Prijetno poslušanje ti želimo!😊✌️
PS: Če ti je bil podkast všeč in zanimiv, bi ti bili zelo hvaležni če ga deliš naprej s tvojimi prijatelji in sledilci! 🙏✌️
_________________________________________
Povezave:
Anejina spletna stran
Aneja na Instragamu
Aneja na Facebooku
Otroci prihodnosti
_________________________________________
Podpri nas in ustvarjanje Podkasta Benessere. Pošlji nam prostovoljno podporo in donacijo
Naroči svojo majčko iz kolekcije majčk Boginja Benessere in mercha Podkasta Benessere
_________________________________________
Če ti je bila epizoda všeč, se naroči na naš podkast in ne zamudi ničesar!
Spotify
Apple Podcast
YouTube
Prijavi se na novičke portala Benessere in ne zamudi najnovejših vsebin s področja zdravega življenja in dobrega počutja!
Portal Benessere
Spremljaj nas na socialnih omrežjih in ostani na tekočem z našimi najnovejšimi epizodami in zaodrskimi vsebinami.
Instagram: https://www.instagram.com/portalbenessere
TikTok: https://www.tiktok.com/@podkastbenessere
YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere
_________________________________________
Produkcija podcasta: Nik Velikonja in Hana Furlan
https://www.instagram.com/planetaryphoto/
https://planetaryphoto.com/
https://www.instagram.com/hana_furlan/
https://www.youtube.com/@benihana0
_________________________________________
Poglavja:
00:00:00 Uvod
00:00:50 Kdo je Aneja Štrukelj in s čim se ukvarja?
00:05:55 Planerji Ustvarjam sanjsko leto
00:09:20 Podjetništvo, starševstvo in osebna rast 
00:13:05 Postavljanje ciljev
00:16:30 Notranji kritik in prepričanja
00:25:40 Jok in čustva
00:32:55 Vzorci iz otroštva in pomanjkanje v odraslem življenju
00:38:30 Human Design
00:44:05 Sistem Human Designa
00:50:15 Kako delovati na podlagi Human Designa
00:57:20 Energijski centri v telesu
01:03:30 Profili in osebnostni tipi Human Designa
01:07:00 Lahkotnost v življenju
01:13:35 Čustva in emocije
01:16:40 Spremembe in novo obdobje
01:22:40 Otroci prihodnosti
01:25:20 Kaj za Anejo pomeni “dobro počutje” in 3 nasveti za več dobrega počutja
01:27:13 Zaključek


This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit portalbenessere.substack.com