Tridsiatnik

Denník N

Tridsiatnik je podcast, kde Michal Červený s humorom a odborníkmi rieši všetko, čo v tridsiatke pichá, škrípe alebo nedáva spať – od krížov cez sex až po to, ako stíhať život. Vychádza každý utorok.

  1. 3 days ago

    Majú zvieratá vedomie? V čom sa líši od ľudského? (úryvok)

    Odpovedá filozofka a výskumníčka Katarína Marcinčinová z Kempelenovho inštitútu inteligentných technológií. Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #71. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame. Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

  2. 6 days ago

    #71: Súčasné AI četboty nemôžu mať vedomie (s Katarínou Marcinčinovou)

    Prečo sa venujeme otázke o vedomí umelej inteligencie, keď nemáme ani vedeckú teóriu vedomia? pýta sa Katarína Marcinčinová z Kempelenovho inštitútu inteligentných technológii. V rozhovore pre podcast Tridsiatnik vysvetľuje svoj pohľad na vedomie. Tvrdí, že je výsledkom evolúcie a že sa nedá vysvetliť Božím zásahom. Vysvetľuje, že existujú stupne vedomia. Súhlasí s Charlesom Darwinom, podľa ktorého sa oproti zvieratám líšime v kvantite, nie kvalite informačných stavov, ktoré dokážeme rozlíšiť a reagovať na ne. V preklade: vyšší stupeň vedomia máme preto, že máme väčší mozog. Odpovedá aj na otázku, či vieme určiť, kde je hranica medzi vedomými a nevedomými organizmami. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame. Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka! Tri knihy, ktoré k téme odporúča Katarína Marcinčinová From Bacteria to Bach and Back (Daniel Dennett) Soul Dust: The Magic of Consciousness (Nicholas Humphrey). Other Minds: The Octopus and the Evolution of Intelligent Life (Peter Godfrey-Smith) 00:00 Úvod 01:52 Ľahká a ťažká otázka o vedomí (Hard problem of consciousness) 07:13 Vedecký naturalistický prístup vs. náboženský pohľad na vedomie 16:51 Karteziánske divadlo a kritika dualizmu mysle a tela 18:31 Myšlienkový experiment "Máriina izba" (Mary's Room) 22:29 Iluzionizmus: Je fenomenálne vedomie len užitočnou ilúziou? 27:20 Evolučná a sociálna funkcia vedomia: Ako nás spája reč 33:42 Vedomie u zvierat: Majú ho aj chobotnice či prasatá? 47:41 Môže mať umelá inteligencia (AI) skutočné vedomie? 56:40 Tipy na knihy o vedomí

  3. 5 Sept

    Je drevotrieskový nábytok riziko? Čo vdychujeme z maľovky? (úryvok)

    Odpovedá Jan Maryška z časopisu dTest. Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #70. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame. Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

  4. 1 Sept

    #70: Poškriabanú teflónovú panvicu už netreba vyhodiť (Jan Maryška z dTestu)

    Máme sa obávať starších elektrických spotrebičov, poškriabaných teflónových panvíc či nábytku z drevotriesky? V rozhovore o chémii v domácnosti odpovedá Jan Maryška, redaktor magazínu dTest, ktorý má chemické vzdelanie. Možno vás zaujme aj rozhovor o bielej domácej technike s Jurajom Čičatkom, nájdete ho ako epizódu #26 na tomto kanáli. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame. Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka! 00:00 Úvod 01:19 Zásady skladovania potravín a prevencia proti plesniam 02:55 Plesnivé pečivo vo vrecku: Prečo nestačí vyhodiť len jeden rožok 04:39 Jednorazové obaly od zmrzliny: Prečo nie sú na opakované použitie 06:01 Riziková migrácia plastov a chemikálií do mastných a teplých jedál 08:06 V čom bezpečne prenášať jedlo a riziká PET fliaš 10:15 Teflónové panvice: Treba poškriabanú panvicu ihneď vyhodiť? 12:46 Ako efektívne a bezpečne vyčistiť rúru na pečenie 15:12 Domáci prach ako nebezpečný nosič chemických látok 17:09 VOC: Čo vdychujeme z maľovky a nábytku 20:36 Drevotrieskový nábytok vs. masív a uvoľňovanie formaldehydu 23:26 Výber podláh a uvoľňovanie chemikálií zo staršej elektroniky 26:26 Riziká vonných sviečok, parafínu a ako ich správne zhasínať 29:18 Prečo sú malé deti v domácnosti chemicky najohrozenejšie 31:40 Zásady bezpečného upratovania a hygiena pri príprave jedla 33:34 HEPA filtre vo vysávačoch a riziká preplneného vrecka na prach 35:42 Bezpečnosť hračiek: Značka CE, staré plastové hračky a systém RAPEX 38:14 Test cumlíkov: Šokujúci nález toxického bisfenolu A (BPA) 43:41 Domáce čistiace prostriedky, správne vetranie a nebezpečný chlór 54:49 Čo je to greenwashing a ako spoznať dôveryhodný certifikát

  5. 29 Aug

    Ako často treba cvičiť, aby to malo zdravotné účinky? (úryvok)

    Odpovedá Dušan Hamar, telovýchovný lekár a emeritný profesor na Fakulte telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave. Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #69. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame. Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

  6. 25 Aug

    #69: Na fakulte nás varovali pred silovým tréningom, vraví lekár Hamar

    Dušan Hamar (74) je emeritným profesorom na Fakulte telesnej výchovy a športu, na ktorej pôsobil, odkedy absolvoval Lekársku fakultu Univerzity Komenského v Bratislave. Spomína na to, ako sa v odbornej obci vyvíjal postoj k silovému tréningu. Ešte v 70. a 80. rokoch sa vnímal ako rizikový. Keď Hamar začal po roku 1989 cestovať po svetových kongresoch, zistil, že je to úplne naopak. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame. Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka! 00:00 Úvod 01:40 Ako sa v 70. rokoch lekári pozerali na silový tréning 02:53 Podmienky pre silový tréning v minulosti a vrh guľou 04:43 Prechod na maratónsky beh a schudnutie 20 kíl 06:40 Obrat po revolúcii: Poznatky zo svetových kongresov v USA 07:42 Mýtus 1: Zvyšuje silový tréning vysoký krvný tlak? 10:11 Mýtus 2: Silový tréning nemá význam pre seniorov 13:13 Ako prispôsobiť silový tréning starším ľuďom 16:35 Čo je reálne silový tréning a prečo ním nie je práca v záhrade 19:40 Koľko sérií a tréningov týždenne stačí pre zdravie 23:24 Mýtus 3: Pomáha silový tréning pri chudnutí a spaľovaní tukov? 25:48 Mýtus 4: Riziká zranení a od akého veku môžu cvičiť deti 31:34 Silový tréning pri diabete 2. typu a inzulínová rezistencia 34:26 Prevencia pádov, zlomenín krčku a osteoporózy u seniorov 39:04 Opotrebované kĺby a silový tréning pri osteoartróze 41:02 Silový tréning ako liek na recept: Príklad z austrálskej onkológie

  7. 18 Aug

    Čo vám hrozí, keď si picháte nelegálne peptidy (úryvok)

    Odpovedá Kristián Slíž z Farmaceutickej fakulty UK v Bratislave a Antidopingovej agentúry SR. Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #68. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame. Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

  8. 11 Aug

    #68: Peptidy: chemická kastrácia či rast dovtedy neškodných nádorov

    Influenceri na sociálnych sieťach tvrdia, že sú to bezpečnejšie anabolické steroidy. Peptidy sa stali trendovými pomocníkmi pre ľudí, ktorí chcú väčšie svaly a lepšiu regeneráciu. „O peptidoch, ktoré sa zneužívajú najmä v rekreačnom športe, toho veľa nevieme,“ vraví v podcaste Tridsiatnik Kristián Slíž z Farmaceutickej fakulty UK v Bratislave a Antidopingovej agentúry SR. Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame. Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka! 00:00 Úvod 01:14 Rozdiel medzi peptidmi a klasickými bielkovinami 02:06 Peptidy fungujú ako biologickí poslíčkovia v tele 02:55 Peptidové lieky: Od inzulínu po fenomén menom Ozempic 04:04 Zneužívanie relínov v športe a hrozba chemickej kastrácie 05:58 Peptidy vs. anabolické steroidy: Riziká neoverených látok 08:02 Deficity testosterónu, andropauza a bezpečná liečba 09:30 Riziká nákupu nelegálneho Ozempicu a hrozba hypoglykémie 11:36 Hrozba nesterilného domáceho riedenia, infekcií a sepsy 14:51 Ako severské krajiny testujú rekreačných športovcov vo fitnes 18:01 Peptid TB500 a nebezpečenstvo urýchlenia rastu skrytých nádorov 21:13 Legálna liečba deficitu rastového hormónu a somatropín 23:06 Zneužívanie fragmentov rastového hormónu na rast svalov 24:35 Vedľajšie účinky IGF-1: Zväčšenie orgánov a fenomén "bubble gut" 28:55 Pasca označenia "len na výskumné účely" a záver rozhovoru

See All (100)

Ratings & Reviews

4.2
out of 5
37 Ratings

About

Tridsiatnik je podcast, kde Michal Červený s humorom a odborníkmi rieši všetko, čo v tridsiatke pichá, škrípe alebo nedáva spať – od krížov cez sex až po to, ako stíhať život. Vychádza každý utorok.

Information

  • Creator
    Denník N
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    100
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright 2025 All rights reserved.
  • Show Website
    Tridsiatnik
  • Provider

You Might Also Like