• Home
  • New
  • Top Charts
  • Search

Parenting

  • Eduquer Son Enfant
    Eduquer Son Enfant

    1

    Eduquer Son Enfant

    Eunice TELHORO

  • BooB BooB, le podcast sur l’allaitement qui fait du bruit
    BooB BooB, le podcast sur l’allaitement qui fait du bruit

    2

    BooB BooB, le podcast sur l’allaitement qui fait du bruit

    Cassandre Carpentier et Hélène Soots

  • Ayo Néné
    Ayo Néné

    3

    Ayo Néné

    Adia D.

  • Motherhood in Black & White
    Motherhood in Black & White

    4

    Motherhood in Black & White

    Kaanji and Tara

  • Être un parent - le podcast par Licka Sarr
    Être un parent - le podcast par Licka Sarr

    5

    Être un parent - le podcast par Licka Sarr

    Licka Sarr

  • TIROIR CAISSE
    TIROIR CAISSE

    6

    TIROIR CAISSE

    Sophie Marie-Larrouy

  • Mamans et Femmes – Confidences sous bienveillance
    Mamans et Femmes – Confidences sous bienveillance

    7

    Mamans et Femmes – Confidences sous bienveillance

    Cérina

Essentials

  • Motherhood in Black & White
    Parenting
    Parenting

    Updated weekly

  • The Longest Shortest Time
    Parenting
    Parenting

    Updated weekly

  • Explicit, Care and Feeding | Slate's parenting show
    Parenting
    Parenting

    Updated twice weekly

  • Dumb Dad Podcast
    Comedy
    Comedy

    Updated weekly

  • Explicit, COOL MOMS
    Parenting
    Parenting

    Every two weeks

  • Is It Normal? The Pregnancy Podcast With Jessie Ware
    Parenting
    Parenting

    Weekly series

  • We Are Family
    Parenting
    Parenting

    Updated daily

  • Puberté : A quoi s’attendre et comment accompagner son ado ?

    18/05/2023

    1

    Puberté : A quoi s’attendre et comment accompagner son ado ?

    La puberté fait partie de la vie. La vie humaine est en effet constituée de cinq grandes étapes successives avec pour chacune, son lot de joies, de changements et de difficultés. La petite enfance : de 0 à 2 ans ; L’enfance : de 2 à 11/12 ans ; L’adolescence : de 11/12 à 18 ans ; L’âge adulte : de 18 à 70 ans ; La vieillesse : à partir de 70 ans. Les transitions entre ces différentes étapes se font de façon progressive. La puberté, qui implique le passage de l’enfance à l’adolescence est une période de transition où le corps et l’esprit subissent d’importants changements. Ces changements, bien qu’ils soient naturels, peuvent parfois être déconcertants, à la fois pour les adolescents qui les vivent que pour leurs parents. C’est la raison pour laquelle, il est crucial pour vous, en tant que parent, de comprendre ces changements et de créer un climat de confiance et de communication ouverte. Ceci dans le but d’accompagner vos enfants pendant cette période de transition. En fournissant des informations précises, en encourageant des discussions sans tabous sur le sujet et en offrant un soutien émotionnel, vous pouvez en effet grandement aider vos enfants à traverser cette étape plus sereinement. Dans cet article, vous découvrirez les différents aspects de la puberté ainsi que des conseils pratiques pour mieux accompagner votre enfant pendant cette période de changements majeurs. De la compréhension des changements physiques et émotionnels à l’éducation sexuelle, vous serez outillé pour faire face à cette étape importante de la vie de votre enfant. A quel âge débute la puberté ? Il n’y a pas d’âge fixe pour la puberté. En effet, il peut varier en fonction des personnes. On le situe généralement autour de 9/10 ans chez les filles et vers 11 ans chez les garçons. Toutefois, des cas de puberté précoce peuvent être observés chez des enfants de 6 ans. Comment se manifeste la puberté ? 1. Changements au plan physiologique pendant la puberté Pendant la puberté, l’adolescent va libérer certaines hormones qui vont le transformer et lui donner une poussée de croissance. Les changements se manifestent différemment selon que l’on soit une fille ou un garçon : Chez la fille : Les signes de la puberté sont : L’apparition de poils dans les aisselles et au niveau du pubis ; Le développement des seins et de la vulve ; La prise de cm (autour de 8cm par an) ; L’élargissement du bassin ; L’apparition de pertes blanches (prémices des règles) ; L’arrivée des règles. Ces dernières sont souvent irrégulières au début et les premiers cycles ne comportent pas toujours d’ovulation. Puis les cycles deviennent de plus en plus réguliers. Chez le garçon : Il peut prendre jusqu’à 10cm de plus par an. Des poils apparaissent au niveau de ses aisselles et sur son pubis. Sa pilosité corporelle se développe : barbe, moustache, pieds et bras poilus. Sa pomme d’Adam se développe. Ses testicules et son pénis grossissent. Et sa voix mue : elle devient beaucoup plus grave. Bien que les changements physiologiques restent les plus apparents, ils ne sont pas les seuls. 2. Changements liés au plan psychologique et émotionnel pendant la puberté  Les changements psychologiques se perçoivent généralement à travers les manifestations suivantes : Une plus grande capacité de raisonnement Votre enfant qui avant considérait tous vos propos comme paroles d’évangile voit ses capacités de raisonnement s’accroître. Il peut remettre en cause vos croyances, vos règles, s’interroger désormais sur leur bien fondé. Il se pose des questions existentielles et possède le sens de la répartie. Dans bien des cas, la relation parent/enfant peut s’en trouver très affectée. Mésententes, incompréhensions peuvent faire leur apparition dans le quotidien familial, ce qui rend certains parents « malades ». Plusieurs parents non préparés à ce changement majeur se retrouvent désemparés, dépassés et ne savent plus comment communiquer avec leur enfant. Des variations d’humeur Les changements hormonaux auxquels sont confrontés les adolescents vont occasionner de l’inconstance chez ces derniers. En effet, vos adolescents pourront passer de la joie à la tristesse, de la colère à l’empathie, sans raison valable et vice versa. La quête d’identité Pendant l’adolescence, vos enfants sont en quête d’identité et peuvent éprouver un certain désir d’indépendance. Ils voudront choisir et décider. Et cela se manifestera généralement par une affirmation prononcée de leur personnalité, une identification à des personnes autres que vous. Bien souvent, pendant cette période, les parents perdent le statut de modèle, au profit d’amis, de devanciers ou de personnages publiques. La perte de ce statut de modèle peut s’expliquer par le fait que les enfants éprouvent le besoin de se défaire des repères parentaux pour trouver les leurs. En tant que futurs adultes, vos enfants auront à faire des choix en toute liberté et en toute responsabilité en accord avec leur propre système de valeurs et sans nécessairement attendre votre aval. Ce processus de séparation les y prépare. Ce processus est généralement exacerbé lorsque les ados se sentent incompris par leurs parents, alors qu’ils peuvent trouver des oreilles attentives ailleurs. L’insouciance A l’adolescence, plusieurs enfants font preuve d’insouciance et deviennent plus facilement influençables par l’entourage. Bon nombre se croient invulnérables et sont attirés par des expériences nouvelles qui ne sont pas sans risques : cigarette, drogue, rapports sexuels. Dans un désir de paraitre cool, ils ne mesurent pas toujours les effets dévastateurs que de telles habitudes pourraient avoir comme répercussions sur leur santé et sur leur avenir. Le développement probable de complexes A la puberté, plusieurs adolescents peuvent développer des complexes en se trouvant une panoplie de défauts (petite ou grosse poitrine, voix fluette) et le regard des amis n’aide pas beaucoup dans ce sens. A cet âge, entre amis, on ne se fait pas toujours de cadeaux. Plusieurs n’hésitent pas à se moquer ou à harceler les autres. Il n’est pas rare dans les collèges et lycées, de voir certains adolescents se faire harceler pour des questions d’apparence. Certains harcelés décident de poser des actes blâmables pour se faire accepter dans le groupe des adolescents dits populaires. Eh oui, à cet âge la pression des pairs est en effet très forte. Vous vous devez donc d’être à l’écoute de votre enfant pour qu’il puisse vous parler librement, faire de bons choix et ne pas garder de séquelles de cette période. Changements liés à la puberté au plan sexuel Pendant la puberté, chez le garçon comme chez la fille, on constate l’éveil du désir sexuel. Les organes de reproduction deviennent fonctionnels. Plusieurs garçons peuvent avoir des rêves érotiques, se réveiller les matins avec un pénis en érection et constater des éjaculations nocturnes. Face à la l’intensité de leurs pulsions, il n’est pas rare que filles et garçons se masturbent. Ceci peut être accentué si vos enfants sont régulièrement confrontés à images ou à des scènes érotiques. L’adolescence est aussi l’âge des premiers sentiments amoureux. Avant la puberté et pendant le cycle primaire, une séparation fondée sur le genre existe généralement entre les enfants. En effet, les filles préfèrent jouer avec les filles et les garçons avec les garçons, chacun des genres, reprochant des comportements à l’autre. Lorsque survient la puberté, les attirances pour le sexe opposé commencent et les sentiments amoureux naissent. Au vu de ce tout qui précède, la puberté est sans conteste une période délicate à ne pas prendre à la légère. Une bonne préparation pourra significativement aider votre enfant à la traverser sans trop de secousses. Comment préparer son enfant à la puberté ? 1. Prévenir votre enfant des changements physiologiques Avant la puberté, pensez à prévenir votre enfant de tous les changements que son corps subira. Et cela au plutôt, car comme évoqué, elle peut arriver de manière précoce. Je me souviens d’une amie qui a eu ses premières règles à l’âge de 8 ans. Elle était toute paniquée et choquée de constater du sang dans sa culotte. Par ailleurs, il est important d’insister sur l’hygiène. C’est une période sensible où les odeurs corporelles sont persistantes. Votre enfant doit donc mettre un soin particulier à sa toilette. Les filles doivent apprendre à utiliser les serviettes hygiéniques. Gardez également à l’esprit que la préparation à l’adolescence doit rester l’affaire des deux parents indifféremment du sexe de l’enfant. Généralement, les papas préfèrent parler aux garçons et les mamans aux filles, et pourtant ensemble vous contribuerez mieux à préparer votre enfant. Tous ces changements ne devraient pas être présentés de façon négative, mais plutôt de façon positive et en responsabilisant vos enfants. 2. Apprendre à votre enfant à mieux gérer ses émotions En la matière, votre conduite inspirera beaucoup plus votre enfant que vos paroles. Si vous avez une bonne maitrise de vos émotions, vous l’enseignerez en effet naturellement à votre enfant. Il peut être par ailleurs judicieux de lui expliquer qu’il n’est pas anormal qu’il ressente de temps à autres

    18/05/2023

    •
    19 min
  • #27 Sitan - Budget’ease

    09/07/2023

    2

    #27 Sitan - Budget’ease

    Mon invitée du jour est Sitan. Vous la connaissez sûrement sous le nom de « Budget’ease ». Sitan est la maman de 2 enfants. Cette entrepreneuse dans l’âme nous explique son rapport à l’argent, pourquoi est-ce qu’il est important de savoir gérer un budget, comment faire mais surtout pourquoi.  Ensemble nous arbordons de nombreux sujets comme la tontine, les différents side business que Sitan à pu avoir et surtout quelle est la genèse derrière l’histoire de Budget’ease. N’hésitez pas à mettre 5* à cet épisode et à le partager :)

    09/07/2023

    •
    47 min
  • E33: Divorce Gauche & Droite | Mia Guisse, Dieyla, Ndakhte Lo | Failed Marriages

    28/05/2024

    3

    E33: Divorce Gauche & Droite | Mia Guisse, Dieyla, Ndakhte Lo | Failed Marriages

    Join the conversation! Send us your thoughts to be included in an upcoming episode! Ndakhte Lo, Mia Guisse, Dieyla - what's the common thread?! Ooohh I was mad today. Seeing these stories of Senegalese artists really annoyed me because it highlights such a problem in our community where we underestimate the importance of marriage!!! SO many women go through this type of pressure and scrutiny in the background, and we never hear their stories. I implore everyone watching to think deeply about these topics and reflect on how we can be better going forward. We rush to be married sometimes so much that the divorce comes just as fast. We have to do better, and our society needs to stand up for these injustices. IDK what these ladies might have done wrong in their respective marriages (nobody is as white as snow) but nobody deserves to be mistreated in this manner. SMH. Support the show Socials: Instagram: @aissatouxoxo__

    28/05/2024

    •
    34 min
  • 21. Choisir ses fréquentations : un impact sur ta foi, ta vie et ton avenir

    17 MAR

    4

    21. Choisir ses fréquentations : un impact sur ta foi, ta vie et ton avenir

    On parle souvent de développement personnel, de spiritualité ou de réussite… mais on oublie un facteur énorme : les personnes dont on s’entoure. Dans cet épisode, je te parle de l’influence réelle de nos fréquentations sur notre vie : notre foi, nos décisions, nos habitudes, nos ambitions et même notre trajectoire. Je te partage aussi un peu de mon histoire personnelle. Comment certaines fréquentations m’ont éloignée de mon identité et de l’islam… puis comment d’autres personnes ont été, sans le savoir, un moyen pour moi de me rapprocher de Dieu et d’apprendre à prier. On va aussi aborder ensemble : pourquoi l’islam insiste sur l’importance des fréquentationsl’influence énorme du choix du conjointl’impact de notre entourage sur nos projets, notre mindset et notre réussiteet un message important pour les mamans sur l’environnement de leurs enfantsParce que la réalité est simple : ton entourage peut te tirer vers le haut… ou vers le bas.Et la bonne nouvelle, c’est qu’on peut toujours choisir de s’entourer différemment. 🎧 Un épisode pour réfléchir à la place que certaines personnes occupent dans ta vie… et à celles que tu veux vraiment garder à tes côtés pour ta vie sur terre et ton au-delà. Pour aller plus loin : Instagram du Podcast : @mamans.et.femmes Lien de ma plateforme MamSitter : www.mamsitter.com Instagram : @mam_sitter TikTok : @mam_sitter

    17 Mar

    •
    21 min
  • Transmettre des valeurs dès l’enfance : pourquoi est-ce si important ?

    27/01/2022

    5

    Transmettre des valeurs dès l’enfance : pourquoi est-ce si important ?

    Comment transmettre des valeurs à ses enfants ? J’entends des cris en provenance de la maison des voisins. Hermann et Eva se disputent ?  Les enfants de cette famille sont de véritables phénomènes. Cette fois-ci, c’est Eva qui a volé les bijoux de sa mère et qui a porté la main sur cette dernière, lorsque sa mère a menacé de la dénoncer. Tout cela s’est passé sous le regard indifférent du père et sous celui du moqueur d’Hermann. Quelle tristesse ! Cette famille n’a aucune notion des valeurs. Avez-vous déjà vécu une scène similaire ? Ce genre de scandales n’est que le pur reflet d’un déficit de valeurs au sein d’une cellule familiale. Comme le dit l’adage : Venir d’une bonne famille, ce n’est pas grandir avec de l’argent. Venir d’une bonne famille, c’est être nourri par des principes et des valeurs.  Les principes et les valeurs représentent des repères qui orientent, guident les choix et les décisions. Lorsqu’au sein d’une famille, la valeur de l’honnêteté par exemple est profondément ancrée, ses membres savent, que quelles que soient les circonstances, voler n’est pas une option pour eux. Tous les parents ou presque aspirent à avoir des enfants honnêtes, respectueux, responsables, courageux… Mais suffit-il juste de le vouloir pour que cela arrive ? Quels sont donc les secrets de ces parents qui arrivent à transmettre des valeurs à leur enfants ? Le monde change, les valeurs restent immuables Nous vivons dans un monde qui n’est pas le même que celui dans lequel nous avons grandi. Avec la révolution numérique, notre monde est aujourd’hui volatile, incertain, complexe et ambigu. Internet quoique très bénéfique reste une véritable jungle où l’on peut avoir accès à toutes sortes de contenus. De ce fait, nos enfants sont bombardés et matraqués par cette multitude d’informations, de modes, de tendances, de modèles, de célébrités auxquelles ils s’identifient et qu’ils aiment imiter. Il est donc plus que jamais crucial que nous communiquions à nos enfants, des principes de vie qui leur serviront de boussole pour naviguer à travers ces eaux parfois très troubles. A ce propos, je vous recommande vivement cet article : 4 Figures que vous devez incarner pour vos enfants qui explique les différents rôles qu’un parent doit jouer pour son enfant. Les valeurs forgent le caractère En transmettant des valeurs à vos enfants, vous contribuez à leur forger un certain caractère. Vous construisez des personnes de conviction, des êtres qui oseront aller à contre-courant s’ils sont convaincus d’être dans le droit chemin. Pour maximiser l’efficacité de cet apprentissage, rien de mieux que de commencer le plus tôt possible car :  Les graines semées dans l’enfance développent de profondes racines.  Stephen King Salomon, le sage aussi le traduisait  dans le livre des Proverbes : Instruis l’enfant selon la voie qu’il doit suivre, quand il sera grand, il ne s’en détournera pas.  Proverbes 22:6 Gardez à l’esprit qu’un père, une mère représentent des repères pour un enfant. Pour que vos enfants acquièrent vos valeurs, adopter une démarche méthodique vous sera d’une grande aide : Identifier celles qui sont incontournables pour vous ; Vous efforcer de les incarner quotidiennement ; Et enfin, les communiquer régulièrement à vos enfants. Étape 1 : Identifiez les valeurs que vous souhaitez transmettre à vos enfants ! Vous conviendrez avec moi qu’il est difficile de transmettre ce que l’on ne sait pas avec exactitude, ce que l’on n’a pas distinctement identifié, d’où la nécessité de distinguer clairement les valeurs qui sont cruciales pour vous. Je vais donc vous demander de faire un petit exercice pour y parvenir. Prenez une feuille de papier ou un bloc-notes, faites un brainstorming (de préférence avec votre conjoint si vous êtes en couple). Mettez-y toutes les valeurs que vous jugez importantes pour votre famille et pour vous. L’honnêteté est-elle cruciale pour vous ? Si oui, marquez-la Le respect de tous les hommes indépendamment de leur statut social, niveau intellectuel, religion, âge, etc. est-il fondamental pour vous ? Rajoutez-le à la liste Le courage est-il capital pour vous ? L’amour ? L’humilité ? La générosité ? … Posez sur cette feuille de papier tout ce qui reste important pour vous. Dans une société par exemple, les valeurs sont clairement identifiées et incluse dans la culture d’entreprise. Cela peut être la simplicité, la transparence, la proximité avec le client… et chaque salarié se doit d’être le reflet de ces valeurs, dans ses relations non seulement avec ses collègues, mais aussi avec les clients, fournisseurs et partenaires. A l’instar de l’entreprise, vous pouvez aussi élaborer une culture familiale avec les valeurs que vous aurez choisies et qui pourra servir aux générations futures. Faites de vos valeurs une jolie affiche. Proclamez-les haut et fort vous-même et amenez vos enfants à en faire de même. Étape 2 : Efforcez-vous d’incarner quotidiennement vos valeurs ! Vos enfants sont plus influencés par ce que vous faites que par ce que vous dites  Dans la transmission des valeurs, s’il y a bien quelque chose qui ne fonctionne pas, c’est « Fais ce que je dis et non pas ce que je fais ». Vos enfants vous observent pour avoir une idée de la manière dont ils doivent se comporter avec les autres et la manière dont ils doivent se servir des objets qui les entourent. C’est la raison pour laquelle, si vous souhaitez transmettre vos valeurs à vos enfants, vous devez vous efforcez de les incarner personnellement. Eh oui ! Vous devez être un exemple pour vos enfants. En effet, lorsque nos agissements sont en adéquation avec nos valeurs, nous sommes cohérents, et nos enfants apprennent de manière beaucoup plus efficace. Ainsi, ils ont un exemple concret de ce qui est attendu d’eux et de la manière dont cela peut se traduire. Mon expérience concernant le sens de la responsabilité et la loyauté Un soir, j’ai commandé à travers une application, un repas qui devait nous être livré à la maison. Vu que je m’apprêtais à prendre ma douche, j’ai confié mon téléphone à mes deux plus grands enfants pour qu’ils confirment la commande au livreur lorsque ce dernier appellerait. En sortant de la salle de bain, j’ai constaté des appels manqués : les enfants avaient abandonné le téléphone et le livreur avait très probablement annulé la commande. J’avais rêvé à ce repas et j’avais très faim. J’étais donc furieuse ! J’ai tout de suite rappelé le livreur : Bonsoir M., je suis désolée, j’étais sous la douche lorsque vous avez appelé et je n’ai pas pu répondre à votre appel. Je voudrais vous confirmer la commande. Désolée Madame, je viens de l’annuler et j’ai été affecté à une autre livraison. Si vous souhaitez toujours avoir votre repas, vous devez passer une autre commande dans l’application. Passer une autre commande ?!!? Attendre 45 minutes de plus pour être livrée ? Mes enfants étaient désolés et tout confus. Je savais que cela pouvait arriver à tout le monde d’oublier, mais vu que j’avais très faim et que j’étais en colère, je me suis mise à leur faire de vives remontrances. J’ai été arrêté dans mon élan par une remarque de mon fils qui m’a laissée sans voix : Pardon Maman ! Nous sommes désolés ! Je tenais toutefois à te dire que ton sens de la responsabilité m’a épaté ce soir. Je m’attendais à ce que tu dises au livreur que ma sœur et moi n’avions pas décroché son appel alors que tu nous avais confié ton téléphone. Tu lui as juste dit que tu étais sous la douche. Tu nous as couverts. Merci maman. Comment vous sentez-vous, lorsque la personne contre qui vous êtes énervé vous fait un compliment ? Gêné, confus, mal à l’aise ? Voici comment je me suis sentie. J’étais tout de même contente d’avoir incarné ces valeurs qui nous tiennent tant à cœur à mon mari et moi, dans l’éducation que nous donnons à nos enfants : le sens de la responsabilité et la loyauté, le fait de ne pas se défiler si facilement en exposant les autres. Évaluez votre niveau d’incarnation de vos valeurs  Sur une échelle de 0 à 10, à quel niveau incarnez-vous chacune de vos valeurs ?  Que vous faut-il pour tendre vers 10/10 ?  Prenez votre liste et répondez à ces deux questions pour chacune d’entre elles. Incarner les valeurs, implique surtout le fait de les appliquer vous-même.   Si vous avez des doutes sur vos réponses, vous pouvez solliciter l’avis de vos proches. En outre, pour être sûr(e) que vous incarnez en tout temps les valeurs que vous-même avez définies, conservez votre liste et vérifier périodiquement que vous vous appliquez effectivement à les respecter. A ce stade, il ne s’agit pas d’être parfait, il s’agit juste d’être plus conscient de vos propres agissements et de savoir comment les ajuster. Être conscient de vos propres limites vous permettra aussi d’être plus patient et plus tolérant envers vos enfants. Étape 3 : Transmettez vos valeurs au quotidien à vos enfants Voici quatre manières de le faire : 1. Soyez des modèles inspirants Pour leur apprendre à parler avec respect Commencez par leur parler et les traiter avec respect. De manière générale, adressez-vous avec respect à tout le monde (votre conjoint, votre nounou, votre voisin, votre boutiquier…). Quelle que soit l’intensité de votre colère, n’employez ni i

    27/01/2022

    •
    14 min
  • « Papa, Maman, d’où viennent les bébés ? » La réponse pour les 3 à 8 ans

    30/07/2020

    6

    « Papa, Maman, d’où viennent les bébés ? » La réponse pour les 3 à 8 ans

    Lorsque j’étais enceinte de mon quatrième fils, mes trois premiers enfants avaient respectivement 10 ans, 7 ans et 4 ans. Je me souviens avoir été bombardée de questions : « Maman, comment le bébé est-il entré dans ton ventre ? », « Comment va t-il sortir ? », « Est-ce qu’il nous entend ? », « Comment fait-il pour manger ? », « Est-ce qu’il fait pipi dans ton ventre ? », « Il fait caca ? »… Être confronté à des questions similaires aux deux premières, posées en toute innocence et à un moment auquel on s’y attend le moins est une situation plus qu’embarrassante. Comment y répondre sans faire allusion à la sexualité, ce sujet si délicat ? Comment y répondre lorsque la limite entre les informations qui pourraient être partagées avec nos enfants et celles qui ne seraient pas adaptées à leur âge, reste très floue pour nous leurs parents ? Parler de sexualité avec ses enfants n’est point une tâche aisée La réalité pour plusieurs d’entre nous est que nos parents ne nous ont pas parlé de sexualité. Nous nous retrouvons donc dépourvus lorsqu’il s’agit d’aborder les grandes questions avec nos enfants. La faute n’est toutefois pas à rejeter sur nos parents parce que leurs propres parents n’ont pas non plus abordé la question avec ces derniers. Les parents des parents de nos parents n’ont pas non plus abordé la question avec leurs enfants… Voici comment le cercle vicieux s’est perpétué au fil des générations. Aujourd’hui avec l’abondance de médias divers et l’avènement d’internet, même dans les zones les plus enclavées/reculées du monde, les enfants sont très tôt exposés à de très nombreuses informations. Ces dernières ne sont pas toujours indiquées pour leur bonne éducation. A ce propos, je vous recommande vivement cet article dans lequel je vous explique 3 raisons pour lesquelles vous devriez parler de sexualité avec vos enfants et 10 canaux qui le feront à votre place si vous ne le faites pas. Les enfants en grandissant se posent beaucoup de questions relatives à tous les domaines de la vie et donc à la sexualité aussi. Les questions relatives à la sexualité doivent donc être évoquées suffisamment tôt par les parents afin d’anticiper sur les mauvais conseils et les mauvaises influences auxquels sont exposés les enfants en grandissant. Comprendre la psychologie des 3 à 8 ans Entre 3 et 8 ans, un enfant ne réfléchit pas comme un adulte Lorsque votre fille de 4 ans vous demande « D’où viennent les bébés ? » ou que votre fils de 8 ans vous interroge « Qu’est-ce qu’un préservatif ? », ils ne s’imaginent tous les deux, absolument pas les scènes que votre cerveau d’adulte est capable de se représenter. Même si elles peuvent dérouter, les questions des enfants de cette tranche d’âge restent en général innocentes, candides, sans arrière-pensées aucunes. Alors, détendez-vous ! Entre 3 et 8 ans, les enfants s’interrogent surtout sur l’origine des bébés Même si nous vivons dans une société qui vulgarise la sexualité et que nos enfants ont un mimétisme naturel qui peut parfois les pousser à reproduire ce qu’ils voient, il est important de savoir qu’entre 3 et 8 ans, un enfant n’est naturellement pas préoccupé par le sujet de la sexualité. Cela ne fait pas du tout partie de ses besoins fondamentaux. Certes, son innocence naturelle va être percutée par ce qu’il voit ou entend autour de lui par le biais de la télé, d’internet, des affiches publicitaires, des conversations d’adultes, etc. et l’emmener à avoir certaines interrogations plus tôt que prévu mais les questions fondamentales qu’il se pose dans cette tranche d’âge restent essentiellement liées à l’origine des bébés. Et cela n’a rien avoir avec toutes les connotations de sensualité, de plaisir ou de dépravation associées au sexe. Quelle démarche adopter pour l’éducation sexuelle de ses enfants ? La faire au fil de l’eau L’éducation sexuelle se fait à petite dose. Elle commence à la petite enfance et se poursuit jusqu’à l’adolescence. Elle ne consiste pas à convoquer son enfant et à lui dispenser un cours magistral sur le sujet. Bien au contraire, vous devez aborder la question de manière décontractée en procurant des informations graduelles lors de simples causeries, au détour d’une promenade, lorsque vous jouez avec votre petit, lors de son bain… Les informations doivent être adaptées à l’âge de votre enfant et vous devez vous atteler à répondre à ses questions sans en faire des mystères. Donner des informations vraies et concises à son enfant Si vous ne souhaitez pas que vos enfants vous racontent des craques, ne leur en racontez pas non plus :-). Les réponses du type : « C’est la cigogne apporte le bébé » ou encore celle qu’un de mes oncles m’avait donnée à l’époque : « C’est Dieu qui met le bébé dans le ventre de la maman pendant son sommeil », ou encore « Le bébé sort du ventre de sa maman par la bouche »… sont toutes des craques à éviter. Mentir à votre enfant revient à fragiliser la confiance que ce dernier a en vous et lui enseigne à vous mentir à son tour. En répondant à votre enfant, vous n’avez nul besoin de dévoiler tout votre savoir. En règle générale, une réponse concise conviendra à votre enfant. Apprendre la notion d’intimité et de respect de l’intimité Le véritable défi à relever pour chaque parent dans une société comme la nôtre est de donner une image positive et saine de la sexualité à son enfant. Le sexe ne doit pas être considéré comme un tabou, comme quelque chose de honteux, de sale, d’humiliant, de pervers. Bien au contraire, votre enfant doit comprendre que le sexe est quelque chose de précieux, de sacré et qui doit être considéré avec un grand respect. Par conséquent, vous devez lui apprendre tout d’abord à respecter sa propre intimité en la préservant du regard et de l’approche d’autres personnes, à respecter celle des autres et faire en sorte que les autres respectent aussi sa propre intimité. Bref, votre petit doit se tenir à distance de toute activité visant à mettre à découvert l’intimité de qui que ce soit. En outre, en lui faisant savoir que son intimité est quelque chose de précieux, vous devez encrer dans son esprit que « tout ce qui est précieux se garde jalousement à l’abri des regards, des voleurs et des profiteurs ». Ce qu’il faut enseigner entre 3 et 8 ans Apprendre à nommer les différentes parties du corps A partir de 3 ans et même de 2 ans pour les plus précoces, lorsque votre bout de chou commence à prononcer ses premiers mots, vous pouvez lui apprendre à nommer les différentes parties de son corps, y compris ses parties génitales. Idéalement pendant son bain, vous pouvez les lui indiquer et les nommer comme un jeu. Vous pouvez parler de « bouche », de « nez », de « bras » et aussi de « zizi » (ou de « kiki ») pour les petits garçons, et pour les petites filles de « zézette « , de « toto » qui sont également des parties du corps. Vos enfants doivent également connaître les vrais noms de leurs organes génitaux. Pénis, testicules, vulve… sont des mots du dictionnaire et n’ont rien de vulgaire. Il vaut mieux que vos enfants les entendent pour la première fois de votre bouche plutôt que de bouches étrangères. Vous pouvez enseigner ces termes de manière décontractée à vos enfants. Ne vous inquiétez pas : ce n’est pas parce que vous le ferez, qu’ils le répéteront à tort et à travers aux autres. Entre 3 et 8 ans, le sexe est le cadet des soucis d’un enfant normal. Apprendre à couvrir les endroits secrets En outre, vous devez faire clairement savoir à votre enfant que les parties couvertes par le maillot de bain sont strictement privées et ne doivent pas être montrées aux autres (zones couvertes par le slip pour les garçons et celles couvertes par le slip et le soutien-gorge pour les filles). Si quelqu’un s’approche d’eux dans l’intention de les regarder il/elle doit dire « non ! » de façon catégorique, s’enfuir et vous alerter directement si vous êtes présent ou à votre retour (ou son autre parent, le cas échéant). Ainsi vous pourrez le préserver des prédateurs sexuels. A ce propos, je vous recommande vivement cet article dans lequel, je vous explique comment vous pouvez protéger vos enfants des abus sexuels. De même, vous devez sensibiliser vos enfants pour qu’ils ne regardent pas les parties intimes d’autres enfants ou d’autres adultes. Cette retenue doit être réciproque. J’ai surpris mon enfant en train de jouer au docteur (ou à papa et maman) Si vous surprenez votre enfant en train de s’inspecter ou de s’attoucher les parties génitales avec ses amis, ses voisins ou ses cousins, vous ne devez pas réagir de manière excessive au risque de le perturber intérieurement et de ne pas lui donner une image saine de la sexualité. Même si vous l’êtes, évitez de vous montrer très choqué, très offusqué ou très déçu. Entre 3 et 8 ans, il s’agit de jeux de curiosité et d’imitation. Rappelez votre enfant à l’ordre en lui faisant comprendre qu’il vient de transgresser une règle et que cela ne doit plus se reproduire. S’il persiste, la récidive est plus liée à un problème d’obéissance qu’à un problème de perversion. Rappelez-vous : la sexualité ne fait pas partie de ses besoins fondamentaux. C’est donc plus sur la désobéissance que vous devrez vous focaliser. Répondre concrètement aux questions embarrassantes La règle est : De leur

    30/07/2020

    •
    19 min
  • Petit bilan post-partum

    2 DAYS AGO

    7

    Petit bilan post-partum

    Comme dirait la mère de SML, ça peut aller que mieux ! Si vous avez des histoires à nous partager envoyez les à tiroircaissesml@gmail.com et merci encore et toujours pour votre confiance 3 produit par Calme toi réalisé par Laura Laarman enregistré chez Acast psy : Mélanie Gosse Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2 days ago

    •
    25 min
  • Enfant miroir : comprendre le reflet de nos émotions à travers notre parentalité avec Florence de Pépites Atypiques

    17/10/2025

    8

    Enfant miroir : comprendre le reflet de nos émotions à travers notre parentalité avec Florence de Pépites Atypiques

    Dans cet épisode du podcast Les Fleurs de Maman, nous plongeons au cœur d’une question essentielle pour les parents hypersensibles : comment nos enfants deviennent-ils le miroir de nos propres émotions, et comment cette prise de conscience peut transformer notre manière d’être parent ? Si toi aussi, en tant que maman ou papa hypersensible, tu as déjà ressenti ce mélange de fascination et de défi face aux réactions de ton enfant, cet épisode est fait pour toi. L’hypersensibilité, chez l’enfant comme chez le parent, est une danse subtile entre vulnérabilité et force. Elle peut nous confronter à nos propres blessures, mais aussi nous offrir une opportunité unique de grandir ensemble. Avec Florence de Pépites Atypiques, nous explorons comment : Reconnaître les émotions de ton enfant comme un reflet des tiennes, pour mieux comprendre ce qu’elles révèlent de ton propre parcours. Accueillir ces émotions sans jugement, afin de créer un espace de sécurité affective pour toi et pour lui. Transformer les défis du quotidien (crises, incompréhensions, sur-adaptation) en leviers de connexion profonde et d’épanouissement mutuel. Trouver des outils concrets pour naviguer entre tes besoins et ceux de ton enfant, sans t’oublier toi-même. Cultiver une parentalité alignée, où l’authenticité et la bienveillance deviennent les piliers de votre relation. Cet épisode est une invitation à voir la parentalité hypersensible non pas comme un fardeau, mais comme un chemin de guérison et de découverte. En apprenant à décoder les émotions de ton enfant, tu découvriras aussi comment apaiser les tiennes, et comment cette aventure commune peut vous rapprocher, toi et lui, d’une relation plus harmonieuse et épanouissante. Que tu sois en quête de plus de sérénité, de confiance en toi, ou simplement d’un regard neuf sur ta manière d’accompagner ton enfant, cet échange t’offrira des clés pour transformer les défis en opportunités de croissance. Ton parcours de parent hypersensible est unique, et chaque pas vers la compréhension de toi-même et de ton enfant t’aide à devenir un parent plus conscient et un être plus épanoui. Si cet épisode résonne en toi, n’hésite pas à t’abonner au podcast Les Fleurs de Maman et à laisser une note ou un commentaire pour soutenir cette communauté bienveillante. Crédit musique : Perfect Fit by Bridget Barkan Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17/10/2025

    •
    46 min
  • Est-ce qu'il y a une uberisation de la santé mentale ?

    30 APR

    9

    Est-ce qu'il y a une uberisation de la santé mentale ?

    Dans ce hors les murs on parle d'un sujet qui fâche oups oups Si vous avez des histoires à nous partager envoyez les à tiroircaissesml@gmail.com et merci encore et toujours pour votre confiance 3 produit par Calme toi réalisé par Laura Laarman enregistré chez Acast psy : Mélanie Gosse Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    30 Apr

    •
    32 min
  • Faty

    07/02/2025

    10

    Faty

    Dans Raconte ta parentalité, chaque épisode donne la parole à un parent ou un couple qui partage son vécu, ses joies, ses défis et son parcours de vie.   Dans cet épisode, j’ai reçu Faty, une artiste au parcours inspirant. Échappée à un mariage forcé, elle a transformé son histoire en un combat puissant contre l’excision et pour la liberté des femmes. À travers son témoignage, elle nous parle de son engagement, de sa vision de la parentalité et de la transmission des valeurs à ses enfants.   Écoutez ce podcast jusqu’au bout… vous aurez peut-être la chance d’entendre son slam poignant, une véritable ode à la résilience et à la lutte pour les droits des femmes.    À découvrir sans attendre !

    07/02/2025

    •
    56 min

New Shows

  • À Fleur de Lait 🌸
    Parenting
    Parenting

    Updated weekly

  • La Montessori Financière- Education financière enfant - Enfant et argent
    Courses
    Courses

    Every two weeks

  • Moms Unfiltered
    Parenting
    Parenting

    Updated weekly

  • Parentalité Engagée
    Parenting
    Parenting

    Updated 12 Apr

  • Gagner son divorce
    Parenting
    Parenting

    Updated weekly

  • Explicit, 2 Poor Kids Podcast
    Relationships
    Relationships

    Updated 3 days ago

  • Marées
    Parenting
    Parenting

    Updated 31 Mar

  • Français (France)
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. All rights reserved.

  • Internet Service Terms
  • Apple Podcasts web player & Privacy
  • Cookie Warning
  • Support
  • Feedback

To listen to explicit episodes, sign in.

Apple Podcasts

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)