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大人的Small Talk

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大人的Small Talk

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哇賽心理學

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哇賽心理學

哇賽心理學
劉軒的How to人生學

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劉軒的How to人生學

劉軒 & 軒言文創SoundShine
All Ears English Podcast

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All Ears English Podcast

Lindsay McMahon and Michelle Kaplan
文森說書

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文森說書

文森
郝聲音

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郝聲音

Caesar 郝旭烈

2 天前

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EP654 為什麼以前無話不談的朋友，現在卻愈來愈疏離？也許只是因為，我們都開啟了各自的人生副本

聽眾小千來信，提到過了一定歲數後，發現原本要好的朋友，不知怎地相互疏遠了。是彼此都變得冷淡？還是這就是長大的代價？這集，Bryan和製作人堯，分享如何面對「人際斷捨離」的悵然。也提醒年輕朋友，別為此檢討自己，這不過是人際動力從「環境決定」變成了「主動選擇」。本集也會聊聊為什麼「互惠合作」反倒是友情的基石，以及如何從被動等待，轉化為經營專屬於自己的「大人社交圈」。相關集數【EP575 尋找天賦與熱情的秘密：不是一味追求爽感，而是挖掘自己「痛並快樂著」的過程 feat. 大人學都米】 https://youtu.be/9HDgngNaiBA 【EP237 職場究竟有沒有真友誼？｜企業管理顧問李君婷專訪】 https://youtu.be/QzOLVnp9BoY 【本集節目由 Speak 贊助播出】 Speak 是一款真正讓你「敢開口」的 AI 英文口說 App。由 OpenAI 投資，透過領先的 AI 技術，隨時開口說英文、即時獲得回饋，系統化學習流程：學習、練習、應用，到複習，幫你把英文真正用出來，越講越自然、越說越有自信。不論是談論經濟趨勢，或是你要練習模擬面試都沒問題，想要自信開口說英文，就從 Speak 開始。不要怕錯，敢講最帥！現在用我的專屬連結下載 👉 https://bit.ly/TW_26Q1_da_ren_cademy 新註冊用戶還有 7 天免費試用！ Speak 讓英文一切好說！什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：podcast@ftpm.com.tw 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ -- Hosting provided by SoundOn

2 天前

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45 分鐘
1 天前

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EP463｜從安眠藥到牙齒，你意想不到的失智風險 ft. 曾文毅醫師

最近常常忘東忘西，這難道是失智的前兆嗎？安眠藥吃多了會不會影響大腦？耳鳴、掉牙齒甚至更年期，這些狀況跟失智症有關係嗎？在EP461，我們邀請到台灣知名醫學影像專家、腦齡研究先驅曾文毅醫師，與我們分享了「腦齡」的概念與大腦保健法。這一集，曾醫師再次回到《How to 人生學》，專門來解答我們LINE 社群【進步空間】聽眾們最真實、最迫切的提問！從日常的閱讀習慣、高敏感族群的特質，到吃素缺乏維生素的風險，曾醫師都用最科學、清晰的方式為我們一一解惑。如果你也對自己或長輩的大腦健康感到擔憂，這集絕對不能錯過！ 💡 重點段落運動與閱讀能預防失智嗎？跨領域閱讀為什麼更重要高敏感體質與失智有關係嗎？情緒波動背後可能是血糖問題提早更年期，失智風險會更高嗎？雌激素的保護作用耳鳴、聽力退化是失智高風險警訊——中年聽力損失不能輕忽牙齒越少，失智風險越高？咀嚼對大腦的活化作用安眠藥傷的不是睡眠，是睡眠「結構」如何判斷家中長輩是正常老化還是失智？兩個關鍵差異長年吃素可能缺B12——素食者跟失智症狀的關聯？用腦過度會加速老化嗎？內耗才是大腦的真正殺手最有效的認知訓練是「速度訓練」——匹克球、打電動都算？獨居者如何自覺失智？兩種典型的反應模式 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🧠上頂醫學影像科技透過神經影像分析來預測腦健康至官網了解更多關於「腦神經年齡檢測」與「失智症檢測」👉 https://acroviz.com ❤️愛腦中心 iBrain Center 立即開啟愛腦逆齡旅程👉 contactibraincenter@gmail.com 或至官網了解更多👉 www.ibrain-center.com -- Hosting provided by SoundOn

1 天前

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33 分鐘
2 天前

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斷開焦慮循環：三種神經調節術，拿回掌控權ft.陳亭君臨床心理師｜哇賽療心室ep151

林志玲首選滴雞精，現在買最划算！田原香春季強檔3/13-3/18直降75折起，限時６天購物金加碼狂撒，最高再送80包！靈芝滴雞精全台唯一健字號雙效認證，有效對抗疲勞、調節免疫！小綠人認證最有感，立即搶購： https://fstry.pse.is/8tn7g9 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集金句「所謂的安全不只是沒危險，而是能自在地連結。」「覺察身體的狀態，你才擁有選擇暫停的權利。」「呼吸是橋樑，能帶領我們從混亂走回安全地帶。」本集重點迷走神經是身心連結的高速公路由下而上：身體感受決定大腦判斷多重迷走神經理論：安全、動員與關閉神經覺：不經意識的環境風險偵測尋找生活微光，將狀態調回綠色燈號利用音樂與音調，創造主動調節契機呼吸法實作：輕、慢、規律的關鍵提升神經彈性，讓身體自由調度能量點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support留言告訴我你對這一集的想法：若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊https://portaly.cc/onyourpsy--主談人：心理師Nana、陳亭君臨床心理師 Powered by Firstory Hosting

2 天前

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37 分鐘
1 天前

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大部分手機成癮的人，都是能量低的憂鬱症。精神科名醫對手機成癮的看法和解決方式 feat. 馬大元醫師

同一集的影像版：https://www.youtube.com/watch?v=uSlXH0NqHlc 馬醫師的全方位學習攻略的課程製作平台「親子天下線上學校」端來一桌好菜給大家。如果你正在考慮購入「馬大元醫師的全方位學習攻略課」：https://cplink.co/JHbeQwEo 結帳時輸入【vincent450】可折抵450元若你正在考慮「馬大元的全方位學習攻略——進階實踐課」：https://cplink.co/AmKxDbN9 輸入【vincent200】可折抵200元（也適用雙課套組）相關影片➡️ 《失控的焦慮世代》：https://youtu.be/DbRDMO16JI8?si=22yGd2wfV5wNu6AV 《過曝世代》：https://youtu.be/BVbqUNJHfzI?si=WOpXW45hmkP1Owq7 《拼教養》：https://youtu.be/ILSd6PtogAc?si=kzv7G6A3H6UV2QbT 《運動改造大腦》：https://youtu.be/uDTZ_DWCAKg?si=oxNDaXhof6FX39mF 2026年才想到要經營Discord的我😣 弱弱的邀請大家一起進來頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE 再來是推廣時間： 2026年開始，成為YouTube會員，每個月會有一支頻道會員專屬影片：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join 商業合作可以寫信至: readrwork@gmail.com 我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading 我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading 我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

1 天前

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1 小時 6 分鐘
2 天前

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「大叔的不良偏見」第2見我什麼都有了，但卻不快樂？

* 有些話，只能關起門來說「不良大叔私房話」訂閱者限定節目想聽? 就手刀訂起來! https://reurl.cc/7bLp7b （主視覺等校長提供） -- Hosting provided by SoundOn

2 天前

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1 小時 18 分鐘
1 天前

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中東戰役川普放軟，為時已晚？/ 油價航運盡皆大亂，商業世界？｜丁學文的財經世界EP278

伊朗戰火進入第三個星期，從一開始的美以斬首，到伊朗反擊，接著唇槍舌戰、霧裡看花，到荷姆茲海峽封鎖、航運受阻、油價狂飆，這場撲朔迷離的戰火越來越像一場打不完的戰役，川普要怎麼結束這場由他發起的衝突，油價上漲以及航運受阻造就的商業世界混亂，全球CEO 又應怎麼因應？一， 3月11日，伊朗繼任接班人提出了三項停戰要求：「承認伊朗的合法權利、支付賠償金、獲得堅定的國際安全保證」。非常明顯，美國不可能全盤接受，這場戰事短期之內很難明朗化。但3月13日，伊朗裔學者、美國約翰霍普金斯大學教授納斯爾表示：戰爭打了兩周，伊朗的戰略越來越明朗化。除了以無人機和飛彈反擊，消耗美以聯軍的攔截器，並為第二階段戰事作準備外，伊朗同時也發動另一場效力也許更強大的戰爭：對全球經濟宣戰。看來，伊朗政權正準備盡可能拖長這場對全球經濟發動的「不對稱戰爭」，長到足以說服華府妥協，這會不會是另外一場曠日費時的泥沼戰？我們要怎麼解讀？二， 3月11號，商業圓桌會議(Business Roundtable)發布的調查結果顯示，「CEO經濟展望指數」上升了9點，達到89，這是過去一年多的最高水平。這表示在不確定性以及伊朗戰爭、能源價格飆漲下，美國大型公司執行長的信心在第一季度仍有所上升。不過3月13號，芝加哥商品交易所行政總裁Terry Duffy表示，如果美國政府試圖通過干預期貨市場來遏制原油價格的上漲，將會削弱市場的信心，造成更大的災難。丹麥航運巨頭馬士基（Maersk）執行長Vincent Clerc也在接受BBC獨家採訪時明確表示：最終這些增加的成本會轉嫁給我們的客戶，並進一步轉嫁給消費者。同時間，沙烏地阿拉伯Aremco執行長Amin Nasser也發出警告，若伊朗戰爭延宕對能源運輸造成長期的中斷，可能給全球原油市場帶來「災難性」影響。看來商業世界的決策已經受到影響，我們要怎麼解讀？ Powered by Firstory Hosting

1 天前

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12 分鐘
6 天前

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Should we pay more for chocolate?

How often do you eat chocolate? It's one of the most loved sweet treats in Europe, but a new EU law could make chocolate more expensive. A business owner, who has small cocoa farms in these places, shares their thoughts and concerns about the new law. We also hear from chocolate lovers about whether they would pay more for their favourite chocolate, and about whether they looked at where their chocolate was produced. Neil and Becca discuss this and teach you some new vocabulary. Read along with this podcast with the free transcript, and practise the vocabulary using the quiz and worksheet: https://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/features/6-minute-english_2026/ep-260312 Improve your speaking confidence and skills with our series 'Beating Speaking Anxiety': https://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/features/beating_speaking_anxiety Subscribe to our newsletter for our weekly highlights: https://www.bbc.co.uk/send/u178220599 and feel free to email us at learningenglish@bbc.co.uk!

6 天前

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6 分鐘
6 天前

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EP462｜為什麼愛自己這麼難？你以為的自我照顧，可能只是另一種消耗

本集節目由【LEN.嵐天然體香膏】贊助播出嗅覺是所有感官中與記憶、情緒連結最直接的，好的氣味能迅速建立良好的第一印象。 LEN 嵐天然體香膏，台灣製造，通過 SGS 檢驗，無鋁鹽、酒精、Parabens，敏感肌適用、男女皆宜。透過 PCA 鋅、繖花醇等抑菌成分直接解決異味來源，加上澳洲堅果油、柿子果實酵素保濕調理，達到氣味真正清爽。聽眾專屬購買連結👉 https://bit.ly/lenhowto ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 我們都知道要愛自己。可是真正困難的，常常不是觀念，而是分辨。有時候，我們以為自己在休息，其實只是暫時躲開壓力。有時候，我們對自己要求很多，久了之後，連溫柔都變得陌生。在這一集單口節目裡，劉軒想陪你重新思考一件事：你所理解的愛自己，到底是什麼？愛自己，可能包含照顧、節制、誠實，也包含看見自己的狀態。當我們願意停下來問自己一句話，很多事才會慢慢變清楚：我現在做的這件事，真的有照顧到我嗎？這一集，想陪你一起把「愛自己」這三個字，想得更深一點。 💡重點段落 (02:20) 進步空間裡的一個提問：大家都是怎麼愛自己的？ (04:33) 當「好好愛自己」變成流行語，它會不會也被過度簡化？ (05:32) 有些所謂的自我照顧，其實只是逃避與拖延 (12:13) 自我慈悲，是停止拿自己當武器 (12:36) 為什麼很多努力的人，會把自我要求誤認成愛 (21:06) 一個關鍵提問：我是想給自己什麼，還是害怕失去什麼？ (21:30) 真正的愛自己，是一場有品質的自我對話 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📖 延伸閱讀： Real Self-Care: A Transformative Program for Redefining Wellness (Crystals, Cleanses, and BubbleBaths Not Included) by Pooja Lakshmin MD ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群！這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。只要願意踏出最小的一步，你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」，或直接點連結加入： 👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🌏 海外朋友加入方式由於 LINE 社群目前僅開放台灣帳號，海外地區暫時無法加入。你可以改加入劉軒在 Facebook 或 Instagram 的廣播頻道（Broadcast Channel），我們會同步更新所有重要資訊，也能一起參與每週的小任務。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua -- Hosting provided by SoundOn

6 天前

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24 分鐘
1 天前

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Are You the Sandwich? Why Native Speakers Say This

Want to know your English level? Take our ⁠free English-level quiz⁠ here to find out what your current English level is. Do you love All Ears English? Try our other podcasts here: ⁠Business English Podcast⁠: Improve your Business English with 3 episodes per week, featuring Lindsay, Michelle, and Aubrey ⁠IELTS Energy Podcast⁠: Learn IELTS from a former Examiner and achieve your Band 7 or higher, featuring Lindsay McMahon and Aubrey Carter with Jessica Beck in previous episodes Visit our website⁠ ⁠⁠here⁠ or ⁠https://lnk.to/website-sn⁠ If you love this podcast, hit the follow button now so that you don't miss five fresh and fun episodes every single week. Don’t forget to leave us a review wherever you listen to the show. Send your English question or episode topic idea to support@allearsenglish.com Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

1 天前

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19 分鐘
20 小時前

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英語咖啡館 Ep.313: 爵士學英語 - 燒燙燙的格萊美獎爵士女伶Laufey won another Grammy! Hit song - Clockwork

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20 小時前

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29 分鐘