好眠寶寶，自信媽咪

好眠師 姜珮
  • 4.8（243則評分）
  • 子女教養
  • 每週更新

好眠師姜珮(Peggy)定居倫敦，好眠寶寶 睡眠顧問創辦人/全職媽咪/專欄作者，我會在這個節目分享： 1. 嬰幼兒好睡祕技 2. 女性自我成長＆職涯發展 3. 歐洲育兒觀察 諮詢＆合作來信：service@mybabyzzz.com 網站：https://www.mybabyzzz.com/ 粉專：https://www.facebook.com/mybabyzzz/ IG：https://www.instagram.com/haomianbaobao/ Powered by Firstory Hosting

  1. 9月8日

    #116＿解析三種氣質類型，看懂寶寶的真實需求

    ☕ 本集內容：解析三種氣質類型，看懂寶寶的真實需求 有些寶寶天生就比較難睡？三種氣質大類型與寶寶睡眠相關的三個面向育兒的關鍵－適切性換個角度思考，給與鼓勵 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzdsm8181hzg09511a7exrge 👉 用30秒告訴好眠師→你想聽好眠師聊什麼？←歡迎填寫問卷 🔎 若您的寶寶有睡眠問題（例如早醒、哭鬧不睡、短小睡、夜醒等問題），可參考好眠學苑 ✦ 索取免費睡眠資源 ✦ 小額贊助支持節目（贊助將用於Podcast後製費用） ✦ 追蹤、訂閱與分享，更多好睡資訊都在這： 官方網站Instagram電子報臉書粉專 Powered by Firstory Hosting

    14 分鐘

  2. 8月25日

    #115＿你的人生，值得不只有一種身份 feat. 凱若Carol

    ☕ 本集內容：你的人生，值得不只有一種身份 feat. 凱若Carol 關於凱若凱若的多重身分歷程故事不同身份之間的共通點，以及該如何專注分享《在家創業實戰班》的核心精神給聽眾的小作業😆 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzdsm8181hzg09511a7exrge/comments ●凱若的《在家創業實戰班》課程 ●專屬優惠碼：Howmoon90 ●優惠期限：即日起至2025/9/30止 👉 用30秒告訴好眠師→你想聽好眠師聊什麼？←歡迎填寫問卷 🔎 若您的寶寶有睡眠問題（例如早醒、哭鬧不睡、短小睡、夜醒等問題），可參考好眠學苑 ✦ 索取免費睡眠資源 ✦ 小額贊助支持節目（贊助將用於Podcast後製費用） ✦ 追蹤、訂閱與分享，更多好睡資訊都在這： 官方網站Instagram電子報臉書粉專 Powered by Firstory Hosting

    29 分鐘

  3. 8月18日

    #114＿從國際業務到親子自媒體創作者：費雪阿姨的心靈轉向與創業之路

    出國免稅購物不再手忙腳亂！ 上長榮航空EVA Sky Shop免稅預購網，登機前15天至24小時皆可下單，空服員機上為您親送超便利。 即日起至10/31，單筆消費優惠二選一： (1) 滿1萬享77折 (2) 輸入DFS20享3件8折 EVA Sky Shop讓你輕鬆購！ https://fstry.pse.is/83qh9s —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 出國免稅購物不再手忙腳亂！ 上長榮航空EVA Sky Shop免稅預購網，登機前15天至24小時皆可下單，空服員機上為您親送超便利。 即日起至10/31，單筆消費優惠二選一： (1) 滿1萬享77折 (2) 輸入DFS20享3件8折 EVA Sky Shop讓你輕鬆購！ https://fstry.pse.is/83qhv3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ☕ 本集內容：從國際業務到親子自媒體創作者：費雪阿姨的心靈轉向與創業之路 關於費雪阿姨心靈成長與內在轉變女性在家工作者的生活樣貌費雪阿姨的建議與推薦 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzdsm8181hzg09511a7exrge/comments 費雪與七寶遊世界網站：https://fishappyworld.com/ 費雪阿姨Podcast：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/費雪阿姨說故事/id1726867033 👉 用30秒告訴好眠師→你想聽好眠師聊什麼？←歡迎填寫問卷 🔎 若您的寶寶有睡眠問題（例如早醒、哭鬧不睡、短小睡、夜醒等問題），可參考好眠學苑 ✦ 索取免費睡眠資源 ✦ 小額贊助支持節目（贊助將用於Podcast後製費用） ✦ 追蹤、訂閱與分享，更多好睡資訊都在這： 官方網站Instagram電子報臉書粉專 Powered by Firstory Hosting

    24 分鐘

  4. 8月4日

    #113＿無法面面俱到的父母

    ☆現在下載中廣線上聽APP 隨時收聽精彩節目還有經典好音樂！ https://fstry.pse.is/83qjv6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ☕ 本集內容：無法面面俱到的父母 近況更新-不容易的決定不是每個人都有相同的選項父母的心態能讓小孩感到安心活出自己成為孩子的榜樣你覺得你最能給孩子的，是什麼？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzdsm8181hzg09511a7exrge/comments 👉 用30秒告訴好眠師→你想聽好眠師聊什麼？←歡迎填寫問卷 🔎 若您的寶寶有睡眠問題（例如早醒、哭鬧不睡、短小睡、夜醒等問題），可參考好眠學苑 ✦ 索取免費睡眠資源 ✦ 小額贊助支持節目（贊助將用於Podcast後製費用） ✦ 追蹤、訂閱與分享，更多好睡資訊都在這： 官方網站Instagram電子報臉書粉專 Powered by Firstory Hosting

    14 分鐘

  5. 7月28日

    #112＿帶孩子旅行也能睡飽飽，好眠技巧送給你

    出國免稅購物不再手忙腳亂！ 上長榮航空EVA Sky Shop免稅預購網，登機前15天至24小時皆可下單，空服員機上為您親送超便利。 即日起至10/31，單筆消費優惠二選一： (1) 滿1萬享77折 (2) 輸入DFS20享3件8折 EVA Sky Shop讓你輕鬆購！ https://fstry.pse.is/83qh9s —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 出國免稅購物不再手忙腳亂！ 上長榮航空EVA Sky Shop免稅預購網，登機前15天至24小時皆可下單，空服員機上為您親送超便利。 即日起至10/31，單筆消費優惠二選一： (1) 滿1萬享77折 (2) 輸入DFS20享3件8折 EVA Sky Shop讓你輕鬆購！ https://fstry.pse.is/83qhv3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ☕ 本集內容：帶孩子旅行也能睡飽飽，好眠技巧送給你 好朋友導師-Carol 課程推薦5個出門旅行好用技巧貼心小提醒 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzdsm8181hzg09511a7exrge/comments 🎁免費下載《寶寶旅行的好眠清單》 👉 用30秒告訴好眠師→你想聽好眠師聊什麼？←歡迎填寫問卷 🔎 若您的寶寶有睡眠問題（例如早醒、哭鬧不睡、短小睡、夜醒等問題），可參考好眠學苑 ✦ 索取免費睡眠資源 ✦ 小額贊助支持節目（贊助將用於Podcast後製費用） ✦ 追蹤、訂閱與分享，更多好睡資訊都在這： 官方網站Instagram電子報臉書粉專 Powered by Firstory Hosting

    15 分鐘

  6. 7月21日

    #111＿寶寶飛行怎麼睡？你最想問的問題一次解答

    ☕ 本集內容：寶寶飛行怎麼睡？你最想問的問題一次解答 近況更新寶寶飛行，5個實測有效策略分享不同年齡層的建議好眠飛行裝備從到機場到登機後的大小事QA時間 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzdsm8181hzg09511a7exrge/comments 🎁免費下載《寶寶旅行的好眠清單》 👉 用30秒告訴好眠師→你想聽好眠師聊什麼？←歡迎填寫問卷 🔎 若您的寶寶有睡眠問題（例如早醒、哭鬧不睡、短小睡、夜醒等問題），可參考好眠學苑 ✦ 索取免費睡眠資源 ✦ 小額贊助支持節目（贊助將用於Podcast後製費用） ✦ 追蹤、訂閱與分享，更多好睡資訊都在這： 官方網站Instagram電子報臉書粉專 Powered by Firstory Hosting

    26 分鐘

  7. 4月30日

    #110＿擁抱混亂：在雙寶育兒中找到新的平衡

    ☕ 本集內容：擁抱混亂：在雙寶育兒中找到新的平衡 前情提要「被愛」的體驗讓二寶習慣爸爸（或第二位照顧者），減輕媽媽的負擔兩個重要原則，幫助你在雙寶同時需要你時爸媽的愛沒有變 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzdsm8181hzg09511a7exrge/comments 👉 用30秒告訴好眠師→你想聽好眠師聊什麼？←歡迎填寫問卷 🔎 若您的寶寶有睡眠問題（例如早醒、哭鬧不睡、短小睡、夜醒等問題），可參考好眠學苑 ✦ 索取免費睡眠資源 ✦ 小額贊助支持節目（贊助將用於Podcast後製費用） ✦ 追蹤、訂閱與分享，更多好睡資訊都在這： 官方網站Instagram電子報臉書粉專 Powered by Firstory Hosting

    13 分鐘

  8. 4月23日

    #109＿當二寶即將來臨：如何溫柔地幫助大寶做好心理準備？

    出國免稅購物不再手忙腳亂！ 上長榮航空EVA Sky Shop免稅預購網，登機前15天至24小時皆可下單，空服員機上為您親送超便利。 即日起至10/31，單筆消費優惠二選一： (1) 滿1萬享77折 (2) 輸入DFS20享3件8折 EVA Sky Shop讓你輕鬆購！ https://fstry.pse.is/83qhv3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ☕ 本集內容：當二寶即將來臨：如何溫柔地幫助大寶做好心理準備？ 近況分享回覆來信為什麼大寶會「倒退行為」？4個方式幫助大寶心理準備回覆眠友留言 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzdsm8181hzg09511a7exrge/comments 👉 用30秒告訴好眠師→你想聽好眠師聊什麼？←歡迎填寫問卷 🔎 若您的寶寶有睡眠問題（例如早醒、哭鬧不睡、短小睡、夜醒等問題），可參考好眠學苑 ✦ 索取免費睡眠資源 ✦ 小額贊助支持節目（贊助將用於Podcast後製費用） ✦ 追蹤、訂閱與分享，更多好睡資訊都在這： 官方網站Instagram電子報臉書粉專 Powered by Firstory Hosting

    17 分鐘
顯示全部 (117)

4.8
（滿分 5 顆星）
243 則評分

簡介

好眠師姜珮(Peggy)定居倫敦，好眠寶寶 睡眠顧問創辦人/全職媽咪/專欄作者，我會在這個節目分享： 1. 嬰幼兒好睡祕技 2. 女性自我成長＆職涯發展 3. 歐洲育兒觀察 諮詢＆合作來信：service@mybabyzzz.com 網站：https://www.mybabyzzz.com/ 粉專：https://www.facebook.com/mybabyzzz/ IG：https://www.instagram.com/haomianbaobao/ Powered by Firstory Hosting

資訊

  • 創作者
    好眠師 姜珮
  • 活躍年代
    2020年 - 2025年
  • 集數
    117
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © 好眠師 姜珮
  • 節目網站
    好眠寶寶，自信媽咪

你可能也會喜歡