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【本集節目由 經理人月刊 / 新商業學校 贊助播出】

最後一次學好商用英文｜線上課程

這堂課適合所有正為開口說英文而苦惱或是想精進職場英文的各領域工作者，擺脫你一遇到英文口說就卡關的萬年問題。這次 Catherine 與經理人月刊合作，精選 5 大商務場景必備的實用金句，包括：自我介紹、商務會議、簡報提案、接待外賓、拜訪客戶，再搭配《經理人月刊》的 10 個獨家職場溝通框架，150 分鐘的課程，讓你從不敢開口到流暢表達！培養出超・敢・講英文體質！

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【本集讀書會】

今天這集節目是「走在閱讀路上」讀書會，是我跟 Jacky 和 Jun 三個人共同挑選一本書然後線上討論。今天討論的這本書是瓦基自己的新書《只工作、不上班的自主人生》，這
是第一次有作者本人在現場參加的讀書會。這也是我們舉辦第二次的「線下實體」讀書會，現場有超過 50 名讀者跟我們一起討論這本書，有非常踴躍的互動。

📝部落格書籍介紹：
《只工作、不上班的自主人生》這本書的特色和用法
https://readingoutpost.com/autonomous-life/

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電扶梯走左邊 with Jacky
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Jun
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【本集節目由 你滋美得 贊助播出】

你滋美得「愛明晶萃」軟膠囊

我最近每天都在使用的你滋美得「愛明晶萃」軟膠囊，這是一家近 30 年台灣知名專櫃保健品牌，專業高品質形象，讓消費者吃得更安心。葉黃素需要靠食補，現在 3C 重度使用，為了一輩子的晶亮力更要提早補充！這款結合葉黃素及蝦紅素完美打造雙效配方，每天只要使用一顆就可以做足保養，添加高單位蝦紅素，更讓我天天帶著舒適持續上工！

選擇七國專利和「美國食品藥物管理局」最高等級的認證（FDA GRAS）、且將授權 Xangold 商標印在盒上的「愛明晶萃」軟膠囊，能確保吃進去不是成分不足的保健品，您會吃得很有感。

【你滋美得X瓦基粉絲專屬博客來活動】
活動期間 3/16-3/31
活動連結：https://bit.ly/3JgGk7W
愛明晶萃葉黃素軟膠囊*2瓶優惠價$1,438 (原價$2,000)金盞花葉黃素凍*3盒優惠價 $1,420(原價$1,950)高單位維他命C1000*2盒優惠價$1,170(原價$1,560)高效維他命B群*3盒優惠價$1,218(原價$2,040)滿額加碼贈
滿$1,888送高效B群10粒(價值$180)滿$3,888送愛明晶萃10粒(價值$180)
【本集說書】

今天要跟大家分享的是《被討厭的勇氣》這本書，以及它的系列作《被討厭的勇氣二部曲》。這次介紹的內容比較偏向我自己很個人化的讀後感想，而不是單純地介紹書本的內容而已。我把當時讀完這兩本書之後，我如何應用在職場上面的心得跟大家做個分享。我試著以一個身為職場初階主管的角色來思考，這兩本書的內容該如何跟職場上的領導管理做結合？此外，又有哪些觀念需要稍微做出調整？

博客來 25 元優惠券：https://activity.books.com.tw/crosscat/show/A00000046518

📝部落格文字版：
《被討厭的勇氣》兩本系列作的讀後心得與三個職場省思
https://readingoutpost.com/the-courage-to-be-disliked-2/

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【本集節目由 博客來 贊助播出】

「變化中的世界」線上書展

地緣政治影響，台灣和半導體的未來發展？你ChatGPT了嗎？全球爆紅的人工智慧。通膨造成的物價上漲，再也沒有下跌的機會？商業巨頭不斷創新、擁抱永續的策略布局。

無論是半導體、AI、還是經濟，都是當今世界所關注的焦點，博客來特別推出「變化中的世界」線上書展，讓你深入了解世界的發展趨勢，搶先布局。書展書單全面五折起，使用瓦基粉絲專屬折扣碼還可以再折抵 25 元，有興趣的朋友歡迎參考節目資訊欄。

活動時間：2023/3/2~2023/4/30
書展連結：https://activity.books.com.tw/crosscat/show/A00000058047
瓦基粉絲 25 元優惠券：https://activity.books.com.tw/crosscat/show/A00000046518

【本集說書】

《晶片戰爭》這本書想傳達的核心觀點是，作者認為晶片不只是決定了上個世紀冷戰的結局，也即將決定這個世紀美國和中國衝突的終點。在這種多國角力的複雜局面之下，台灣的台積電更扮演了極度關鍵的角色。我認為特別是身為台灣人的我們，更需要瞭解晶片發展背後的來龍去脈，對自己在世界局勢的優勢和風險能有更好的理解。這本書的外表是一本晶片歷史的科普書，可是它讀起來簡直比小說還要精采，作者的敘事手法十分平易近人，我敢保證任何對晶片產業一竅不通的外行人，也能從這本書中獲得很多閱讀的樂趣和紮實的收穫。

📝部落格文字版：
《晶片戰爭》讀後心得：如同小說般精采的必讀好書（前往文末參加 2 本抽獎贈書）
https://readingoutpost.com/chip-war/

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【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】

耳邊說書｜最貼近你的知識傳聲筒

在平常生活 15 分鐘的時間裡，你會做什麼事呢？聽歌、打掃、發呆、滑手機？或者...你可以在短短 15 分鐘內聽完一本書，讓自己變得不一樣。善用零碎時間收聽說書，讓耳邊說書成為「最貼近你的知識傳聲筒」。在新的年度，瓦基擔任耳邊說書的主編，搭配來自各領域的專業說書人，一起為大家提供最實用、最精采的說書內容。

【瓦基粉絲限定】30 天免費全暢聽連結：https://www.pressplay.cc/link/8B5C8C03
【主題選書一】商學洞察力（商業理財＋職場工作）每月 89 元
【主題選書二】自我創新力（自我成長＋人文社科）每月 89 元
【說書全暢聽】：每月 119 元暢聽所有上架說書

【本集說書】

《讓別人贏》這本書主要談四個領域，第一談「經營管理」，講他如何運籌帷幄這麼大型的國際化企業。第二談「天使投資」，講他對於創業的觀察，還有什麼樣的新創和創意家能吸引他的投資。第三談「思維轉換」，講的是讓別人贏的處世之道，還有成人達己的胸懷。第四談「親子養育」，講他對於教養孩子的理念，這些平易近人的親子相處故事，很值得父母家長借鏡和學習。

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聽眾 Q&A 延伸資源
如何做年度回顧和新年展望？以我的 2022 至 2023 為例《防彈筆記法》讀後心得和訪談作者的十個重點整理看膩了繽紛的子彈筆記？手殘派科技人的6個月實踐心得
📝部落格文字版：
《讓別人贏》讀後心得：翻轉人生觀念的共贏思維
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十種人聲的童話故事，都在安妮塔的童話饗宴：https://link.fstry.me/3JqJrZX


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【本集說書】

《心理摩擦力》這本書有兩位作者，大衛．尚塔爾（David Schonthal）和洛蘭．諾格倫（Loran Nordgren），他們都是美國西北大學凱洛格管理學院的教授。他們的研究幫助了很多企業，特別是在推廣創新的產品和服務的相關領域。可是要推廣或說服別人使用一個「很創新」的東西，不能只是把東西本身做好而已，更重要的是考量到「人性」的影響。

這本書要告訴我們的，就是一般人在推銷新的事物和創造新的改變的時候，最直覺的做法往往是錯的。這些想要推動「創新」的人，經常會把焦點都放在「提高吸引力」。他們卻忽略了人們在接觸新東西的時候，心中會產生的一股「心理摩擦力」，一種不想改變、拒絕改變的抵抗力。這本就是教我們，先認識那些會產生心理摩擦力的原因，再學習降低或消滅摩擦力的方法。

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📝部落格文字版：
《心理摩擦力》讀後心得：妨礙改變的四種人性阻力（前往文末參加 2 本抽獎贈書）
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【本集節目由 朵茉麗蔻 贊助播出】

朵茉麗蔻 新客首購好禮活動

日本有很多第一，而今天我要分享的是日本「第一支」添加醫療級膠原蛋白的「乳霜20」，這是來自日本抗皺淨斑保養品牌「朵茉麗蔻」的產品。其他八支抗老保養品也「全部」通過日本香粧品學會的「抗皺評價」標準！

只要是「新客戶」首購指定套組，就贈送毛巾界的愛馬仕「今治毛巾」、美頸乳霜等多項好禮，讓你的保養生活更加完美。在 5/31 前購買還送母親節特別好禮「和風山茶花手腕包」，無論是自己用、送女友、老婆或媽媽，一起體驗抗皺淨斑的神奇功效。

【優惠活動】新客首購限定購買『基本4點套組』、『全效8點30日美肌實感組』滿滿首購好禮送給你。母親節最值得投資的膠原蛋白抗皺淨斑保養，就從朵茉麗蔻開始！

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【本集說書】

《可不可以不變老？》的作者是哈佛醫學院遺傳學終身教授大衛．辛克萊（David Sinclair），他是世界首屈一指的科學家和企業家，曾經被選為《時代》雜誌最有影響力的百大人物。他最廣為人知的學術成就，就是研究「人類為什麼會老化」以及「如何逆轉老化」。在這本書中，他從科學的角度探討了老化的原因、如何通過現代科技和改變生活方式來延長自己的壽命。

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📝部落格文字版：
《可不可以不變老？》讀後心得：活得愈老卻活得更好
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