31 episodes

Это подкаст про тяжелую (и не очень) жизнь современной женщины. В нем врачи акушеры-гинекологи Анастасия и Ольга вместе с приглашенными гостями отвечают на вопросы, которые бывает стыдно задавать даже врачу, и рассказывают истории круче, чем ваша лучшая подруга. Вместе мы поговорим о табуированных темах и развеем очень много мифов о женском здоровье!
Подкаст выходит раз в две недели.

Гинекологини в соцсетях:
Анастасия — @md.degteva
Ольга — @dr.olgabeliaeva
Телеграм-канал "Гинекологини": https://t.me/gynecologiny

Бот, куда можно прислать свои истории или задать вопрос: https://t.me/gynGirlsBot
Запись на консультацию https://spb.fomin-clinic.ru/doctors?specialization=1
Обложка: @kolibabart
Производство подкаста - студия "Две Дорожки": https://dvedorozhki.ru/

Гинекологин‪и‬ Ольга Беляева и Анастасия Дегтева

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 1 Rating

Это подкаст про тяжелую (и не очень) жизнь современной женщины. В нем врачи акушеры-гинекологи Анастасия и Ольга вместе с приглашенными гостями отвечают на вопросы, которые бывает стыдно задавать даже врачу, и рассказывают истории круче, чем ваша лучшая подруга. Вместе мы поговорим о табуированных темах и развеем очень много мифов о женском здоровье!
Подкаст выходит раз в две недели.

Гинекологини в соцсетях:
Анастасия — @md.degteva
Ольга — @dr.olgabeliaeva
Телеграм-канал "Гинекологини": https://t.me/gynecologiny

Бот, куда можно прислать свои истории или задать вопрос: https://t.me/gynGirlsBot
Запись на консультацию https://spb.fomin-clinic.ru/doctors?specialization=1
Обложка: @kolibabart
Производство подкаста - студия "Две Дорожки": https://dvedorozhki.ru/

    Всем помочь и всех обезболить: мифы о наркозе

    Всем помочь и всех обезболить: мифы о наркозе

    Анестезия – это, наверное, самая мифологизированная медицинская процедура. В обществе витает множество разных страхов о наркозе: от тревоги, о том, что можно заснуть и не проснуться до опасения наговорить комплименты врачу.
    Почему же люди так боятся наркоза и готовы терпеть любую боль, отказываясь от него? 
    Разбираемся в новом выпуске, ухудшается ли память после наркоза, опасно ли делать анестезию несколько раз в год и стоит ли переживать за себя и ребенка во время родов под наркозом. Реаниматолог и анестезиолог Никита Арам-Балык разрушает мифы и дает честные ответы в новом выпуске. 

    00:40 — Анестезиология: мифы и правда
    02:10 — Что такое внутривенный наркоз

    03:02 — «У нее стала хуже память»

    06:19 — Сколько наркозов в год можно делать?

    07:45 — Анестезия и грудное вскармливание

    09:10 — Право выбора

    12:02 — Где и как проводить анестезию?

    13:04 — Почему анестезиологи не любят гель-лак?

    15:49 — О безопасности анестезии во время беременности

    17:30 — «Бог терпел и нам велел»

    20:35 — Истории из жизни

    23:21 — Стигматизация анестезии при родах

    26:38 — Последствия анестезии для ребенка и мамы

    29:17 — Противопоказания

    33:05 — Общий наркоз и эпидуральная анестезия

    37:20 — Могут ли роды быть совсем безболезненными?

    42:15 — О страхе рожать, потому что это очень больно


    Гинекологини в соцсетях:
    Анастасия — @md.degteva

    Ольга — @dr.olgabeliaeva

    Телеграм-канал "Гинекологини": https://t.me/gynecologiny

    Бот, куда можно прислать свои истории или задать вопрос: https://t.me/gynGirlsBot
    Запись на консультацию https://spb.fomin-clinic.ru/doctors?specialization=1

    Обложка: @kolibabart
    Производство подкаста - студия "Две Дорожки": https://dvedorozhki.ru/

    • 47 min
    Дмитрий Молодой: что делать, когда болеет ребенок?

    Дмитрий Молодой: что делать, когда болеет ребенок?

    В отличие от взрослых пациентов, заболевший ребенок не может сам объяснить, что у него болит и как он себя чувствует. Это пугает родителей и превращает любую, даже самую легкую болезнь малыша в кошмар. Часто родители не знают, как помочь своему ребенку и не навредить ему. 

    Когда вызывать скорую, а когда неотложку? Что нужно делать, а чего делать нельзя, если у ребенка высокая температура и не только она? Что из медикаментов положить в детскую аптечку? На эти и другие вопросы отвечает Дмитрий Молодой – врач-педиатр детской неотложной помощи. 

    00:39 — Об экстренной педиатрии с Дмитрием Молодым 00:57 — «Эти маленькие существа почему-то не говорят, что у них болит»

    02:59 — Чем отличаются неотложная и скорая помощь?

    05:59 — Ситуация, когда можно и нельзя обойтись без медиков

    07:58 — О фебрильных судорогах при высокой температуре

    14:16 — Что делать при судорогах и после них

    17:10 — При каких градусах нужно сбивать температуру?

    21:44 — Опасно ли резкое падение температуры до низких значений?

    24:47 — Ребенок задыхается на фоне высокой температуры

    31:43 — Успокоительное напутствие для тех, кто хочет стать родителем

    32:47 — Что положить в аптечку для ребенка?

    33:46 — Красные флаги для вызова неотложки

    36:25 — Стоит ли ехать в приемный покой самостоятельно?

    37:44 — Подводим итоги


    Гинекологини в соцсетях:
    Анастасия — @md.degteva

    Ольга — @dr.olgabeliaeva

    Телеграм-канал "Гинекологини": https://t.me/gynecologiny

    Телеграм-канал Дмитрия Молодых: https://t.me/doctor_dmolodoy

    Книга Дмитрия Молодого «Все, что нужно знать о здоровье детей. Неотложная помощь, советы педиатра» 

    Аптечка для самых маленьких: https://t.me/gynecologiny/96

    Бот, куда можно прислать свои истории или задать вопрос: https://t.me/gynGirlsBot
    Запись на консультацию https://spb.fomin-clinic.ru/doctors?specialization=1

    Обложка: @kolibabart
    Производство подкаста - студия "Две Дорожки": https://dvedorozhki.ru/

    • 40 min
    Митя Лебедев - Мужской взгляд на беременность, роды и детей

    Митя Лебедев - Мужской взгляд на беременность, роды и детей

    2024 год объявлен годом семьи в России. И это лучшее время, чтобы поговорить о мужчинах в контексте родительства. Для этого мы пригласили в выпуск Митю Лебедева! Кажется, что отстраненность отцов от детских дел уходит в прошлое вместе с суровым образом отцовского ремня. Мужчины становятся более активными и заботливыми папами, все больше времени уделяют уходу за ребенком и стремятся разделять домашние обязанности поровну со своими супругами.
    Но что чувствует мужчина, когда узнает, что скоро станет папой? Как и в чем проявляется его забота о ребенке и что значит быть «хорошим родителем»?
    Об этом мы рассуждаем с Митей Лебедевым – журналистом, подкастером, ведущим подкастов "Дневники Лоры Палны", «Мифы», «Мрачные сказки» и самое главное – отцом троих детей.

    00:39 — С мужской стороны
    02:13 — Опыт Мити Лебедева: планировали ли они с супругой беременности?
    03:33 — Как Митя узнал о беременности, и чего он испугался?
    06:51 — О том, как мужчине живется с беременной женщиной
    08:59 — Сложности второй и третьей беременности
    13:02 — Роды жены: эмоции и чувства мужа
    17:25 — Осознание собственного отцовства
    22:42 — Уходит ли тревога с появлением новых детей?
    23:17 — Распределение обязанностей в семье
    25:18 — Хорошие плохие родители
    29:39 — Пама мальчика и папа девочки: есть ли разница?
    31:53 — Когда начинать смотреть Властелина колец и Звёздные войны с ребенком?
    35:55 — «Счастливое детство – это Present continuous»

    Гинекологини в соцсетях:
    Анастасия — @md.degteva
    Ольга — @dr.olgabeliaeva
    Телеграм-канал "Гинекологини": https://t.me/gynecologiny

    Подкасты Мити Лебедева и студии «Терменвокс» (https://terminvox.ru/about/)
    «Дневники Лоры Палны» —https://podcast.ru/1505527741
    «Мифы» — https://podcast.ru/1682551759
    «Мрачные сказки» — https://podcast.ru/1583220486

    Бот, куда можно прислать свои истории или задать вопрос: https://t.me/gynGirlsBot
    Запись на консультацию https://spb.fomin-clinic.ru/doctors?specialization=1

    Обложка: @kolibabart
    Производство подкаста - студия "Две Дорожки": https://dvedorozhki.ru/

    • 39 min
    Как проходят роды у гинекологов? Вера Мокийчук

    Как проходят роды у гинекологов? Вера Мокийчук

    Гинекологи тоже люди: они работают, отдыхают и рожают детей! Как подготовится к родам, если ты врач? Что чувствует женщина-гинеколог, когда узнает о беременности? Чего она боится, исполняет ли свои же медицинские предписания и как ведет себя на родах?
    Беседуем вместе с Верой Мокийчук – врачом-акушером-гинекологом из клиники Фомина.

    00:40 — Беременные гинекологи Анастасия и Вера
    01:50 — Планируют ли гинекологи беременность и соблюдают ли они свои же требования?
    05:25 — Вы беременны! Как вы узнали?
    12:44 — О токсикозе
    13:58 — Об изменении вкусовых пристрастий
    21:46 — Опыт родов Анастасии: страхи, эпидуралка, помощь мужа
    29:10 — Опыт родов Веры: такие разные роды и разрывы
    36:58 — Как выжить после родов?
    40:48 — Роды: ожидание и реальность
    41:50 — Что можно контролировать в родах?
    45:25 — «Повторишь еще?»

    Гинекологини в соцсетях:
    Анастасия — @md.degteva
    Ольга — @dr.olgabeliaeva
    Телеграм-канал "Гинекологини": https://t.me/gynecologiny

    Бот, куда можно прислать свои истории или задать вопрос: https://t.me/gynGirlsBot
    Запись на консультацию https://spb.fomin-clinic.ru/doctors?specialization=1

    Обложка: @kolibabart
    Производство подкаста - студия "Две Дорожки": https://dvedorozhki.ru/

    • 49 min
    Елена Мицкевич - Начните с себя: как мы можем защитить наших детей?

    Елена Мицкевич - Начните с себя: как мы можем защитить наших детей?

    В России из года в год растет число преступлений против половой неприкосновенности несовершеннолетних. Родители стремятся защитить своего ребенка от опасностей, но порой они не знают, как это сделать правильно. Мы позвали Елену Мицкевич, чтобы задать ей важные вопросы. С чего нужно начинать разговаривать с детьми о сексе? Как помочь ребенку выстроить правильное восприятие себя и своего тела? Как не перекладывать свои непроработанные травмы на собственных детей?
    Разбираемся, что делать, вместе с Еленой Мицкевич - психологом, тренером по развитию эмоционального интеллекта, предпринимателем и автором подкаста «Ты – это важно».

    00:40 — О преступлениях против детей
    01:25 — Секспросвет: чем опасна табуированность этой темы?

    02:14 — Когда начинать говорить с ребенком о правиле нижнего белья?

    06:47 — Уважение к собственному телу – первостепенно

    07:45 — Кто те люди, от которых нужно защищать детей?

    08:43 — «Давайте начнем с воспитания себя»

    10:01 — Чек-лист для родителей

    12:17 — О том, какую литературу можно почитать

    17:47 — Склоняет ли секспросвет к сексу?

    21:35 — Секспросвет курильщика

    26:08 — Ловушка из родительской боли

    33:19 — Как должен выглядеть хороший секспросвет в школах?

    38:49 — Список книг про телесность для взрослых

    42:43 — О важности чувственного опыта и чувственного интеллекта

    44:44 — Учимся строить здоровые отношения с собой

    47:11 — Подводим итоги

    Книги:
    «Интимный ликбез с родителями и без» Юлия Ярмоленко

    «Откуда берутся дети» Евгений Кащенко

    «Давай поговорим про это» Роби Г. Харрис

    «Тело, еда, секс и тревога» Юлия Лапина

    «Сексуальный интеллект» Марти Кляйн

    «Точка наслаждения» Лори Минц

    «Как хочет женщина» Эмили Нагоски

    «Ненасильственное общение» Маршалл Розенберг

    Гинекологини в соцсетях:
    Анастасия — @md.degteva

    Ольга — @dr.olgabeliaeva

    Телеграм-канал "Гинекологини": https://t.me/gynecologiny

    Подкаст «Ты – это важно» Елены Мицкевич: https://podcast.ru/1567953532

    Бот, куда можно прислать свои истории или задать вопрос: https://t.me/gynGirlsBot
    Запись на консультацию https://spb.fomin-clinic.ru/doctors?specialization=1

    Обложка: @kolibabart
    Производство подкаста - студия "Две Дорожки": https://dvedorozhki.ru/

    • 48 min
    Правильный фитнес с Екатериной Брынцевой: похудение без вреда для здоровья

    Правильный фитнес с Екатериной Брынцевой: похудение без вреда для здоровья

    Многие люди стремятся улучшить свое тело, а потому фитнес-залы и спортивные клубы пользуются большим спросом. Неподготовленному человеку бывает сложно не перешагнуть грань между здоровым спортом и неправильно подобранными тренировками вместе со скудным рационом питания.
    Где остановится в погоне за идеальным телом, существует ли оно вообще, и как быть здоровым и спортивным одновременно?
    В этом выпуске ответить на эти и многие другие вопросы нам поможет спортивный врач Екатерина Брынцева.

    00:39 — О вечном желании похудеть
    01:26 — Спорт и физкультура – разные вещи?
    04:41 — Что должен знать врач, работающий со спортсменами?
    06:16 — О репродуктивных опасностях большого спорта в долгосрочной перспективе
    08:29 — Шокирующие мифы о художественной гимнастике
    10:24 — Проблемы обычных девушек в фитнес-клубах
    12:14 — О формальности медицинской справки в спортзале
    14:03 — Что не так с групповми тренировками?
    16:03 — Реально ли сделать пресс мечты за 7 дней?
    17:46 — Сколько нужно восстанавливаться после физических нагрузок?
    19:42 — «Не только аэробной нагрузкой единой»: что еще стоит делать для похудения
    21:53 — Добавки, допинг и спорт
    25:50 — Когда стоит менять тренера?

    Гинекологини в соцсетях:
    Анастасия — @md.degteva
    Ольга — @dr.olgabeliaeva
    Телеграм-канал "Гинекологини": https://t.me/gynecologiny

    Екатерина Брынцева в соцсетях — @katerina_bryntseva

    Бот, куда можно прислать свои истории или задать вопрос: https://t.me/gynGirlsBot
    Запись на консультацию https://spb.fomin-clinic.ru/doctors?specialization=1

    Обложка: @kolibabart
    Производство подкаста - студия "Две Дорожки": https://dvedorozhki.ru/

    • 27 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles

You Might Also Like

Раздвиньте ноги!18+
Оля Крумкач
Бьюти завтрак
NAOS
К тебе или ко мне? 18+
Кристина Вазовски, Егор Егоров
Красота требует мышц
Галина Огневая
Ты – это важно
Елена Мицкевич
Никакого правильно
libo/libo