Красота требует мышц
Подкаст про тренировки, пищевые привычки, мотивацию и любовь к себе. Обсуждаем как прийти к классной физической форме и хорошему самочувствию через системный подход в питании и тренировках. Без насилия над собой, изнурительных диет и эмоционального выгорания. Ведущая Галина Огневая - практикующий онлайн фитнес-тренер. Инстаграм: https://www.instagram.com/galinaognevaya Телеграм-канал: https://t.me/galinabulki По вопросам сотрудничества: https://t.me/galinaognevaya
Супер
18/12/2023
Спасибо очень интересно и мотивирующе
Это действительно интересный подкаст!!!
25/01/2023
Мне всегда было очень трудно найти качественный подкаст о фитнесе! И я нашлааа! Урааа! Что очень подкупает, что автор с медицинским образованием и таким крутым опытом работы. Обычно такие блогеры мне не попадались, так что я ооочень рада! Кайф! Галина, спасибо! Коротко, интересно и топим за доказательный материал! Очень благодарна! Очень жду новые выпуски!
Sobre
Informações
- Criado porГалина Огневая
- Anos de atividade2023 - 2024
- Episódios81
- ClassificaçãoLivre
- Copyright2024 © Галина Огневая. Все права защищены.
- Site do podcast
Você também pode gostar de
- Saúde mentalSemanal
- MedicinaSemanal
- Saúde mentalQuinzenal
- AutoajudaSemanal
- Saúde mentalQuinzenal
- MedicinaQuinzenal
- Saúde mentalQuinzenal