Ментальный фитнес

0,0 (0)
SỨC KHỎE TÂM THẦN
HẰNG TUẦN

Внутреннее пространство человека нуждается в заботе не меньше, чем его тело. В каждом выпуске этого подкаста будет идти речь о простых техниках, которые позволят сбалансировать и гармонизировать психологическую, эмоциональную, и духовную сферу человека. Автор подкаста Николай Сачков — ведущий онлайн-мастерской "Ментальный Фитнес" расскажет как можно самостоятельно (и в группе) поддерживать ментальную гигиену.

31 THG 5

Анонс подкаста

Подкаст предназначен для тех, кто решает свои внутренние сложности самостоятельно.Для тех, кто ещё не был в кабинете психотерапевта. А также для тех, кто там был и хочет сохранить достигнутый эффект. Кроме того, подкаст рекомендован тем, кто планирует присоединиться к Мастерской "Ментальный фитнес", но по какой-то причине еще не готов. Здесь будет идти речь о простых техниках, которые позволят сохранять эмоциональную, ментальную, духовную сферы в оптимальной форме. Онлайн-Мастерская "Ментальный фитнес": https://sachkov.ru/workshop

3 phút

TRAILER

Анонс подкаста

Подкаст предназначен для тех, кто решает свои внутренние сложности самостоятельно.Для тех, кто ещё не был в кабинете психотерапевта. А также для тех, кто там был и хочет сохранить достигнутый эффект. Кроме того, подкаст рекомендован тем, кто планирует присоединиться к Мастерской "Ментальный фитнес", но по какой-то причине еще не готов. Здесь будет идти речь о простых техниках, которые позволят сохранять эмоциональную, ментальную, духовную сферы в оптимальной форме. Онлайн-Мастерская "Ментальный фитнес": https://sachkov.ru/workshop

31 thg 5

•

3 phút

Внутреннее пространство человека нуждается в заботе не меньше, чем его тело. В каждом выпуске этого подкаста будет идти речь о простых техниках, которые позволят сбалансировать и гармонизировать психологическую, эмоциональную, и духовную сферу человека. Автор подкаста Николай Сачков — ведущий онлайн-мастерской "Ментальный Фитнес" расскажет как можно самостоятельно (и в группе) поддерживать ментальную гигиену.

Kênh

Николай Сачков
Nhà sáng tạo

Николай Сачков
Năm hoạt động

2 N
Tập

1
Xếp hạng

Sạch
Trang web chương trình

Ментальный фитнес

Tự sự

Tự sự

27/05/2020
Cách thức

Cách thức

Hằng tuần
Giáo dục

Giáo dục

Hằng tuần
Tự sự

Tự sự

3 ngày trước

Ментальный фитнес

Tập

Анонс подкаста

Trailer

Анонс подкаста

Giới Thiệu

Thông Tin

Nội Dung Khác Của Николай Сачков