102 episodes

Оля Крумкач, врач акушер-гинеколог, вместе со своими гостями рассказывает о женском здоровье, обсуждает «стыдные вопросы», делиться опытом и разбирает сексуальные аспекты жизни. Этот подкаст как большой справочник с ответами на вопросы, которые волнуют всех без исключения. 18+

А 18 апреля 2024 года при поддержке HiFi-стриминга Звук выйдет 8 специальный сезон подкаста для пацанов, поэтому слушайте спецсезон в HiFi-стриминге Звук

Инстаграм Оли Крумкач: https://www.instagram.com/reo_mur/

Онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot
Книга "Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы" https://kiosk.shop/individuum-books/vsye-o-ney-berezhnaya-ginekologiya-ot-pervoy-menstruatsii-do-postmenopauzy

Обложка: Нина Захарова
Звук и монтаж: Валерия Кусто, Юрий Беляев, Юра Шустицкий
Название: Катя Долинина

Сотрудничество: info@tolktolk.me

Раздвиньте ноги!18‪+‬ Оля Крумкач

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 12 Ratings

Оля Крумкач, врач акушер-гинеколог, вместе со своими гостями рассказывает о женском здоровье, обсуждает «стыдные вопросы», делиться опытом и разбирает сексуальные аспекты жизни. Этот подкаст как большой справочник с ответами на вопросы, которые волнуют всех без исключения. 18+

А 18 апреля 2024 года при поддержке HiFi-стриминга Звук выйдет 8 специальный сезон подкаста для пацанов, поэтому слушайте спецсезон в HiFi-стриминге Звук

Инстаграм Оли Крумкач: https://www.instagram.com/reo_mur/

Онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot
Книга "Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы" https://kiosk.shop/individuum-books/vsye-o-ney-berezhnaya-ginekologiya-ot-pervoy-menstruatsii-do-postmenopauzy

Обложка: Нина Захарова
Звук и монтаж: Валерия Кусто, Юрий Беляев, Юра Шустицкий
Название: Катя Долинина

Сотрудничество: info@tolktolk.me

    Трейлер сезона с Clatch.App

    Трейлер сезона с Clatch.App

    Это трейлер эксклюзивного сезона подкаста «Раздвиньте ноги», который мы делаем совместно с сервисом Строки в партнерстве с велнес-приложением Clatch. В этом сезоне будет 8 эпизодов, каждый об одном из этапов, который проходит женский организм. Все от первой менструации и полового созревания до родов и сексе в менопаузе. Сам подкаст можно послушать бесплатно, для этого достаточно скачать приложение Строки.
    А узнать больше о своем организме, разобраться, как устроены все процессы, и учиться наблюдать за собой и вести менструальный календарь вам поможет приложение Clatch. С помощью него можно отслеживать и прогнозировать цикл, вести дневник самочувствия, получать аналитику и прогнозы и делиться этой информацией с самыми близкими.
    Реклама. ПАО "МТС"
    ИНН 7740000076
    erid: 2SDnjcLqp4h

    Монтаж Юра Шустицкий

    Платные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot

    Instagram reo_mur

    LOVE

    • 49 sec
    Трейлер для пацанов

    Трейлер для пацанов

    Это трейлер нового специального сезона для пацанов от "Развдвиньте ноги", который выходит при поддержке стримингового сервиса Звук. Звук - это музыка в HiFi-качестве, где также можно слушать подкасты и аудиокниги без дополнительной платы, доступ ко всему контенту Звука вы получаете в рамках единой подписки Прайм! В этом сезоне я собрала специальных гостей, среди них и врачи, и педагоги, и психологи, и отцы, которых я расспросила про все вопросы мужского здоровья, о том, как это быть папой и какие есть советы и лайфхаки, а еще в этом сезоне мы разберем насущные вопросы от парней и обсудим много жизненных ситуаций, с которыми пацаны сталкиваются каждый день!
    Ждем релиз 18 апреля 2024 года, слушайте спецсезон в HiFi-стриминге Звук

    Монтаж Юра Шустицкий

    Платные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot

    Instagram reo_mur

    LOVE

    • 43 sec
    Выпуск на 8 марта!

    Выпуск на 8 марта!

    Спешл выпуск на 8 марта! Каждый раз хочется что-то эдакое обсудить в подкасте, особенно накануне подобных праздников.

    В гостях Наташа Локшина, фаундер фотоателье UU, а еще мама двух мальчиков. Мы вместе решили обсудить то, как меняется тело во время беременности и родов, какие происходят внутренние и внешние трансформации, какие разные переживания это вызывает. Ну по классике жанра, плюсом к этим рассуждениям в этом эпизоде стал наш разговор о про внутренней мизогинии между женщинами, что особенно ярко всегда видно, когда дело касается "непрошенных советов" о материнстве и детстве.

    Фотоателье UU
    https://uuphotostudio.ru/

    Инстаграм Наташи:
    https://www.instagram.com/lokshina.natalie/

    Монтаж Юра Шустицкий
    Сотрудничество: info@tolktolk.me

    Платные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot

    Instagram reo_mur

    LOVE

    • 54 min
    Секс и инвалидность

    Секс и инвалидность

    Выпуск дался сложно, обсудили вопросы и стигмы вокруг сексуальности людей с особенностями и инвалидностью, поговорили о важности полового воспитания и вообще намного больше рассказали, чем я планировала.
    В гостях Алёна Лёвина, независимая экспертка по вопросам инклюзии, руководительница проекта invagirls, который сделан женщинами для женщин.

    Монтаж Юра Шустицкий

    Платные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot

    Instagram reo_mur

    LOVE

    • 51 min
    Рак в гинекологии

    Рак в гинекологии

    Выпуск про гинекологический рак. Коротко и по теме, какие формы, какие предрасполагающие факторы, какие есть скрининги, как себя обезопасить, и вообще, что это все такое. Информационный эпизод для общего развития.

    Монтаж Юра Шустицкий

    Платные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot

    Instagram reo_mur

    LOVE

    • 25 min
    Про кризисы и этапы взросления детей

    Про кризисы и этапы взросления детей

    Новый выпуск о том, какие есть кризисы и этапы взросления у детей. Как их переживать, как помочь себе и ребенку в трудный момент. Чтобы подробно все обсудить позвала в гости Марию Медяник, мою подругу, врача-педиатру, маму 3х летней Лизы и супер IT спеца в мире медицины.
    А еще в выпуске вы услышите комментарий Евлалии Просветовой - психолога, экзистенциального аналитика, члена АЭАПП., эксперта Центра Лечебной педагогики, игрового педагога!

    В этом выпуске не могу не затронуть тему помощи и поддержки себя. Ведь мы как раз сегодня говорим о том, как непросто бывает родителям, а особенно мамам сохранить себя и заботиться о себе, особенно в начале пути после рождения ребенка. Иногда нам нужна поддержка из вне и это нормально. А с моим промокодом REOMURR вы получаете максимальную скидку 15% на первую консультацию с психологом до 19 февраля от Zigmund Online.

    Реклама ООО «Зигмунд Онлайн» ИНН 7714447735
    Erid LdtCKcmgx

    Монтаж Юра Шустицкий

    Платные онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot

    Instagram reo_mur

    LOVE

    • 37 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
12 Ratings

12 Ratings

Саша5555 ,

Обожаю!

Мне просто очень жаль, что я нашла этот подкаст недавно и такого не было лет 7-5 назад. Оля, спасибо!

zuevadarya ,

Грамотно!

Круто! Грамотно! Спасибо!

AcIu!!! ,

Спасибо!

Замечательный подкаст, очень много интересного и разного !

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The School of Greatness
Lewis Howes
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
Pursuit of Wellness
Mari Llewellyn
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles

You Might Also Like

К тебе или ко мне? 18+
Кристина Вазовски, Егор Егоров
Активное согласие
Даша Краснова / Рамблер
Никакого правильно
libo/libo
НОРМ
НОРМ
Почему мы еще живы
libo/libo
Мы расстались
Мы расстались