41 episodes

Все, что вы хотели знать о психотерапии и ментальном здоровье, но боялись спросить. Подкаст от онлайн-сервиса психологической помощи YouTalk и студии подкастов «Шторм».

В первых пяти сезонах мы разбирали ситуации из жизни, которые обычно приводят людей в кабинет психолога. Шестой сезон мы решили посвятить нарушениям психического здоровья и разобраться, как ментальные болезни влияют на нашу обычную жизнь: ​​на дружбу, отношения с партнером, семью и на карьеру. На вопросы нового сезона отвечают врачи-психиатры и психотерапевты, а задает их медиаменеджер Оксана Смирнова, новая ведущая подкаста.

Сайт сервиса: https://clck.ru/35W93s

Промокод ПОДКАСТ даст скидку 500 рублей на первую покупку на сайте youtalk.ru при пополнении баланса на сумму от 2000 рублей.

Производство: студия «Шторм» — https://brainstorm.fm/

Спасибо, я в порядк‪е‬ Шторм

    • Health & Fitness
    • 4.8 • 12 Ratings

Все, что вы хотели знать о психотерапии и ментальном здоровье, но боялись спросить. Подкаст от онлайн-сервиса психологической помощи YouTalk и студии подкастов «Шторм».

В первых пяти сезонах мы разбирали ситуации из жизни, которые обычно приводят людей в кабинет психолога. Шестой сезон мы решили посвятить нарушениям психического здоровья и разобраться, как ментальные болезни влияют на нашу обычную жизнь: ​​на дружбу, отношения с партнером, семью и на карьеру. На вопросы нового сезона отвечают врачи-психиатры и психотерапевты, а задает их медиаменеджер Оксана Смирнова, новая ведущая подкаста.

Сайт сервиса: https://clck.ru/35W93s

Промокод ПОДКАСТ даст скидку 500 рублей на первую покупку на сайте youtalk.ru при пополнении баланса на сумму от 2000 рублей.

Производство: студия «Шторм» — https://brainstorm.fm/

    Расстройства личности: как они проявляются и влияют на жизнь

    Расстройства личности: как они проявляются и влияют на жизнь

    Расстройство личности — это сложная патология психики, при которой поведение человека серьезно отличается от общепринятых норм. Всего существует 10 типов расстройств личности, и каждый из них отличается характерными проблемами с самооценкой, а также и формами реакции на других людей и стрессовые ситуации.

    В этом выпуске мы упоминаем черты всех 10 типов, но подробно обсуждаем два: пограничное и нарциссическое расстройства личности. Как они влияют на повседневную жизнь? И, самое главное, можно ли их вылечить? Ведущая Оксана Смирнова узнала у врача-психиатра Степана Краснощекова.

    Промокод ПОДКАСТ даст скидку 500 рублей на первую покупку на сайте youtalk.ru при пополнении баланса на сумму от 2000 рублей.

    Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов «Шторм».

    • 59 min
    БАР: как на самом деле диагностируют биполярное аффективное расстройство

    БАР: как на самом деле диагностируют биполярное аффективное расстройство

    В последние годы о БАР (биполярном аффективном расстройстве) много говорят в медиа-пространстве: в лайфстайл изданиях публикуют материалы о симптомах, причинах и методах лечения БАР, блогеры с этим диагнозом делятся опытом в соцсетях в соцсетях, а в фильмах и сериалах герои с БАР потеснили персонажей с депрессией.

    Но несмотря на то, что БАР на слуху, многие до не конца понимают, как устроено это заболевание, опасно ли оно и насколько.

    Мы поговорили с Полиной Свечниковой, врачом-психиатром и психотерапевтом клиники Mindset о том, какими мифами окружено биполярное аффективное расстройство и что это на самом деле такое.

    Телеграмм-канал Полины: https://t.me/poli_psychiatris

    Промокод ПОДКАСТ даст скидку 500 рублей на первую покупку на сайте youtalk.ru при пополнении баланса на сумму от 2000 рублей: https://clck.ru/3868iz

    Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов «Шторм».

    • 59 min
    Тревожные расстройства: что делать, когда тревога мешает жить

    Тревожные расстройства: что делать, когда тревога мешает жить

    Жизнь без тревоги невозможна –– она нужна нам, чтобы сигнализировать о приближающейся опасности. Это нормально — тревожиться в стрессовых ситуациях: например, перед экзаменами и публичными выступлениями. Но слишком частая и интенсивная тревога может указывать на ментальные проблемы и расстройства психики.

    В этом выпуске ведущая Оксана Смирнова узнает у врача-психиатра и психотерапевта Александра Курсакова из клиники Mindset, как отличить нормальную тревогу от патологической и что делать, если врач диагностировал вам тревожное расстройство.

    Промокод ПОДКАСТ даст скидку 500 рублей на первую покупку на сайте youtalk.ru при пополнении баланса на сумму от 2000 рублей: https://clck.ru/3868gd

    Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов «Шторм».

    • 43 min
    СДВГ: что это такое и как этот диагноз проявляется у взрослых и детей?

    СДВГ: что это такое и как этот диагноз проявляется у взрослых и детей?

    Шестой сезон подкаста мы решили посвятить нарушениям психического здоровья и разобраться, как ментальные болезни влияют на нашу жизнь.

    СДВГ или синдром дефицита внимания и гиперактивности — очень распространенный диагноз: каждый двадцатый человек рождается с СДВГ. Такие люди не могут долго концентрироваться, часто рассеяны, невнимательны и неусидчивы, могут быть вспыльчивыми, быстро теряют интерес, а ещё все время теряют вещи.

    Что такое СДВГ и как живут люди с этим синдромом, нам рассказал Кирилл Сычев, психиатр, основатель «Неформатной клиники» и человек с СДВГ. А вопросы ему задавала ведущая нового сезона, медиаменеджер Оксана Смирнова.

    Промокод ПОДКАСТ даст скидку 500 рублей на первую покупку на сайте youtalk.ru при пополнении баланса на сумму от 2000 рублей: https://clck.ru/3868D8

    Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов «Шторм».

    • 45 min
    Что будет в шестом сезоне?

    Что будет в шестом сезоне?

    Подкаст «Спасибо, я в порядке» снова в эфире.

    В первых пяти сезонах мы разбирали ситуации из жизни, которые обычно приводят людей в кабинет психолога: проблемы с самооценкой, увольнение или смерть близкого, отношения со своим телом. Шестой сезон мы решили посвятить нарушениям психического здоровья и разобраться, как ментальные болезни влияют на нашу обычную жизнь: на дружбу, отношения с партнером, семью и на карьеру.

    На вопросы нового сезона отвечают врачи-психиатры и психотерапевты, а задает их медиаменеджер Оксана Смирнова, новая ведущая подкаста.

    https://youtalk.ru

    Производство: студия «Шторм» — https://brainstorm.fm/

    • 1 min
    Как пережить увольнение?

    Как пережить увольнение?

    Увольнение или сокращение с работы может стать травмирующим опытом, потому что расшатывает опоры в жизни — потребность в реализации, финансовую стабильность, самооценку. Однако этот же самый период может стать полезным, если дать себе время восстановиться, разобраться в новом направлении в спокойной обстановке, подумать о том, что важно.

    Об увольнении поговорили с Еленой Мицкевич — психологом, тренером по развитию эмоционального интеллекта, предпринимателем, автором подкаста «Ты — это важно»

    Книги, которые советуем в этом эпизоде:

    Эмили Нагоски «Выгорание»

    Сьюзен Дэвид «Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни»

    Наталья Иванова, Дмитрий Винничук «Состояние перфекто! Как эмоциональный интеллект помогает в бизнесе и жизни»

    Эль Луна «Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему»

    Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
    Даниэль Канеман «Думай медленно…Решай быстро»

    Промокод ПОДКАСТ даст скидку в 20% на первую консультацию c психологом в любом формате на сайте: https://clck.ru/35W93s

    Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов «Шторм».

    • 49 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
12 Ratings

12 Ratings

great.morr ,

5+

наткнулась на подкаст в очень тяжелый для себя период, и вы буквально возвращаете меня к жизни, безумно вам благодарна. душевно о важном, многое становится на свои места. очень полезно для тех, кто не может позволить себе психолога, а помощь нужна. спасибо 🙏

Tatiansky ,

Очень искреннее

Я только начала слушать этот подкаст. Но уже успела порекомендовать его своим друзьям. 😁Всё просто - я доверяю искренности создателей Youtalk. Благодаря им я нашла себе психотерапевта и начала долгий путь к себе.
Сегодня прослушала выпуск с Мацкевичем. Диалог был очень открытый. Так что местами хотелось обнять беседующих и сказать им спасибо за то, что они рассказали.
Особенно зайдет послушать тем, кто «да у меня нет проблем», «всё нормально», «я не умею расстраиваться» и «мне не больно».

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
ZOE Science & Nutrition
ZOE
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles

You Might Also Like

Ты – это важно
Елена Мицкевич
Чай с психологом
Egor Egorov
Психология с Александрой Яковлевой
Александра Яковлева
Давай Поговорим
Анна Марчук, Стелла Васильева
Начнем с понедельника
Start Monday
Тело, в котором ты живешь
Дарина Феоктистова