創齡生活筆記

創齡實習生鈺棻
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我是一位RFA退休理財規劃顧問，喜歡分享和探索新事物。＜創齡生活筆記＞是一個適合50+朋友收聽的節目，我會和大家分享退休理財、創齡生活體驗和感想、好書精華和關於熟齡的新訊息，希望這個節目能陪伴你走入人生下半場，我們一起讓生活更精彩。 #合作洽談，聽友分享： jiumacarol@gmail.com #主持人FB 粉專＜創齡生活筆記＞： https://www.facebook.com/jiumacarol Powered by Firstory Hosting

  1. 2D AGO

    EP.102｜你身體不舒服也問AI嗎？公衛專家教你正確使用ChatGPT做健康管理 ft. 臺大流行病學與預防醫學研究所教授 陳秀熙(上集）

    這集節目邀請台大流行病學與預防醫學研究所教授陳秀熙，和大家聊聊「AI 問診」的現象， 並提醒我們在使用 AI 工具時該注意什麼，才能讓科技成為守護健康的好幫手，而不是風險來源。 ========== | 合作邀約&寫信給我 jiumacarol@gmail.com | 創齡生活筆記 FB粉專 https://www.facebook.com/jiumacarol |留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clltkdt2d000301t28qyn9a90/comments Powered by Firstory Hosting

    24 min

  2. AUG 22

    EP101｜財富不只是錢，《人生的五種財富》讓我們重新檢視真正的富足

    熟齡的真正富足，不是看你的存款數字，而是看你在時間、社會、心理、身體、金錢這五種財富上的平衡與豐盛。這集節目為大家導讀《人生的五種財富》這本書，在人生下半場，讓我們一起學會，如何不只在錢包裡富有，也在生活中富足。 ========================== |合作邀約&寫信給我 jiumacarol@gmail.com | 創齡生活筆記 FB粉專 https://www.facebook.com/jiumacarol 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clltkdt2d000301t28qyn9a90/comments Powered by Firstory Hosting

    19 min

  3. AUG 15

    EP100｜房產、存款怎麼守？提高警覺還不夠！6個你能做的防詐行動

    詐騙手法日新月異，你以為只要提高警覺就能避開陷阱？其實，要守住房產與老本，還得採取更具體的行動。 這集節目我分享了6項防詐實務，教你為財產加鎖、為人生添安心。 ========================== |合作邀約&寫信給我 jiumacarol@gmail.com | 創齡生活筆記 FB粉專 https://www.facebook.com/jiumacarol 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clltkdt2d000301t28qyn9a90/comments Powered by Firstory Hosting

    19 min

  4. AUG 8

    EP.99｜公務員退休仍有夢，64歲考上律師。人生下半場要自我實現就得「玩得起」ft. 陳穎蓁律師

    孩子對書沒興趣？共讀總是坐不住？ 《親子共讀，讀什麼》幫你選對書、說對故事，用簡單方法抓住孩子的心。 每天十分鐘，輕鬆打造閱讀超能力！ 立即搜尋《親子共讀，讀什麼》。 https://fstry.pse.is/82rgrf —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集邀請到陳穎蓁律師，她在退休第13年，以64歲之齡考上律師，展開人生事業第二春。 從公職退休後，她考餐飲證照、去小吃店打工、一路又跨考地政士、書記官，最後念書 7、8 年、考了 5 次，終於通過律師國考。 陳律師說了一句讓我印象深刻的話：「人生下半場要『玩得起』，就是時間、金錢、健康、家庭，四個支柱都能支持你，讓你往目標前進。」 這集內容深深啟發我，也希望帶給你力量：年齡不是問題，沒有夢想，才是。 ==================== |合作邀約&寫信給我 jiumacarol@gmail.com | 創齡生活筆記 FB粉專 https://www.facebook.com/jiumacarol 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clltkdt2d000301t28qyn9a90/comments Powered by Firstory Hosting

    37 min

  5. AUG 1

    EP.98｜臥床插管的長者走出家門重拾攝影興趣。把握黃金復健期，復健與復能如何無縫接軌，讓患者回復生活能力？ ft. 創新照顧雜誌採訪編輯 戴淨妍

    腦中風、骨折後，還要要在黃金時間內進行復建，讓身體功能恢復得更好，目的就是希望患者能夠回復正常生活。這包括了急性期的照護及復健和復能是否能銜接得好。 這當中包括了醫療與長照體系的連接，現今的執行狀況如何？有什麼不夠完善的地方？是不是有解決之道？　這集節目邀請到創新照顧雜誌這期封面主題的統籌企劃編輯　戴淨妍來跟我們分享他們的報導內容。 也聽聽失能長輩因復健與復能的介入，重拾興趣與圓夢的故事。 =================== ｜創新照顧雜誌「復健與復能的照顧協奏曲」封面故事報導連結 https://www.ankecare.com/article/3759-2025-07-12-19-51-04 |合作邀約&寫信給我 jiumacarol@gmail.com | 創齡生活筆記 FB粉專 https://www.facebook.com/jiumacarol 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clltkdt2d000301t28qyn9a90/comments Powered by Firstory Hosting

    43 min

  6. JUL 25

    EP.97｜TISA是什麼？每月1000元就能存退休金？

    除了勞保、勞退，政府在7月推出新的制度──TISA（台灣個人投資儲蓄帳戶），希望讓我們自己存、自己投資、自己掌握退休金。 這是台灣第一次用「帳戶制度」來設計退休金投資，每月只要1000元起跳，就能進場。到底什麼是TISA？這集跟你說明白。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ |合作邀約&寫信給我 jiumacarol@gmail.com | 創齡生活筆記 FB粉專 https://www.facebook.com/jiumacarol 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clltkdt2d000301t28qyn9a90/comments Powered by Firstory Hosting

    18 min

  7. JUL 18

    EP.96｜畫錯的線條最美，他教學生突破完美框架，面對人生難題也是如此　ft. 速寫老師 朱啟助（下集）

    速寫老師朱啟助要繼續跟我們分享他是如何讓不會畫圖的學生，第一次畫就上手，完成美麗的作品。 他還說，畫錯的線條最美，這又是什麼道理呢？ 他的學生以熟齡朋友居多，跟著他學畫，又為人生擦出什麼火花？ ==================== |合作邀約&寫信給我 jiumacarol@gmail.com | 創齡生活筆記 FB粉專 https://www.facebook.com/jiumacarol 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clltkdt2d000301t28qyn9a90/comments Powered by Firstory Hosting

    27 min

  8. JUL 11

    EP.95｜人生上半場頻頻轉行只為賺錢，一個覺悟讓他把教速寫當做一輩子的事 ft. 速寫老師 朱啟助（上集）

    【月城南廣告】Podcast 製作服務 聯繫信箱：podcast@lumosads.biz 腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務 月城南官網： https://fstry.pse.is/7uvg8u ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 專門教速寫的朱啟助老師，他的速寫課程結合旅遊，因為很有特色，所以往往一開課沒多久就額滿。 老師是家政系畢業的，為了賺錢他做過很多工作，最後投入美術領域跟921大地震很有關係。 教了十年後，是什麼領悟，讓他把教速寫當做值得做一輩子的事。 來聽聽朱老師的精彩故事。 =============== | 7/20（日）下午1:30【打造第二人生！個人品牌經驗分享＆聽書會】活動及報名連結 https://www.accupass.com/event/2506010040341384879967 折扣碼：CAROL100 |合作邀約&寫信給我 jiumacarol@gmail.com | 創齡生活筆記 FB粉專 https://www.facebook.com/jiumacarol 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clltkdt2d000301t28qyn9a90/comments Powered by Firstory Hosting

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