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生活、職場、婚姻、心靈上遇到徬徨無助,該如何解?
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每日9分鐘正能‪量‬ 樊登讀書˙小草遠志

    • Education
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    EP59 拆掉思維裡的牆|轉變心智模式,與有趣的人生相遇

    EP59 拆掉思維裡的牆|轉變心智模式,與有趣的人生相遇

    怎樣才能找到自己獨特的天賦與熱情?怎麼做出更明智的人生選擇?怎麼應對內心的不安全感?如何做好職業規劃?解決問題的本質,是轉變心智模式!

    心智模式問題就像一堵堵思維里的牆,阻礙著我們變得更強大。本書把我們成長中的7種心智模式問題一一拆解,並給到了轉變心智的方法,幫你打破思維定式,重新認識自己,找到人生的方向。

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    • 9 min
    EP58 給孩子的五頂學習帽 |5大關鍵因素,培養孩子自主學習力

    EP58 給孩子的五頂學習帽 |5大關鍵因素,培養孩子自主學習力

    為什麼有的孩子總是抗拒學習,而有的孩子卻能主動學習、輕鬆取得好成績?其實,他們之間相差的不是天賦,而是自主學習的能力。
     
    家庭教育專家付立平創新性提出「五頂學習帽」概念,逐一分析自主學習的五大支撐力:學習內驅力、情緒自控力、習慣自控力、學習競爭力、學習抗逆力。同時提供了多個實用工具、互動練習,幫助家長掌握正確的教育方法,從而實現孩子自主學習能力的爆發式成長。

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    • 8 min
    EP57 社會性動物|我為何這樣做?揭秘非理性行為的核心動機

    EP57 社會性動物|我為何這樣做?揭秘非理性行為的核心動機

    你是否也遇到過這些「反常」的人:總是疑心別人有陰謀的領導、辦事拖沓消極合作的同事、遇到一點小事就大發雷霆的伴侶、對待自己忽冷忽熱的朋友、遇事猶豫逃避問題的親人……當這些性格問題過於突出,令人無法忍受時,就成了一種人格障礙。
     
    本期新書將帶領你走進人格障礙者的世界,探究他們為何有這樣「反常」的行為,並提供了應對不同人格障礙者的實用社交建議,幫助你更好與人格障礙者相處。與此同時,你還可以從中照見自己,發現自己的人格特質。讓你更瞭解自我,理解並接受他人。

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    • 8 min
    EP56 無處不在的人格|洞悉不完美的人格,照見自己,接納他人

    EP56 無處不在的人格|洞悉不完美的人格,照見自己,接納他人

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    你是否也遇到過這些「反常」的人:總是疑心別人有陰謀的領導、辦事拖沓消極合作的同事、遇到一點小事就大發雷霆的伴侶、對待自己忽冷忽熱的朋友、遇事猶豫逃避問題的親人……當這些性格問題過於突出,令人無法忍受時,就成了一種人格障礙。
     
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    • 9 min
    EP55 善終守護師|學會好好告別,一堂關於臨終的必修課

    EP55 善終守護師|學會好好告別,一堂關於臨終的必修課

    #善終守護師 #書單推薦
    當你邁入老年,來到生命終章時刻,你希望在家中度過,還是待在醫院裡?相信大多數人都希望能在所愛之人懷中結束最後旅程,然而,想實現這個願望卻很困難:多數人很難平衡兼顧工作與照顧年邁老人的雙重壓力。

    長期從事看護工作的柴田久美子,為了能讓老人幸福走完人生最後時光,她開創了「善終守護師」這一新職業,幫助數百名老人在親人陪伴下度過最後的寧靜時光。

    走進感人至深的臨終現場,我們能感悟到由生向死時的生命傳遞的力量,並在其中找到自己關於生命終章的答案。

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    EP54 作文六要|喚醒你的寫作天賦

    EP54 作文六要|喚醒你的寫作天賦

    普通人該如何開始寫作?寫作有方法嗎?
     
    其實寫作並不難。心懷詩意,洞察生活,一草一木都能夠成為一篇好文章的來源。
     
    本書作者——九十七歲高齡的文學大師 #王鼎鈞 先生,帶你走進民國時期的作文課堂。給你開啓寫作大門的六個基本功夫:觀察、想象、體驗、選擇、組合、表現。從收集素材,到遣詞造句、表情達意,環環相扣,揭秘一篇好文章的創作歷程和要點,助你成為筆下生風的寫作高手。


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