賴芳玉聊法

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《賴芳玉聊法》每週三 18:00 首播！ 法律不只是冰冷的條文，而是每個人生活中的必修課！ 由知名律師賴芳玉主持，聊婚姻、家族財產或繼承紛爭、 親子、職場、性別、社會案件等關鍵法律議題， 讓大家用最輕鬆的方式理解法律，在生活中避雷！ 🔔 趕快訂閱追蹤頻道，開啟小鈴鐺提醒，每週三《賴芳玉聊法》，讓法律成為你的最佳後盾！ Powered by Firstory Hosting

  1. 賴芳玉聊法│遺產想自己作主？先寫好遺囑，再用「生前規劃」把話說清楚│賴芳玉律師 ft. 施宇宸(喵星律師)

    5D AGO

    賴芳玉聊法│遺產想自己作主？先寫好遺囑，再用「生前規劃」把話說清楚│賴芳玉律師 ft. 施宇宸(喵星律師)

    想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安 早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/85wpbg —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmaavea841ua001vb7gstemz5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmaavea841ua001vb7gstemz5/comments 📝 金句 「先把你想照顧的人列出來，再和法律分配逐條比對；若有落差，就用生前規劃（贈與／信託）補上。」— 喵星律師 為什麼現在就該談遺囑？因為很多單身或無子女的朋友，一看到兄弟姐妹特留份就焦慮：「我辛苦一輩子，竟然不能完全自己決定？」 本集我們把重點說白：遺囑是你的意志書，但要落地，還需要配套的生前處分與文件整合，才能真的按你的心意走。 🔎 重點摘錄｜遺囑實務心法 1. 先列清單：把「曾經照顧你的人」與「你想照顧的人」都寫出來（不侷限於法定繼承人）。 2. 法律比對：拿清單與現行**法定繼承順位／特留份**逐條比，找出「你想要」與「法律會給」的落差。 3. 工具選擇：   • 遺囑＝表意最清楚，但若與特留份有衝突，可能需搭配   • 生前贈與／信託＝把愛與照顧提前安放，降低日後爭議 4. 文件一致：遺囑、贈與契約、信託契約、保單／受益人指定等，口徑要一致，避免互打架。 5. 留夠給自己：老後照護最花錢，先替自己保留醫療與長照預算，再分配餘額，善意不傷己。 6. 時間成本：很多紛爭打到法院只會更糟；清楚的遺囑＋前置規劃，常比訴訟更快止血。 🧭 行動清單｜今天就能開始 * 寫下 3 個你最想照顧的人，與原因（照顧過你？長期支持？特別需求？） * 標示你的主要資產（不動產／存款／保單／股票）與受益人現況 * 列出你願意為老後保留的底線金額與醫療／長照預案 * 預約一次遺囑＋信託／贈與**諮詢，把清單變文件 💡 提醒：遺囑能讓你的心意被看見；生前規劃，才能讓你的心意被遵行。兩者合用，最好。 #賴芳玉聊法 #遺囑 #特留份 #單身理財 #生前贈與 #信託 #繼承規劃 #法律不只訴訟 #協商止血 #老後準備 Powered by Firstory Hosting

    11 min
  2. 賴芳玉聊法│協商比訴訟快、角色優先順序怎麼排？│賴芳玉律師 ft. 施宇宸(喵星律師)

    5D AGO

    賴芳玉聊法│協商比訴訟快、角色優先順序怎麼排？│賴芳玉律師 ft. 施宇宸(喵星律師)

    想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安 早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/85wpbg —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmaavea841ua001vb7gstemz5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmaavea841ua001vb7gstemz5/comments 📝 金句 * 「壓力不會消失，我選擇跟它長相處，像把血糖維持在平一樣。」 * 「很多案件進法院只會更糟；先談清楚，常比打輸贏更快。」 * 「所長要挺身擋客訴，這是責無旁貸。」 👀 這集聊什麼 當員工 vs 當老闆，哪個好？喵星律師說：如果你有想做的佈局與使命，當老闆更能實現；但現實是——沒有真正的下班。晚上還在改制度、寫獎金規則、問顧問，壓力最大的其實是人：內部溝通、流動、客訴。 他把身分排序也講白：所長 > 律師 > YouTuber > 講師。因為有人在前線被罵，所長要先上，讓同仁看見「怎麼處理」。 ⚖️ 為什麼協商常比訴訟更有效 * 訴訟的硬傷是時間：半年到兩年都常見，很多案子拖到結果出來，問題場景早變了（像租屋糾紛，合約都結束了）。 * 協商／調解能做到三件事：  1. 前段解決：把爭議擋在法院外。  2. 壓制氣焰：用談判回到理性軌道。  3. 訴訟佈局：必要時，前期文件與對話紀錄就是日後的證據與籌碼。 💪 喵星的壓力恆定術 心態：把壓力視為常態，不因勝訴過嗨、不因敗訴墜谷底。 行動：制度化管理（流程、獎金、回饋機制），把模糊變清楚。 身體：固定運動（健身 / 羽球 / 拳擊），用流汗把情緒拉回「平」。 🧭 給正在兩難的人（想轉職／想創業／想升主管） * 問自己兩題：①我真的熱愛嗎？②它能養活我嗎？*兩個都「是」，再上。 * 若你是主管或老闆：先排清角色優先順序，遇到衝突時就知道誰先上場。 * 面對爭議先想「談」：能在前段解決的，千萬別把自己送進耗時的黑洞。 #賴芳玉聊法 #喵星律師 #壓力管理 #協商比訴訟快 #所長日常 #內部管理 #法律不只是訴訟 #職涯選擇 #年輕所長 Powered by Firstory Hosting

    17 min
  3. 賴芳玉聊法│喵星律師的「務實轉彎學」—喜歡＋養得活，才值得全力以赴│賴芳玉律師 ft. 施宇宸(喵星律師)

    5D AGO

    賴芳玉聊法│喵星律師的「務實轉彎學」—喜歡＋養得活，才值得全力以赴│賴芳玉律師 ft. 施宇宸(喵星律師)

    想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安 早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/85wpbg —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmaavea841ua001vb7gstemz5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmaavea841ua001vb7gstemz5/comments 📝 金句  「轉彎別只講夢想，要同時滿足兩件事：我真的喜歡、它養得活我。」—喵星律師  「壓力是常態，把它維持在平就好；不要因勝訴過嗨、敗訴就坠谷底。」  「律師不是只會打官司，真正的價值是替人解題，讓社會更懂法律。」 😺 開場小故事 大一在台大車架旁撿到巴掌大幼貓，被獸醫一句「你就養吧」推坑； 從此「貓是家人」，西裝上常駐的貓毛與黏毛器，成了日常風景。鏡頭前看起來淡定，骨子裡卻是INFJ超內向派—但為了把法律講人話，還是走到鏡頭前。 🎯 務實轉彎 3 步驟（給想換跑道的人） 1. 雙條件檢查：   我真的喜歡（做了會發光發熱）   它養得活（現實可行、能長久）→ 兩個都「是」，再上。 2. 競爭力盤點：評估對手強度與門檻，補足關鍵能力（喵星從經濟跨法，硬考轉學、應屆上榜）。 3. 全力投入：確定路徑後，集中火力，必要時犧牲次要課程／任務，把資源押在破口上。 ⚖️ 關於律師這行的直球  年輕律師待遇多年沒顯著起色，價值感低迷。  解方不是吵價目，而是提升整體服務價值：把訴訟外的協商、蒐證、佈局做深做滿，讓民眾看見法律的可用與可敬。  自媒體不是花拳繡腿，是走出去讓人懂你的必經路。 💬 給正在加班到懷疑人生的你（那位 32 歲行銷人）  別先問「要不要斜槓」，先問：我想做的那件事，喜歡嗎？養得活嗎？  若答案是「可能」：安排一個可驗證的 90 天計畫（技能清單、作品集、面試目標），用證據說話，而不是用焦慮推你跑。 🧭 行動清單｜今晚就能做  寫下你最想做的轉彎目標與「喜歡/養得活」證據各 3 條。  列出你要面對的三個最強對手條件，對齊一一補齊。  訂 90 天里程碑：作品數、諮詢數、面試數；每週複盤一次。 #賴芳玉聊法 #喵星律師 #轉職 #斜槓 #INFJ #律師職涯 #價值提升 #協商思維 #務實理想 #貓派人士 Powered by Firstory Hosting

    17 min
  4. 賴芳玉聊法│律別把律師當超人：當「英雄情結」壓垮專業│賴芳玉律師 ft.柯萱如 律師／諮商心理師

    SEP 10

    賴芳玉聊法│律別把律師當超人：當「英雄情結」壓垮專業│賴芳玉律師 ft.柯萱如 律師／諮商心理師

    想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安 早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/85snpw —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmaavea841ua001vb7gstemz5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmaavea841ua001vb7gstemz5/comments 👊 很多當事人說：「律師，你一定要幫我贏。」 但這樣的期待，常常變成一種綁架。 🧭 本集核心討論： • 柯萱如直言：「如果我變成英雄，當事人就會忘記，他才是自己故事的主角。」 • 英雄敘事帶來的風險： 👉 律師被情緒拖垮 👉 當事人失去決定權 👉 案件變成律師的戰爭，而不是當事人的選擇 • 賴芳玉提醒：最好的幫忙，不是替你決定，而是陪你一起長出力量。 💡 小提醒： 律師不是「救世主」，而是協助你把路走穩的人。 🗣 互動題 如果你是當事人，你希望律師是「戰士」還是「陪伴者」？ #英雄情結 #賦權 #法律與心理 #賴芳玉聊法 Powered by Firstory Hosting

    17 min
  5. 賴芳玉聊法│當創傷會傳染：律師的替代性創傷與自我照顧│賴芳玉律師 ft.柯萱如 律師／諮商心理師

    SEP 10

    賴芳玉聊法│當創傷會傳染：律師的替代性創傷與自我照顧│賴芳玉律師 ft.柯萱如 律師／諮商心理師

    想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安 早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/85wpbg —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmaavea841ua001vb7gstemz5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmaavea841ua001vb7gstemz5/comments 🧘‍♀️ 律師長期承接家事與性別案件，常出現「替代性創傷」： 📌 當事人一天打來十幾通電話，追問「你有沒有在辦？」 📌 法官要你理性中立，但當事人卻哭著說：「你怎麼這麼冷漠？」 📌 案件一場接一場，沒有真正的下班時間。 🧭 本集核心討論： • 柯萱如坦白：「安慰多了，你就把案子跟自己綁在一起，晚上還會夢到。」 • 常見的三種反應：過度同仇敵愾／救助者過載／全知全能防衛 • 自我照顧SOP：靜心切換、社會支持、用茶與音樂提醒自己「下班了」。 • 賴芳玉提醒：律師不是超人，先好好照顧自己，才能照顧別人。 💡 小提醒： 心理界線是專業的一部分，自我照顧不是奢侈，而是必需。 🗣 互動題 你有過「把別人的痛也背在身上」的經驗嗎？怎麼走出來？ #替代性創傷 #律師心理健康 #自我照顧 #賴芳玉聊法 Powered by Firstory Hosting

    11 min
  6. 賴芳玉聊法│律師不能哭嗎？哭就不專業嗎？│賴芳玉律師 ft.柯萱如 律師／諮商心理師

    SEP 10

    賴芳玉聊法│律師不能哭嗎？哭就不專業嗎？│賴芳玉律師 ft.柯萱如 律師／諮商心理師

    想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安 早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/85snpw —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmaavea841ua001vb7gstemz5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmaavea841ua001vb7gstemz5/comments 💬「律師不能哭嗎？哭就不專業嗎？」 在家事、性侵害、兒少案件裡，律師常被期待冷靜理性。 但當當事人哽咽：「我講不下去了…」時， 律師心裡那股酸楚，常常比旁人更深。 🧭 本集核心討論： • 律師的情緒會削弱專業嗎？還是能帶來更深的陪伴？ • 柯萱如坦言：「有時候不是怕輸官司，而是怕自己晚上也睡不著。」 • 賴芳玉提醒：專業不等於壓抑，允許自己脆弱，反而能走得更長遠。 💡 小提醒： 律師也是人，也需要被陪伴與理解。 我們能不能允許，他們也有眼淚？ 🗣 互動題 你覺得「專業者可以流淚嗎」？為什麼？ #律師心理健康 #情緒與專業 #家事案件 #賴芳玉聊法 Powered by Firstory Hosting

    18 min
  7. 賴芳玉聊法│這句廣告詞一講就GG！網紅代言小心賠到破產！│賴芳玉律師 ft.雷丘 律師

    SEP 3

    賴芳玉聊法│這句廣告詞一講就GG！網紅代言小心賠到破產！│賴芳玉律師 ft.雷丘 律師

    想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安 早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/85snpw —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmaavea841ua001vb7gstemz5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmaavea841ua001vb7gstemz5/comments 現在的市場上，知識商品、保健食品、線上課程滿天飛。 但你知道嗎？一句話，可能就決定了「合法」或「違法」。 你可以說「幫助睡眠」，因為這是功能描述。 但你不能說「恢復視力」，因為那屬於醫療效果。 差一個詞，就可能觸法！ 更嚴重的是，代言人不只是「講講而已」。 根據法律規定，代言踩線，代言人恐怕得負起連帶賠償責任！ 也就是說，你代言的產品出問題，可能要跟廠商一起賠。 雷丘律師點出： 流量固然重要，但代言背後，是法律的紅線。 每一個代言人，都必須清楚知道自己講的話代表什麼責任。 #賴芳玉聊法 #代言責任 #廣告踩線 Powered by Firstory Hosting

    18 min
  8. 賴芳玉聊法│ChatGPT最厲害的事——正經八百亂講話！│賴芳玉律師 ft.雷丘 律師

    SEP 3

    賴芳玉聊法│ChatGPT最厲害的事——正經八百亂講話！│賴芳玉律師 ft.雷丘 律師

    想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安 早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/85wpbg —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cmaavea841ua001vb7gstemz5 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmaavea841ua001vb7gstemz5/comments ChatGPT 真的太神了！有人說它是新世代的「好朋友」， 幫忙安排行程、寫文章、甚至解答法律問題。 但你知道嗎？ ChatGPT 也可能「一本正經胡說八道」。 它甚至會「自創法條、判例」，讓人誤以為是真的！ 有人因此深信不疑，把 AI 當律師、老師，甚至心靈導師。 但 AI 再強大，終究不是專業，它只是資料的拼湊。 雷丘律師提醒： 在虛擬與真實之間，我們最需要的能力，不是盲目依賴，而是辨識能力。 AI 可以幫助我們，但不能取代專業，更不能取代「批判思考」。 #賴芳玉聊法 #ChatGPT #AI與法律 Powered by Firstory Hosting

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