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Escuchá los programas y entrevistas de Bésame 89.9 FM siempre disponibles para vos. #BésameEnLaMañana: Con Joseph Calderón y el programa más positivo del dial de 6 a.m. a 9 a.m. #BésameDeNoche: Conducido por el psicólogo Dr. Rafael Ramos y la participación de distintos especialistas, 8 p.m. a 9 p.m.

  1. Cuando tu mente crea problemas que tu vida no tiene

    قبل ١٨ ساعة

    Cuando tu mente crea problemas que tu vida no tiene

    #bésameenlanoche  A veces el mayor enemigo no es lo que está pasando, sino todo lo que imaginamos que podría pasar. Nuestra mente puede convertir posibilidades en certezas y escenarios imaginarios en fuentes constantes de ansiedad. Nos acompañan la Dra. Silvia Cruz y la Dra. Mónica Segura, psicólogas, para conversar sobre el sobrepensamiento, las preocupaciones anticipadas y cómo aprender a vivir con más presencia y menos miedo.

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  2. قبل يوم واحد

    Enfermedades autoinmunes: todo lo que debemos entender de ellas

    #bésameenlamañana Hoy aprenderemos con el especialista invitado Reumatólogo José Alexis Méndez todo lo relacionado con enfermedades autoinmunes. No te perdás esta entrevista.

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  3. ¿Cómo identificar que estamos atravesando un proceso depresivo?

    قبل يوم واحد

    ¿Cómo identificar que estamos atravesando un proceso depresivo?

    #bésameenlanoche La depresión no siempre se manifiesta con lágrimas. Muchas veces aparece como cansancio constante, pérdida de interés, desconexión emocional o la sensación de sobrevivir cada día sin encontrar sentido. Aprender a reconocer sus señales puede hacer una enorme diferencia. Nos acompañan la Dra. Karla Sánchez, psicóloga, el Dr. Jeffrey Valerio, psicólogo, y el Dr. Andrey Duarte, psiquiatra, para conversar sobre cómo identificar un proceso depresivo, cuándo buscar ayuda y por qué pedir apoyo también es un acto de valentía.

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  4. قبل يومين

    El agua que llega a su casa: ¿cómo funciona realmente el sistema?

    #bésameenlamañana ¿Te has preguntado alguna vez cómo llega el agua hasta tu casa? Hoy, conocerás la respuesta y saldrás de dudas ante otras interrogantes relacionadas con nuestro hogar y el recurso hídrico. Nos acompaña el ingeniero Civil Alberto Gonzales.

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  5. La incomodidad de no saber qué querés

    قبل يومين

    La incomodidad de no saber qué querés

    #bésameenlanoche No siempre tener dudas significa que estás perdido. A veces simplemente estás creciendo. El problema aparece cuando la incertidumbre nos desespera y buscamos respuestas apresuradas solo para dejar de sentir incomodidad. Nos acompañan Coach Paulette Villafranca y la Dra. Patricia Odio, psicóloga, para conversar sobre esos momentos en los que la vida parece detenerse y cómo aprender a convivir con la incertidumbre sin perder la confianza en nuestro proceso.

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  6. قبل ٣ أيام

    Tus historias nos inspiran

    #bésameenlamañana En esta nueva entrega de Tus historias nos inspiran, conoceremos a don Gerardo Cisneros , un adulto mayor que ha conquistado las redes sociales gracias a su simpatía y amabilidad.  Con una actitud positiva y una sonrisa siempre presente, se ha convertido en un influencer que inspira a personas de todas las edades.  No te perdás  la historia detrás del hombre que, con sencillez y buen humor, ha logrado ganarse el cariño de miles de personas.

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  7. Estás resolviendo todo… menos lo que sentís

    قبل ٣ أيام

    Estás resolviendo todo… menos lo que sentís

    #bésameenlanoche Hay personas que pasan el día apagando incendios, resolviendo problemas y cuidando a todo el mundo, mientras dejan para "después" aquello que realmente necesita atención: su mundo emocional. Lo curioso es que podés tener todo bajo control por fuera y, al mismo tiempo, sentirte completamente perdido por dentro. Nos acompaña Tuti Furlán, psicóloga desde Guatemala, para conversar sobre el costo emocional de desconectarnos de lo que sentimos y cómo empezar a escucharnos antes de que el cuerpo o la vida nos obliguen a hacerlo.

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  8. قبل ٤ أيام

    Ingresos pasivos: mitos y verdades

    #bésameenlamañana Hay tantos detalles financieros que desconocemos que por eso hoy, hablamos con una especialista para conocer mas de los Ingresos Pasivos. Escuchános de una vez junto a la asesora financiera Fainier Cándamo.

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    ٢٠٢٠ - ٢٠٢٦
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