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Escuchá los programas y entrevistas de Bésame 89.9 FM siempre disponibles para vos. #BésameEnLaMañana: Con Joseph Calderón y el programa más positivo del dial de 6 a.m. a 9 a.m. #BésameDeNoche: Conducido por el psicólogo Dr. Rafael Ramos y la participación de distintos especialistas, 8 p.m. a 9 p.m.

  1. -6 ч

    Construir vínculos sanos: ¿cómo lo podemos lograr?

    #bésameenlamañana Te invitamos a tonar nota mientras escuchás la entrevista de hoy, si lo que querés es crear vínculos sanos con los demás, nos acompaña la psicóloga Silvia Cruz.

    48 мин.
  2. Te cuesta disfrutar… porque siempre estás anticipando

    -8 ч

    Te cuesta disfrutar… porque siempre estás anticipando

    #bésameenlanoche Hay personas que nunca logran relajarse porque su mente ya está preocupándose por lo que podría pasar mañana. Incluso en los momentos buenos, aparece el miedo a que algo salga mal. Vivir anticipando el futuro termina robándonos la posibilidad de disfrutar el presente. Nos acompañan los psicólogos Milton Rosales y Lupita Valverde para conversar sobre la ansiedad anticipatoria, el exceso de preocupación y cómo aprender a vivir con mayor tranquilidad.

    51 мин.

  3. -23 ч

    Depresión y envejecimiento acelerado: ¿qué relación tienen?

    #bésameenlamañana ¿Qué tiene que ver la depresión con el envejecimiento acelerado en una persona? Hoy lo vamos a aprender juntos en la entrevista con el especialista el psiquiatra Bryan Alfaro.

    49 мин.
  4. Relaciones que se sostienen por costumbre, no por elección

    -1 дн.

    Relaciones que se sostienen por costumbre, no por elección

    #bésameenlanoche  Permanecer con alguien no siempre significa que la relación sigue viva. A veces seguimos compartiendo la vida por miedo al cambio, por comodidad o simplemente porque olvidamos preguntarnos si todavía nos estamos eligiendo. Nos acompañan la Dra. Stephanie Vílchez, psicóloga, y Laura Morales, psicóloga desde Venezuela, para conversar sobre los vínculos que permanecen por inercia, el valor de las decisiones conscientes y cómo construir relaciones donde ambos se elijan cada día.

    52 мин.
  5. Cuando tu mente crea problemas que tu vida no tiene

    -4 дн.

    Cuando tu mente crea problemas que tu vida no tiene

    #bésameenlanoche  A veces el mayor enemigo no es lo que está pasando, sino todo lo que imaginamos que podría pasar. Nuestra mente puede convertir posibilidades en certezas y escenarios imaginarios en fuentes constantes de ansiedad. Nos acompañan la Dra. Silvia Cruz y la Dra. Mónica Segura, psicólogas, para conversar sobre el sobrepensamiento, las preocupaciones anticipadas y cómo aprender a vivir con más presencia y menos miedo.

    47 мин.

  6. -4 дн.

    Enfermedades autoinmunes: todo lo que debemos entender de ellas

    #bésameenlamañana Hoy aprenderemos con el especialista invitado Reumatólogo José Alexis Méndez todo lo relacionado con enfermedades autoinmunes. No te perdás esta entrevista.

    50 мин.
  7. ¿Cómo identificar que estamos atravesando un proceso depresivo?

    -5 дн.

    ¿Cómo identificar que estamos atravesando un proceso depresivo?

    #bésameenlanoche La depresión no siempre se manifiesta con lágrimas. Muchas veces aparece como cansancio constante, pérdida de interés, desconexión emocional o la sensación de sobrevivir cada día sin encontrar sentido. Aprender a reconocer sus señales puede hacer una enorme diferencia. Nos acompañan la Dra. Karla Sánchez, psicóloga, el Dr. Jeffrey Valerio, psicólogo, y el Dr. Andrey Duarte, psiquiatra, para conversar sobre cómo identificar un proceso depresivo, cuándo buscar ayuda y por qué pedir apoyo también es un acto de valentía.

    48 мин.

  8. -6 дн.

    El agua que llega a su casa: ¿cómo funciona realmente el sistema?

    #bésameenlamañana ¿Te has preguntado alguna vez cómo llega el agua hasta tu casa? Hoy, conocerás la respuesta y saldrás de dudas ante otras interrogantes relacionadas con nuestro hogar y el recurso hídrico. Nos acompaña el ingeniero Civil Alberto Gonzales.

    53 мин.
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Об этом подкасте

Escuchá los programas y entrevistas de Bésame 89.9 FM siempre disponibles para vos. #BésameEnLaMañana: Con Joseph Calderón y el programa más positivo del dial de 6 a.m. a 9 a.m. #BésameDeNoche: Conducido por el psicólogo Dr. Rafael Ramos y la participación de distintos especialistas, 8 p.m. a 9 p.m.

Информация

  • Автор
    Bésame 89.9 FM
  • Годы выхода
    2020 - 2026
  • Выпуски
    1,7 тыс.
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики
  • Авторские права
    © Bésame 89.9 FM
  • Сайт подкаста
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