Dormidito

Daniel Aragay
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  • Health & Fitness

Tu podcast de técnicas para dormir, relajación y meditación.

Episodes

  1. 05/08/2015

    2. Segunda técnica de respiración

    Segunda técnica para empezar a meditar o simplemente empezar a dormir. Técnica básica de respiración.

  2. 05/04/2015

    1. La técnica 4-7-8

    Te hablo de la famosa técnica para dormir 4-7-8, donde puedes quedarte bien dormidito en pocos segundos.

  3. 05/04/2015

    0. Introducción y manual de uso

    Bienvenido a Dormidito, tu podcast de técnicas para dormir, relajación y meditación. En este podcast te explico de que se trata este podcast y que podrás encontrar. Puedes contactar conmigo en dormiditopodcast@gmail.com

  • 3 Episodes

About

Tu podcast de técnicas para dormir, relajación y meditación.

Information

  • Creator
    Daniel Aragay
  • Years Active
    2015
  • Episodes
    3
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Daniel Aragay
  • Show Website
    Dormidito

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