exhale first

Kendra Schaefer
  • ٠٫٠ (٠)
  • الصحة واللياقة

Mini meditations to pause, breathe, and ground down.

الحلقات

  1. ١٥‏/٠٨‏/٢٠٢٠

    mini meditation: ReFocus

    Envision the path you’re on, where you’ve been, and where you’re headed. Bring your attention into this moment so you can intentionally move forward into whatever is next for you.

    ٧ د
  • حلقة واحدة

حول

Mini meditations to pause, breathe, and ground down.

المعلومات

  • صناع العمل
    Kendra Schaefer
  • الحلقات
    ١
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © Kendra Schaefer
  • موقع البرنامج على الويب
    exhale first