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  1. 504 - Rumo Sul - 1

    2 ngày trước

    504 - Rumo Sul - 1

    PODCAST 504 – Cacá Strina inicia sua cicloviagem rumo ao sul, saindo de Joinville em direção à Carretera Austral. Acompanhe essa nova aventura de quem já pedalou pela Route 66, Caminho de Santiago de Compostela e muitos outros destinos. Ouça em seu player preferido.: Spotify, Apple Podcasts e YouTube. SORTEIO ESPECIAL: todos os comentários concorrem ao sorteio de 30 de julho de 2026. Quanto mais comentar, maiores as chances! ——— COMPRE OS LIVROS no link da Bio: R$ 79 cada - Frete Grátis WhatsApp: 19 98194-6041 Pix: elias@extremos.com.br www.extremos.com.br

    1 giờ 22 phút
  2. 503 - The Presidential Traverse

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    503 - The Presidential Traverse

    PODCAST 503 – Neste episódio, Leo Rodriguez compartilha sua experiência na The Presidential Traverse, a clássica travessia dos 11 picos das White Mountains, em New Hampshire. A TRILHA 44 km 3.438m de ganho de altimetria Tempo Total: 18h35min em 3 dias ______ Ouça, comente e compartilhe: ⁠www.extremos.com.br⁠ SORTEIO ESPECIAL: todos os comentários concorrem ao sorteio de 30 de junho de 2026. Quanto mais comentar, maiores as chances! PODCAST EXTREMOS: Spotify, Apple Podcasts e YouTube. ——— COMPRE OS LIVROS no link da Bio: R$ 79 cada - Frete Grátis WhatsApp: 19 98194-6041 Pix: elias@extremos.com.br www.extremos.com.br

    1 giờ 13 phút
  3. 502 - EVEREST 2026 - 13

    29 thg 5

    502 - EVEREST 2026 - 13

    PODCAST 502 - Neste episódio, Elias conversa com Diego Ariel, o segundo cearense a chegar ao cume do Everest. Diego compartilha sua experiência única de conquistar o cume do Everest, abordando desde preparação física e aclimatação até detalhes técnicos da escalada, oxigênio e desafios enfrentados. Uma conversa divertida sobre aventura, resiliência e os aspectos técnicos dessa expedição extrema. Ouça, comente e compartilhe: ⁠www.extremos.com.br⁠ SORTEIO ESPECIAL: todos os comentários concorrem ao sorteio de 30 de junho de 2026. Quanto mais comentar, maiores as chances! PODCAST EXTREMOS: Spotify, Apple Podcasts e YouTube. ——— COMPRE OS LIVROS no link da Bio: R$ 79 cada - Frete Grátis WhatsApp: 19 98194-6041 Pix: elias@extremos.com.br www.extremos.com.br #extremos #everest #montanhismo #escalada #everest2026

    1 giờ 40 phút
  4. 501 - EVEREST 2026 - 12

    28 thg 5

    501 - EVEREST 2026 - 12

    PODCAST 501 - Adalberto Neto compartilha sua experiência única ao conquistar o recorde brasileiro door-to-door de 30 dias ao cume do Everest, abordando estratégias de aclimatação, uso de hipóxia, gerenciamento de oxigênio, desafios enfrentados, os custos de uma expedição ao Everest e as tendências futuras para expedições mais rápidas e eficientes. Na conversa, ele também relembra momentos emocionantes da escalada, fala sobre logística, riscos e divide dicas valiosas para aspirantes a montanhistas que sonham em alcançar o topo do mundo. Ouça, comente e compartilhe: ⁠www.extremos.com.br⁠ SORTEIO ESPECIAL: todos os comentários concorrem ao sorteio de 30 de junho de 2026. Quanto mais comentar, maiores as chances! PODCAST EXTREMOS: Spotify, Apple Podcasts e YouTube. ——— COMPRE OS LIVROS no link da Bio: R$ 79 cada - Frete Grátis WhatsApp: 19 98194-6041 Pix: elias@extremos.com.br www.extremos.com.br #extremos #everest #montanhismo #escalada #everest2026

    1 giờ 24 phút
  5. 500 - EVEREST 2026 - 11

    20 thg 5

    500 - EVEREST 2026 - 11

    PODCAST 500 — No podcast comemorativo de número 500, Elias conversou com Caroline Gouveia e Samara Meira, representando as mulheres que dão o suporte necessário para que seus maridos realizem seus sonhos mais ousados. Obrigado a todas elas por estes 16 anos de podcasts e 21 anos de cobertura do Everest. SORTEIO ESPECIAL: todos os comentários concorrem ao sorteio de 30 de julho de 2026. Quanto mais comentar, maiores as chances! PODCAST EXTREMOS: Spotify, Apple Podcasts e YouTube. www.extremos.com.br ⸻ COMPRE OS LIVROS no link da bio: R$ 79 cada — frete grátis WhatsApp: 19 98194-6041 Pix: elias@extremos.com.br www.extremos.com.br

    22 phút
  6. 499 - EVEREST 2026 - 10

    16 thg 5

    499 - EVEREST 2026 - 10

    PODCAST 499 - Elias Luiz conversou com Francisco Campos direto do Campo 3 (7.100m) do Everest. Os brasileiros entram agora na fase decisiva da expedição, com cumes previstos para os dias 18 e 19 de maio. Ouça e comente. SORTEIO ESPECIAL: todos os comentários concorrem ao sorteio de 30 de julho de 2026. Quanto mais comentar, maiores as chances! PODCAST EXTREMOS: Spotify, Apple Podcasts e YouTube. www.extremos.com.br ⸻ OS BRASILEIROS @carlossantalena @murilo.vargas @leoalvespena2020 @lucchese_roberto @adalbertonetoabc @edu.s.gouveia @dvggrupo @gustavocordoni @fmarciocampos @arieldelima.diego ⸻ COMPRE OS LIVROS no link da bio: R$ 79 cada — frete grátis WhatsApp: 19 98194-6041 Pix: elias@extremos.com.br www.extremos.com.br

    16 phút
  7. 498 - EVEREST 2026 - 9

    13 thg 5

    498 - EVEREST 2026 - 9

    PODCAST 498 - Elias Luiz conversou sobre o ciclo de aclimatação até a Parede do Lhotse, a instalação das cordas fixas, as mortes da temporada e até sobre pizza, com os montanhistas Adalberto Neto, Leonardo Pena, Eduardo Gouveia, Gustavo Cordoni e o Roberto Lucchese, que foi a capa deste podcast. Ouça e comente! SORTEIO ESPECIAL: todos os comentários concorrem ao sorteio de 30 de julho de 2026. Quanto mais comentar, maiores as chances! PODCAST EXTREMOS: Spotify, Apple Podcasts e YouTube. www.extremos.com.br ⸻ OS BRASILEIROS @carlossantalena @murilo.vargas @leoalvespena2020 @lucchese_roberto @adalbertonetoabc @edu.s.gouveia @dvggrupo @gustavocordoni @fmarciocampos @arieldelima.diego ⸻ COMPRE OS LIVROS no link da bio: R$ 79 cada — frete grátis WhatsApp: 19 98194-6041 Pix: elias@extremos.com.br www.extremos.com.br

    32 phút
  8. 497 - EVEREST 2026 - 8

    9 thg 5

    497 - EVEREST 2026 - 8

    PODCAST 497 - Francisco Campos falou sobre o seu 2º Ciclo de Aclimatação, e Elias abordou um drama que pode se desenrolar no Everest nos próximos dias. Ouça e deixe seu comentário. SORTEIO ESPECIAL: todos os comentários concorrem ao sorteio de 30 de julho de 2026. Quanto mais comentar, maiores as chances! PODCAST EXTREMOS: Spotify, Apple Podcasts e YouTube.www.extremos.com.br ⸻ OS BRASILEIROS@carlossantalena @murilo.vargas @leoalvespena2020 @lucchese_roberto @adalbertonetoabc @edu.s.gouveia @dvggrupo @gustavocordoni @fmarciocampos @arieldelima.diego ⸻ COMPRE OS LIVROS no link da bio:R$ 79 cada — frete grátisWhatsApp: 19 98194-6041Pix: elias@extremos.com.brwww.extremos.com.br

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