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📚 廣東話說書 💭 認知提升 / 啟發思維 / 情緒成長 🎙️ Apple Podcasts / Spotify Podcasts / YouTube 📧 heyiamagnes@gmail.com

  1. 《我, 刀槍不入》 從街頭魯蛇到海豹突擊隊 | 掌控心智 | 激發你內在60%的潛能 | 廣東話說書

    2D AGO

    《我, 刀槍不入》 從街頭魯蛇到海豹突擊隊 | 掌控心智 | 激發你內在60%的潛能 | 廣東話說書

    《我, 刀槍不入》  Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds 作者: David Goggins ===========================   ☆史上唯一通過美國海軍特戰海豹突擊隊、陸軍遊騎兵、空軍戰術管制組等三項菁英訓練的人 ☆先天心臟有隱疾,卻在鐵人三項、惡水超級馬拉松等多項世界級耐力運動賽事奪得驚人成績 ☆「引體向上」金氏世界紀錄創造者 ☆全美媒體譽為「地表最強男人」☆在全球引發將不可能變可能的「哥金斯心態」熱潮 ☆YouTube訪談影片創造上千萬觀看人數 這就是他,大衛・哥金斯! 一名自幼遭家暴、貧窮、因憂鬱暴飲暴食而肥胖、備受歧視,出生似乎就預告失敗的年輕人,卻勇敢翻轉一切,變身美軍兵王、世界頂尖耐力賽運動員,以及激勵全球讀者的超級偶像,寫下這個世紀最勵志、最感人的生命紀錄。 一本顛覆傳統成功學的自我成長書!哥金斯的人生與一般認知的成功相去甚遠。 他沒有積累億萬財富,也沒有獲得很高的社會地位,但他成功擺脫失敗的過去,克服了惡劣環境,成為自己人生的主人。 在階級流動越趨困難的現代,全世界的年輕人之所以如此熱中於他的故事,是因為他展示了突破天花板的可能性,以及最重要的,我們可以如何做到。 不只是熱血自傳,也提供鍛鍊心智的實作挑戰!不只是勵志書,還獲選最佳商業書籍!本書每章章末都有個「挑戰」,是哥金斯運用的心法,邀請讀者一起練習,進而改變自己的限制性信念、提升生活動力。 此外,本書也被Yahoo財經選為「2019年最佳商業書籍」,因為要在商業╱事業上成功,需要策略性思考、自我激勵,以及鼓舞團隊的能力,而這些,在這本書裡都能找到。 沒有人天生就是輸家。讓這個激勵人心的故事幫助你超越自我,你會發現自己刀槍不入,任何難關都難不倒。 /  #廣東話說書 #我刀槍不入 #canthurtme #Davidgoggins #掌控心智 #戰勝恐懼

    10 min
  2. 《我, 刀槍不入》 從街頭魯蛇到海豹突擊隊 | 掌控心智 | 訓練心裡的繭皮 | 廣東話說書

    2D AGO

    《我, 刀槍不入》 從街頭魯蛇到海豹突擊隊 | 掌控心智 | 訓練心裡的繭皮 | 廣東話說書

    《我, 刀槍不入》  Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds 作者: David Goggins ===========================   ☆史上唯一通過美國海軍特戰海豹突擊隊、陸軍遊騎兵、空軍戰術管制組等三項菁英訓練的人 ☆先天心臟有隱疾,卻在鐵人三項、惡水超級馬拉松等多項世界級耐力運動賽事奪得驚人成績 ☆「引體向上」金氏世界紀錄創造者 ☆全美媒體譽為「地表最強男人」☆在全球引發將不可能變可能的「哥金斯心態」熱潮 ☆YouTube訪談影片創造上千萬觀看人數 這就是他,大衛・哥金斯! 一名自幼遭家暴、貧窮、因憂鬱暴飲暴食而肥胖、備受歧視,出生似乎就預告失敗的年輕人,卻勇敢翻轉一切,變身美軍兵王、世界頂尖耐力賽運動員,以及激勵全球讀者的超級偶像,寫下這個世紀最勵志、最感人的生命紀錄。 一本顛覆傳統成功學的自我成長書!哥金斯的人生與一般認知的成功相去甚遠。 他沒有積累億萬財富,也沒有獲得很高的社會地位,但他成功擺脫失敗的過去,克服了惡劣環境,成為自己人生的主人。 在階級流動越趨困難的現代,全世界的年輕人之所以如此熱中於他的故事,是因為他展示了突破天花板的可能性,以及最重要的,我們可以如何做到。 不只是熱血自傳,也提供鍛鍊心智的實作挑戰!不只是勵志書,還獲選最佳商業書籍!本書每章章末都有個「挑戰」,是哥金斯運用的心法,邀請讀者一起練習,進而改變自己的限制性信念、提升生活動力。 此外,本書也被Yahoo財經選為「2019年最佳商業書籍」,因為要在商業╱事業上成功,需要策略性思考、自我激勵,以及鼓舞團隊的能力,而這些,在這本書裡都能找到。 沒有人天生就是輸家。讓這個激勵人心的故事幫助你超越自我,你會發現自己刀槍不入,任何難關都難不倒。 /  #廣東話說書 #我刀槍不入 #canthurtme #Davidgoggins #掌控心智 #戰勝恐懼

    5 min
  3. 《我, 刀槍不入》 從街頭魯蛇到海豹突擊隊 | 掌控心智 | 誠實面對現實 | 面對自己 | 反轉一切的起點

    12/28/2025

    《我, 刀槍不入》 從街頭魯蛇到海豹突擊隊 | 掌控心智 | 誠實面對現實 | 面對自己 | 反轉一切的起點

    《我, 刀槍不入》  Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds 作者: David Goggins ===========================   ☆史上唯一通過美國海軍特戰海豹突擊隊、陸軍遊騎兵、空軍戰術管制組等三項菁英訓練的人 ☆先天心臟有隱疾,卻在鐵人三項、惡水超級馬拉松等多項世界級耐力運動賽事奪得驚人成績 ☆「引體向上」金氏世界紀錄創造者 ☆全美媒體譽為「地表最強男人」☆在全球引發將不可能變可能的「哥金斯心態」熱潮 ☆YouTube訪談影片創造上千萬觀看人數 這就是他,大衛・哥金斯! 一名自幼遭家暴、貧窮、因憂鬱暴飲暴食而肥胖、備受歧視,出生似乎就預告失敗的年輕人,卻勇敢翻轉一切,變身美軍兵王、世界頂尖耐力賽運動員,以及激勵全球讀者的超級偶像,寫下這個世紀最勵志、最感人的生命紀錄。 一本顛覆傳統成功學的自我成長書!哥金斯的人生與一般認知的成功相去甚遠。 他沒有積累億萬財富,也沒有獲得很高的社會地位,但他成功擺脫失敗的過去,克服了惡劣環境,成為自己人生的主人。 在階級流動越趨困難的現代,全世界的年輕人之所以如此熱中於他的故事,是因為他展示了突破天花板的可能性,以及最重要的,我們可以如何做到。 不只是熱血自傳,也提供鍛鍊心智的實作挑戰!不只是勵志書,還獲選最佳商業書籍!本書每章章末都有個「挑戰」,是哥金斯運用的心法,邀請讀者一起練習,進而改變自己的限制性信念、提升生活動力。 此外,本書也被Yahoo財經選為「2019年最佳商業書籍」,因為要在商業╱事業上成功,需要策略性思考、自我激勵,以及鼓舞團隊的能力,而這些,在這本書裡都能找到。 沒有人天生就是輸家。讓這個激勵人心的故事幫助你超越自我,你會發現自己刀槍不入,任何難關都難不倒。 /  #廣東話說書 #我刀槍不入 #canthurtme #Davidgoggins #掌控心智 #戰勝恐懼

    10 min
  4. 《愛的藝術》 愛的五個種類 | 成熟的愛 | 給予愛和接受愛 | 一本學習如何去愛的聖經 | 廣東話說書

    12/18/2025

    《愛的藝術》 愛的五個種類 | 成熟的愛 | 給予愛和接受愛 | 一本學習如何去愛的聖經 | 廣東話說書

    《愛的藝術》 :心理學大師佛洛姆談愛的真諦,一本學習如何去愛的聖經 作者:Erich Fromm  =========================== 愛,我們如此渴望,又不斷與之擦身而過,高度發展的社會下,許多人際危機肇因於愛的崩解,多少個夜裡,我們迷失於感性電影、書籍、歌曲等假愛產品,歌頌愛的美好與苦悶……卻仍覺得幸福無門。 愛是人生必修,更是一堂需要理性學習的課,當代心理學大師佛洛姆將社會觀點帶進精神分析中,從擺脫自身孤獨,延伸探討到宗教與道德層面,在世界價值變異、喧囂四起時,如今經典重讀仍發人省思,希冀治癒每個不安的靈魂,最終將愛實踐於生命之中。   「愛」是天性,是每個人都需要的,需要給予愛和接受愛。惟有通過彼此的愛和諒解,人類才能緊緊結合在一起,以渡過目前世界性的危機。為什麼我們需要愛?愛是不是為了接受才給予?愛的基本條件是什麼?為什麼當今愛情與婚姻失敗的例子那麼多?當代心理分析學家E.佛洛姆從人的生存本性,以新的人類論來討論這些問題,並向我們提供愛的方向。這本書中所談的內容關係著每個人的內心生活和實際日常生活,因為佛洛姆談的是我們最關心的問題--「愛」,是一本現代人必讀的書。 /  #廣東話說書 #愛的藝術 #愛的三種誤解 #愛的聖經 #love

    9 min
  5. 《愛的藝術》 如何克服孤獨感?| 成熟的愛是先給予愛再獲得被愛 | 一本學習如何去愛的聖經 | 廣東話說書

    12/16/2025

    《愛的藝術》 如何克服孤獨感?| 成熟的愛是先給予愛再獲得被愛 | 一本學習如何去愛的聖經 | 廣東話說書

    《愛的藝術》 :心理學大師佛洛姆談愛的真諦,一本學習如何去愛的聖經 作者:Erich Fromm  =========================== 愛,我們如此渴望,又不斷與之擦身而過,高度發展的社會下,許多人際危機肇因於愛的崩解,多少個夜裡,我們迷失於感性電影、書籍、歌曲等假愛產品,歌頌愛的美好與苦悶……卻仍覺得幸福無門。 愛是人生必修,更是一堂需要理性學習的課,當代心理學大師佛洛姆將社會觀點帶進精神分析中,從擺脫自身孤獨,延伸探討到宗教與道德層面,在世界價值變異、喧囂四起時,如今經典重讀仍發人省思,希冀治癒每個不安的靈魂,最終將愛實踐於生命之中。   「愛」是天性,是每個人都需要的,需要給予愛和接受愛。惟有通過彼此的愛和諒解,人類才能緊緊結合在一起,以渡過目前世界性的危機。為什麼我們需要愛?愛是不是為了接受才給予?愛的基本條件是什麼?為什麼當今愛情與婚姻失敗的例子那麼多?當代心理分析學家E.佛洛姆從人的生存本性,以新的人類論來討論這些問題,並向我們提供愛的方向。這本書中所談的內容關係著每個人的內心生活和實際日常生活,因為佛洛姆談的是我們最關心的問題--「愛」,是一本現代人必讀的書。 /  #廣東話說書 #愛的藝術 #愛的三種誤解 #愛的聖經 #love

    8 min

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