עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

ערן שטרן | Wedo Podcast
  • 5.0 (5)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

הדבר היחידי הקבוע הוא: שינוי. ובכל זאת, אנשים רבים חוששים ונמנעים מלעשות שינויים בחייהם. השינוי מוציא אותנו מחוץ לאזורי הנוחות ואל עבר חוסר הוודאות שלרוב מפחיד אותנו מאד. ובכל זאת, ישנם אנשים שמוכנים להתמסר לתהליכי השינוי, ולא רק לשנות אלא ובעיקר להשתנות ולהמציא את עצמם שוב ושוב – מחדש. בפודקאסט "עושים שינוי" תוכלו לשמוע את האנשים שמשחקים All In ועושים את מה שצריך (במקום את מה שנוח) כדי לחיות חיים מלאים ובעלי משמעות. בכל שיחה אנו צוללים לעומק התהליכים הפנימיים שהם עוברים, הטריגרים שמפעילים אותם, הפחדים והחששות, ההצלחות, הכישלונות וההתפתחות שהם עוברים. https://www.doingchange.co.il

  1. פרק 287 - מנווט בתודעה עם עידו הרטוגזון

    2D AGO

    פרק 287 - מנווט בתודעה עם עידו הרטוגזון

    עידו הרטוגזון הוא עיתונאי, סופר וחוקר תודעה, מהקולות הבולטים בישראל בחקר פסיכדליה, טכנולוגיה והמפגש ביניהם, ומרצה בכיר בתוכנית למדע, טכנולוגיה וחברה באוניברסיטת בר-אילן. דיברנו על עולם הפסיכדליה, החל מהחוויות הראשונות שמעוררות את הנפש ועד לרנסנס המחקרי והמדעי שמתרחש כיום ובאופן שבו חומרים משני תודעה יכולים לפתוח חסימות יצירתיות ולשנות מסלולי חיים. בין השאר תוכלו לשמוע: - מה היה המפגש הראשון שלו עם עולמות הפסיכדליה וכיצד המפגש הזה שינה את חייו - מהו הפוטנציאל הגלום בעולמות הפסיכדליה בטיפול ובריפוי - מהן הסכנות בשימוש בחומרים פסיכדליים - איפה עובר הקו בין "חקירה" ובין "בריחה" בשימוש בחומרים פסיכדליים - איך מבחינים בין תובנה רוחנית אמיתית לבין "מעקף רוחני" מתעתע - על ההתמכרות שלנו כבני אדם ל"משני תודעה" חוקיים פרק מרתק ומעורר מחשבה! תהנו. —--- אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://roo.ws/BaU9JHUk קישור לפייסבוק https://www.facebook.com/ido.hartogsohn קישור לאינסטגרם https://www.instagram.com/idodiii9477/ הבלוג https://hartogsohn.com/

    1h 19m
  2. פרק 286 - הפחד הוא המורה שלי עם עומר שריר

    APR 29

    פרק 286 - הפחד הוא המורה שלי עם עומר שריר

    עומר שריר הוא מפתח שיטת "להיות היוצר", באמצעותה הוא הוביל אלפי אנשים בתהליכי עומק לפירוק סטרס, לחצים וחרדה. דיברנו על המסע המרתק שלו מילד חסר בטחון, לסמנכ"ל בהייטק ולבחירות לב אמיצות שעשה בחייו. בין השאר שוחחנו על: מה הוביל אותו לחקור את המוח ולשנות את עצמו כיצד המוח שלנו מתכנת את עצמו לפחד וריצוי מהו "מס ההצלחה" שהרבה משלמים ללא שיהיו מודעים לכך איך הופכים את הפחד ממכשול למורה דרך עבורנו כיצד ניתן להבחין בין פחד שבא להזהיר אותנו לזה שנועד לשמר אותנו שבויים מהי הטעות השכיחה ביותר שאנשים עושים כשהם משתמשים במוח שלהם מה ההבדל בין אמונה לידיעה בשינוי הנוירולוגי כיצד משפיעה חוסר הודאות על היכולת שלנו לצמוח פרק מרתק! תהנו. =============================================== אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://roo.ws/BaU9JHUk =============================================== אתר אישי / עסקי: https://mentaldna.co.il/ פייסבוק: https://www.facebook.com/omermantaldna?ref=admin_to_do_step_controller# אינסטגרם: https://www.instagram.com/sharir.omer/

    59 min
  3. פרק 285 - לא שותקת עם שרי ג'קסון קליין

    APR 23

    פרק 285 - לא שותקת עם שרי ג'קסון קליין

    שרי ג'קסון קליין היא מייסדת "בדרה – המרכז להקשבה" ובית הספר להקשבה, חלוצה בתחום ההקשבה המעשית בישראל. מתוך סיפור חיים אישי של כאב, אומץ ובחירה מחדש, היא הפכה את ההקשבה לדרך חיים, לשליחות חברתית ולשפה ציבורית של ריפוי, חמלה וחיבור. בין השאר תוכלו לשמוע: על הסיפור האישי שהיא סחבה מגיל צעיר, ועל הרגע שבו מורה אחת פשוט הייתה שם עבורה -  והקשבה אחת שינתה את מסלול חייה. מהו האומץ שנדרש כדי לעצור ולהקשיב לעצמנו באמת על הבחירה לעזוב מערכות יחסים שלא מדויקות לנו יותר איך אפשר להפוך חוויות מאתגרות למנוע של משמעות ושליחות שעוזרת גם לאחרים. כיצד הקשבה ושיתוף יכולים לקרב בין אנשים, לאפשר חופש פנימי וליצור חיים עם משמעות איך מחזירים את ההקשבה פנימה גם בתקופות מורכבות וגם, למה היא מופתעת כשהיא רואה אנשים שמקשיבים להודעות במהירות כפולה 🙂 פרק מרתק ומעורר השראה ! אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://roo.ws/BaU9JHUk   קישורים לאתר של שרי: אתר אישי / עסקי: https://www.badra-hakshava.co.il/ פייסבוק: https://www.facebook.com/sarijacksonklein/

    1h 6m
  4. פרק 284 - הפער הכואב בין פוטנציאל למימוש עם עוז גוטרמן

    APR 15

    פרק 284 - הפער הכואב בין פוטנציאל למימוש עם עוז גוטרמן

    שמחתי לארח פעם נוספת את פרופסור עוז גוטרמן פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת בר אילן וראש החטיבה למשאבי אנוש. הקים את קבוצת "לדעת" ואת "אנשי המחר", וחוקר של עתידנות בעולם העבודה. בין השאר דיברנו על: - מהם ארבעת הגורמים המנבאים להצלחה בחיים - מהו הפער הכואב בין פוטנציאל למימוש - איך מייצרים קשרים שגורמים לאנשים ללכת אחרינו - איך יראה עולם העבודה העתידי וכיצד זה ישפיע עלינו - איך ישפיע ה-AI על עולם העבודה - מה מנבא אושר זוגי - מדוע אומץ הוא יכולת ומיומנות קריטית בעולם של היום - ומדוע הפחד הוא היועץ הטוב ביותר שיכול להיות לנו. פרק מרתק ומעורר מחשבה! תהנו. ------- אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR ------- האתר של עוז גוטרמן: https://www.ozguterman.com/ הפייסבוק של עוז גוטרמן: https://www.facebook.com/oz.guterman פרק 258: הדבר הכי מסוכן לנו הוא השפע: https://www.eranstern.co.il/episode-258/

    1h 29m
  5. פרק 283 - אף אחד לא בא להציל אותנו עם הדי קרן

    APR 7

    פרק 283 - אף אחד לא בא להציל אותנו עם הדי קרן

    והפעם, פרק שהוקלט במהלך הכנס "בוחרים נכון" שבו הדי קרן ראיין אותי. ישבנו לשיחה פתוחה וכנה, שהחלה מזכרונות על כנס בסיני, רגע לפני שהחלה המלחמה,וצללה אל המקומות החשופים ביותר במסע החיים שלי. בין השאר תוכלו לשמוע: - מדוע בחרתי בכנס בסיני, לזרוק את ה"מכובדות" ולעלות לבמה יחף - על המחיר של חיים בתוך "פרסונה" שמיועדת לרצות אחרים - על החשיבות העמוקה של שהייה בתוך הכאב והלא-נודע כדי באמת להשתנות. - מה קורה כשאחרי 47 שנות הדחקה רגשית, הסרטן מגיע כקריאת השכמה - כיצד ההבנה הכואבת ש"אף אחד לא בא להציל אותנו" משחררת אותנו לקחת אחריות על חיינו - למה אי אפשר באמת לרפא את מה שאנחנו מסרבים להרגיש - איך קבלת הצללים שלנו והחלקים הפחות "מוצלחים" מביאה לשקט פנימי - למה חיים על "אוטומט" שואבים מאיתנו כל כך הרבה אנרגיה פרק חשוף, אישי, ונטול מסכות. —--- אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

    45 min
  6. פרק 282 - לבחור בדרך הלב עם טליה גרין טיטיון

    APR 1

    פרק 282 - לבחור בדרך הלב עם טליה גרין טיטיון

    טליה גרין טיטיון היא פסיכולוגית קלינית ומומחית להיפנוזה מרצה ומלווה אנשים בתהליכי שינוי. דיברנו על הכוח הבלתי יאומן של התודעה בריפוי הגוף, על רגעים של כמעט מוות שהפכו למנוע של משמעות, ועל הדרך שבה אנחנו יכולים לתכנת מחדש את הסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו. בין השאר תוכלו לשמוע: - על ההתנסות הפסיכדלית בגיל 23 ששינתה את חייה - כיצד ריפאה את עצמה על ידי היפנוזה עצמית - מה יכול לעזור לנו להתחבר למשמעות שלנו - איך משנים את המיקוד מהפחד אל עבר המטרה - מה הקשר בין התנסויות משנות תודעה לבין שליטה במצבי חרדה - כיצד ניתן להשתמש בהיפנוזה כדי לשנות התניות ואסוציאציות במוח - מה הערך שבלחוות את הרגשות הפחות "נעימים" - למה חשוב ליצור "מיני משברים" מבוקרים בחיים כדי לצאת מהאוטומט שלנו - על החשיבות של החיבור לרגש ולגוף - ואיך לבחור בדרך שיש בה "לב" פרק מרתק! תהנו. ---------- אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

    54 min
  7. פרק 281 - תום עידן ה"גורואיזם" עם מיקי אלון וניב עמיר

    MAR 25

    פרק 281 - תום עידן ה"גורואיזם" עם מיקי אלון וניב עמיר

    הפרק הזה נולד מתוך סדרת פוסטים שכתבתי בעקבות חשיפת מסמכי אפשטיין והגילוי על הקשרים שלו עם דיפאק צ'ופרה. הזמנתי את מיקי אלון שהיא חוקרת תודעה, ואת ניב עמיר מייסד ארגון "ביחד", לשיחה עמוקה על קריסת מודל ה"גורו" והמנהיגות הישנה, על המעבר מסמכות חיצונית לריבונות אישית, והחשיבות של לקיחת האחריות על חיינו. בין השאר תוכלו לשמוע: - האם הגיע סוף עידן ההערצה העיוורת למנטורים - כיצד משבר אמון במנהיגות מוביל אותנו לסמכות פנימית - מה הקשר בין נרקיסיזם לבין הרצון הפנימי להוביל אנשים בחיים ולשינוי - איך יוצרים מנהיגות חדשה שמצמיחה מנהיגים אחרים - מהו השינוי התודעתי שעוברת החברה הישראלית והעולמית דרך שברים ומשברים - האם השבר של ה-7 באוקטובר הוא הזדמנות לניהול עצמי קהילתי פרק מרתק ומעורר מחשבה! תהנו. ---------- אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR קישורים לפוסטים שהוזכרו בפרק: על הקשרים של דיפאק צ'ופרה וג'פרי אפשטיין - https://www.facebook.com/eran.stern/posts/pfbid029SYre5XeGfyzhjw8De1nwsof2nWypjMCwaze6LW6LD3e141Xt4bTW8vzFScQWkXNl האם כל מנהיג, מורה, מנטור ומוביל דרך צריך להיות נרקיסיסט? https://www.eranstern.co.il/%D7%94%D7%90%D7%9D-%D7%9B%D7%9C-%D7%9E%D7%A0%D7%94%D7%99%D7%92-%D7%A0%D7%A8%D7%A7%D7%99%D7%A1%D7%99%D7%A1%D7%98/ מותו של ה"גורו" https://www.eranstern.co.il/%D7%9E%D7%95%D7%AA%D7%95-%D7%A9%D7%9C-%D7%94%D7%92%D7%95%D7%A8%D7%95/ הפייסבוק של ניב עמיר https://www.facebook.com/katan10 הפייסבוק של מיקי אלון https://www.facebook.com/mickey.alon

    1h 10m
  8. פרק 280 - להיות שונה להיות השינוי עם עסיס אביב

    MAR 18

    פרק 280 - להיות שונה להיות השינוי עם עסיס אביב

    עסיס (אביב שלם) הויא קוויר שנזהר.ת עם הזדהות יתר עם הגדרות זהות. מסע החיים שלו.ה מרתק, מילדות במשפחה דתית שבה לא הרגיש.ה בבית, דרך התעללות כואבת, חיים כמי שהחברה מגדירה כסיכון לחברה, נפילה למקומות חשוכים והצמיחה מהם לחיים של תרגול יומיומי של חופש ואהבה. בין השאר תוכלו לשמוע: מדוע כל כך חשוב ללמוד להשיל זהויות שכבר לא משרתות אותנו על הכאב של להסתיר את טבע הנשמה על הפחד שלנו לגלות מי אנחנו באמת ולבטא את עצמנו בעולם מה אפשר לו.ה לקבל את עצמו.ה כמו שהיוא ולהבין שהנזילות המגדרית, (וגמישות מחשבתית ככלל) היא הכוח והעוצמה על הכאב והאבל הכרוך בשינוי סביבה ואובדן של א~נשים שהיו קרוביםות מדוע א~נשים נכנסיםות למצוקה כאשר הם לא מצליחיםות לשייך אותנו לתבניות מוכרות על התנועה בחיים בין הקולות הפנימיים של פחד ואהבה פרק חשוף, מרגש שיטלטל את התפיסות שלכם.  תהנו! אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR  עוד על עסיס אביב https://linktr.ee/avivasis

    1h 13m
See All (297)

Ratings & Reviews

5
out of 5
5 Ratings

About

הדבר היחידי הקבוע הוא: שינוי. ובכל זאת, אנשים רבים חוששים ונמנעים מלעשות שינויים בחייהם. השינוי מוציא אותנו מחוץ לאזורי הנוחות ואל עבר חוסר הוודאות שלרוב מפחיד אותנו מאד. ובכל זאת, ישנם אנשים שמוכנים להתמסר לתהליכי השינוי, ולא רק לשנות אלא ובעיקר להשתנות ולהמציא את עצמם שוב ושוב – מחדש. בפודקאסט "עושים שינוי" תוכלו לשמוע את האנשים שמשחקים All In ועושים את מה שצריך (במקום את מה שנוח) כדי לחיות חיים מלאים ובעלי משמעות. בכל שיחה אנו צוללים לעומק התהליכים הפנימיים שהם עוברים, הטריגרים שמפעילים אותם, הפחדים והחששות, ההצלחות, הכישלונות וההתפתחות שהם עוברים. https://www.doingchange.co.il

Information

You Might Also Like