Mental Vinder

Bjarne Nielsen
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Biweekly

Mental Vinder podcasten er for dig der vil være mentalt stærkere. Vi giver dig nye indsigter og værktøjer til at udvikle dit mindset. At give dig mere Mental Vinder adfærd. Gør det med små skridt ad gangen. Derfor undertitlen: 1 % bedre hver dag. Du møder inspirerende personer fra erhvervslivet, sportens verden og mennesker der arbejder med at udvikle mennesker. Vi har interviewet en række ”mentale vindere”, som deler deres erfaringer. At være en mental vinder er ikke at være Superman eller en anden superhelt. Mentale vindere er helt almindelige mennesker som dig og mig, der har lært at bruge de rigtige mentale værktøjer i en given kontekst. Vores motto er: ”Jeg taber aldrig - enten vinder jeg, eller så lærer jeg.”

  1. 3d ago

    Dennis Dahl - verdensmester i servicebranchen som Hotel Manager - #260

    ” Man skal stille det bedste hold på dagen. En god dag er en planlagt dag. Det er faktisk meget rart at have et køleskab derhjemme… det har jeg lært efter at have sejlet med Nordkaperen”. Få lorten på bordet. Går du og har uvenskaber og konflikter – gør noget ved det. Vær til stede når du spiser sammen med andre – væk med mobilen.”   Ordene er Dennis Dahls. Han brænder for at give mennesker gode oplevelser og være med til at udvikle mennesker. Han er tidligere Hotel Manager på Kragerup Gods, har været på landsholdet i 800 m løb, har været i patruljedelingen ved Jægerkorpset og så er han bare et dejligt menneske, der brænder for at folk omkring ham har det godt. Glæd dig til en god podcastepisode. 13.00 Dennis’ vej ind i militæret. Hans far er Poul Dahl, tidligere chef for Jægerkorpset og i en årrække også leder af FN's militære indsats i Irak, og slægtskabet smittede da også så meget af, at Dennis Dahl fik en militær uddannelse. 14.45 Dennis’ vej ind i hotelbranchen var en tilfældighed. 21.00 Hør Dennis fortælle om, hvad der kendetegner en Mental Vinder. 23.00 Hvordan ønsker Dennis, at hans medarbejdere beskriver ham som leder? 29.00 Hvad kendetegner en leder, som har Mental Vinder adfærd? Dennis’ lederskab blev sat på en alvorlig prøve under coronakrisen. 37.00 Dennis fortæller om udviklingen af Kragerup Gods (Kragerup 2.0) og hvordan gæsternes ønsker har ændret sig efter corona-krisen. Hør om hvordan det er blevet attraktivt at være ejer af campingplads. 47.30 Dennis’ tre gode råd til dig, der vil være mentalt stærkere. Det blev faktisk til seks gode råd, når man nu som Dennis har meget på hjerte: Vær dig selv Overskud til at hjælpe andre Erkend dine fejl og sig det Vær et positivt menneske, lad være med at have uvenskaber – kom videre. Bliv ved med at lære Skab dig et godt netværk En snak om hvordan man skaber sig et godt netværk. 59.00 Hør Dennis’ råd til sit yngre jeg omkring de 20 år – være mere målrettet og søge hjælp. (For) Mange unge mennesker i dag føler, at de skal leve op til noget. Hans råd til sit ældre jeg: Værdsæt det du har. Tag ansvar og bidrag. Dennis vil gerne invitere Birgitte Dinesen – godsejer på Kragerup Gods ind i Mental Vinder studiet. Dennis anbefaler at følge Martin Thorborg og Morten Albæk på Twitter.   Denne episode er en genudsendelse af episode #81. I dag er Dennis hotel manager på Karrebæksminde Ny Strandhotel.

  2. Jul 23

    Badminton ændres for altid - hvad betyder spil til 15 point for spillerne? #259

    Badminton spilles nu til 15 point – men hvad betyder det egentlig for din taktik, mentale styrke og træning? I denne episode får du konkrete råd til, hvordan du kan vende den nye regel til en fordel. Du hører blandt andet, hvorfor forberedelsen bliver vigtigere end nogensinde, hvordan du holder fokus, når hvert point tæller ekstra meget, og hvilke erfaringer vi kan hente fra sportsgrene som bordtennis, basketball, skak og Formel 1. Jeg fortæller også, hvordan vi i Gladsaxe Søborg Badmintonklub ændrer vores kamprutiner og tilpasser træningen, så spillerne er bedst muligt rustet til det nye pointsystem. Svenskeren Magnus Gustafsson har undersøgt forskellen i kamplængde i sine kampe ved to turneringer. Se og hør hvad han fandt ud af. https://www.facebook.com/share/p/1GwqXjDGDw/   Brug taktikken: Mine tre første slag skal over nettet. (70 % af dine singledueller har under 7 slag på subeliteniveau i ungdom og i senior seriebadminton)  Vær forberedt på det værste og forvent det bedste. Her kan du lytte til øvelsen: Offensiv tankegang - https://mentalvinder.podbean.com/?s=offensiv%20tankegang   Se metaforen for en badmintonkamp og hør om udtrykket: Luk døren bag dig: Gangen - https://mentalvinder.dk/gratis-inspiration/ Held og lykke til alle badmintonspillere og trænere med det nye pointsystem!

    Badminton ændres for altid - hvad betyder spil til 15 point for spillerne? #259

  3. Jul 16

    Michael Rasmussen - cheftræner i Greve Strands Badmintonklub 2. del #258

    Hør Michaels tre gode råd til dig, der gerne vil være mentalt stærkere: Spred god energi og brug dig selv Stå ved dine beslutninger Opfør dig pænt overfor dine medmennesker Værn om dine medmennesker og lad være med at være et dumt r..hul! 15.00 Hør i hvilke situationer Michael er et helt normalt menneske og uden Mental Vinderadfærd. 21.00 Hvad ser, hører og mærker Michael, når han er den bedste udgave af sig selv. Vi taler om betydningen af indførslen af de nye badmintonregler, hvor der skal spilles bedst af tre sæt til 15. Det handler om at være klar fra start! Hør hvilke tanker Michael gør sig rent træningsmæssigt, taktisk og mentalt med indførslen af det nye pointsystem. Vi kommer til at spille flere hele kampe til træning. 32.30 Hør Michaels råd til sit yngre jeg som teenager: Stol på dig selv. Og et råd til Michaels ældre jeg i 30’erne: Følg din mavefornemmelse. 38.00 Michael og Bjarne battler om, hvilke egenskaber en verdensklasse badmintontræner skal have. Listen er lang, men MEGET VIGTIG! 😉 Som træner er der både tilvalg og fravalg, man skal være bevidst om… man kan ikke være med til alt det sjove. 47.00 Hvornår skal du være landstræner? Michael vil gerne invitere den grønlandske landsstyreformand Jens-Frederik Nielsen ind i Mental Vinder studiet. Michael har gået på badmintoncollege sammen med Jens-Frederik.   Denne episodes samarbejdspartner er YONEX, min foretrukne leverandør når det drejer sig om sportsudstyr til ketsjersport. http://yonex.dk/Cms/ https://www.instagram.com/yonexscandinavia/  https://www.facebook.com/Yonexdk

  4. Jul 4

    Michael Rasmussen - verdensklasse badmintontræner 1. del - #257

    I denne episode møder du et konkurrencemenneske, der er kreativ og elsker at udvikle andre mennesker. Han er hårdtarbejdende og meget engageret. Min gæst er Michael Rasmussen, cheftræner i Greve Strands Badmintonklub (GSB). Han er manden bag Greves succes i seniorregi – oprykning til Badmintonligaen og overvejelse i ligaen. Klubben har syv seniorhold. Hør Michaels tilgang til træning og hvordan han er optaget af at udvikle den enkelte spiller men også at skabe et godt klubmiljø. Michael fortæller om ”hjemkomsten” af Amalie Magelund som spiller og Mathias Thyrri som ny træner. 33.00 Michael fortæller om sin rejse i badminton. En rejse, der startede i Nakskov. Hør hvordan Michaels skifte fra spiller til træner foregik. Og skiftet fra at være studerende til at være fuldtidstræner. 38.00 Michael fortæller hans bud på, hvad der kendetegner en Mental Vinder. En person der hviler i sig selv og står på mål for de beslutninger, som personen har truffet. Vi taler om, hvordan Michael støtter sine spillere bedst muligt i medgang og modgang. I næste uge kan du høre 2. del af samtalen med Michael i episode #258. I denne episode taler vi om Anne Madsen, som har været med i podcasten i episode #175 - https://www.podbean.com/ew/pb-mrd8k-1709c4f   Denne episodes samarbejdspartner er YONEX, min foretrukne leverandør når det drejer sig om sportsudstyr til ketsjersport. http://yonex.dk/Cms/ https://www.instagram.com/yonexscandinavia/  https://www.facebook.com/Yonexdk

  5. Jun 18

    Hyldest til de danske frivillige i foreningslivet #256

    Dette er en genudsendelse af episode nr. 100. En episode der fylder mig med glæde og en episode du selvfølgelig skal lytte til! Episode nr. 100 er nu en realitet - yes! 💓💪💯 Det er den du skal lytte til nu. 🎧 Den er blevet til takket være mine gæster, som frivilligt har stillet op til at inspirere jer lyttere. En stor tak jer alle hver og en. I Danmark er 40 % af os aktive frivillige i en eller anden grad. Det kræver da en hyldest episode af de frivillige. Tak til jer alle. Tak til jer, der gør det muligt for min søn at tage i badmintonklubben og få nye venner, oplevelser, fællesskab og udvikling. Tak til forældrene i klasseudvalget, der arrangerer en båldag midt i marts. I denne episode møder I: Tommy Jørgensen (episode #64), formand i Team Nørreå Bordtennis i over 25 år, Kristian Boye Nielsen (episode #92 og #93), formand i Gladsaxe Søborg Badmintonklub i over 20 år, Karsten Sørensen, frivillig spejderleder i Bjæverskov, modtager af VIWA Ambassadørprisen og Jesper Juul Windahl (episode #61 og #62), frivillig i Valby Badminton Club.   Næsten alle mine øvrige gæster i podcasten er også frivillige i et eller andet omfang - så tak for jeres indsats.   Jeg er meget taknemmelig for at du lytter til denne podcast. 🙏 Mit ønske er, at du vil  følge Tommys råd om "at sørge for at den person ved siden af dig har en god dag" ved at dele podcasten og give den en anmeldelse, der hvor du lytter til podcast. Så kan vi sammen være med til at nedbringe antallet af stressramte i Danmark, skabe større livstilfredshed og få flere mennesker til at være mentalt stærke. Det er bare lidt sjovere. Tak! 🙏🌱🌞💓 Bjarne Mental Vinder

  6. Jun 5

    Er du i gang med at lære – eller prøver du at undgå fejl? #255

    Hvor meget begrænser frygten for fejl egentlig din udvikling? I denne episode af Mental Vinder dykker Bjarne ned i et simpelt, men stærkt mindset: "Jeg er i gang med at lære" versus "Jeg må ikke lave fejl". Når vi tør fejle, tør vi også udvikle os. Men når fejl bliver noget, vi skal undgå for enhver pris, kan det bremse både læring, præstation og glæde. Lyt med og få inspiration til, hvordan du som atlet, træner eller menneske kan skabe bedre betingelser for udvikling – én fejl ad gangen. Jeg anbefaler dig at lytte til episode #53 om præstationsfrygt: https://www.podbean.com/ew/pb-mdbav-11d1478   Du kan se denne episode på Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=6GAf7b03BWA   God lyttelyst!

  7. May 30

    Jakob Øster - manden der har besøgt alle verdens 196 lande #254

    ”For mig handler det ekstremt meget om at jeg kan gøre noget, der gør mig glad. Det gør det at rejse. Jeg kunne godt tænke mig noget tidligere i mit liv at være kommet til at leve professionelt af min rejseaktivitet. Jeg har besøgt alle verdens 196 lande. Egentlig kunne jeg ikke lide at flyve og jeg var lidt af en bangebuks som dreng.” Ordene er Jakob Østers. I denne episode møder du Jakob Øster, manden der på knap 30 år har besøgt alle verdens lande. Han har skrevet bogen: Gennem alle verdens lande. Mød manden, der egentlig var meget ængstelig som barn og var bange for at flyve. Han fortæller om, hvordan han sideløbende med fuldtidsjob i IT-branchen har rejst rundt i hele verden med sin familie. Glæd dig til at høre spændende historier og en snak om optimisme, værdier,  hårdt arbejde og en ”barne-/ungdomskærlighed” til Anders And og reporteren/eventyreren Tintin. Nå ja, Kong Frederik den 10 er også med i podcasten – helt til slut. Hør hvordan Jakob definerer en Mental Vinder. Det er en helt anden udfordring at være ramt af en diskusprolaps end at besøge alle verdens lande. I Afghanistan mødte vi en række afghanere, som spurgte: Må jeg være sammen med dig en time og øve mit engelske og gå sammen med dig her? Tit bliver man belønnet som rejsende, hvis man tør tage de steder hen, som ingen andre tør tage hen. 45.00 Jakob giver selvfølgelig tre gode råd til dig, der har en lille eventyrer gemt i maven. Det handler om mod Jeg kan godt klare mig selv Hvis der ikke er noget hotel eller guesthouse ledigt, så møder jeg forhåbentlig en dame, der er ude at gå med sine køer og inviterer mig til at bo hjemme hos hendes familie. Hør historien om, hvordan Jakob fandt sin indre mentale vinder styrke, da han skulle til Tonga i et gammelt fly fra 1950’erne. Det er analytikerens forbandelse, at han tænker meget og så kan man nogle gange tænke sig ihjel. 56.00 Hør Jakobs råd til sit yngre og ældre jeg. Tænk at kunne leve af sin passion. Man skal blive ved med at være glad, positiv, opsøgende og dyrke mange relationer. Jakob vil gerne invitere Torbjørn C. Pedersen – det eneste menneske, der har besøgt alle verdens lande uden at flyve ind i Mental Vinder studiet. Jeg håber, du vil nyde episoden. Indtil næste gang, hold eventyrånden i live! Du kan besøge Jakobs hjemmesider her: https://www.jakoboester.dk/ og https://www.expedition-everywhere.com/

  8. May 19

    Brian Agerbak – General Secretary of Badminton Europe part 2 #253

    How do you build a strong mindset — both as a leader and as a person? In this episode, Brian shares his perspective on what characterizes people who do not have a “Mental Winner” mindset, and why it is so important to handle mistakes, be honest with yourself, and dare to ask for help. We also talk about culture, values, and leadership in Badminton Europe, where employees from seven different nationalities work together. Brian shares his open-door leadership philosophy, the importance of curiosity, and why lifelong learning is key to becoming mentally stronger. You’ll also hear Brian’s 3 best tips for building mental strength: • Be consistent • Be honest with yourself about your strengths and weaknesses • Stay curious — believe in lifelong learning In addition, Brian shares the advice he would give both his younger and future self: “You have to believe in yourself and remind yourself that you are good enough. Just do the things you truly believe in.” An honest and inspiring conversation about mindset, personal growth, and staying open-minded throughout life. Brian would like to invite Mads Skovlund Pedersen and Poul Broberg in to the Mental Winner studio to a conversation about mental strength.   In episode #252 you can listen to part one of the interview. https://www.podbean.com/ew/pb-kfm8b-1ac1b41 Other podcast episodes in English: Mads Christophersen #218 part 2: https://www.podbean.com/ew/pb-vgjps-193c022 Mads Christophersen #217 part 1: https://www.podbean.com/ew/pb-gjsti-161000a World Class badminton coach Ron Daniels #69 – https://www.podbean.com/ew/pb-nuw5q-126777a Explore your inner Mental Power #55 - https://www.podbean.com/ew/pb-z8pg9-11e7ece This episode's partner is YONEX, which is my preferred supplier when it comes to sports equipment for racquet sports. http://yonex.dk/Cms/ https://www.instagram.com/yonexscandinavia/  https://www.facebook.com/Yonexdk

See All (248)

About

Mental Vinder podcasten er for dig der vil være mentalt stærkere. Vi giver dig nye indsigter og værktøjer til at udvikle dit mindset. At give dig mere Mental Vinder adfærd. Gør det med små skridt ad gangen. Derfor undertitlen: 1 % bedre hver dag. Du møder inspirerende personer fra erhvervslivet, sportens verden og mennesker der arbejder med at udvikle mennesker. Vi har interviewet en række ”mentale vindere”, som deler deres erfaringer. At være en mental vinder er ikke at være Superman eller en anden superhelt. Mentale vindere er helt almindelige mennesker som dig og mig, der har lært at bruge de rigtige mentale værktøjer i en given kontekst. Vores motto er: ”Jeg taber aldrig - enten vinder jeg, eller så lærer jeg.”

Information

  • Creator
    Bjarne Nielsen
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    248
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Copyright 2024 All rights reserved.
  • Show Website
    Mental Vinder

You Might Also Like