Kein Essen ist auch keine Lösung

Mona Witt. Sarah Gayer. (femEAT)
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Herzlich willkommen bei Kein Essen ist auch keine Lösung! Wir sind Sarah & Mona, zertifizierte Coaches für Ernährung & Frauengesundheit, und wir zeigen dir, wie du nachhaltig deinen Wohlfühlkörper erreichst - ohne strikte Ernährungspläne und ineffektive Diäten. Verabschiede dich von emotionalem Essen, Essattacken und Jojo-Effekten und lebe endlich wieder mit mehr Leichtigkeit. Mehr über uns und unser Coaching Konzept femEAT: www.femeat.de Instagram: https://www.instagram.com/fem.eat It all starts WITHIN you!

  1. 15h ago

    „Jetzt ist's eh egal": Woher dieser Gedanke beim Essen kommt und wie du ihn stoppst

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  2. Aug 3

    Wenn gesund essen zur Kontrolle wird - Nadines Geschichte (femEAT Coaching)

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  3. Jul 27

    Abnehmen klappt nicht, obwohl du alles richtig machst? Das wird dir niemand sagen

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    Abnehmen klappt nicht, obwohl du alles richtig machst? Das wird dir niemand sagen

  4. Jul 20

    Overrated vs. Unterrated (Cortisol Face, Yazio, Holy, Chia-Wasser, Kreatin, Low Carb, uvm.)

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  5. Jul 13

    Jojo-Effekt bei Frauen: Warum er fast unvermeidbar ist und was wirklich hilft

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    Jojo-Effekt bei Frauen: Warum er fast unvermeidbar ist und was wirklich hilft

  6. Jul 6

    Q&A #11 | Intervallfasten, Protein-Hype, emotionales Essen, Abnehmspritze: Meine ehrliche Meinung zu euren Fragen

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  7. Jun 29

    Hörerinnenbriefe #4: Sommer, Sonne, Körperscham - wenn alle entspannen und du nur an deinen Körper denkst

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    Hörerinnenbriefe #4: Sommer, Sonne, Körperscham - wenn alle entspannen und du nur an deinen Körper denkst

  8. Jun 22

    Warum du abends immer Heißhunger bekommst (und was wirklich dahintersteckt)

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Herzlich willkommen bei Kein Essen ist auch keine Lösung! Wir sind Sarah & Mona, zertifizierte Coaches für Ernährung & Frauengesundheit, und wir zeigen dir, wie du nachhaltig deinen Wohlfühlkörper erreichst - ohne strikte Ernährungspläne und ineffektive Diäten. Verabschiede dich von emotionalem Essen, Essattacken und Jojo-Effekten und lebe endlich wieder mit mehr Leichtigkeit. Mehr über uns und unser Coaching Konzept femEAT: www.femeat.de Instagram: https://www.instagram.com/fem.eat It all starts WITHIN you!

Information

  • Creator
    Mona Witt. Sarah Gayer. (femEAT)
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    251
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Mona Witt. Sarah Gayer. (femEAT)
  • Show Website
    Kein Essen ist auch keine Lösung

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