RECONNEXION : reprendre le pouvoir sur ta santé mentale et sur TA vie !

Anaëlle Philippeaux
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  • Mental Health
  • Updated Biweekly

Au travers de voyages intérieurs, guidés dans la douceur, et de partages de mes prises de conscience, je t'emmène explorer une nouvelle relation à toi-même. Ces voyages vont te permettre en toute autonomie, de prendre du temps pour lâcher le mental et les pensées et reconnecter à toi, à ton corps et à ton cœur. Des moments hors du temps pour (re)connecter à ta lumière intérieure, à ta puissance et ta sécurité qui n'attendent que TOI 💛 → Retrouvez-moi sur insta : @anaelle.philippeaux Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. Doutes à répétition sur ton couple : sort de la spirale infernale !

    Jun 12

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  2. 🧘🏽 6 min de pause en douceur

    May 15

    🧘🏽 6 min de pause en douceur

    Je te propose une petite pause de 6 min pour t'offrir un nuage de douceur ☁️ Découvre comment sortir du cercle infernal de l'anxiété grâce à cette Masterclass offerte : https://2441-anaelle.systeme.io/masterclass-reconnexion Retrouve-moi sur Insta 👉 https://www.instagram.com/anaelle.philippeaux/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  3. Anxiété, SPM, cycle menstruel, hormones : tout est lié !

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    Anxiété, SPM, cycle menstruel, hormones : tout est lié !

    Dans cet épisode je t'explique l'influence de ton cycle hormonal sur ta santé mentale, le lien avec le SPM, l'anxiété etc Découvre comment sortir du cercle infernal de l'anxiété grâce à cette Masterclass offerte : https://2441-anaelle.systeme.io/masterclass-reconnexion Retrouve-moi sur Insta 👉 https://www.instagram.com/anaelle.philippeaux/ Le site internet de la naturopathe que j'ai consulté, qui est spécialisée en naturopathie féminine 👉 https://www.emmanuelledubreiljardin-naturopathe.fr/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    31 min
  4. Pourquoi tu tournes en rond malgré les thérapies ? (audio d'activation)

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  8. Ne laisse pas ton anxiété pourrir tes relations (audio d'activation)

    Mar 13

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