EX Swimrun & Fun podcast med Amy och Nicholas

EX Swimrun
  • 5.0 (1)
  • Swimming
  • Updated Weekly

Swimrun uppfanns i Sverige 2006, någonstans mellan Sandhamn och Utö, och har nu etablerat sig över hela världen. Nu finns äntligen återigen en svensk podcast om Swimrun med allt vad det innebär. I podden Swimrun & Fun med Nicholas & Amy kommer aktuella ämnen inom Swimrun, blandas med intervjuer av profiler inom sporten men även en hel del annat inom träning kommer behandlas. Alltid med glimten i ögat och med fokus på äventyret. Bli inte förvånad om vi helt plötsligt pratar reflexlöpning av Batman-mönster eller skridskoåkning på 40mm tunn havsis. Vi hoppas du gillar vår podd och hänger med på allt fun! /Nicholas & Amy Hemsida: exswimrun.se/podcast Kontakt: nicholas@exswimrun.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. Avsnitt 77 - RR EX Runmarö & Cattis Eklund

    5d ago

    Avsnitt 77 - RR EX Runmarö & Cattis Eklund

    Nytt avsnitt av Swimrun & Fun Podcast! Vi fortsätter inspirera till mer Swimrun och bjuda på skratt.Vi välkomnar Cattis Eklund till Team EX och hennes Swimrunresa mot EX Edsviken. Cattis vill få fler tjejer att våga testa Swimrun, och ett ”Träna med Cattis”-event är på gångVi summerar EX Runmarö ur både Nicholas och Amys perspektiv. Amy tar hem segern i damklassen tillsammans med Lena Sjöqvist. En dag fylld av glädje, svett och dramatik – inklusive helikopterbesök vid SvängenSwimrun Sprint Cup är lanserad efter EX Runmarö och Femöre Swimrun tar nu över stafettpinnen innan Norrtälje Swimrun. Du kan vinna en startplats till Norrtälje Swimrun via deras InstagramVi laddar för Sjöloppet, där Nicholas och Amy möter ett starkt startfält. For the love of the sport! www.exswimrun.se/podcast SPONSORER ARK Sports sponsrar EX Swimrun & Fun och lyssnar du på avsnittet får du en 10% kod som vi inte skriver ut här. SupplySport med bl.a. Flipbelt sponsrar avsnittet. Med kode EXSWIMRUN18 har du 18% rabatt på hela sortimentet. Kommande lopp & events Sjöloppet Eksjö (13/6 – kod: EXSWIMRUNANDFUN ger 10%), Night Trail Run Summer (21/6 – kod: Midsommarmagi26) For the love of the sport!   Fråga oss något eller bara vara med i loopen Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på nicholas@exswimrun.se eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.   Poddens hemsida https://www.exswimrun.se/podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 1m
  2. Avsnitt 76 - nytt segment RESULTAT, RR Swimruncupen Rösjön och mycket mer

    May 26

    Avsnitt 76 - nytt segment RESULTAT, RR Swimruncupen Rösjön och mycket mer

    Nytt avsnitt ute nu! 🎧 I veckans avsnitt snackar vi om EX Swimrun Runmarö och hur magiskt det börjar bli ute i skärgården. Varmt vatten i träsken, fina havssim och ett event vi verkligen ser fram emot. Vi presenterar också vårt nya segment RESULTAT – komplett med ny intro-banger – där vi går igenom: • UKA Pain och segern för Anna Westlund & Susie Moonan • Tilda Månssons imponerande vinst i Yokohama World Series Triathlon • Tove Alexanderssons banrekord och seger • Senaste status inför ÖTILLÖ Rügen Amy träffar dessutom Hanna Skårbratt efter superskrällen tillsammans med Mélisande Muller mot Anna & Dessi. Vi rundar av med Race Report från Swimruncupen Stockholm Rösjön – en kväll med hemmaplan, prestige och fantastisk stämning. Nu blickar vi framåt mot EX Runmarö och Swimruncupen Hellas redan nästa vecka. exswimrun.se/runmaro och swimruncupen.se Kommande lopp & events EX Runmarö (6/6), Sjöloppet Eksjö (13/6 – kod: EXSWIMRUNANDFUN ger 10%), Night Trail Run Summer (21/6 – kod: Midsommarmagi26) For the love of the sport!   Fråga oss något eller bara vara med i loopen Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på nicholas@exswimrun.se eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.   Poddens hemsida https://www.exswimrun.se/podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 3m
  3. Avsnitt 75 - Triss i premiär och Race Report Västerås Halvmarathon

    May 12

    Avsnitt 75 - Triss i premiär och Race Report Västerås Halvmarathon

    Nytt avsnitt ute – fullt med Swimrun eftersom säsongen äntligen är igång! 🌊🏃‍♂️🏃‍♀️ Veckan bjöd på trippelpremiär: • Swimrun på Runmarö med friska havssim • Premiär för Öppen Träning i Rösjön med flera nya inom sporten • Premiär för Amy på Fasta Banan Dessutom race report från ett mindre lyckat Västerås Halvmarathon för både Nicholas och Amy. Men man lär sig ofta mest av loppen som inte går som planerat – vi bryter ihop och kommer igen! Rabatt från sponsor ARK ARK bjuder på exklusiv rabatt för er som lyssnar på podden, fås bara muntligt i podden och får inte delas i sociala medier eller ens här. Årets dräkter börjar redan ta slut så skynd och fynda och med koden får ni 10% rabatt på grymmaste ARK. Nu jäklar kör vi swimrun & fun!! 💥 Kommande lopp, events och rabatter EX Runmarö (6/6), Sjöloppet Eksjö (13/6 – kod: EXSWIMRUNANDFUN ger 10%), Night Trail Run Summer (21/6 – kod: Midsommarmagi26), Farleden Swimrun 25/7 (kod EXFarleden10 = 10%). Vår partner COXA ger 15% rabatt på deras nlanserade löparkollektion: COXANICHOLAS15 Vi bjuder dessutom in till shakeout run + AW i Stockholm den 28/5 inför Stockholm Marathon: https://fb.me/e/aaYdCxgSb Gå med i löpgruppen ”Vi som fattat att löpning är livet” för anmälan och mer info. Fråga oss något eller bara vara med i loopen Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på nicholas@exswimrun.se eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    59 min
  4. Avsnitt 74 - Swimrunsäsongen är äntligen här

    Apr 28

    Avsnitt 74 - Swimrunsäsongen är äntligen här

    Swimrun & Fun tar tempen på kommande säsongen ARK kliver in som sponsor – ny gear och hög pepp inför säsongenUtö Backyard summeras och uppladdning inför Västerås HalvmarathonFlera initiativ för att få fler (särskilt tjejer) att testa Swimrun + Para-Swimrun-projekt på gång Kommande lopp & events Utö Backyard 25/4, Wings For Life (10/5), EX Runmarö (6/6), Sjöloppet Eksjö (13/6 – kod: EXSWIMRUNANDFUN ger 10%), Night Trail Run Summer (21/6 – kod: Midsommarmagi26).   Fråga oss något eller bara vara med i loopen Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på nicholas@exswimrun.se eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.   Poddens hemsida https://www.exswimrun.se/podcast   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    53 min
  5. Avsnitt 73 - till minne av Max Napoleon Andersson 💗

    Apr 14

    Avsnitt 73 - till minne av Max Napoleon Andersson 💗

    Till minne av Max Napoleon Andersson 💗 En true champ på alla plan. Vän, deltagare och kollega inom arrangörsbranschen, och en stor del av EX Swimrun-familjen. Vi minns honom med värme – vila i frid. Säsongen drar igång Kalendern fylls snabbt med Öppen Träning, Fasta banan i Rösjön, Swimruncupen, EX Runmarö och Swimrun Sprint Cup. Livet är skört – ta vara på det. Nästa utmaning Västerås Marathon 1/5. Formen är obefintlig, men målet är enkelt: ta oss runt och ha kul. Kommande lopp & events Utö Backyard 25/4, Wings For Life (10/5), EX Runmarö (6/6), Sjöloppet Eksjö (13/6 – kod: EXSWIMRUNANDFUN ger 10%), Night Trail Run Summer (21/6 – kod: Midsommarmagi26). Fråga oss något eller bara vara med i loopen Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på nicholas@exswimrun.se eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.   Poddens hemsida https://www.exswimrun.se/podcast   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    54 min
  6. Avsnitt 72 - Gear special Dräkter

    Apr 1

    Avsnitt 72 - Gear special Dräkter

    Gear Special – dräkter! I detta avsnitt möter vi tre ledande tillverkare av våtdräkter: Martin McKinlay (Zone3), Bart Vervloessem (OCA) och Helen Wikmar (ARK). Vi djupdyker i Swimrun-dräkter och pratar om material, passform, flytkraft och framtida innovationer som t.ex. titanium. Vi uppmärksammar också en stor milstolpe: Swimrun blir en officiell sport inom Svenska Triathlonförbundet – vilket öppnar för SM, landslag, VM-deltagande och bättre förutsättningar för sportens utveckling. Kommande lopp: • Västerås Halvmarathon – 1/5 • Wings for Life – 10/5 • EX Swimrun Runmarö – 6/6 • Sjöloppet Eksjö – 13/6 (kod: EXSWIMRUNANDFUN – 10%) • Night Trail Run Summer – 21/6 (kod: Midsommarmagi26) For the love of the sport! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 5m
  7. Bonusavsnitt 71B - Helen på ARK pratar paddlar

    Mar 19

    Bonusavsnitt 71B - Helen på ARK pratar paddlar

    BONUSAVSNITT – Helen pratar paddlar Som en del av arbetet med podden och vår paddelspecial bad vi flera paddelproducenter att spela in sina svar på våra frågor och skicka in dem till oss. Helen från ARK gick verkligen all in – och resultatet blev en ordentligt matig ljudfil som vi tyvärr behövde klippa ner rejält inför poddpubliceringen.   Men vi älskar Helens energi och kunskap, så vi frågade om vi inte kunde få dela hela intervjun – helt oredigerad – så att alla som vill kan ta del av den.   Så luta er tillbaka och njut av vårt bonusavsnitt: ”Helen pratar paddlar”.   Fråga oss något eller bara vara med i loopen Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på nicholas@exswimrun.se eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.   Poddens hemsida https://www.exswimrun.se/podcast   Tack till John Ross Svensson för cover bild från Swimruncupen Haga.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    25 min
  8. Avsnitt 71 - Gear Talk Paddlar

    Mar 17

    Avsnitt 71 - Gear Talk Paddlar

    Gear Special – Paddlar Vi drar igång vår nya serie med fokus på swimrun-utrustning – och först ut är paddlar. I avsnittet gästas vi av fyra av branschens främsta experter: Fredrik Bengtsson (Frank Paddle), Helen Wikman (ARK), Joachim Wolff (WolffWear) och Fredrik Hedlund (Evolvent Carbon Paddles). Vi pratar om nya material, hur du ska tänka när du köper dina första paddlar och om stora paddlar verkligen passar alla. Massor av kunskap, tips och nörderi för dig som vill utveckla din swimrun. Anmälningstourettes har slagit till igen och vi är nu anmälda till Sjöloppet Eksjö 13/6 – ett av förra säsongens härligaste lopp. Koden EXSWIMRUNANDFUN ger 10 % rabatt på anmälan. Vi planerar också en road trip till loppet och hoppas fylla en minibuss med swimrunners. Vill du hänga med i Swimrunbussen? Hör av dig och boka din plats! Rabattkoder: • Midsommarmagi26 – rabatt på Night Trail Run Summer 21/6 • EX-Carbon10 – 10 % rabatt på karbonpaddlar från Evolvent Xwing och WolffWear Lyssna mer och hitta alla avsnitt: www.exswimrun.se/podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    54 min
See All (88)

Trailers

About

Swimrun uppfanns i Sverige 2006, någonstans mellan Sandhamn och Utö, och har nu etablerat sig över hela världen. Nu finns äntligen återigen en svensk podcast om Swimrun med allt vad det innebär. I podden Swimrun & Fun med Nicholas & Amy kommer aktuella ämnen inom Swimrun, blandas med intervjuer av profiler inom sporten men även en hel del annat inom träning kommer behandlas. Alltid med glimten i ögat och med fokus på äventyret. Bli inte förvånad om vi helt plötsligt pratar reflexlöpning av Batman-mönster eller skridskoåkning på 40mm tunn havsis. Vi hoppas du gillar vår podd och hänger med på allt fun! /Nicholas & Amy Hemsida: exswimrun.se/podcast Kontakt: nicholas@exswimrun.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

You Might Also Like