のんびり医学ラジオ

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現役医師2人で医学について気ままに楽しくお喋りします。通学・通勤中、料理中etcにながら作業で気軽に健康情報、医学関連の教養を身につけましょう！ 毎週木曜日20時更新。(普段の業務が多忙のときは多少変更あります) 定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！ ---------------------- ■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ！↓ https://marshmallow-qa.com/bqjes91x04z1ku7?t=WjKS59&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ---------------------- ■お問い合わせフォーム お問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。 https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9 ---------------------- ■YouTube musicでも配信中 https://www.youtube.com/channel/UCKZZcXIqoqoeBrbRuvx6gDA ---------------------- ■”ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」”でも配信中！ https://listen.style/p/nssxnl6p?aFF9GIiI

  1. 3h ago

    医者を辞めた同期はいますか？その後どうなりますか。【ひとり回・質問回答】#126.

    医者を辞めた同期はいますか？その後どうなりますか。【ひとり回・質問回答】#126. 🎙️ のんびり医学ラジオ｜ 医者を辞めた同期はいますか。その後どうなったのかを正直に話します ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【今回のエピソード】 「医者を辞めた同期はいますか？その後どうなりましたか？」 リスナーの方からいただいた質問にお答えします。 正直に答えますが、かなりセンシティブな話になります。 結論としては、います。 ただ、簡単に「こうなりました」とまとめられる話ではありません。 そもそも「辞める」の定義が一つではなく、 医師免許を返上する人はほとんどいません。 実際に起きているのは、保険診療の現場を離れるかどうかという選択です。 そして一番難しいのは、 辞めるという選択をする時点で、 ポジティブな理由でないことが多いということ。 明るいキャリア紹介としても、失敗談としても扱いたくない。 そのあいだにある話をしました。 ▼ こんな話をしています ・「医者を辞める」の定義は一つではない ・医師免許を返上する人はほとんどいないという前提 ・保険診療の現場を離れるという選択 ・美容外科、産業医、企業や行政へ進む人たち ・専門医コースに進む人が多数派だということ ・そこから外れた人の話が語られにくい理由 ・辞める理由はポジティブなものばかりではない ・それぞれがそれぞれの場所で働いているということ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📻 のんびり医学ラジオについて 現役医師がのんびりと医療・健康・日常について語るポッドキャスト。 専門知識ゼロでも楽しめる内容をお届けします。 ※ 本編は特定の個人について語るものではなく、 　 個人が特定されない形で一般的な傾向を話しています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #のんびり医学ラジオ #医師のキャリア #医師 #転職 #研修医 #医学生 #働き方 #ポッドキャスト #キャリアチェンジ #産業医

  2. 3d ago

    医者は不動産投資する人が多い？なぜ？【ひとり回・質問回答】　#127.

    医者は不動産投資する人が多い？なぜ？【ひとり回・質問回答】　#127. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【今回のエピソード】 「医者なら不動産投資しないと勿体ないですよ」 一度は言われたことがある方も多いと思います。 今回はひとり回。結論から言うと、僕は不動産投資をやめました。 「信用で借りられるんだから使わないと勿体ない」 「どうせ住むなら家賃を払うのが勿体ない」 よく聞くこの二つの勧め文句、 冷静に分解すると、どちらにも落とし穴がありました。 とはいえ、家を買うこと自体を否定したいわけではありません。 では、どんな時なら買うのか。そこまで話しています。 ▼ こんな話をしています ・結論：いまの自分に不動産投資は不向き ・ポートフォリオを不動産が圧迫してしまう問題 ・ワンルームマンションは買い手が少なく出口が難しい ・管理に割ける時間がない ・「与信を使わないと勿体ない」→ なぜ不動産である必要が？ ・「家賃が勿体ない」→ そもそも想定家賃が高すぎる ・一人暮らしで広く住むメリットはあるのか ・毎月約8万円、年間約96万円の差 ・今のご時世に、あえて買う必要はあるか ・買うなら、家族ができて広さが必要になったとき ・住むのが主目的、投資目線は「視点の一つ」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📻 のんびり医学ラジオについて 現役医師がのんびりと医療・健康・日常について語るポッドキャスト。 専門知識ゼロでも楽しめる内容をお届けします。 ※ 個人の考えを話したものであり、投資の推奨・勧誘ではありません。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #のんびり医学ラジオ #不動産投資 #お金 #資産形成 #医師のお金 #ワンルームマンション #ひとり回 #医師 #ポッドキャスト #マネーリテラシー

  3. 6d ago

    医者は将来、失業しませんか？AIに職を奪われる日は来るのか【ひとり回・質問回答】#125.

    🎙️ のんびり医学ラジオ｜ 医者はこの先も食べていけるのか。AIに職を奪われる日は来るか ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【今回のエピソード】 「この先、医者は食べていけますか？」 「AIの発展で職を奪われないでしょうか？」 リスナーの方からいただいた質問に、正面からお答えします。 結論から言うと、食べていけると思います。十年から二十年は。 ただしその後は分かりませんし、 おそらく数十年のうちに、いつかは消える職業だと考えています。 不安を煽るようですが、そう考えているからこそ 今やるべきことがはっきりしてくる、という話をしました。 産業革命期に消えた「ノッカーアップ」という職業を例に、 仕事が消えるときに何が起きているのかも整理しています。 ▼ こんな話をしています ・結論：十年から二十年は食べていける ・その後は分からない、いつかは消えると考える理由 ・手順が決まった判断は機械のほうが強い ・すでに出てきている導入事例 ・外科のような手技の領域はまだ技術が未発達 ・安全性を確かめる検証フェーズが必ず入るということ ・ノッカーアップという消えた職業の話 ・仕事が消えるとき、実際には何が起きているのか ・大事なこと①努力と行動と心を持って働き続ける ・大事なこと②新しい技術を柔軟に受け入れ仕事に応用する ・大事なこと③社会を良くしようという気持ちを持つ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📻 のんびり医学ラジオについて 現役医師がのんびりと医療・健康・日常について語るポッドキャスト。 専門知識ゼロでも楽しめる内容をお届けします。 ※ 本編の見通しは個人の見解であり、将来を予測するものではありません。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #のんびり医学ラジオ #医療AI #医師のキャリア #医師 #AI #働き方 #ポッドキャスト #医学生 #研修医 #未来予測

  4. Sep 24

    医者ラジオの人気回ランキング！良回、思い出回を振り返る。#125.

    🎙️ のんびり医学ラジオ｜ 医者ラジオの人気回ランキング。何が刺さったのかを分析する ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【今回のエピソード】 自分たちの番組、どの回が一番聴かれているのか。 今回は視聴回数を並べて、 「何が刺さったのか」を自分たちで分析してみる回です。 分かったのは、医学的な正確さや専門性の高さが そのまま再生数につながるわけではないということ。 伸びていたのは、医者の内側が見える回、 お金の話が絡む回、そして体を張った挑戦の回でした。 つまり「医者という職業の人間らしさ」が見えるもの。 自信作が伸びなかったり、軽い気持ちで話した回が伸びたり。 その落差から見えてきたことまで、正直に話しています。 ▼ 今回振り返ったエピソード ・孤独はタバコ15本分のリスク？健康に良い最高の趣味とは？ ・医者がフィジーク大会に出ます。止めない人が勝つ理由 ・マンジャロ（チルゼパチド）の問題点。痩身注意 ・【ひとり回】「医者は公共財」なのか？ ・脳でiPadが操作できる時代？SFだった医療が現実になった話 ・再建外科とは。おなかのお肉を頬へ移して欠損を無くす ・医師の約半数が経験!? 燃え尽き症候群（バーンアウト）とは？ ・今日の生活、いくら分の健康？生活習慣病は"見えない赤字" ・直美って本当に自由なの？幸せなの？ ・医療AIの壁と、それでも医師が生き残る理由 ▼ こんな話をしています ・伸びた回に共通していたもの ・専門性の高さと再生数は比例しないという発見 ・意外だった回、伸びなかった自信作 ・タイトルの付け方で届き方が変わること ・これからどういう回を作っていくか ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📻 のんびり医学ラジオについて 現役医師がのんびりと医療・健康・日常について語るポッドキャスト。 専門知識ゼロでも楽しめる内容をお届けします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #のんびり医学ラジオ #ポッドキャスト #振り返り #医師 #医療 #ランキング #医者の日常 #podcast

  5. Sep 17

    病が生んだ名画。絵に隠された病のサインとは？ #124.

    【今回のエピソード】ノルウェー旅行で、ムンクの『叫び』を観てきました。ムンクが精神的な苦しみを抱えていたことは有名で、諸説ありますが統合失調症だったとも言われています。そしてその苦悩は、作風そのものに現れている。歪んだ外界、耳を塞ぐ姿——。そこで今回は「絵画に描かれた病」をテーマに話しました。ゴッホの『星月夜』のあの渦巻くタッチと、メニエール病説。モナリザの目元と手に見える黄色い隆起。ペストの時代に広がった『死の舞踏』というモチーフ。そして日本の九相図と病草子。病そのものを描こうという発想がなかった時代の作品を、現代の医学的な視点から読み直すと、見え方が変わってきます。▼ こんな話をしています・ムンク『叫び』に現れた精神の病（歪む外界、塞がれた耳）・ゴッホ『星月夜』とメニエール病説・メニエール病とはどういう病気か・『モナリザ』の黄色い隆起と黄色腫、甲状腺機能低下説・当時は病を描く発想がなかったという前提・『死の舞踏』はひとつの作品ではなくモチーフである・ペストの大流行と、死が隣にあった時代・死は誰にでも平等に訪れるという皮肉と無常感・メメント・モリ（死を想え）というメッセージ・日本の九相図に描かれた無常観・病草子と、病に苦しむ人々の写実・病や死を通して人間と社会を見つめ直すということ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━📻 のんびり医学ラジオについて現役医師がのんびりと医療・健康・日常について語るポッドキャスト。専門知識ゼロでも楽しめる内容をお届けします。※ 作者の疾患に関する説はいずれも後世の推測であり、　 確定診断されたものではありません。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━#のんびり医学ラジオ #絵画 #医学 #美術 #ムンク#ゴッホ #モナリザ #医学史 #医師 #ポッドキャスト

  6. Sep 10

    ノンアル飲料は健康なの？アルコール多飲注意!! #123.

    【今回のエピソード】 「ノンアルビールって、結局どうなんですか？」 健康にいいのか、体に悪いのか。 一度は気になったことがあると思います。 結論から言うと、二択では答えられません。 お酒の代わりに飲むなら健康寄り、上乗せして飲むなら不健康寄り。 「誰が、どう飲むか」で答えが変わります。 そして今回いちばん面白いのが、筑波大学から報告された世界初のRCT。 ノンアルを無料提供する介入で、飲酒量が本当に減るのかを検証した研究です。 さらに、依存症のある方にとっては話が変わるという但し書きも。 医療者として必ず添えておきたい部分まで話しました。 ▼ こんな話をしています ・酒税法上のノンアルの定義（１度未満ならノンアル） ・「ノンアル＝完全ゼロ」ではないという意外な事実 ・腸内細菌の多様性が上がった二重盲検試験 ・アルコールとは独立した効果、ポリフェノール由来か ・「ゼロ」表示のカラクリ（カロリーと糖類の基準） ・果糖ぶどう糖液糖と添加物の問題 ・見落とされがちな「おつまみ問題」 ・世界初のRCT：飲酒量は本当に減るのか ・介入終了後も差が持続していた理由 ・置き換え効果というメカニズム ・依存症のある方にとっての再飲酒リスク ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📻 のんびり医学ラジオについて 現役医師がのんびりと医療・健康・日常について語るポッドキャスト。 専門知識ゼロでも楽しめる内容をお届けします。 ※ 紹介している研究には小規模なものや単施設のものが含まれます。 　 アルコール依存症の治療中の方は、必ず主治医にご相談ください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #のんびり医学ラジオ #ノンアル #ノンアルコールビール #お酒 #健康 #減酒 #禁酒 #医師 #ポッドキャスト #予防医療

  7. Sep 3

    自己研鑽。。医師の労働条件と命の価値について #122.

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎙️ のんびり医学ラジオ｜ 「医師の働き方と、命の価値について」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【今回のエピソード】 正直に言うと、最近かなりしんどいです。 今回は結論のあるテーマ回ではなく、 一人の医師として今感じていることを、そのまま話しました。 時間外労働、過労死ラインという言葉の現実味、 学会発表が「自己研鑽」として扱われること。 背景には社会制度の問題があり、 患者さんや国民の皆さんからの期待もある。 その期待自体は間違ったものではありません。 ただ、今の医療はまあまあ自己犠牲の上に成り立っている、 というのが正直な実感です。 命は平等であり、命の価値に差はない。命に値段はつけられない。 その理念の下で医療は成り立っていて、それは本当に尊いものです。 だからこそ、その理念を現場で支えているのが 限界のある人間だということも、 一緒に考えてもらえたら嬉しいです。 ▼ こんな話をしています ・最近の忙しさと、率直なしんどさ ・時間外労働と過労死ラインという現実 ・学会発表・自己研鑽という名の時間 ・社会制度の問題と、患者さん・国民からの期待 ・自己犠牲の上に成り立つ医療という実感 ・命は平等、命に値段はつけられないという理念 ・その理念を支えているのも、限界のある人間だということ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📻 のんびり医学ラジオについて 現役医師がのんびりと医療・健康・日常について語るポッドキャスト。 ※ 特定の組織や個人を批判する意図のものではなく、 　 一人の医師の率直な実感を語った回です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #のんびり医学ラジオ #医師の働き方 #医療現場 #働き方改革 #医師 #医療従事者 #ポッドキャスト #時間外労働

  8. Aug 27

    外食で健康的になれる？医学的に最強の外食チェーン店 #121.

    🎙️ のんびり医学ラジオ｜ 「外食で健康的になれる？医学的に最強の外食チェーン店」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【今回のエピソード】 「外食は体に悪い」と思っていませんか？ 実は現代の外食チェーンには、 自炊するよりも効率的に健康になれる店が存在します。 今回の「最強」の定義は、カロリーが低いことではありません。 「血糖値を上げない」「PFCバランスが良い」「栄養の吸収効率が高い」 という医学的視点で、独断と偏見で4店を厳選しました。 そして最後にお伝えしたいのは—— 最強なのは店ではなく、選択肢を正しく選べるあなたの知識だということ。 ▼ こんな話をしています ・今回の「医学的に最強」の定義 ・リンガーハット：野菜480gとベジタブルファーストの科学 ・大戸屋 / やよい軒：PFCバランスと腸活、オメガ3 ・サブウェイ：低脂質とカスタム性、咀嚼と満腹中枢 ・スープストックトーキョー：加熱による吸収率の最大化 ・番外編：サイゼリヤのポテンシャルと心理的な罠 ・選び方の罠：店が最強なのではない ・目的別・結論まとめ ━━━━━━━━━━ 📻 のんびり医学ラジオについて 現役医師がのんびりと医療・健康・日常について語るポッドキャスト。 専門知識ゼロでも楽しめる内容をお届けします。 ※ 選定は個人の見解です。メニューや栄養価は変更される場合があります。 　 食事制限のある方はかかりつけ医にご相談ください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #のんびり医学ラジオ #外食 #健康 #血糖値 #PFCバランス #リンガーハット #大戸屋 #サブウェイ #医師 #ポッドキャスト

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