Sternhageldoll - Nüchtern voll dabei

Franzi und Chrissie

Wir sind Chrissie und Franzi – zwei Schwestern aus dem Emsland, die gerne und viel gefeiert haben. Zu Hause würde man sagen: Wir haben ganz gerne durch den Tisch getreten. Jetzt sind wir alkoholfrei unterwegs und fragen uns, wie das eigentlich passiert ist. In Sternhageldoll geht´s um alte Saufgeschichten, harte Katertage, persönliche Entwicklung und darum, wie es sich so anfühlt heute ohne Blackouts feiern zu gehen. Hätte uns doch vorher jemand gesagt, wie doll das Leben mit Null Promille ist … aber dafür sind wir ja jetzt da :) P.S. Es geht um viel mehr als nur ums Nüchtern werden.

Episodes

  1. Sep 20

    #11 Harener Kirmes - “Nicht Ganz Nüchtern” und andere Versuchungen

    Puuuh! Leute, es war viel los – in dieser Folge lassen wir es krachen! Letztes Jahr haben wir uns auf der Harener Kirmes und (zumindest Franzi) auf dem „Nicht Ganz Nüchtern Festival“ noch ordentlich abgeschossen. Dieses Jahr sind wir zurückgekehrt, um beide Veranstaltungen nüchtern zu testen. Soweit der Plan… Kleiner Spoiler: Eine von uns ist auf der Kirmes nicht ganz nüchtern geblieben 👀 Die andere hat vor allem ihre plötzlich hervorragende Rekonstruktionsfähigkeit sämtlicher Gespräche und Begegnungen während der Kirmes sehr gefeiert. Beim „Nicht Ganz Nüchtern Festival“ ging es dann doll weiter: Wir bekamen Blumenkränze aufgesetzt, wurden gesegnet, spontan interviewt, versuchten uns als Bildhauerinnen und standen plötzlich zwischen tanzenden Penissen – mit Apfelsaft im Pinneken. Ganz normaler Samstag also. 😂 Und spätestens als die Frog Bog Dosenband ein Sauflied nach dem anderen rausgehauen hat und wir nüchtern mittendrin standen, mussten wir uns wieder fragen: Warum zur Hölle funktioniert das eigentlich alles so gut?! Seid dabei und denkt dran: Immer schön doll bleiben! 👯‍♂️💥 21.12.2026 Der Live-Podcast in Hamburg, Gr. Freiheit 36 Tickets und alles andere: ⁠⁠⁠⁠sternhageldoll.com⁠⁠⁠ Wenn du ein alkoholfreies Getränk oder ein Event vorstellen möchtest oder eine andere Idee zur Zusammenarbeit hast, schreib uns einfach hier an: ⁠⁠⁠sternhageldoll@gmail.com⁠

  2. Aug 9

    #8 Ist das noch Punkrock?

    Viel nackte Haut, selbstgebastelte Kronen aus Bierdosen, SHD-Sticker, die wir auf nackte Hintern kleben durften, ein fast gebrochener Finger und zwei Fan-Momente, die unterschiedlicher nicht hätten sein können: Wir haben für euch das Ruhrpott Rodeo – Deutschlands größtes Punkfestival auf Nüchternheitstauglichkeit getestet. Ehrlich gesagt hatten wir keine Ahnung, was uns da inmitten von 12.000 Punks so erwartet – kleiner Spoiler: mit nichts von dem, was an diesem Tag passiert ist, haben wir gerechnet. Als dann noch die Band Focus. in der Abendsonne unser Lied gesungen hat…ok, sie haben sich im Text vertan und statt “Sternhageldoll” “Sternhagelvoll” gesungen (kann ja mal passieren), dachten wir: mehr geht nicht. Danke nochmal an den Veranstalter Alex Schwers für die Einladung zu diesem wunderbaren Event und das tolle Interview – wir wissen jetzt auf jeden Fall, warum die Frage “Ist das eigentlich noch Punk?” die wohl unpunkigste Frage überhaupt ist 😆 21.12.2026 Der Live-Podcast in Hamburg, Gr. Freiheit 36 Tickets und alles andere: ⁠sternhageldoll.com Wenn du ein alkoholfreies Getränk oder ein Event vorstellen möchtest oder eine andere Idee zur Zusammenarbeit hast, schreib uns einfach hier an: sternhageldoll@gmail.com P.S. Mandy hat mutig mit uns ihre Story geteilt; wenn ihr noch mehr über sie und ihren Umgang mit ihrem neuen nüchternen Lifestyle wissen möchtet, schaut doch mal bei ihr auf Insta gram vorbei: @sei_nuechtern_jetzt

About

Wir sind Chrissie und Franzi – zwei Schwestern aus dem Emsland, die gerne und viel gefeiert haben. Zu Hause würde man sagen: Wir haben ganz gerne durch den Tisch getreten. Jetzt sind wir alkoholfrei unterwegs und fragen uns, wie das eigentlich passiert ist. In Sternhageldoll geht´s um alte Saufgeschichten, harte Katertage, persönliche Entwicklung und darum, wie es sich so anfühlt heute ohne Blackouts feiern zu gehen. Hätte uns doch vorher jemand gesagt, wie doll das Leben mit Null Promille ist … aber dafür sind wir ja jetzt da :) P.S. Es geht um viel mehr als nur ums Nüchtern werden.

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