44 episodes

«Organisert» er en podkast om jobb, juss og karriere, utviklet av Tekna – fagforeningen for deg med master i naturvitenskap, realfag og teknologi.
I studio møter du aktuelle gjester, reporter Sondre Tallaksrud og programleder Vibeke Vesterhagen. Send oss gjerne ris, ros og innspill til temaer på podkast@tekna.no!
Tekna organiserer medlemmer som har en mastergrad innen teknologi, realfag eller naturvitenskap. Våre medlemmer jobber hver dag med å løse samfunnets utfordringer gjennom innovasjon og ny teknologi. Tekna er den største masterforeningen i Norge, og den største fagforeningen i Akademikerne. Les mer om oss på tekna.no.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Organisert Tekna – Teknisk-naturvitenskapelig forening

    • Business

«Organisert» er en podkast om jobb, juss og karriere, utviklet av Tekna – fagforeningen for deg med master i naturvitenskap, realfag og teknologi.
I studio møter du aktuelle gjester, reporter Sondre Tallaksrud og programleder Vibeke Vesterhagen. Send oss gjerne ris, ros og innspill til temaer på podkast@tekna.no!
Tekna organiserer medlemmer som har en mastergrad innen teknologi, realfag eller naturvitenskap. Våre medlemmer jobber hver dag med å løse samfunnets utfordringer gjennom innovasjon og ny teknologi. Tekna er den største masterforeningen i Norge, og den største fagforeningen i Akademikerne. Les mer om oss på tekna.no.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    43: Lønn – Henger du etter? Lønnsstatistikken 2022

    43: Lønn – Henger du etter? Lønnsstatistikken 2022

    Vi starter podkaståret med å snakke om et tema veldig mange er opptatt av, nemlig lønn!
    Hvordan var lønnsutviklingen for medlemmene i Tekna i 2022 og hva kan du gjøre om du føler at du ikke henger helt med? 
    Skal du ut i din første jobb i år bør du også lytte ekstra godt for å få med deg årets lønnsanbefaling.
    Bernt Almbakk, advokat og lønnsekspert i Tekna, er gjest i studio hos programleder Vibeke Vesterhagen. Lønnsstatistikken finner du på https://tekna.no/lonnsstatistikk

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 15 min
    42: Overtid, lønn og «særlig uavhengig stilling»

    42: Overtid, lønn og «særlig uavhengig stilling»

    Er du fersk i arbeidslivet bør du høre nå. For hvor selvstendig og fri er du egentlig tjent med å være når du er i starten av karrieren din? Har du en såkalt «særlig uavhengig stilling» står du i fare for å ende opp med en veldig lav timelønn.
    Gjest i dagens «kortkast» er Tekna-advokat Synne Bjørvik Staalen.
    KAPITLER:
    00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna
    00:00:26: Om kontraktstypen «Særlig uavhengig stilling»
    00:01:10: Bør ferske i arbeidslivet ha en særlig uavhengig stilling?
    00:02:36: Hvorfor tilbyr arbeidsgivere denne typen kontrakter?
    00:03:21: Hva skal man gjøre hvis man får en sånn kontrakt?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 5 min
    41: Pensjon i 20- og 30-åra – hva må du tenke på nå?

    41: Pensjon i 20- og 30-åra – hva må du tenke på nå?

    Hvordan vil du leve når du ikke lenger skal jobbe, når du en dag blir pensjonist?
    Det kan det være vanskelig å ha en idé om når du er ung.
    Men hva bør du gjøre med pensjon mens du er i 20- og 30-åra, slik at du legger grunnlaget for et godt liv senere?
    Gjest i denne episoden er Beate Engelschiøn, kursansvarlig i Statens pensjonskasse. Du får også høre fra influencer Tina Skarbøe, som synes pensjon har vært utfordrende å forstå.
    Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter Sondre Tallaksrud, og Andreas Killie-Grenasberg er teknisk ansvarlig.

    KAPITLER:
    00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna
    00:00:57: Hopp over intro
    00:01:50: Hvorfor ville Beate Engelschiøn jobbe med pensjon?
    00:03:42: Jeg er i 20-årene: Hva må jeg gjøre med pensjonen min?
    00:04:48: Hvor skal man finne ut hvilken pensjonsordning man har på jobben sin?
    00:05:55: Bør man spare til pensjon selv i 20-årene?
    00:06:29: Man bør være kresen i valg av arbeidsgiver? Spør om pensjon!
    00:07:29: Hva er en god pensjonsordning?
    00:09:20: Er bonus pensjonsgivende?
    00:11:37: Jeg er i 30-årene: Hva må jeg tenke på nå?
    00:13:48: Reportasje: Influencer Tina Skarbøe har regna seg fram til hun vil få en lav pensjon
    00:17:53: Hvor mye penger bør man ha når man går av med pensjon?
    00:20:56: Hva er pensjon fra første krone?
    00:22:00: Kan man jobbe som pensjonist?
    00:23:10: Hva er greia med egen pensjonskonto?
    00:25:09: Jeg er i 40-årene: Er det nå jeg bør sette inn støtet med pensjonssparing?
    00:27:30: Hvordan sparer Beate selv til pensjon?
    00:27:48: Hvor mye bør man spare?
    00:30:33: Bytte jobb fra privat til offentlig sektor – hva slags virkning har det på pensjonen din?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 34 min
    40: Stress, grensesetting og quiet quitting

    40: Stress, grensesetting og quiet quitting

    Er du litt stressa og overvelda på jobb? Er det vanskelig å si fra til sjefen om at det er litt mye, er du redd for å si nei? Da er denne episoden for deg!
    I dag har vi besøk av psykolog Johanne Refseth, også kjent som Psykolog med sovepose. Hun mener grensesetting er noe alle bør øve på, og forteller om egne erfaringer med å gå på en smell.
    Programleder er Vibeke Vesterhagen.
    KAPITLER:
    00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna
    00:00:21: Hopp over intro
    00:01:22: Har du alltid vært god til å sette grenser?
    00:02:03: Hva er stress?
    00:05:13: Hvordan skal man håndtere stress?
    00:08:46: Hvorfor er det ubehagelig å si ifra om at man har for mye å gjøre?
    00:11:28: Hvordan sier man i fra på en god måte?
    00:15:35: Synne Lüthcke Lied om fenomenet «Quiet quitting»
    00:20:21: Johanne Refseth fortsetter om stressmestring
    00:21:14: Hvordan stresser Johanne ned?
    00:23:07: Hva med hjemmekontor?
    00:25:21: Hvor lang tid tar det å finne egne grenser?
    00:27:03: Hvordan opplever Johanne det å være ute?
    00:29:13: Kan man slappe av med TV med god samvittighet?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 31 min
    39: Hvordan få drømmejobben?

    39: Hvordan få drømmejobben?

    Har du begynt å bli rastløs på jobb og funderer på å finne deg en ny arbeidsgiver? Da er denne episoden for deg!

    Her får du søknadsveiledning fra Ole I. Iversen som selv er utdannet blant annet både ingeniør og bedriftsøkonom, men som i dag er ekspert på rekruttering og blant annet jobber på BI. Ole gir deg svar på når det er på tide å bytte jobb og hva arbeidsgivere ser etter når de leser søknaden og CV-en din. Og hva bør du ikke si på intervjuet? Du får også tips fra ei som er i ferd med å bytte jobb og hører fra en som stadig blir forsøkt headhuntet.

    Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter Sondre Tallaksrud og Andreas Killie-Grenasberg er teknisk ansvarlig.

    KAPITLER:
    00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna
    00:00:27: Hopp over intro
    00:01:13: Hva liker Ole best i sin jobbhverdag?
    00:01:57: Når er det på tide å bytte jobb?
    00:02:41: Hvordan foretrekker arbeidsgiver at et jobbskifte skjer?
    00:04:26: Innslag: Helene har skiftet jobb
    00:06:58: Hva er det arbeidsgivere ser etter i en søknad?
    00:08:37: Er det CV-en man ser på først?
    00:09:30: Hvordan kjenner du igjen gullkandidaten?
    00:11:03: Har bruken av profesjonelle rekrutterere en innvirkning på hvordan man bør presentere seg?
    00:11:48: Virker personlighetstester?
    00:12:40: Kan man søke selv om man ikke har alle «må ha»-kravene?
    00:13:44: Hvordan kan man vise movivasjonen sin?
    00:15:16: Om bruk av case i rekruttering
    00:15:42: Innslag: Marco blir kontaktet av headhuntere to ganger i uka
    00:17:36: Hva skjer videre etter intervjuet?
    00:18:00: Hvem er de gode referansene?
    00:18:45: Skal man ringe, eller smøre seg med tålmodighet?
    00:19:27: Hvordan fikk Ole sin første jobb?
    00:20:04: Avslutning

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 21 min
    38: Ny jobb – «Hva er dine lønnsforventninger?»

    38: Ny jobb – «Hva er dine lønnsforventninger?»

    Du har søkt jobb, blitt invitert til jobbintervju og så kommer spørsmålet: Hva er dine lønnsforventninger?
    Hva svarer du?
    Få gode tips til hvordan du bør forberede deg i denne kortkasten!
    Gjest i studio er Bernt Almbakk, lønnsekspert og juridisk rådgiver i Tekna. Programleder er Vibeke Vesterhagen.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 5 min

Top Podcasts In Business

Erika Kullberg
Freakonomics Network & Zachary Crockett
Ramsey Network
NPR
Jocko DEFCOR Network
Justin Su'a

You Might Also Like

Moderne Media
Dine Penger
E24
Aftenposten
Lege Annette Dragland & Acast
Tor Åge Eikerapen