STACA Talks

Dominik Kodras
  • 0,0 (0)
  • THỂ DỤC
  • HẰNG NGÀY

STACA Talks je jedinečný podcast a projekt, který propojuje vědu s praxí a sport s každodenním životem. Každá epizoda přináší širokou škálu témat – od silového tréninku a zdravého životního stylu přes rehabilitaci, biomechaniku a anatomii až po neurologii, endokrinologii, suplementaci i běžné každodenní otázky. V podcastu vítáme špičkové odborníky z různých oblastí, kteří vám nabídnou hluboký vhled do svých oborů a praxe. Za mikrofonem vás provázejí Dominik Kodras, Kamil Hajdušek a bratři Jarda a Honza Tobiškové.

  1. 29 THG 1

    Už mě sra*y mýty o šlachách. Proto jsem šel ke zdroji vody, ne jen k pítku. – Radek Rosa

    Do podcastu se podruhé vrací Radek Rosa. Otevřeně mluví o těžkém období plném pádů, vyhoření a o tom, jak se z toho postupně zvedal zpátky na nohy.  Řešíme, jak vyhoření vzniká a co v těchto stavech pociťoval. Dostaneme se i k tomu, co Radka z tohoto stavu dostalo. Dále probereme mýty o šlachách, izometrie, semináře, vzdělávání na sítích i jednoduchou pravdu: můžeš mít sebelepší obsah, lidem, co se něco líbí, neřeknou díky. Opační lidé to pak ale hejtí. Upřímná epizoda bez obalu. Užij si poslech. 🎧

    1 giờ 9 phút

  2. 8 THG 1

    Pro tebe dobrej, pro něj na h*vno. Hodnotíme cviky jako ve škole. – STACA Talks #36

    Rok se uchýlil ke konci a s ním přichází otázka, která nejde jen tak přeskočit. Jaký jsou plány na rok 2026? Ve 36. díle STACA Talks vám na tuhle otázku odpoví STACA trio – Dominik, Kamil a Jarda. Podaří se Jardovi oddělit pracovní život od osobního? Proč tvoří pevný základ všeho rodina s prací a pak následuje až zbytek? Co udržuje poslední roky Dominika ve stavu flow? Ale jako hlavní téma si kluci připravili blind list cviků. Každý svůj seznam. Jedna nejhorší, deset nejlepší. Žádné obecné rady. Jen realita a konkrétní zkušenosti. Jak dopadnou na jejich stupnici cviky jako depth drop, turkish get up nebo dumbell biceps curl? Proč cviky z jednoho pohledu jsou k ničemu, ale z druhýho pohledu zas třeba super? Užijte si dnešní díl! Zároveň vám Přejeme mnoho zdraví a štěstí do nového roku.

    53 phút

  3. 18/12/2025

    Rutina u mě neexistuje, každej den je punk. Občas cvičím i na letišti. – Adri Pecinová

    Podle jejích slov se až teď učí být dobrým studentem. V čem to spočívá? Umět držet hubu a naslouchat. Po roce zpátky na místě činu, s Adri Pecinovou. Člověkem, který se přes 12 let věnuje propojení fyzioterapie s vědomým pohybem.  V novém díle STACA Talks mluvíme o tom, co je u ní nového, jak se vypořádává s velkým množstvím cestováním a nebo třeba jak v dnešní době pracuje se stresem a time managementem.  Otevřeně mluví o mentorech, podnikání i o tom, jak řeší jetlag. Kdyby mohla, zabalí si červený světlo do kufru. A na závěr prozradí, kam budou směřovat její další kroky. Tak si to užijte! 🔗 Partnerem epizody je Genesis Shop – využijte slevový kód STACA10 a ušetřete! 💰 🔊 Poslechni si nás: 🎧 Spotify 🍏 Apple Podcasts ▶️ YouTube

    1 giờ 8 phút

  4. 04/12/2025

    Trénink o svátcích smrdí průšvihem. Jak to nepřepálit? – STACA Talks #34

    Prosinec vnáší do života hodně shonu a někdy i zbytečný tlak. Často se snažíme dohnat to, co se za celý rok nestihlo. A tělo si to většinou vybere nemocí přesně ve chvíli, kdy chceme mít klid.  V dnešním podcastu Domi, Kami a Jarda řeší, jak během svátků přistupovat ke svému tréninku. Podíváme se na také všelijaká tréninková schémata a metody, práci se svěřenci a zhodnotíme se první třetinu našlapaného kurzu TM 1.0. Tak si užij poslech!

    47 phút

  5. 20/11/2025

    Z pokojíčku mezi TOP 3 e-shopy v oboru. Kulturistika.com je moje dítě. – Michal Kraml #33

    Začínal před 23 lety, kdy si zaregistroval doménu kulturistika.com v den svých narozenin. Tenkrát s cílem vybudovat nejčtenější internetové médium o světě fitness. Jak se událo, že o pár měsíců zakládal svůj vlastní e-shop s doplňky výživy, který v dnešním světě patří mezi TOP 3 v oboru? Nejen o tom nám povyprávěl zakladatel internetového magazínu a e-shopu kulturistika.com, Michal Kraml. Jak tenkrát vypadal český trh v oblasti sportovních doplňků? Bylo vždycky jeho snem začít podnikat? Kdy nastal největší zlom? Jak náročné je odolávat konkurenci, která se často ohlíží na co nejnižší cenu na úkor kvality? 🔗 Partnerem epizody je Genesis Shop – využijte slevový kód STACA10 a ušetřete! 💰 🔊 Poslechni si nás: 🎧 Spotify 🍏 Apple Podcasts ▶️ YouTube

    1 giờ 8 phút

  6. 06/11/2025

    Svůj job jsem miloval, i přesto jsem skončil v depresích. Zanedbaný tělo není self love. – Jan Mühlfeit #32

    Další STACA Talks jsou venku a opět se skvělým hostem! 🎙️ Tentokrat za námi do Budějovic přijel bývalý šéf Microsoftu, mentální kouč sportovců, olympijských vítězů a nebo třeba businessmanů, Jan Mühlfeit. 🙏🏻 Co nejvíce ho naplňovalo na jeho práci v Microsoftu? Co bylo příčinou toho, že skončil v depresích? Proč přešel z businessového prostředí do toho sportovního? Co přesně je jeho náplní jako mentálního kouče? Nejen to se dozvíte v novém díle, tak si ho pusťte!

    1 giờ 21 phút

  7. 23/10/2025

    „Od tlustých chlapů bez erekce k top sportovcům. Životní styl je zabiják testosteronu. – Jan Hiblbauer #31

    STACA Talks se vrací! 🎙️ Druhou sérii startujeme s andrologem a sportovním fyziologem Honzou Hiblbauerem, známým jako doktor testosteron. 😄 💉 Proč zrovna sportovní fyziologie? Jakou roli hraje dýchání ve sportu? Jak reagují chlapi, když zjistí, že mají nízký testosteron? Jaké jsou toho příčiny? A je dnešní sport opravdu čistý? Nejen to se dozvíte v novém díle, tak si ho pusťte!

    1 giờ 36 phút
  8. STACA Academy | Největší vzdělávací platforma v Česku!

    03/10/2025 · NỘI DUNG TẶNG THÊM

    STACA Academy | Největší vzdělávací platforma v Česku!

    Sezóna 2 STACA Talks je tu! 🔥 A startujeme ji naší čerstvou novinkou. STACA Academy – největší vzdělávací platforma a nejkomplexnější edukační systém na československé scéně. Místo, které vám ušetří čas, energii i frustraci. Co nalezneš na platformě? Pro koho je primárně určena? Nejen to se dozvíš v dnešním díle STACA Talks. Užij si to! 🔗 Partnerem epizody je Genesis Shop – využijte slevový kód STACA10 a ušetřete! 💰 🔊 Poslechni si nás: 🎧 Spotify 🍏 Apple Podcasts ▶️ YouTube 🌍 Více informací najdeš na 👉 www.staca.cz #STACA #STACATalks #fyziologickytrening #silovykondicnitrener #crossfit #hyrox #kondice #fitness #strengthandconditioning #trening #coachlife #podcast

    37 phút
Xem tất cả (38)

Giới Thiệu

STACA Talks je jedinečný podcast a projekt, který propojuje vědu s praxí a sport s každodenním životem. Každá epizoda přináší širokou škálu témat – od silového tréninku a zdravého životního stylu přes rehabilitaci, biomechaniku a anatomii až po neurologii, endokrinologii, suplementaci i běžné každodenní otázky. V podcastu vítáme špičkové odborníky z různých oblastí, kteří vám nabídnou hluboký vhled do svých oborů a praxe. Za mikrofonem vás provázejí Dominik Kodras, Kamil Hajdušek a bratři Jarda a Honza Tobiškové.

Thông Tin

  • Nhà sáng tạo
    Dominik Kodras
  • Năm hoạt động
    2024 - 2026
  • Tập
    38
  • Xếp hạng
    Thô tục
  • Bản quyền
    © Dominik Kodras
  • Trang web chương trình
    STACA Talks

Có Thể Bạn Cũng Thích