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Zita Bauer und Jann Zosso
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Florian Freistetter

vor 7 Std.

1

Obst am Abend? – Warum gesunde Ernährung eine Frage des TImings ist

"Chrononutrition" bedeutet: Die Ernährung optimal timen. Denn unser Körper unterscheidet zwischen Mahlzeiten, die morgens oder mittags eingenommen werden.

vor 7 Std.

•

30 Min.
vor 1 Tag

2

News: Geschichte lesen im See, Hitzestress, Wachstum, Fussball

Sedimente aus Schweizer Seen liefern dank Pollen überraschende Einblicke in das Leben unserer Vorfahren – und stellen Teile der Geschichte infrage. Ausserdem: Wie belastet eine Hitzewelle den Körper? Neue Schweizer Wachstumskurven verändern den Blick auf Kinder. Und: ETH Unterstützung für die Nati 00:32 Mikroskopisch kleine Pflanzenpollen, Ascheparktikel oder Pilzsporen in alten Sedimenten aus Schweizer Seen geben Auskunft darüber, welche Pflanzen rund um die Seen angebaut wurden, wann die Menschen damals gerodet haben und wie viel Vieh sie gehalten haben. Das Leben rund um den See lässt sich über Tausende Jahre zurückverfolgen - und zwar so exakt wie noch nie. Neue Erkenntnisse über das Leben unserer Vorfahren begeistern Archäologinnen und Archäologen. (Christian von Burg) 08:19 Die derzeitige Hitzewelle belastet unseren Körper – wir müssen uns vor der Hitze schützen. Auch in den nächsten Tagen werden Temperaturen über 30 Grad erwartet. Aber wie sehr leidet der Körper unter den hohen Temperaturen? (Katrin Zöfel) 14:09 Wie wachsen Kinder? Um zu schauen, ob Kinder altersgemäss wachsen, werden sie beim Kinderarzt regelmässig gemessen und gewogen. Dabei werden die Werte mit sogenannten Wachstumskurven verglichen. Nun erhält die Schweiz neue Wachstumskurven. Sie ersetzen die bisherigen WHO-Kurven und basieren auf eigenen Daten. Diese zeigen: Kinder wachsen früher, bleiben gleich gross und sind seltener übergewichtig als angenommen. (Irène Dietschi) 18:33 Die ETH unterstützt die Schweizer Fussball Nati: Zwei Spiele, vier Punkte – das ist die aktuelle Zwischenbilanz an dieser Fussball-WM. Es bleibt noch das letzte Gruppenspiel gegen Kanada: Und auch hier wieder muss sich Trainer Murat Yakin die Frage stellen, wie er sein Team taktisch auf den Gegner einstellt. Dabei gibts Unterstützung von der ETH Zürich. (Sandro Della Torre) 23:28 Der Axolotl ist ein eigenartig aussehendes Tier – er sieht etwas aus wie ein Molch oder ein Drache. Der Axolotl ist in der Fussball WM deutlich präsent, er ist einer der «Gesichter» der WM in Mexiko Stadt. Aus dem Aztekischen übersetzt bedeutet Axolotl «Wassermonster». Das Tier ist enorm faszinierend. (Felicitas Erzinger)

vor 1 Tag

•

28 Min.
vor 1 Tag

3

Zehn Jahre Brexit – Kommt die Kehrtwende?

Vor zehn Jahren stimmten die Briten für den Brexit; mit weitreichenden Folgen. Nun sieht es nach einer Annährung aus. Von Mareike Aden (ARD-Studio London 2026) Mehr zur Sendung: http://swr.li/10-jahre-brexit Hörtipp: Margaret Thatcher – Wie die Eiserne Lady Großbritannien umkrempelte https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:9c88475b7b2ed942/ Weltspiegel-Doku in der ARD-Mediathek: Die Brexit-Erben: Uns reicht's! https://www.ardmediathek.de/video/die-brexit-erben-uns-reicht-s/die-brexit-erben-uns-reicht-s/ndr/Y3JpZDovL25kci5kZS9hZjJjZjRkMC05MTI1LTQ5MzUtYTg2NS1hOGJkYWY5MTg2OWZfZ2FuemVTZW5kdW5n Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de Folgt uns auf Mastodon: https://ard.social/@DasWissen

vor 1 Tag

•

29 Min.
vor 9 Std.

4

Haben Lügen kurze Beine?

Ob beim »Wie geht’s dir?« oder bei der Frage, ob das Schnitzel geschmeckt hat – wir alle lügen fast täglich. Nicht die Wahrheit zu sagen, gehört zum Alltag. Aber ist es deshalb okay, zu lügen? Kommen wir damit sogar weiter als mit der Wahrheit? Und was macht Lügen mit uns selbst? In der neuen Folge von »Woher weißt du das?« diskutieren Johanna Michaels und Tobias Hürter vom ZEIT-WISSEN-Magazin, warum wir Lügen schlecht erkennen, was eine Lüge von bloßer Fiktion trennt – und weshalb der Historiker Yuval Noah Harari in gemeinsamen Geschichten den Schlüssel der menschlichen Zivilisation sieht. Eine Folge darüber, wie wahr eine gute Geschichte sein muss – und ob es nicht manchmal mehr auf die Wirkung als auf die Wahrheit ankommt. ZEIT WISSEN-Probeabo mit einer Gratisausgabe: zeit.de/wissen-testen Vergünstigtes Podcast-Abo für ZEIT WISSEN-Leser zeit.de/abo-wissen Wir freuen uns über Ideen, Kritik und Feedback. Schreiben Sie uns an podcast@zeit-wissen.de [ANZEIGE] Mehr über die Angebote unserer Werbepartnerinnen und -partner finden Sie HIER. [ANZEIGE] Wenn Sie uns nicht nur hören, sondern auch lesen möchten, testen Sie jetzt das ZEIT-WISSEN-Magazin 1x kostenlos.

vor 9 Std.

•

29 Min.
vor 1 Tag

5

Geoengineering - Können wir die Erde künstlich kühlen?

Die Klimaerwärmung unter zwei Grad zu halten, wird schwierig. Deshalb wird zu Technologien geforscht, mit denen man CO2 aus der Atmosphäre zurückholen oder schattenspendende Wolken erzeugen kann. Welche Risiken birgt dieses Geoengineering? Ein Podcast von Renate Ell.

vor 1 Tag

•

25 Min.
vor 2 Tagen

6

Fussball-Analytics: Wie man mit Wissenschaft Weltmeister wird

Es ist der Traum aller Fussballer. Der grösste Wunsch der Trainerteams. Die Hoffnung aller Fans: der Weltmeistertitel. Um das ersehnte Ziel zu erreichen, wird der Fussball immer professionalisierter. Immer weniger wird dem Zufall überlassen. Um auf dem höchsten Niveau zu bestehen, bedienen sich Mannschaften wissenschaftlicher Methoden. Ein ETH-Professor hat ein Analysetool entwickelt, das die Taktik ganzer Teams auf einen Blick entlarvt. In dieser Episode blicken wir hinter die Kulissen der Digitalisierung des Sports und zeigen, wie wissenschaftliche Methoden, Daten und Algorithmen genutzt werden, um Teams in Weltmeister-Form zu bringen. ETH-Professor Ulrik Brandes erklärt, wie aus Millionen von Positionsdaten taktische Muster entschlüsselt werden und was ein sogenannter Position Plot über das Spiel der Schweizer Nationalmannschaft verrät. Zudem beleuchten wir die psychologische Seite des Erfolgs: Der Sportpsychologe Darko Jekauz zeigt auf, wie Krisen auf dem Platz mathematisch berechenbar werden und wie Teams der emotionalen Abwärtsspirale durch gezieltes Achtsamkeitstraining entkommen können. Schliesslich räumen wir mit alten Mythen rund um das Elfmeterschiessen auf. Host: Lena Waltle Co-Host: Leonid Leiva Ariosa In dieser Folge hörst du ausserdem: - Ulrik Brandes (ETH-Professor) - Darko Jekauc (Sportpsychologe am Karlsruher Institut für Technologie) Du kannst Quantensprung nicht nur hören – sondern auch lesen. Im Newsletter findest du die wichtigsten Fakten aus dieser Folge auf einen Blick und zusätzlich noch weiteren Lesestoff aus dem Ressort Wissenschaft, Technik und Mobilität. [Jetzt abonnieren](https://abo.nzz.ch/newsletter/quantensprung/). Mails an quantensprung@nzz.ch «NZZ Live»-Veranstaltung: Von Science-Fiction zur Realität: Lebensraum Weltall? Ein Gespräch mit Thomas Zurbuchen und Rabea Rogge. Dienstag, 30. Juni 2026, 20.00 Uhr, Kaufleuten, Zürich [Tickets und weitere Informationen finden Sie hier](https://live.nzz.ch/de/events/r/weltraum-quantensprung).

vor 2 Tagen

•

24 Min.
vor 3 Tagen

7

Streiten lernen: So werden Konflikte konstruktiv

Kann zu wenig Streit schaden? Der Paartherapeut und Autor Eric Hegmann erklärt, warum Konflikte wichtig sind, woran man erkennt, dass ein Streit gerade eskaliert und weshalb Harmonie nicht immer ein Zeichen für gesunde zwischenmenschliche Beziehungen ist. Mehr über Konflikte und die Dynamiken in Paarbeziehungen erfahrt ihr in Eric Hegmanns Buch: https://shop.autorenwelt.de/products/das-buch-von-dem-du-dir-wunschst-du-hattest-es-vor-deiner-trennung-gelesen-von-eric-hegmann Außerdem geht es um die Frage, warum Sekt tatsächlich schneller betrunken macht als Wein. Produktion: Sebastian Pankau Redaktion: Fiona Wink "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

vor 3 Tagen

•

12 Min.
vor 2 Tagen

8

Sonnenwende - Der längste Tag, die längste Nacht

Zweimal im Jahr erreicht die Sonne mit der Sonnenwende ihren höchsten respektive tiefsten Stand. Für die Menschheit äquatorferner Regionen, wo sich diese Unterschiede besonders deutlich zeigen, sind diese Tage seit prähistorischer Zeit von großer Bedeutung; sie wurden mit verschiedensten Ritualen und Bräuchen gefeiert, durch Mythen gedeutet. Ein Podcast von Carola Zinner (BR 2023)

vor 2 Tagen

•

21 Min.
vor 1 Tag

9

This is Your Brain on Hormones

After reading something that said her menstrual cycle changes her brain each month, Senior Correspondent Molly Webster goes on a reporting mission to see if that’s true, and, if so, how. This journey into sex hormones and the brain involves females and males, and exacting self-experimentation. It gets into PTSD, and ends with a new twist on self-care (hint: it’s biological). And, it starts to reveal a sneaky truth: that each one of us is at the mercy of a crashing sea of chemicals inside of us – those things we call hormones. Special thanks to Emily Jacobs, Laura Pritschet, Pavel Shapturenka, and Dr. Catherine Woolley.EPISODE CREDITS: Hosted by - Molly Webster Reported by - Molly Webster Produced by - Mona Madgavkar with help from - Molly Webster Fact-checking by - Diane A. Kelly EPISODE CITATIONS: Articles - **The experiments we feature in this episode are called: 28andMe, 28andOC, and 28andHe, all of which took place at Emily Jacobs lab at the University of California, Santa Barbara.** The 28 Project (https://zpr.io/CSx6MnwZjRvp), background from the Jacobs lab For more on how much variability there is between female and male animals, check out this “groundbreaking” study, referenced by Emily Jacobs in our episode Sex Bias in Neuroscience and Biomedical Research(https://zpr.io/ZRgKZzdNejUA), by Beery AK, Zucker I., Neurosci Biobehav Rev. 2011 Dr. Catherine Woolley has revolutionized the field of neuroscience and sex hormones, here’s more about her work … Sex Differences in the Brain Get Down to the Molecular Level Sex (https://zpr.io/UNCLE9J782N5), by Stephanie DeMarco, PhD, The Scientist.com Hormonal Effects on the Brain (https://zpr.io/DvNM9EkXdtGG), by Woolley, C.S. and Schwartzkroin, P.A. Epilepsia Data sets - 28andMe and 28andOC (https://zpr.io/hbXVNTVp2Q7j): 28andHe (https://zpr.io/sZXhfMbMwKb7) Audio - In the episode, we mention Dr. Russ Poldrack and the Midnight Scan Club, as inspo for self-experimentation The Midnight Scan Club (https://zpr.io/CLBhNQSxK844), by Science Friday. Signup for our newsletter!! It includes short essays, recommendations, and details about other ways to interact with the show. Sign up (https://radiolab.org/newsletter)! Radiolab is supported by listeners like you. Support Radiolab by becoming a member of The Lab (https://members.radiolab.org/) today. Follow our show on Instagram, Twitter and Facebook @radiolab, and share your thoughts with us by emailing radiolab@wnyc.org. Leadership support for Radiolab’s science programming is provided by the Simons Foundation and the John Templeton Foundation. Foundational support for Radiolab was provided by the Alfred P. Sloan Foundation. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

vor 1 Tag

•

40 Min.
vor 2 Tagen

10

(152) Klimawandel: Wie Patienten und Gesundheitswesen sich wappnen sollten

Krankenhäuser und Arztpraxen in Deutschland sind zu wenig vorbereitet auf Hitzewellen. Doch Klimamanagerinnen und Forschende wissen, was zu tun ist. Hitzewellen sind ein Gesundheitsrisiko, besonders in Regionen mit überalterter Bevölkerung. Doch was viele nicht wissen: Manche Medikamente wirken auch anders, wenn es heiß ist. Sie werden langsamer abgebaut oder verhindern, dass der Körper Hitze gut kompensieren kann. Welche das zum Beispiel sind und wo man das nachlesen kann, berichtet die Medizinjournalistin Silke Jäger. Sie hat recherchiert, was der Klimawandel für Patient:innen, Krankenhäuser und Arztpraxen bedeutet. Im Gespräch mit Host Korinna Hennig erklärt sie, warum es für Kliniken oft so schwierig ist, gegen überhitzte Krankenzimmer vorzugehen und Patienten in Hitzewellen zuhause versterben. Silke lässt Klimamanagerinnen und Ärztinnen zu Wort kommen, erläutert, wie reflektierende Farben und so genannte "Infozepte" helfen können - und was die Zahl der Kartoffeln auf dem Patiententeller mit all dem zu tun hat. HINTERGRUNDINFORMATIONENHeidelberger Hitzetabelle zur veränderten Wirkung von Medikamenten: https://klima-gesund-praxen.de/wp-content/uploads/2022/05/Medikamentenmanagement_bei_Hitzewellen.pdfKlima-Toolbox für die Arztpraxis:https://www.gesundheitsnetznuernberg.de/adaptnet-klima-toolbox/ Risikokarten zum Klimawandel von AdaptNet: https://www.uni-augsburg.de/de/fakultaet/med/profs/klimawandel-gesundheit/forschung/adaptnet/risikokarten/#gesundheit Gutachten des Sachverständigenrats im Gesundheitswesen. Resilienz im Gesundheitswesen. Wege zur Bewältigung künftiger Krisen: https://www.svr-gesundheit.de/fileadmin/Gutachten/Gutachten_2023/Gesamtgutachten_ePDF_Final.pdf Alle weiteren Quellen findet ihr im Artikel zur Folge auf der Synapsenseite:https://www.ndr.de/nachrichten/podcastsynapsen100.htmlHabt ihr Feedback oder einen Lifehack aus der Welt der Wissenschaft? Schreibt uns an synapsen@ndr.deHier geht's zu ARD Gesund:https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit

vor 2 Tagen

•

1 Std. 6 Min.

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