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2024/04/30更新

3天前

Vol.164 我想讲一个「上天入地」的故事

「表达的决心」是我们希望和更多朋友一起共创的声音纪实访谈系列。今天和我聊起自己「表达的决心」的朋友是我的老朋友，人文金饰与设计珠宝品牌YIN的创始人武崟。有一次，我们一起吃饭的时候，她说了一句让我非常难忘的话，她说想用历久弥新的金这种物质，用自己的品牌和设计作品，「讲一个上天入地的故事」。在那之后不久，她真的去了火箭发射现场，用火箭发射的碎片制作出了宇宙浪漫系列的首饰，今年她又去北大开始了文博方面的学习，我觉得她距离讲好一个「上天入地」的故事越来越近了。这一次聊天，我问了她很多关于选择、抉择、下定决心的问题，问她，其实也在问我自己。在一件事情上做了十年，我们究竟都做了些什么、什么变了、什么依然没变，想要做成一件事，除了有决心，还需要有什么？本期是我们的一些思考和答案，希望对你也有启发。本期嘉宾： YIN 隐品牌创始人武崟（小红书：@Ayur悠女士）本期听友福利： 1、我们会从小宇宙评论区pick 3 位朋友，送出 YIN隐品牌环保帆布袋 2、所有听友都可以领取专属 YIN隐 ¥50天猫优惠券（0门槛使用且可叠加新会员福利、平台活动一起使用），复制这段话 97《kMfA4N57SQ9₴ https://s.tb.cn/h.hwwMoS0 HU926 YIN隐x午夜飞行打开天猫即可自动弹出~ 3、和 YIN隐天猫客服报「午夜飞行」，可以随单赠送「黄金屋」金属书签一枚本期节目你将听到： [05:03] 2014 年夏天在一间出租屋里，阿悠和朋友一起创作出了第一款自己的产品 [06:25] 为什么是金？不是银、钻石或者其他珠宝？ [10:13] 第一个作品：莫比乌斯环，背后也经历了很多背刺时刻 [12:50] 在设计自己产品的时候，「任性」地选择了与历史人文和天文地理相关的若干选题 [16:52] 在动漫《美少女战士》和《Jojo的奇妙冒险》背后，也有大量天文地理、人文历史的积淀 [20:47] 在世界不同博物馆的所见所闻，来自用户的感人故事，都成为品牌创意的源泉 [28:59] 过往十年，经历了外部环境的大起大落，自己沉淀下了什么？ [31:32] 创业之后，又跑去西班牙而不是北美，读了个书 [35:25] 自己感知到的「有限游戏」和「无限游戏」 [38:12] 想过放弃吗？以及如何面对负面评价？ [44:48] 工作和生活还能分开吗？需要分开吗？ [51:11] 关于「上天」：去火箭发射基地参与火箭发射是怎么回事？ [55:53] 关于「入地」：去重读丝绸之路的故事 [59:33] 十年过后，现在怎么定义自己的身份？创作者？创业者？ [1:02:32] 做一个脚踏实地的理想主义者！ >2014 年的「莫比乌斯」 >如今的「莫比乌斯」 >来自宇宙的终极浪漫 Attention！正在火热招募中！具体成团信息、报名方式和更多详情，大家可以直接扫描图片二维码进入小程序了解详情，也可以在午夜飞行公众号具体查看 https://mp.weixin.qq.com/s/xZKvvPFn2ObXEGPy-GP8Aw 如有任何问题，也可添加我们客服微信 hellomarcast 咨询。非常期待能够跟大家一起飞往景迈山！ ※ 这次我们也为听友们准备了首发团福利，关注「稻草人旅行」公众号，后台回复「午夜飞行」，即可领取价值 400 元的粉丝专属旅行优惠券！【节目主播/制作】主播/制作：VC 微博：@VividCrystal https://weibo.com/u/1241505120 小红书：@午夜飞行VC https://www.xiaohongshu.com/user/profile/572a84ee50c4b435fe74744e 【节目互动】微博：@午夜飞行Official https://weibo.com/u/7298580324 公众号：午夜飞行【商务合作】商务合作联系邮箱：hello@marcastmedia.com 或添加微信：hellomarcast 【欢迎加入听友群】入群方式 A：微信添加小助手 Amber (ID: hellomarcast)，拉你入群入群方式 B：关注公众号「午夜飞行」，回复「听友群」三个字，即可获取入群通道【本集音乐】 Music credit: 1. Cornfield Chase - Hans Zimmer 2. Day One (Interstellar Theme) - Hans Zimmer 3. Fly Me to the Moon - Joshua Radin 【封面图片】 By YIN 隐【节目出品】本播客由 Marcast Media 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们： - 小红书：@Marcast https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5e53be6400000000010003bb - 公众号：Marcast - 微博：@Marcast https://weibo.com/u/2743283854 - 进听友群请添加微信：hellomarcast - 欢迎加入 2500+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：https://beads.beehiiv.com © 2025 Marcast Media

3天前

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1 小时 11 分钟
8月20日

Vol.163 早上逛茶山喝咖啡，夜游雨林植物园：在景迈山过一种「由我选择」的生活

午夜飞行旅行团真的来了！正式开启！https://mp.weixin.qq.com/s/xZKvvPFn2ObXEGPy-GP8Aw 这次我们要和大家一起去探索世界文化遗产景迈山古茶林和版纳的热带雨林！这条「飞行路线」不仅是一条能够喝茶喝咖啡、深入景迈山古寨的路线，也是一个完美地融合了我们长久以来对历史人文的热爱和对自然热爱的旅行路线。无论你是人文旅行爱好者，还是对热带雨林的自然风光感兴趣，都会在这条路线里找到快乐！ 2025 年 9 月 13 — 17 号，我们会和老朋友稻草人旅行一起开启！正式起飞前，我们特别邀请了来自稻草人的好朋友，也是这条路线的设计者——真真，来和我们一起聊聊：在景迈山生活是一种怎样的体验？早上逛茶山、喝咖啡，晚上看星星、在热带雨林植物园里散步又是一种什么样的人生新收获？！在景迈山，今天的我们可以做出哪些不一样的选择？同时这条路线还有一个隐藏的主题，那就是「选择」！不仅是我们在选择路线的时候在做着「选择」与取舍，路线里的当地人也同样在做着「选择」。他们是选择生活在寨中的老人；选择远离家乡的年轻人；选择去外地打拼又回到山里来的人；选择守护咖啡田一点点改变生活境况并带着其他人一起改变的人；选择以感恩和敬畏之心世代守护茶林和茶魂的人…… 正是一代代人的努力和坚守，让景迈山有了被世界看见的这一天。所以，这条路线有一个很独特的名字叫「Coffee Tea or Me？」在出发时间上，我们也进行了反复的权衡和选择。避开了天气过于炎热、雨水和地质灾害频发的暑期，选择了人少、自然环境更友好、更安全的 9 月！希望能够尽可能创造一个安全美好的探索和出行环境！关于这次的具体成团信息、报名方式和更多详情，大家可以直接扫描图片二维码进入小程序了解详情，也可以在午夜飞行公众号具体查看 https://mp.weixin.qq.com/s/xZKvvPFn2ObXEGPy-GP8Aw 如有任何问题，也可添加我们客服微信 hellomarcast 咨询。非常期待能够跟大家一起飞往景迈山！ ※ 这次我们也为听友们准备了首发团福利，关注「稻草人旅行」公众号，后台回复「午夜飞行」，即可领取价值 400 元的粉丝专属旅行优惠券！本期节目你将听到： [06:36] 最初怎么想到要去探索景迈山？ [08:20] 初到景迈山的感受是什么样的？今天我们还能看到「原生态」吗？ [12:17] 景迈山的古茶林和茶山，与我们在中国其他地方看到的茶山茶林有什么不同？ [13:46] 景迈山人的超绝松弛感让人羡慕！时间的流速都变慢了 [18:33] 普洱的咖啡是怎么进入到你的视野里的？ [21:31] 在普洱的咖啡庄园里感受到的 Girl's Power！ [27:04] 相比于迷人的自然景观，我们在这里遇到的「人」更加重要！ [30:49] 这条路线的隐藏主题——「选择」 [35:11] 避开所有西双版纳热门打卡地，我们一定要去夜游中科院植物园 [40:28] 这里不同民族的生活状态会让人文旅行爱好者狂喜 [44:48] 当你走一条非常「人文」的路线，它永远都在变化和流动，永远充满惊喜 [46:50] 当旅行成为工作……我们依然热爱与世界打交道！【节目主播/制作】主播/制作：VC 微博：@VividCrystal https://weibo.com/u/1241505120 小红书：@午夜飞行VC https://www.xiaohongshu.com/user/profile/572a84ee50c4b435fe74744e 【节目互动】微博：@午夜飞行Official https://weibo.com/u/7298580324 公众号：午夜飞行【商务合作】商务合作联系邮箱：hello@marcastmedia.com 或添加微信：hellomarcast 【欢迎加入听友群】入群方式 A：微信添加小助手 Amber (ID: hellomarcast)，拉你入群入群方式 B：关注公众号「午夜飞行」，回复「听友群」三个字，即可获取入群通道【本集音乐】 Music credit: 1. 云南REGGAE - Kawa 乐队 2. Can Cun - Ah-Kin 3. Marsh - Echoes of Nature 【封面图片】由「稻草人旅行」提供【节目出品】本播客由 Marcast Media 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们： - 小红书：@Marcast https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5e53be6400000000010003bb - 公众号：Marcast - 微博：@Marcast https://weibo.com/u/2743283854 - 进听友群请添加微信：hellomarcast - 欢迎加入 2500+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：https://beads.beehiiv.com © 2025 Marcast Media

8月20日

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52 分钟
2月26日

人，为什么出轨？| 迫切提问 S03E07

这期节目我们试试理解「出轨」。虽然这个话题本身听起来似乎像是充满道德瑕疵的存在，但也许理解出轨，也是我们理解一个人在关系中到底想要什么的绝佳途径。本期节目你将听到： - 出轨的常见「流派」： -- 自恋型人格作为驱动 -- 低自尊作为驱动 -- 中年危机、死亡焦虑 —— 与死亡对抗 -- 欲望与生命力 - 精神分析视角之下的出轨 - 关系内部的推动因素 - 出轨作为「症状」：关系中被忽视的需求 - 是逃离婚姻？逃离伴侣？还是试图逃离「关系中的自己」？本期提到的两位相关作者： 1. Ester Perell 2. Dalma Heyn 【节目主播】主播：阿鹿微博：@找不着鹿 https://weibo.com/1644498095 公众号：迫切提问 Burning Questions 听友邮箱：cathyli.psy@gmail.com (非商务) 预约咨询：https://lostluu.notion.site/690eb65af4d246b7871c86e062cc1b73 【节目制作】策划：阿鹿、李马克制作：李马克监制：VC 运营：Amber 设计：Marc 【商务合作】请联系邮箱：hello@marcastmedia.com 或添加微信：hellomarcast 【收听方式】我们的节目全平台更新，你可以在苹果播客 (Apple Podcasts)、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐等平台搜索、订阅和收听。我们也推荐你使用 Pocket Casts、Overcast、Castro 等通用订阅型客户端订阅收听。【本集音乐】 Music credits: 1. Wonders - Alex Productions (Copyright Free) 2. Inspiration Strikes - Steven O'Brien 【关于节目】「迫切提问」是一档公开讨论心理健康的节目。在这里，我们试图通过不断地提问，让我们能够更深入地理解自己，理解他人。我们相信总有人对自己的内心充满好奇。声明 (Disclaimer)：本节目不能替代专业的心理咨询。如果你有精神科诊断，仍然需要遵医嘱寻求专业的一对一支持。【节目出品】本播客由 Marcast Media 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 厂牌旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们： - 小红书：@Marcast https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5e53be6400000000010003bb - 公众号：Marcast - 微博：@Marcast https://weibo.com/u/2743283854 - 进听友群请添加微信：hellomarcast - 欢迎加入 2500+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：https://beads.beehiiv.com © 2025 Marcast Media

2月26日

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31 分钟
8月13日

如何面对充满不确定性的世界？答案在「照护」里 | 遗愿清单 S03E05

从本期节目开始，我们将共同进入第二个主题的阅读和分享，这个主题就是：照护。照护，在英文中对应的是「Care」，与之相关的「Caring」通常会被翻译成关心、关爱、关怀。我们该如何理解照护这个词呢？「照护」和我们常说的「照顾」之间又有什么区别？简单来说，照护是需要学习的，大到我们需要遵循什么样的理念来照护，小到我们该怎么做、怎么提出自己的需求、怎么聆听对方的需求。它不只是嘘寒问暖、端茶倒水那么简单。同时，它也不是我们惯有认知中的一味的牺牲、单方面的辛苦付出。那究竟我们该如何理解「照护」？如何学习照护？如何用照护的视角来重新理解人和人之间的关系？关于以上种种问题，有一个人和他的研究以及他的著作，成为了全世界在谈及「照护」这个问题的时候几乎都会引用到的内容。这个人就是哈佛医学院精神病学与医学人类学教授凯博文（Arthur Kleinman），今天我们要阅读的就是他最著名的作品之一《照护》（The soul of Care），通过凯博文教授的生命经历、研究经历以及他照护身患阿尔兹海默症妻子的故事，充分理解和讨论照护的灵魂。本期节目你将会听到： [01:32] 「照护」与「照顾」之间有什么区别？ [03:49] 《照护》中文版出版的时候，人类世界发生了翻天覆地的变化 [08:18] 《照护》里凯博文采取了一种双线叙事的方式 [09:21] 凯博文经历了四重身份的转变：医学生、医生、病人家属、观察者/研究者 [10:35] 什么是「灵魂对灵魂的照护」？ [18:50] 一位家庭全科医生如何影响了凯博文对医生的理解 [20:40] 一个烧伤的女孩如何改变了凯博文对「照护」的认识 [26:51] 我们真的可以理解他人吗？还是只能理解那些自己愿意理解的部分？ [39:39] 凯博文和琼在面对阿尔兹海默病症的时候，究竟经历了什么？ [46:44] 照护和治疗工作必须在一片混沌之中开始了 [51:31] 凯博文本人、他的孩子以及他的母亲都参与到了琼的照护工作中 [55:15] 照护并不是单向的付出，而是双向的，影响也是双向的 [1:03:07] 2025年凯博文在中国的分享和北大胡泳教授的交流 [1:12:08] 当居家照护走到了尽头，机构照护能够承载吗？ [1:15:11] 目前医学照护所面临的种种挑战和「四大悖论」 [1:20:58] 世界越危险，我们越要彼此联结，与人同在，与生活同在 ※《遗愿清单》第三季阅读季，我们将会从老去、照护、遗忘、疼痛和临终五个主题出发，深入到每个话题的细节和更深处去。期待和你一起阅读和讨论！《遗愿清单》阅读季豆瓣书单 (持续更新中)： https://www.douban.com/doulist/160467048/ 【节目主播/制作】主播/制作：VC 微博: @VividCrystal https://weibo.com/u/1241505120 小红书：@午夜飞行VC https://www.xiaohongshu.com/user/profile/572a84ee50c4b435fe74744e 【欢迎加入听友群】入群方式 A：微信添加小助手 Amber (ID: hellomarcast)，拉你入群入群方式 B：关注公众号「午夜飞行」，回复「遗愿清单」四个字，即可获取入群通道【本集音乐】 All music credits to: 1. 春 - 卢明俊 2. 躲雨 - Sophis 3. 我的生命是一万次的春和景明 - Hea2t 4. 弥漫之森 - Melody Craft 5. Are You Lost - Strictlyviolin荀博,马克【本集封面】 Arthur 与妻子 Joan 【关于节目】《遗愿清单》是一档关注「生命与死亡」的社会人文播客，由 VC 主持/制作。在这里我们将会以丰富多样的方式感受生命，也谈论死亡，用对话，用电影，用文字……用一切可能的方式。我们相信，死亡从来不是，也不应该是一个禁忌话题。此刻我们谈论死亡，是为了更好地活着。【节目出品】本播客由 Marcast Media 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们： - 小红书：@Marcast https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5e53be6400000000010003bb - 公众号：Marcast - 微博：@Marcast https://weibo.com/u/2743283854 - 进听友群请添加微信：hellomarcast - 欢迎加入 2500+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：https://beads.beehiiv.com © 2025 Marcast Media

8月13日

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1 小时 24 分钟
2月19日

如何在成年后交朋友？| 迫切提问 S03E06

当婚姻的必要性被不断质疑、孤独的当代生活成为常态，我们开始重新审视朋友的关系。从波伏娃的「不对称友谊论」到都市人的养老搭子计划，本期节目想要和你聊聊：成年人的友情究竟是奢侈品还是必需品？更重要的是，听完这期你可能会想立刻给某个家伙发个消息~ 本期节目你将听到： - 朋友关系的重要性 - 朋友关系的脆弱性：为什么朋友关系的优先级总是会被其他关系挤掉！ - 向波伏娃学习她的友情哲学： -- 朋友关系的不对称性 -- 友情与爱情是同等的重要 -- 友情作为所有伦理关系的基石 -成年人交友指南 -- 主动出击 -- 相信他人会喜欢自己，也相信自己值得被喜欢 -- 勇敢暴露脆弱，大胆分享感受本期延伸阅读：DBT情绪调节手册 (全两册) https://book.douban.com/subject/35786851/ 【节目主播】主播：阿鹿微博：@找不着鹿 https://weibo.com/1644498095 公众号：迫切提问 Burning Questions 听友邮箱：cathyli.psy@gmail.com (非商务) 预约咨询：https://lostluu.notion.site/690eb65af4d246b7871c86e062cc1b73 【节目制作】策划：阿鹿、李马克制作：李马克监制：VC 运营：Amber 设计：Marc 【商务合作】请联系邮箱：hello@marcastmedia.com 或添加微信：hellomarcast 【收听方式】我们的节目全平台更新，你可以在苹果播客 (Apple Podcasts)、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐等平台搜索、订阅和收听。我们也推荐你使用 Pocket Casts、Overcast、Castro 等通用订阅型客户端订阅收听。【本集音乐】 Music credits: - Wonders - Alex Productions (Copyright Free) - Inspiration Strikes - Steven O'Brien 【关于节目】「迫切提问」是一档公开讨论心理健康的节目。在这里，我们试图通过不断地提问，让我们能够更深入地理解自己，理解他人。我们相信总有人对自己的内心充满好奇。声明 (Disclaimer)：本节目不能替代专业的心理咨询。如果你有精神科诊断，仍然需要遵医嘱寻求专业的一对一支持。【节目出品】本播客由 Marcast Media 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 厂牌旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们： - 小红书：@Marcast https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5e53be6400000000010003bb - 公众号：Marcast - 微博：@Marcast https://weibo.com/u/2743283854 - 进听友群请添加微信：hellomarcast - 欢迎加入 2500+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：https://beads.beehiiv.com © 2025 Marcast Media

2月19日

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29 分钟
3月5日

好女人 VS 坏女人：女性精神健康 | 妇女节特辑

从 19 世纪的精神病院，到当代 ADHD 诊断对女性症状的忽视，行业历史揭示着男性主导话语权对女性的规训 —— 「疯女人」往往只是不愿顺从父权的清醒者。在这样的文化之下，「好女人」与「坏女人」似乎变成了女性内部二元对立两个小群体，这样人为制造的对立让女性在自我审查中互相倾轧，让真正的压迫者稳坐审判席。这期节目，让我们说说「疯女人」、「好女人」和「坏女人」。也希望我们都有对于自己做一个「普通女人」的认同和信心，不必用事业、婚姻或母职证明价值，我们存在本身，就值得庆祝。本期节目你将听到： - 历史：精神健康行业的性别压迫史 -- 精神病院/精神诊断作为规训工具 -- 诊断权的性别垄断 - 分类：「好女人」与「坏女人」的陷阱 -- 好女人 = 无欲望的奉献者，坏女人 = 有主体性的觉醒者 -- 分化女性群体以制造内部矛盾和竞争 - 创伤：集体伤口与代际传递 -- 父权文化带来的原初创伤：「无价值」 -- 症状呈现：过度追求完美，强迫性进步以及暴食/厌食 - 身体：被规训的躯体与沉默的反抗 -- 被噤声的女性和「躯体化」的无声的表达 -- 乳腺增生 → 积压的愤怒 -- 颞下颌紊乱 → 咬碎的语言 - 当代困境：撕裂中的女性生存图景 -- 常见女性发展困境：孝女期待，贤妻叙事，完美妈妈...... 要做多好才算是好？ -- 中国特有的独生女困境：前半生「不比男孩子差」，后半生「女人还是要结婚生子」 - 让我们一起学一学「普通学」本集引用：女疯子手记：https://librarycompany.org/hearingvoices-online/section3.html 一个人只有体验到被爱，才能接受自己是个普通人：https://mp.weixin.qq.com/s/zSOpTeivpuxfSXJReD1B1Q 【节目主播】主播：阿鹿微博：@找不着鹿 https://weibo.com/1644498095 公众号：迫切提问 Burning Questions 听友邮箱：cathyli.psy@gmail.com (非商务) 预约咨询：https://lostluu.notion.site/690eb65af4d246b7871c86e062cc1b73 【节目制作】策划：阿鹿、李马克制作：李马克监制：VC 运营：Amber 设计：Marc 【商务合作】请联系邮箱：hello@marcastmedia.com 或添加微信：hellomarcast 【收听方式】我们的节目全平台更新，你可以在苹果播客 (Apple Podcasts)、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐等平台搜索、订阅和收听。我们也推荐你使用 Pocket Casts、Overcast、Castro 等通用订阅型客户端订阅收听。【本集音乐】 Music credits: 1. Wonders - Alex Productions 2. Inspiration Strikes - Steven O'Brien 【本集视频片段引用】《后妈茶话会》(The Villains Liar Ep2, PattyCake Productions) 【关于节目】「迫切提问」是一档公开讨论心理健康的节目。在这里，我们试图通过不断地提问，让我们能够更深入地理解自己，理解他人。我们相信总有人对自己的内心充满好奇。声明 (Disclaimer)：本节目不能替代专业的心理咨询。如果你有精神科诊断，仍然需要遵医嘱寻求专业的一对一支持。【节目出品】本播客由 Marcast Media 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 厂牌旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们： - 小红书：@Marcast https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5e53be6400000000010003bb - 公众号：Marcast - 微博：@Marcast https://weibo.com/u/2743283854 - 进听友群请添加微信：hellomarcast - 欢迎加入 2500+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：https://beads.beehiiv.com © 2025 Marcast Media

3月5日

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40 分钟
2月12日

为什么我还鼓励你去探索「爱情」？| 迫切提问 S03E05

也许你总被同一类人吸引？明明知道某些特质危险，却忍不住飞蛾扑火？也许你总是陷入让你又爱又痛的情感关系？这期节目我们从精神分析和社会心理学等角度，来试着解构浪漫爱。也想在这期节目里和你分享一个「激进结论」：真正的爱诞生于祛魅之后。当你看透吸引力背后的心理机制——童年印记、创伤重复、社会经济现实因素的权衡和计算——依然选择带着清醒认知去触碰另一个灵魂，那是自由意志的开始。本期节目你将听到： - 吸引力法则：我们的无意识剧场到底上演着什么样的剧情？ -「致命吸引力」—— 也许浪漫背后是创伤联结 (Trauma Bonding) - 社会心理学视角下的「吸引力因素」 - 当我们在说「下头」的时候我们在说什么？ - 经济下行的周期、女性自我意识觉醒、以我为中心的价值体系，也许这些都让爱情变得更有挑战 - 我们还要试试走进爱情吗？【节目主播】主播：阿鹿微博：@找不着鹿 https://weibo.com/1644498095 公众号：迫切提问 Burning Questions 听友邮箱：cathyli.psy@gmail.com (非商务) 预约咨询：https://lostluu.notion.site/690eb65af4d246b7871c86e062cc1b73 【节目制作】策划：阿鹿、李马克制作：李马克监制：VC 运营：Amber 设计：Marc 【商务合作】请联系邮箱：hello@marcastmedia.com 或添加微信：hellomarcast 【收听方式】我们的节目全平台更新，你可以在苹果播客 (Apple Podcasts)、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐等平台搜索、订阅和收听。我们也推荐你使用 Pocket Casts、Overcast、Castro 等通用订阅型客户端订阅收听。【本集音乐】 Music credits: -Wonders - Alex Productions (Copyright Free) -Inspiration Strikes - Steven O'Brien 【关于节目】「迫切提问」是一档公开讨论心理健康的节目。在这里，我们试图通过不断地提问，让我们能够更深入地理解自己，理解他人。我们相信总有人对自己的内心充满好奇。声明 (Disclaimer)：本节目不能替代专业的心理咨询。如果你有精神科诊断，仍然需要遵医嘱寻求专业的一对一支持。【节目出品】本播客由 Marcast Media 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 厂牌旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们： -小红书：@Marcast https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5e53be6400000000010003bb -公众号：Marcast -微博：@Marcast https://weibo.com/u/2743283854 -进听友群请添加微信：hellomarcast -欢迎加入 2500+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：https://beads.beehiiv.com © 2025 Marcast Media

2月12日

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36 分钟
7月28日

Vol.161 毕业、工作、考编、失业、辞职、创作…她们的故事就是我们的时代故事

「生活从来不是随便的事」。这个夏天的很多个时刻，我是被这句话抚慰和激励的。写下这句话的是个普通女人，在过去十几年时间里，两个普通女人用通信的方式记录了她们的生活，也记录了我们这一代人的故事。 ※ 听友福利：欢迎你在评论区和我们分享，你的十年故事，或者你和朋友们通信的点点滴滴。我们会从评论区抽取两位朋友，各送出一本《两个普通女人的十年通信》。本期节目邀请来和我们一起分享的表达者，就是《两个普通女人的十年通信》这本书的两位作者污士奇和仙人球爱水，以及这本书两位编辑晓雯和小可乐。这也是《午夜飞行》截至目前嘉宾人数最多的一期！这个夏天的一个快乐的下午，我们 5 个身处北京和山西的普通女人，讲述了我们人生中关于毕业、工作、梦想、失业、辞职、创作以及接受自己的普通、生活的平凡的故事。生活从来不是随便的事，我们可以随身带一支烟花，在平凡的日子里为自己点燃它。参与录制的普通女人们： - 污士奇《两个普通女人的十年通信》作者，目前居住在北京 - 仙人球爱水《两个普通女人的十年通信》作者，目前居住在山西 - 沈晓雯「新日常」工作室负责人 - 小可乐「新日常」播客主播感谢「重光relire」和 baiya！ ※ 本期节目也是我们「表达的决心」这个专题的第三期。「表达的决心」想要记录下平凡生活中努力用自己的方式向宇宙发射信号、向世界持续表达的人。欢迎你回听我们之前的表达故事： Vol.150 被流量反复冲刷后，我们还剩多少真诚表达？https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67f3f8b950ed16843eb027ae Vol.146: 一杯咖啡，一件衣服，都是最坚定的表达 | 表达的决心 EP01 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67cf0dbc7ccfd41092ee2fee 本期节目你将听到： [03:02] 这是两个普通女人十年通信的吉光片羽 [06:44] 是什么奇妙的缘分串联起了这样一群人！ [09:01] 现在还在持续给对方写信吗？第一次收到对方的豆邮是什么心情？ [13:29] I 人是天生的写信高手以及只有在信里才会写「我爱你」 [14:11] 从因为担心豆瓣倒闭开始保存通信记录，到制作全球限量两本的手工书 [23:54] 从论坛帖子到公开出版，中间到底经历了什么？什么值得出版？ [35:39] 两个普通人的通信记录为什么会打动那么多读者？为什么大家都感受到了治愈？ [40:02] 从哪一刻起，我们终于接受了自己是「中人之姿」，只是一个普通人？ [52:51] 当仙人球爱水成为老师和妈妈，她如何教育学生和孩子接受自己的「普通」？ [58:52] 我们做过哪些对「平凡生活的浪漫对抗」？那些跳出日常框架的尝试都有趣而伟大！ [1:11:36] 让学生给屈原策划展览，把好朋友的绘画作品展示在教室外面…… 我们都想做仙人球爱水的学生！ [1:17:56] 下一个十年，有什么计划？ [1:23:43] 怎么理解「普通女友」和「天才女友」？【节目主播/制作】主播/制作：VC 微博：@VividCrystal https://weibo.com/u/1241505120 小红书：@午夜飞行VC https://www.xiaohongshu.com/user/profile/572a84ee50c4b435fe74744e 【节目互动】微博：@午夜飞行Official https://weibo.com/u/7298580324 公众号：午夜飞行【商务合作】商务合作联系邮箱：hello@marcastmedia.com 或添加微信：hellomarcast 【欢迎加入听友群】入群方式 A：微信添加小助手 Amber (ID: hellomarcast)，拉你入群入群方式 B：关注公众号「午夜飞行」，回复「听友群」三个字，即可获取入群通道【本集音乐】 Music credit: 1. CLOSE TO YOU - 押尾コータロー 2. The Milky Way - 郑晟河 3. Spring Waltz - Carla Bruni 4. Stand By Your Man - Carla Bruni 【封面图片】污士奇的橡皮章作品【节目出品】本播客由 Marcast Media 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们： - 小红书：@Marcast https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5e53be6400000000010003bb - 公众号：Marcast - 微博：@Marcast https://weibo.com/u/2743283854 - 进听友群请添加微信：hellomarcast - 欢迎加入 2500+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：https://beads.beehiiv.com © 2025 Marcast Media

7月28日

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1 小时 27 分钟
1月8日

焦虑型依恋还有救吗？回避型呢？| 迫切提问 S03E02

你有过在亲密关系中夺命连环 call 的状态吗？你会因为对方不回消息开始胡思乱想吗？或者也许你会就觉得伴侣的反应和回应对自己其实影响不大吗？你觉得自己非常独立其实不需要任何人吗？你有感受到过依赖一个人的感觉吗？这些感觉可以表露吗？依恋类型作为一个可能大家在流行文化中常常听说的词，那在这期节目里我们就一起进入这些词汇，品品其中的自己。本期节目你会听到：- 成人的依恋类型介绍 -- 焦虑型依恋（aka 痴迷型） -- 回避型依恋（aka 疏离型） -- 恐惧型依恋（aka 恐惧回避型）- 每个依恋类型是如何形成的？- 不同的依恋类型需要的是什么样的爱和安全感？- 我们可以怎么提升关系中的亲密感？【节目主播】主播：阿鹿微博：@找不着鹿 https://weibo.com/1644498095公众号：迫切提问 Burning Questions听友邮箱：cathyli.psy@gmail.com (非商务)预约咨询：https://lostluu.notion.site/690eb65af4d246b7871c86e062cc1b73【节目制作】策划：阿鹿、李马克制作：李马克监制：VC运营：Amber 设计：Marc 【商务合作】请联系邮箱：hello@marcastmedia.com或添加微信：hellomarcast【收听方式】我们的节目全平台更新，你可以在苹果播客 (Apple Podcasts)、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐等平台搜索、订阅和收听。我们也推荐你使用 Pocket Casts、Overcast、Castro 等通用订阅型客户端订阅收听。【本集音乐】Music credits: 1. Wonders - Alex Productions (Copyright Free)2. Inspiration Strikes - Steven O'Brien【关于节目】「迫切提问」是一档公开讨论心理健康的节目。在这里，我们试图通过不断地提问，让我们能够更深入地理解自己，理解他人。我们相信总有人对自己的内心充满好奇。声明 (Disclaimer)：本节目不能替代专业的心理咨询。如果你有精神科诊断，仍然需要遵医嘱寻求专业的一对一支持。【节目出品】本播客由 Marcast Media 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 厂牌旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们：- 小红书：@Marcast https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5e53be6400000000010003bb- 公众号：Marcast - 微博：@Marcast https://weibo.com/u/2743283854- 进听友群请添加微信：hellomarcast- 欢迎加入 2500+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：https://beads.beehiiv.com© 2025 Marcast Media

1月8日

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57 分钟
1月15日

是爱还是控制？要我如何分得清楚？| 迫切提问 S03E03

控制，总是以爱之名出现在最亲密的关系里。也许这也是在我们的文化当中最让我们容易产生混淆的词汇——我们讲究长幼、尊卑，连最亲密的家庭关系当中也无处不渗透着服从和被服从的要求。乖巧、懂事、听话、孝顺，无一不指向一种权力关系。那是爱吗？还是控制呢？本期节目你会听到： -为什么我们都喜欢“控制感”？ -控制的意愿？控制的能力？能力和愿望不匹配会出现什么？ -我们不仅想控制别人，还想控制自己。 -亲子关系中的控制 --孩子为什么不懂得感恩？ --孝顺的底色是什么？ --溺爱是爱吗？ --贬低操控型，冷漠操控型，暴力操控……让我们来举一些例子。 -亲密关系中的控制 --你的心理年龄几岁？我们总能找到和自己“病的相当”的伴侣？ --以爱为名的控制——让我们举举例子！ …… 【节目主播】主播：阿鹿微博：@找不着鹿 https://weibo.com/1644498095 公众号：迫切提问 Burning Questions 听友邮箱：cathyli.psy@gmail.com (非商务) 预约咨询：https://lostluu.notion.site/690eb65af4d246b7871c86e062cc1b73 【节目制作】策划：阿鹿、李马克制作：李马克监制：VC 运营：Amber 设计：Marc 【商务合作】请联系邮箱：hello@marcastmedia.com 或添加微信：hellomarcast 【收听方式】我们的节目全平台更新，你可以在苹果播客 (Apple Podcasts)、Spotify、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐等平台搜索、订阅和收听。我们也推荐你使用 Pocket Casts、Overcast、Castro 等通用订阅型客户端订阅收听。【本集音乐】 Music credits: Wonders - Alex Productions (Copyright Free) Inspiration Strikes - Steven O'Brien 【关于节目】「迫切提问」是一档公开讨论心理健康的节目。在这里，我们试图通过不断地提问，让我们能够更深入地理解自己，理解他人。我们相信总有人对自己的内心充满好奇。声明 (Disclaimer)：本节目不能替代专业的心理咨询。如果你有精神科诊断，仍然需要遵医嘱寻求专业的一对一支持。【节目出品】本播客由 Marcast Media 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 厂牌旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们： -小红书：@Marcast https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5e53be6400000000010003bb -公众号：Marcast -微博：@Marcast https://weibo.com/u/2743283854 -进听友群请添加微信：hellomarcast -欢迎加入 2500+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：https://beads.beehiiv.com © 2025 Marcast Media

1月15日

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40 分钟

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