有时就想躲起来:一个高敏感者的心灵自白|献给所有自卑、高敏感体质的大人|向内积蓄能

本书是一位自卑、高敏感者勇敢敞开自我的心灵自白。 读这本书,就像在照镜子,让你看见人生艰难时刻自己的脆弱与孤苦,重获勇气和信念。全书分为“有时就想躲起来”、“停止你的灾难化思维”、“别藏在黑暗里喜欢一个人”、“找回你的内在力量”四部分,从心理学角度带你深入自己的内心梳理内在创伤,修补性格缺陷,摆脱悲观心态,最终找到重新出发的力量。 作者简介: 城闭喧:青年心理作家,公众号“给抑郁症的情书”主理人。 主播简介: 雪落梦回:国家三级心理咨询师,曾为企业员工多次开展线上、线下的员工心理疏导培训。擅长人文社科、都市、言情及古言类作品。作品有广播剧《网王之我们的时代》等。

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本书是一位自卑、高敏感者勇敢敞开自我的心灵自白。 读这本书,就像在照镜子,让你看见人生艰难时刻自己的脆弱与孤苦,重获勇气和信念。全书分为“有时就想躲起来”、“停止你的灾难化思维”、“别藏在黑暗里喜欢一个人”、“找回你的内在力量”四部分,从心理学角度带你深入自己的内心梳理内在创伤,修补性格缺陷,摆脱悲观心态,最终找到重新出发的力量。 作者简介: 城闭喧:青年心理作家,公众号“给抑郁症的情书”主理人。 主播简介: 雪落梦回:国家三级心理咨询师,曾为企业员工多次开展线上、线下的员工心理疏导培训。擅长人文社科、都市、言情及古言类作品。作品有广播剧《网王之我们的时代》等。

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