mindstalk

Jiří Kratochvíl

V Mindstalku přinášíme rozhovory s těmi nejzajímavějšími a nejúspěšnějšími lidmi z celého světa. Pomocí profesionálního dabingu je převádíme do našeho rodného jazyka, aby jim mohl opravdu rozumět každý. Jsme první podcast, který tímto způsobem zpřístupňuje to nejlepší ze světa lidem doma. Celé rozhovory můžete poslouchat jako předplatitel tady na Spotify, nebo na herohero.co/mindstalk. Děkujeme za podporu!

MINDSTALK - PŘEDPLATNÉ

Získejte přístup ke všem bonusovým rozhovorům

249,00 CZK/month or 2 290,00 CZK/year

  1. 19 hr ago

    Nejpřehrávanější moment: Janka Chudlíková o prvním kroku k vysněnému životu

    🎙️ Janka Chudlíková - Mentorka, koučka - jankachudlikova.com👉 Celý rozhovor (2 hod 39 min) si poslechněte na herohero.co/mindstalk nebo se staňte tady na YouTube přes tlačítko "Připojit se" členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (2 hod 39 min) zde: https://youtu.be/mxzUi0rK9wo Toto je nejpřehrávanější část rozhovoru s Jankou Chudlíkovou o dvou nejdůležitějších otázkách našeho života, o prvním kroku do role tvůrce našich životů, proč se rodiče obětují pro své děti a proč by to neměli dělat.✅ Co se ve veřejné části rozhovoru dozvíte• Proč většina lidí nežije podle sebe, ale podle očekávání druhých – a proč se skutečně „dospělým“ stane jen málokdo.• Jak poznat, že jednáme z přejatých vzorců, a podle čeho zjistit, zda jsme opravdu na své vlastní cestě.• Co dělat ve chvíli, kdy člověk jen přežívá, a proč je dočasné nepohodlí často nutnou cenou za smysluplný život.• Proč vize neslouží k tomu, aby byla splněna, ale aby nám ukazovala, že jdeme správným směrem.• Jaké dvě klíčové otázky bychom si měli pravidelně klást, pokud chceme žít vědomější život.• Rozdíl mezi rolí oběti a rolí tvůrce – a proč je to alfa a omega osobní spokojenosti i vyhoření.• Proč se nemusíme učit říkat „ne“, pokud skutečně víme, co je naše „ano“.• Jaké destruktivní dopady má dlouhodobé setrvávání v roli oběti na naše okolí i vztahy.• Jak pracovat se strachem ze změny a proč je v pořádku se bát, ale ne dovolit strachu, aby nám ukradl sebe.• Proč nám do života nejvíc mluví lidé, kteří sami nejsou na své cestě a nežijí spokojený život.• Jaký zlomový moment formoval život Janky Chudlíkové a jak vyrůstání v nevědomosti ovlivňuje dospělost.• Jakou radu by dnes dala svému mladšímu já a proč nemáme čekat, že nás někdo jiný udělá šťastnými.• Jak přistupovat ke vztahům, aby mohly dlouhodobě fungovat, a co je tím nejdůležitějším, aby vztah vydržel.🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct#seberozvoj#osobnirust#vedomyZivot#koucink#zivotnipromena#vztahy#strachzezmeny#nevěra#JankaChudlíková#mentalnizdravi

    Nejpřehrávanější moment: Janka Chudlíková o prvním kroku k vysněnému životu
  2. 19 Aug

    Vše, co potřebujete vědět o hubnutí a dlouhověkosti - Stan Efferding (Nejsilnější kulturista světa)

    🎙️ Stan Efferding — IFBB Pro kulturista, světový rekordman v silovém trojboji, odborník na tělovýchovnou lékařství a autor knihy The Vertical Diet: Peak Performance & Health www.stanefferding.com 🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem. Rozhovor na tomto kanálu můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál) a češtině. Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏 Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí! 👉 O čem jsme se bavili 00:00 Intro a představení hosta 01:20 Jak ses dostal ke zvedání činek? 02:26 Kdy ses rozhodl dostat mezi elitu v powerliftingu? 03:17 Byla tvojí motivací snaha překonat dětskou drobnou postavu? 04:34 Pomohlo ti cvičení překonat psychické bloky? 05:30 Jak studium psychologie ovlivnilo tvůj přístup k tréninku? 09:45 Zvedl jsi v součtu přes 1 000 kg, je to tak? 10:24 Jak vypadal tvůj život na sportovním vrcholu kariéry? 12:27 Stály všechny ty oběti vrcholového sportu za to? 18:06 Jaké jsou hlavní přínosy silového tréninku pro běžnou populaci? 21:50 Jaké je absolutní minimum cvičení pro dosažení výsledků? 26:59 Co bys doporučil padesátileté ženě, která začíná a preferuje kardio? 31:01 Jak si správně nastavit udržitelné fitness cíle? 33:32 Jaké metriky bychom měli sledovat pro dlouhodobý progres? 36:50 Je úbytek půl až jednoho procenta váhy týdně udržitelný cíl? 38:22 Je síla stisku ruky klíčem k dlouhověkosti? 40:22 Ztrácíme s věkem svaly čím dál tím rychleji? 42:11 Kdo je v současnosti tvůj nejstarší klient? 44:35 Je hubnutí opravdu jen o příjmu a výdeji kalorií? 49:32 Co si myslíš o McDonald's dietě a hubnutí na nezdravém jídle? 53:26 Jaký je tvůj názor na Ozempic a moderní léky na hubnutí? 01:01:30 Co odlišuje úspěšné diety od těch, které končí jojo efektem? 01:05:28 Jaké jsou hlavní pilíře tvojí Vertical Diet? 01:14:38 Jak zvládat krabičkování a vaření při náročném životním stylu? 01:23:11 Kde mohou zájemci najít více informací o Vertical Diet? 01:24:35 Proč mají podle tebe lidé v dnešní době tak málo energie? 01:30:25 Jaké osobní výzvy tě v životě nejvíce posunuly vpřed? 01:41:07 Zvýšily velké svaly tvou atraktivitu u žen? 01:43:46 Je opakované hubnutí s věkem těžší kvůli metabolickým změnám? 01:47:56 Jakou nejdůležitější lekci ses v životě naučil? 01:49:33 Jaký nový předmět bys zavedl do škol pro děti? 01:52:11 Jaké knihy nebo odborné zdroje bys posluchačům doporučil? 01:57:27 Jaký odkaz tady po sobě chceš zanechat? ✅ Co se v rozhovoru dozvíte? Co kulturistika ve skutečnosti představuje a proč většina cvičenců začíná s pitem pocitu nedostatečnosti spíše než vlastní hodnoty. Proč dosažení špičkového sportovního výkonu a světových rekordů vyžaduje oběti, které jsou v přímém rozporu s dlouhodobým zdravím. Jaká je minimální efektivní dávka cvičení a proč pouhé dva 20minutové silové tréninky týdně dokážou budovat reálné svaly a sílu. Proč 30minutový trénink na konci dne nedokáže odčinilt 10 hodin sezení a jak tři 10minutové procházky transformují metabolické zdraví. Proč je „příjem vs. výdej“ vědecky pravdivý, ale v praxi neužitečný koncept bez zaměření na kvalitu potravin a pocit sytosti. 🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život. Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci. 📩 Kontakt: jiri@mindstalk.co 📷 Instagram: @mindstalk_podcast 🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk 🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk 🚀 Nezapomeňte: 👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔 👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit #mindstalkpodcast #stanefferding #verticaldiet #silovytrenink #budovanisvalu #hubnuti #vyziva #glp1 #ozempic #kalorickyprijem #zdravyživotnístyl #dlouhovekost #mysleni #fitnesscesta #zivotninavyky

    Vše, co potřebujete vědět o hubnutí a dlouhověkosti - Stan Efferding (Nejsilnější kulturista světa)
  3. 29 Jul

    Co je tajemství dobrého života? "Těchto 12 pravidel vám změní život!" - Spencer Greenberg (New York)

    🎙️ Spencer Greenberg — matematik, počítačový vědec, zakladatel ClearerThinking.org a autor knihy The 12 Levers: The Complete Psychological Toolkit for Improving Your Life Spencergreenberg.com 📗 Knihu The 12 Levers: The Complete Psychological Toolkit for Improving Your Life si můžete objednat zde 👉 spencergreenberg.com 🎙️ Rozhovor jsme nahrávali živě v New Yorku 🗽 🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem. Rozhovor na tomto kanálu můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál) a češtině. Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏 Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí! 👉 O čem jsme se bavili 0:00 Úvod 1:26 Propojení matematiky a největších životních otázek 2:19 Jak aplikovat matematiku v psychologii? 4:13 Jsou extroverti náchylnější ke štěstí? 6:26 Pomáhá introvertům, když se socializují s velkým množstvím lidí? 8:35 Jak najít správnou rovnováhu v plánování času 10:13 Nová kniha: The 12 Levers: The Complete Psychological Toolkit For Improving Your Life 10:37 Proč je tak důležité přesně definovat naše problémy? 12:43 První krok, když máte pocit, že něco není v pořádku 14:22 Jak pracovat s dětskými traumaty 17:21 Odkud pramení většinou našeho utrpení? 18:13 Jak méně trpět kvůli vlastním myšlenkám 20:58 Jak se utrpení nabaluje a vyvíjí 23:00 Jak v životě najít „svou vlastní cestu“ 27:07 Jak odhalit své klíčové hodnoty 29:35 Být ambiciózní vs. být realistický 32:08 Korelace mezi inteligencí a úspěchem v životě 33:28 Když jsi tak chytrý, proč nejsi šťastný? 35:50 Jaká je nejlepší cesta ke spokojenému životu? 36:52 Může nám spousta peněz přinést štěstí? 39:28 Hlavní cíl a smysl knihy 40:40 Jak přenést své hodnoty do reality 42:27 Jak používat kalendář tak, aby odrážel naše hodnoty 46:32 Rozdíl mezi změnou strategie a vzdáním se 48:02 Vystupování z komfortní zóny 51:18 Co se stane, když se vyhýbáme věcem, ze kterých máme strach 53:47 Jak praktikovat expoziční terapii bez terapeuta 57:49 Experimenty, kterými můžete do svého života vnést více radosti 1:00:36 Úzké propojení mezi naší myslí a tělem 1:03:32 Rychlé techniky pro zvládnutí pocitů úzkosti 1:05:36 Dokážete oddělit své myšlenky od svého „já“? 1:10:32 Neobvyklé myšlenky a jedinečné osobnostní rysy 1:14:49 Mají naše první, automatické myšlenky nějakou hodnotu? 1:15:59 Příprava na "bouři" 1:18:54 Reálný příklad toho, jak vypadá „příprava na bouři“ 1:21:29 Jak si sestavit dokonalý plán přípravy 1:24:21 Jak využít „mini návyky“ k tomu, abychom se udrželi na trati 1:26:12 Hubnutí: Příprava na bouři ze všech úhlů 1:30:32 Proč bychom měli dělat více aktivit, u kterých jsme zpětně „rádi, že jsme je udělali“ 1:33:10 Hledání rovnováhy mezi okamžitým uspokojením a sebeobětováním 1:35:57 Kde se dá kniha sehnat 1:36:31 Jaká je ta nejdůležitější lekce, kterou jste se v životě naučil? 1:37:52 Kdybyste měl možnost, jaký předmět byste přidal do škol? 1:39:28 Jakého člověka považujete za moudrého? 1:40:29 Které knihy měly na váš život největší vliv? 1:42:20 Kdyby si lidé měli z tohoto rozhovoru odnést jedinou myšlenku, která by to měla být? 1:43:02 Jaký odkaz tady po sobě chcete zanechat? 🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život. Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci. 📩 Kontakt: jiri@mindstalk.co 📷 Instagram: @mindstalk_podcast 🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk 🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk 🚀 Nezapomeňte: 👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔 👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit #mindstalkpodcast #spencergreenberg #the12levers #kritickemysleni #sebepoznani #seberozvoj #dusevni_zdravi #uzkost #navyky #racionalita #stesti #uspech #psychologie

    Co je tajemství dobrého života? "Těchto 12 pravidel vám změní život!" - Spencer Greenberg (New York)
  4. 13 Jul

    Jak nevědomě blokujeme náš vysněný život? Danny Morel o tom, jak si konečně splnit všechny naše sny!

    🎙️ Danny Morel — transformační kouč, duchovní průvodce a autor knihy Probuď své nejvyšší já: Limitující přesvědčení, která tě drží v pasti – a práce se srdcem, která tě osvobodí (v orig. Awaken Your Highest Self) www.dannymorel.com 📗 Knihu Awaken Your Highest Self si můžete objednat zde 👉 awakenbook.com Rozhovor jsme nahrávali živě v Los Angeles. 🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem. Rozhovor na tomto kanálu můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál) a češtině. Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏 Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí! 👉 O čem jsme se bavili 0:00 Úvod 1:33 Co pro tebe znamená být „skutečně probuzený“? 2:48 Těžké životní momenty Dannyho Morela 4:36 Jak se mohu otevřít vedení duší mých rodičů? 6:21 Kdy tento zlomový moment nastal u tebe? 9:54 Třetí otázka: Miluješ to, co děláš? 11:57 Život v energii strachu 17:31 Kdy začínáme žít podle představ ostatních? 19:24 Příklad mylného přesvědčení z mládí 22:51 Jak vlastně vypadá skutečný úspěch? 23:50 Mohl bys být šťastný i bez předchozího úspěchu? 26:24 „Uvěznění“ ve vztazích 29:31 Srovnání tvého prvního a druhého vztahu 32:06 Jaké nejtěžší rozhovory bychom měli ve vztazích vést? 35:36 Strach z pokládání nepříjemných otázek 37:38 Je v našich silách čelit strachu úplně sami? 40:35 Jak najít někoho, kdo mě dokáže správně vést? 42:27 Nemoc jako důsledek energie, kterou v sobě držíme 44:31 Proč máme v životě tolik strachu? 45:37 Nikdo tě nikdy nepřijde zachránit… 48:13 Jak převzetí odpovědnosti změní náš život? 50:17 Diskuse dnes versus před 10 lety 51:50 Proč nemáš žádné sny? 53:34 Co bys poradil mladému klukovi, který se honí za penězi? 56:34 Jaká je ta nejdůležitější lekce, kterou ses v životě naučil? 58:43 Jaký školní předmět bys přidal, kdybys měl tu možnost? 59:55 Jakého člověka považuješ za moudrého? 1:00:41 Které knihy měly na tvůj život největší vliv? 1:00:57 Kdyby si lidé měli z tohoto rozhovoru zapamatovat jedinou myšlenku, která by to měla být? 1:01:33 Jak chceš, aby si tě lidé pamatovali? ✅ Co se v rozhovoru dozvíte? Co to znamená být skutečně probuzený a proč to vyžaduje odvahu zpochybnit každé přesvědčení, které jste kdy měli. Jak odchod rodiče otevírá vzácnou a hlubokou bránu k duchovní cestě a vedení z druhé strany. Proč dosažení obrovského finančního úspěchu, miliardového byznysu a obdivu okolí může člověka přesto nechat naprosto nešťastným. Tři zásadní fáze probuzení – zpochybňování, objevování kořenů v dětství a léčení – a proč se jim většina lidí vyhýbá. Jak strach a separace vstupují do našeho vědomí v přesný moment narození, kdy přecházíme z dělohy do vnějšího světa. Proč tradiční náboženství může vstoupit do vašeho života jako důsledek zraněného srdce a proč vyšší stavy vědomí náboženské rozdělení přesahují. Skutečný účel vztahů jako zrcadel pro naše nejhlubší stíny, spíše než honba za dlouhověkostí měřenou časem nebo snaha vyhnout se samotě. Proč byste měli přestat hledat partnera a místo toho se plně zaměřit na vybudování suverénního a celistvého vztahu se sebou samým. 🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život. Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci. 📩 Kontakt: jiri@mindstalk.co 📷 Instagram: @mindstalk_podcast 🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk 🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk 🚀 Nezapomeňte: 👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔 👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit #mindstalkpodcast #dannymorel #duchovniprobuzeni #trauma #leceni #vnitrni_dite #stiny #seberozvoj #sebepoznani #mentalityobeti #plantmedicine #vztahy #strach #vnitrniprace #mindset_cz

    Jak nevědomě blokujeme náš vysněný život? Danny Morel o tom, jak si konečně splnit všechny naše sny!
  5. 27 Jun

    Trpíte úzkostí a nevíte, co s tím? Dr. Russell Kennedy o tom, jak ji po 40ti letech konečně porazil

    🎙️ Dr. Russell Kennedy — světově uznávaný neurovědec, lékař a autor knihy Anxiety Rx: A New Prescription for Anxiety Relief from the Doctor Who Has It www.dr-russ.com Rozhovor jsme nahrávali živě ve Victorii, Britské Kolumbii . 🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem. Rozhovor na tomto kanálu můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál) a češtině. Na našem mezinárodním účtu () pak také ve španělštině nebo polštině. Díky dabingu je tento rozhovor určen divákům napříč všemi zeměmi, kde se mluví těmito jazyky, abychom mohli obohatit co nejvíce lidí bez ohledu na to, odkud sledují. Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí! 👉 O čem jsme se bavili 0:00 Úvod 1:48 Jak vás vaše dětství formovalo v průběhu let? 5:06 Kdy jste si uvědomil, že už nejste dítě? 6:09 Důležitost „bezpečného prostoru“ pro dět 8:21 Proč si děti myslí, že je s nimi něco v nepořádku? 11:04 Pokud musíte dospět dříve, v čem jste pak jiní oproti ostatním lidem? 14:04 Rada rodičům, kteří sami procházejí těžkými časy 15:45 Klíčové pilíře, na kterých by měli budoucí rodiče zapracovat před pořízením dítěte 18:12 Největší břemeno dítěte? Nežitý život rodiče 19:48 Potřebují úspěšní lidé „uzdravení“ nejvíce? 22:17 „Úspěch bez štěstí je absolutní selhání“ 23:19 Co lidé chápou špatně ohledně úzkosti? 27:30 „Úzkost je v našem těle“ 30:08 Traumata z dětství a jak se jimi stávají? 33:26 Kdyby měla úzkost hlas, co by se nám snažila říct? 35:19 Online program na uzdravení úzkosti od Dr. Russella Kennedyho 40:42 Jak nás ovlivňuje úzkost nebo traumatická zkušenost? 43:08 Co byste navrhl lidem, když mají pocit, že s nimi něco není stoprocentně v pořádku? 47:59 Má to tendenci se zhoršovat, když se „nedotkneme našeho alarmu“? 50:47 Proč je pro nás "overthinkování" škodlivé? 54:08 Cesta z úzkosti z pohledu lékaře 59:54 Být lékařem sám sobě 1:00:34 Kennedyho „šamanská éra“ 1:03:55 Zkušenost z chrámu v Indii 1:07:21 Starost jako forma odporu 1:09:39 Příklady nevyřešených traumat 1:11:49 Pracovat na sobě, nebo jít rovnou do partnerské terapie? 1:14:16 Typické chování klientů při řešení traumatu 1:18:24 Proč mají někteří lidé tendenci k mentalitě oběti? 1:20:30 Vyjadřování zranitelnosti vs. pozice oběti 1:22:28 40 let práce s úzkostí 1:26:27 Schopnost být pozorovatelem svých pocitů při ztrátě matky 1:28:21 Existuje vůbec něco takového jako být uzdraven z úzkosti? 1:30:34 Je úzkost něco, s čím se rodíme, nebo se vyvíjí pouze pod vlivem prostředí v dětství? 1:31:34 Může dítě (když je v těle matky) absorbovat její emoce? 1:32:44 Traumatické obrazy z dětství 1:35:12 Důležitost odpuštění 1:37:52 „Nepotřebujeme slyšet "to promiň", ale potřebujeme mít tu senzaci (prožitek)“ 1:39:14 Existuje způsob, jak úzkosti předcházet? 1:43:26 „Vaše hlava nevyřeší žádný z vašich emocionálních problémů“ 1:44:34 Jaká je nejdůležitější lekce, kterou jste se v životě naučil? 1:45:14 Jaký školní předmět byste přidal, kdybyste měl tu možnost? 1:47:29 Jakého člověka považujete za moudrého? 1:49:19 Vzorce myšlení 1:50:54 Jaké knihy na vás měly největší vliv? 1:52:39 Kdyby si lidé měli z tohoto rozhovoru zapamatovat jen jednu věc, co by to bylo? 1:53:11 Jak chcete být pamatován? 🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život. Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci. 📩 Kontakt: jiri@mindstalk.co 📷 Instagram: @mindstalk_podcast 🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk 🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk 🚀 Nezapomeňte: 👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔 👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit #mindstalkpodcast #russellkennedy #neuroveda #somatickeleceni #anxietyrx #dusevnihealthy #uzdravenizuzkosti #traumatherapie #cesta_k_uzdraveni #osobnirozvoj #vnitrnidite

    Trpíte úzkostí a nevíte, co s tím? Dr. Russell Kennedy o tom, jak ji po 40ti letech konečně porazil
  6. 16 Jun

    Psychiatr Lady Gaga: "Jak přežít ty nejhorší životní tragédie." Návyky šťastných 80 letých lidí?

    🎙️ Dr. Paul Conti — světoznámý psychiatr, expert na trauma a duševní zdraví, autor knih What’s Going Right? a Trauma: Neviditelná epidemie. www.drpaulconti.com Rozhovor jsme nahrávali živě v Portlandu. 🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem. Rozhovor na tomto kanálu můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál) a češtině. Na našem mezinárodním účtu () pak také ve španělštině nebo polštině. Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏 Díky dabingu je tento rozhovor určen divákům napříč všemi zeměmi, kde se mluví těmito jazyky, abychom mohli obohatit co nejvíce lidí bez ohledu na to, odkud sledují. Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí! 👉 O čem jsme se bavili 0:00 Úvod 1:14 Proč si myslíte, že se tak moc soustředíme na to, co je s námi špatně? 3:37 Důležitost porozumění sami sobě 7:14 Zjišťování toho, kdo skutečně jsme, versus to, za koho se považujeme 13:50 Kdy během života začínáme ztrácet sami sebe? 20:08 Jaké vzorce chování využíváme jako „obranné“? 25:52 Cynismus jako „vězení, které si sami stavíme“ 33:46 Proč se lidé chovají tak, jak se chovají? „Generativní pud“ 44:42 Jak šťastní lidé žijí šťastné životy? 54:05 Mentalita úspěšných lidí (tzv. overachievers) 1:03:19 Jaká je nejdůležitější lekce, kterou jste se v životě naučil? 1:05:52 Jaké knihy na vás měly největší pozitivní vliv? 1:07:49 Jaký školní předmět byste přidal, kdybych měl tu možnost? 1:11:55 Jaký odkaz tady chcete zanechat? ✅ Co se v rozhovoru dozvíte? Proč moderní psychiatrie selhává: Jak neustálé zaměření na diagnózy plodí strach a křiví náš životní příběh směrem k negativitě. Jak rozpoznat falešný příběh o sobě: Proč máme při popisu sebe sama nejprve reflex malovat se příliš temnými barvami. Co je to „laskavá zvědavost“: Jak si zahrát na detektiva ve vlastním životě a odhalit své skutečné silné stránky. Jak trauma oslepuje vůči vlastní odolnosti: Proč po těžkých událostech naše vědomá mysl ztrácí přehled o minulých vítězstvích. Proč mozek mapuje i neutrální věci jako hrozby: Jak prožitá bolest krotí mysl k tomu, aby se až příliš úzkostlivě chránila. Jak opakujeme stále stejné nefunkční vztahy: Proč si podvědomě vybíráme nezdravé partnery ve snaze opravit křivdy z minulosti. Kdo hlídá hradby vašeho hradu: Jak se naše obranné mechanismy spouštějí automaticky bez našeho vědomého rozhodnutí. Proč z nás strach dělá agresivní lidi: Jak minulé křivdy nebo šikana způsobují, že dnes útočíme i na konstruktivní zpětnou vazbu. Kdy se humor stává zbraní proti sobě: Jaký je rozdíl mezi odlehčením situace a používáním sarkasmu jako skryté sebeagrese. Proč je cynismus vězením, které si stavíme sami: Jak předstírání, že nestojíme o lásku nebo úspěch, končí absolutní izolací. Odkud pramení skrytá podrážděnost: Jak potlačování skutečných tužeb vede k nadměrnému pití nebo nevysvětlitelnému vzteku v práci. Proč povrchní strategie vždy selžou: V čem tkví nebezpečí „leštění kapoty, když je problém přímo v motoru“. Co je to generativní pud (Generative Drive): Proč jsou lidské bytosti od přírody naprogramovány pro tvorbu, empatii a altruismus. 🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život. Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci. 📩 Kontakt: jiri@mindstalk.co 📷 Instagram: @mindstalk_podcast 🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk 🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk 🚀 Nezapomeňte: 👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔 👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit #mindstalkpodcast #paulconti #psychiatrie #dusevnizdravi #psychologie #seberozvoj #trauma #sebevedomi #stesti #mentalnihygiena #vztahy #emočniinteligence #osobniustaveni #rozvojmysli #sebeobjevovani

    Psychiatr Lady Gaga: "Jak přežít ty nejhorší životní tragédie." Návyky šťastných 80 letých lidí?
  7. 30 May

    Neurovědec za jadernými protokoly: AI a mozkové implantáty vytvoří dvě vrstvy lidí | Moran Cerf (NY)

    🎙️ Moran Cerf — světoznámý neurovědec, profesor neurovědy a byznysu, bývalý profesionální hacker a expert na umělou inteligenci, za kterým jsme letěli natáčet rozhovor do amerického New Yorku. 🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem. Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏 Díky dabingu je tento rozhovor určen divákům napříč všemi zeměmi, kde se mluví těmito jazyky, abychom mohli obohatit co nejvíce lidí bez ohledu na to, odkud sledují. Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí! 👉 O čem jsme se bavili 0:00 Úvod 1:27 Jak jste se dostal ke studiu češtiny? 3:45 Jaký je to pocit vyloupit banku? 6:08 Najat bankami k hledání systémových trhlin 7:37 Proč jsou lidé tou největší hrozbou? 9:35 Způsoby, jak lze lidi snadno manipulovat 14:35 Jak se rozhodujeme? Mechanismus „v zákulisí“ 20:03 Schopnost ovlivňovat rozhodnutí ostatních 23:39 Limity „čtení mozku“ 25:37 Proč lidé neumí předpovědět, co jim přinese uspokojení? 28:40 Jaká je cesta k dosažení maximálního štěstí? 34:57 Potřebují introverti sociální interakci stejně jako extroverti? 37:01 Vliv spánku 37:53 Dělání životních rozhodnutí 46:34 Hledání proměnných pro naše štěstí 50:25 Studie o preferencích při seznamování 57:25 Ví to AI lépe než my? 1:02:13 Co byste doporučil pro nalezení ideálního partnera? 1:05:19 „Neurální implantáty vytvoří největší nerovnost v dějinách“ – Jak to? 1:09:32 Fascinace a obavy zároveň 1:12:22 Kde se momentálně nacházíme v oblasti neurálních implantátů? 1:17:59 Jak využíváte AI ve svůj prospěch? 1:22:56 Kde leží největší hrozby v souvislosti s AI? 1:27:43 Kde leží největší příležitosti v souvislosti s AI? 1:29:15 Co nám AI bere 1:31:00 Nejdůležitější lekce, kterou jste se v životě naučil 1:31:20 Jaký předmět byste přidal do škol, kdybyste měl tu možnost? 1:34:40 Koho považujete za moudrého člověka? 1:35:54 Které knihy na Vás měly největší pozitivní vliv? 1:39:07 Kdyby si lidé měli z tohoto rozhovoru zapamatovat jen jednu věc, co by to bylo? 1:40:03 Jak chcete, aby si Vás lidé pamatovali? ✅ Co se v rozhovoru dozvíte? Proč jsou lidé nejslabším článkem bezpečnosti? Jak funguje psychologie hackingu a proč nás technologie neochrání před naší manipulovatelností? Jak činit osudová rozhodnutí? Jaký je rozdíl mezi volbou oběda a procesem pro výběr partnera či kariéry? Proč neumíme předpovědět své štěstí? Jak nás minulost a špatná statistika v mozku vedou k nesprávným cílům? 5 vědeckých pilířů štěstí: Které konkrétní aktivity a návyky prokazatelně mění chemii našeho mozku? Proč AI vybere partnera lépe než vy? Jak algoritmy filtrují sociální šum a vidí kompatibilitu, kterou přehlížíme? Riziko neurálních implantátů: Proč hrozí největší nerovnost v dějinách a rozštěpení lidského druhu? Jak využít AI ve svůj prospěch? Proč je hravé experimentování tou nejlepší cestou k osobním inovacím? 🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život. Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci. 📩 Kontakt: jiri@mindstalk.co 📷 Instagram: @mindstalk_podcast 🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk 🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk 🚀 Nezapomeňte: 👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔 👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit #mindstalkpodcast #morancerf #neuroveda #neurohacking #behavioralnipsychologie #rozhodovani #umeleinteligence #budoucnostlidstva #mozkoveimplantaty #vedaoštěstí #technologickapolitika #behavioralnigekonomie #evolucelidstva #digitalnidoba #nastavenimysli

    Neurovědec za jadernými protokoly: AI a mozkové implantáty vytvoří dvě vrstvy lidí | Moran Cerf (NY)
  8. 9 May

    JAMES HOLLIS (86 let): "Kdyby mi bylo znovu 20 let, dělal bych toto." Jak ze života vytěžit maximum?

    Psychoanalytik James Hollis (v českém dabingu s Jaroslavem Mendelem) Hostem Mindstalk podcastu byl americký jungovský psychoanalytik, autor a veřejný mluvčí James Hollis. V této epizodě podcastu Mindstalk otevíráme kapitolu, která nás zavede do nejhlubších zákoutí lidské duše a prozkoumáme cestu ke skutečné autenticitě. Naším hostem je Dr. James Hollis, světově uznávaný jungovský analytik a autor, který se zaměřuje na zásadní cestu „druhé poloviny života“. Hollis rozbíjí iluzi, že vnější úspěch a naplňování společenských očekávání automaticky vedou ke spokojenosti. Místo toho nás konfrontuje s provokativní myšlenkou, že to, čím jsme se v životě doposud stali, může být paradoxně naší největší překážkou v dalším růstu, a naléhavě nás vybízí, abychom odmítli roli pasivního vykonavatele naučených vzorců. Ústředním tématem rozhovoru je proces individuace – hledání vlastní pravé identity a poslání, které přesahuje pouhé „mít práci“. Hollis vysvětluje, že deprese nebo pocity prázdnoty ve středním věku nejsou selháním, ale spíše „vzpourou psychiky“, která nás volá k dialogu s vlastní duší. Prostřednictvím konceptů, jako je „falešné já“ nebo těžké břemeno „nežitého života“ našich rodičů, nás učí, jak rozlišovat mezi hlasy našeho okolí a autentickým voláním našeho nejhlubšího já. Dozvíte se, proč je životně důležité dát si svolení žít pravdivě, jak zahojit hluboké psychické rány a proč pravá moudrost spočívá v přijetí tajemství a převzetí osobní odpovědnosti za cestu, která nás rozšiřuje, nikoli zmenšuje. 👉 O čem jsme se bavili 0:00 Úvod 1:44 Kdyby vám dnes bylo 20 nebo 30 let, jak byste přistupoval(a) k životu, abyste z něj vytěžil(a) maximum? 4:01 Odejít do ústraní a konfrontovat sám sebe 6:33 Existovalo něco, čím jste mohl zabránit depresi, když vám bylo 35 let? 11:01 První krok k nalezení životního smyslu 18:10 Zapojení Jamese Hollise do krátkého filmu „Soul Hill“ a poselství, které se za ním skrývá 25:01 Kdybych se právě teď podíval "z okna ven", kde bych viděl dopad těchto problémů? 27:37 Co dělají rodiče špatně, že jejich děti mají později potřebu žít životy svých rodičů? 34:19 Jakou nejdůležitější lekci jste se v životě naučil? 37:53 Jaký školní předmět byste přidal, kdybyste měl tu možnost? 43:35 Jakého člověka považujete za moudrého? 45:56 Mohl byste nám doporučit nějaké knihy? 48:31 Jaký odkaz byste tady chtěl zanechat? 🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život. Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci. 📩 Kontakt: jiri@mindstalk.co 📷 Instagram: @mindstalk_podcast 🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk 🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk 🚀 Nezapomeňte: 👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔 👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit #mindstalkpodcast #jameshollis #jungianpsychology #individuation #authenticity #selfdiscovery #secondhalfoflife #mentalhealth #personalgrowth #innerwork #depthpsychology #innerauthority #vocation #meaningoflife #spiritualgrowth

    JAMES HOLLIS (86 let): "Kdyby mi bylo znovu 20 let, dělal bych toto." Jak ze života vytěžit maximum?

Ratings & Reviews

4.9
out of 5
10 Ratings

About

V Mindstalku přinášíme rozhovory s těmi nejzajímavějšími a nejúspěšnějšími lidmi z celého světa. Pomocí profesionálního dabingu je převádíme do našeho rodného jazyka, aby jim mohl opravdu rozumět každý. Jsme první podcast, který tímto způsobem zpřístupňuje to nejlepší ze světa lidem doma. Celé rozhovory můžete poslouchat jako předplatitel tady na Spotify, nebo na herohero.co/mindstalk. Děkujeme za podporu!

You Might Also Like