Du darfst nicht zu nett sein, sei lieber echt (Folge 581) Die Menschen um Dich herum kennen oft nur die nette, angepasste Version von Dir. Wie sollen sie Dich wirklich lieben, wenn sie Dich nie wirklich kennenlernen durften? Deine Freundin fragt, ob Du am Samstagabend wieder auf ihre Kinder aufpasst. Genau an dem Abend, den Du Dir seit Wochen für Dich freigehalten hast. Und Du sagst Ja, während in Dir alles Nein sagt. In dieser Podcastfolge zeige ich Dir, warum hinter ständiger Nettigkeit selten echte Güte steckt, sondern meist eine alte Angst aus Deiner Kindheit. Du erfährst, welchen Preis Du dafür zahlst und mit welcher einen Frage Du echt wirst und dabei warm bleibst. Darum geht es in dieser Folge: → Der feine Unterschied zwischen nett sein und echter Güte → Warum Nettigkeit ein Verhaltensmuster ist, das Du als Kind gelernt hast → Die drei Preise, die Du für ständiges Nettsein zahlst → Warum sich Wut leise anstaut und wegen einer Kleinigkeit explodiert → Warum gerade Deine Liebsten oft die müde Resteversion von Dir erleben → Die eine Frage, die alles verändert: Ja aus Liebe oder aus Angst? → Drei Beispiele aus dem Alltag: Freundschaft, Job und Partnerschaft 00:00 Warum zu nett sein Dich unsichtbar macht 01:39 Nett oder echt 05:05 Was Dich Deine Nettigkeit kostet 09:25 Der Hebel & die tiefere Ebene 15:00 Was jetzt zu tun ist Was Du konkret mitnimmst: Die Frage „Sage ich gerade Ja aus Liebe oder aus Angst?" für den nächsten Moment, in dem Dich jemand um etwas bittet Klare, warme Sätze, mit denen Du freundlich Grenzen setzt, zum Beispiel „Diesmal nicht. Den Abend habe ich für mich reserviert." Die Erkenntnis: Dein Ja bekommt erst Gewicht, wenn Du auch Nein sagen kannst Die Gewissheit: Die Menschen, die Dich wirklich mögen, bleiben und lieben Dich sogar mehr Für wen ist diese Folge? • Für alle, die immer für andere da sind und sich dabei selbst vergessen haben • Für Mütter, die rund um die Uhr funktionieren und kaum noch Zeit für sich finden • Für Menschen, die Ja sagen, obwohl sie Nein meinen, und danach innerlich brodeln Schreib mir in die Kommentare: Bei welchem Menschen fällt Dir ein ehrliches Nein am schwersten? Ich lese alles. Wie Du gesunde Grenzen setzt und gleichzeitig ein empathischer, mitfühlender Mensch bleibst, ist ein Lehrteil in meiner Mindset Ausbildung. Dort begleite ich Dich 22 Monate als Dein persönlicher Mentor, online und offline, mit 3 Präsenzseminaren und 60 Live-Abenden. Echte Nachhaltigkeit, weil Du genug Zeit hast, alles in Deinen Alltag zu integrieren. Alle Infos und Anmeldung: https://live.christian-bischoff.com/cb-neue-ausbildung-4 MENTAL HEALTH DAYS: Am 16. und 17. November bin ich zwei Abende live für Dich da, jeweils von 19:00 bis 21:15 Uhr. Die Teilnahme ist kostenfrei. Sichere Dir hier Deinen Platz: https://go.christian-bischoff.com/bic-de-k7-l2-mental-health-days-sm-slf Der Mindset Podcast von Christian Bischoff, jeden zweiten Dienstag ein neuer Impuls: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/christian-bischoff-der-mindset-podcast/id1114395894 Spotify: https://open.spotify.com/show/2kg4qXNobBcz1kmn6tABBC Lass uns connecten: Meine Website: https://christian-bischoff.com Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch Telegram: https://t.me/christian_bischoff_mindset Auf meinem YouTube Kanal findest Du jede Woche neue Mindset Themen für ein glückliches, erfolgreiches und erfülltes Leben. Abonniere jetzt meinen Kanal und sei bei jedem neuen Video dabei: https://www.youtube.com/@christianbischoff Danke für Deine Aufmerksamkeit! Dein Christian
