DA GEHT NOCH WAS

Höre die Folgen schon zum zweiten Mal.

Ich höre den Podcast sehr gerne und schätze die Inhalte und Impulse sehr. Gleichzeitig ist mir in mehreren Folgen ein Punkt aufgefallen, der mich irritiert. In der Longevity-Folge wurden bestimmte kulturelle Praktiken, wie etwa das Sitzen am Boden in Japan, ausführlich und positiv hervorgehoben und mit gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht. Vergleichbare Praktiken aus muslimisch geprägten Kulturen, in denen das Sitzen am Boden ebenfalls seit Jahrhunderten zum Alltag gehört, wurden dabei jedoch nicht erwähnt. Das wirkt für mich unausgewogen, zumal es sich um eine weit verbreitete und auch in Europa sehr präsente Lebensweise handelt. Auch beim Thema Fasten hatte ich ein ähnliches Empfinden. Es wurden sehr viele Fastenformen aus aller Welt ausführlich aufgezählt und eingeordnet,, Basenfasten, ayurvedische Modelle, intermittierendes Fasten und weitere. Umso unverständlicher ist für mich, dass das islamische Fasten dabei nicht explizit benannt wurde, obwohl es eine der bekanntesten, weltweit am meisten praktizierten und auch in Europa sehr präsenten Fastenformen ist. Nahezu jede Europäerin kennt das Ramadan-Fasten zumindest aus dem Alltag. Stattdessen wurde das Nicht-Trinken tagsüber im Zusammenhang mit sogenanntem trockenem Fasten sehr deutlich und emotional abgewertet, mit Aussagen wie, macht das nicht, lasst euch das nicht einreden, oder der starken Betonung, dass man so etwas nicht alleine machen solle. Dadurch entsteht der Eindruck, dass eine religiös gelebte Praxis, mit der sich Millionen gesunder Menschen identifizieren, pauschal problematisiert wird, ohne sie sachlich einzuordnen oder klar von extremen Formen des Dry-Fastings abzugrenzen. Mir geht es nicht darum, wissenschaftliche Risiken zu leugnen oder Kritik zu verbieten, sondern um Differenzierung, Kontext und Sensibilität in der Sprache. In einer multikulturellen Gesellschaft wäre eine ausgewogenere Darstellung wünschenswert. Falls diese Wahrnehmung nicht zutrifft, wäre eine Klarstellung hilfreich

Sie hat eine sehr nervige, arrogante Art und unterstellt, dass der Hörer zu blöd sei, um einige Dinge zu wissen

Ein unterhaltsamer Podcast. Der starke Fokus auf Zuckerfrei und alles Gute dieser Welt kommt aus Griechenland ist dann doch etwas zu viel des Guten. Aber Luft nach oben ist immer. Man hört trotzdem gerne zu.