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Gehirn einfach erklärt Katrin Wachauer und Manuela Macedonia
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3,0 • 2 Bewertungen
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Moderatorin Katrin Wachauer im Gespräch mit Neurowissenschaftlerin, Buchautorin und Speakerin Manuela Macedonia. Die beiden unterhalten sich über die Funktionen und Aufgaben des Gehirns. Wie lernt, denkt, fühlt es? Wie bleibt es gesund und wie kann es trainiert und gestärkt werden? Wie bleibt es jung? Ein Podcast für alle mit Köpfchen - interessant, humorvoll und persönlich.
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Psyche und Stress - Wie entsteht Stress im Gehirn und welche negativen Folgen hat er auf die Psyche
Stress ist nicht gleich Stress - das Gehirn bewertet die Situation und bei Distress wird das Stresshormon Cortisol produziert, das sogar Gehirnzellen abbaut.
Zu viel Stress führt zu schlechtem Schlaf und innerer Unruhe. Wie kann der Stress reduziert werden und warum ist Sport mit den Beinen ein Anti-Stress-Mittel?
Mehr Infos und Kontakt: www.gehirneinfacherklaert.com -
Das Prinzip des Netzwerks
Beim Lernen neuer Informationen werden Netzwerke im Gehirn aufgebaut, die miteinander interagieren. Neue Informationen bilden neue Netzwerke. Bei Alzheimer oder bei einem Schlaganfall werden diese beschädigt und damit fällt der Zugriff auf abgespeicherte Informationen schwer. Wie viele Netzwerke sind in unserem Kopf, wie interagieren die miteinander - darüber sprechen Katrin Wachauer und Manuela Macedonia.
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Die linke und rechte Gehirnhälfte
Neurowissenschaften für Anfänger - die erste Folge beschäftigt sich mit dem Aufbau und der Funktionsweise des Gehirns. Das Gehirn besteht aus Arealen, die aus großen und kleinen Netzwerken gebildet werden. Der Mythos der zwei Gehirnhälften, die unterschiedliche Aufgaben übernehmen, ist schlichtweg falsch. Wie ist das Gehirn aufgebaut und wie entstehen diese Netzwerke - darüber sprechen Katrin Wachauer und Manuela Macedonia.
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