Think Flow Grow Cast mit Tim Boettner

Tim Boettner
  • 4,9 (62)
  • Fitness
  • Wöchentlich

Wir erleben einen großen Wandel, in dem ein neues Menschsein entsteht. Ein Menschsein, in dem wir realisieren werden, dass wir selbst die Technologie sind. Hierfür müssen wir jetzt unsere Wunden heilen, Schatten lichten, Blockaden lösen und vor allem: Erinnern, wer wirklich sind. Es ist Zeit, wirklich ehrlich und lebendig zu werden. Es Zeit, nicht nur aufzuwachen, sondern das Aufwachen mit jeder Zelle zu verkörpern.  Ich bin Tim Böttner und helfe dir, das Bewusstsein der neuen Zeit verkörpern. “Ein bisschen verrückter Wissenschaftler, kreativer Rebell, verträumter Poet, moderner Mystiker und Raumhalter für integrale Selbstentfaltung, holistische Heilung und spirituell-verkörperte Entwicklung.”

  1. vor 6 Tagen

    Das Gesicht als Spiegel der Seele mit Anne Fierhauser | #286

    „Die Wahrheit deines Lebens steht dir ins Gesicht geschrieben.“ Das ist Anne Fierhausers Credo. Hunderte Merkmale und ihre Kombinationen zeigen die einzigartigen Facetten eines Menschen: Stärken und Potenziale, Arbeits- und Kommunikationsstile, Entwicklungsfelder und Lebensaufgaben, Erlebnisse und Emotionen. Dieses Wissen ist in allen Hochkulturen verankert und Jahrtausende alt.  Anne Fierhauser lebt seit elf Jahren ihre Berufung als Gesichtleserin. Sie beschreibt das Gesicht als Spiegel der Seele. Wie du dein eigenes Gesicht besser verstehen kannst — und damit ein größeres Verständnis für deinen inneren und äußeren Erfolg und deinen Lebensweg gewinnst — erfährst du in dieser Episode.  Ich habe Anne auf dem Flowfest 2026 kennengelernt. Wir hatten sofort eine tiefe Verbindung. Vor einiger Zeit war ich bei ihr im Podcast, da hat sie mein Gesicht gelesen. Nun haben wir unser Gespräch fortgesetzt — und sind weit über das Gesichtlesen hinaus in die Tiefe gegangen… bis in die Wüste des Oman.  In dieser Episode  warum es keine hässlichen Gesichter gibt — sondern nur einzigartigewas die Ohren über deine Seele erzählen und die Nase über deinen Willenwarum Falten die Siegel deines Lebens sindwas passiert, wenn dich jemand wirklich siehtwarum Anne bestimmte Gesichter nicht liestMehr von Anne 👉 einblickgesicht.de — Blog, Seminare, Ausbildungen und Newsletter👉 Ein Blick ins Gesicht — die Folge, in der Anne mein Gesicht liest  Erwähnte Episoden zum Weiterhören 👉 Trauma und Beziehungen — mit Verena König | #205👉 Emotionen verstehen, statt bekämpfen — mit Tobias Duven | #230👉 Die Sprache der Zähne — mit Dr. Karin Bender-Gonser | #183In dieser Episode erwähnt 👉 0 € Workshop — 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei.👉 Unlock Your Body Membership — mit dem Community Circle mit Elisabeth👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnierenDanke an die Sponsoren dieser Epsiode: Smaints Mushrooms | Vitalpilze | TIM10 für Erstbestellung | TIM 5 für weitere Bestellungen   👉 Freier Körper. Stiller Geist. Wildes Herz. — Experience Session: 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei.  👉 Unlock Your Body Membership — Monatsthema August: Deep Relaxation & Letting Go 👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnieren — 20 bis 30 Minuten, direkt in deiner App 👉 Folge mir Instagram: @tim_boettner Newsletter: Jetzt eintragen Telegram-Community Webseite & Blog 👉 Alle meine Empfehlungen und Sponsoren 👉 Unlock Your Body Unlock Your Body Online Kurse Tritt der Membership bei: Unlock Your Body

    Das Gesicht als Spiegel der Seele mit Anne Fierhauser | #286

  2. 13. Aug.

    Zusammenreißen funktioniert (endlich) nicht mehr — und das ist keine Schwäche mit Tim & Elisabeth | #285

    Vielleicht kennst du das gerade: Die Strategie, die dich jahrelang getragen hat, greift ins Leere. Du funktionierst, und dein Körper macht nicht mehr mit. Das was du für wahr und beständig gehalten hast, erweist sich als vergänglich. Das ist keine persönliche Schwäche. Das ist der Übergang. Wenn du gerade etwas strugglest — herzlichen Glückwunsch, du bist ein Mensch. Du spürst. In dieser Folge spreche ich mit Elisabeth darüber, warum Zusammenreißen vor fünf Jahren noch funktioniert hat und heute nicht mehr. Und warum das keine schlechte Nachricht ist. Wir gehen tief in den Körper — warum Emotionen nicht wegreguliert, sondern durchgefühlt werden wollen, und wo die Grenze verläuft zwischen echter Reinigung und dem Sumpf, in dem man sich verstrickt. Wir gehen ins Nervensystem: Wie kommt man zurück in Sicherheit, wenn alles kippt? Und wir gehen weit raus — zu der Frage, warum ganze Systeme gerade brechen, warum sie mehr saugen müssen, je weniger organische Energie in ihnen fließt, und was das mit deinem ganz normalen Dienstagmorgen zu tun hat.  In dieser Episode:  Warum die Konstrukte, die wir uns gebaut haben — Tagesabläufe, Arbeitsmodelle, ganze Systeme — gerade nicht mehr tragenDer Unterschied zwischen Aushalten und Halten. Zwei Wörter, zwei völlig verschiedene EnergienWie Elisabeth Vertrauen findet — und warum sie so viel schneller loslassen kann als ichWarum Paradoxien der Weg ins Herz sind — und der Verstand genau daran zerbrichtStatt Druck: Magnetismus. Der Unterschied zwischen getrieben sein und gezogen werden Aufgenommen übrigens am 12. August 2026, dem Tag einer Sonnenfinsternis bei Neumond. Zwei Wochen später folgt eine Mondfinsternis zum Vollmond. Wenn du in diesen Tagen viel spürst: Du bist nicht verrückt. Du bist angebunden an das Leben.  👉 Freier Körper. Stiller Geist. Wildes Herz. — Experience Session: 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei.  👉 Unlock Your Body Membership — Monatsthema August: Deep Relaxation & Letting Go 👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnieren — 20 bis 30 Minuten, direkt in deiner App 👉 Folge mir Instagram: @tim_boettner Newsletter: Jetzt eintragen Telegram-Community Webseite & Blog 👉 Alle meine Empfehlungen und Sponsoren 👉 Unlock Your Body Unlock Your Body Online Kurse Tritt der Membership bei: Unlock Your Body

    Zusammenreißen funktioniert (endlich) nicht mehr — und das ist keine Schwäche mit Tim & Elisabeth | #285

  3. 3. Aug.

    Glastonbury, Stonehenge & Avebury: Eine Reise zum Herzchakra der Erde mit Elisabeth | #284

    Es gibt Orte, die sind wie aus dem Märchen. Und es gibt Orte, aus denen Märchen entstanden sind. Glastonbury ist so einer. Oft als das Herzchakra der Erde empfunden — dort, wo sich zwei bedeutende Ley-Linien kreuzen: die St.-Michael's-Linie und die Maria-Magdalena-Linie. Wo zwei Quellen entspringen, die unterschiedlicher kaum sein könnten. Wo ich mit Elisabeth und unserer Tochter eine Woche verbracht haben, die sich anfühlte wie ein selbstgeführtes Retreat.  In dieser Episode nehmen Elisabeth und ich euch mit nach Glastonbury, Stonehenge und Avebury. Wir entpacken die Mythen, sprechen über das, was für uns dort lebendig war.  Wir sprechen darüber,  was Ley-Linien sind — und warum du sie körperlich spüren kannst, bis auf drei Zentimeter genau warum Tempel weltweit auf Kraftpunkten stehen wie sich die männliche und die weibliche Linien in Glastonbury kreuzen — und was das mit deinen eigenen Polaritäten macht warum an Kraftorten nicht nur Licht ist, sondern auch der Ballast, den Menschen dort abladen was Stonehenge wirklich ist dass dein Herz ein Zeitgenerator ist — und womit du diese innere Uhr synchronisierst warum wir selbst zu Satellitenstationen dieser Orte werden was Gridwork bedeutet — und wie du einen Ort heilst, indem du dich heilst wie du an einem Kraftort arbeitest, ohne ihn mit Erwartungen kleinzumachenVielen Dank an die Sponsoren dieser Episode: Lykaia | Ziegenprotein, Darmkur & Vitalpilze | thinkflowgrow10 👉 Freier Körper. Stiller Geist. Wildes Herz. — Experience Session: 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei.  👉 Unlock Your Body Membership — Monatsthema August: Deep Relaxation & Letting Go 👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnieren — 20 bis 30 Minuten, direkt in deiner App 👉 Folge mir Instagram: @tim_boettner Newsletter: Jetzt eintragen Telegram-Community Webseite & Blog 👉 Alle meine Empfehlungen und Sponsoren 👉 Unlock Your Body Unlock Your Body Online Kurse Tritt der Membership bei: Unlock Your Body

    Glastonbury, Stonehenge & Avebury: Eine Reise zum Herzchakra der Erde mit Elisabeth | #284

  4. 23. Juli

    Der Weg des Herzens: Mauern abbauen, Stein für Stein — mit Anette Rose | #283

    Anette Rose sieht Auren und Chakren seit ihrer Kindheit. Als Vierjährige sprach sie aus, was sie sah, und lernte schnell, dass das nicht erwünscht war. In dieser Folge beschreibt sie, was sie sieht, wenn ein Mensch vor ihr steht: Farben, für die es keine irdischen Worte gibt. Blockaden. Und immer zuerst — das, was leuchtet.  Wir sprechen über die Mauern ums Herz und warum wir sie aus gutem Grund gebaut haben. Und wir gehen tief in den Solarplexus, in die neuen Energiezentren, in Ho'oponopono. Vor allem: wie wir aus Liebe leben statt aus Angst.  In dieser Episode:  Warum Weichwerden dich nicht schwächer macht, sondern der Weg zurück zu deiner Kraft ist Der Solarplexus — wo deine alte Angst sitzt, und wie du von Fear zu Love kommst Avalon, Glastonbury und das Herz der Erde Warum du ohne tiefe Wurzeln nur in Feldern der Illusion schwebst Ho'oponopono: das kraftvollste Werkzeug, das Anette kennt Warum Lachen dich komplett ins Hier und Jetzt katapultiert Mehr von Anette  Anette arbeitet international, auf Deutsch und Englisch, online und vor Ort — in Einzelsitzungen, Seminaren und regelmäßig auf den Landen Avalons. Wenn dich etwas in dieser Folge berührt hat, findest du sie hier:  roseofavalon.de Instagram Danke an die Sponsoren dieser Folge: Leela Quantum Tech | Quantum Wellness für zu Hause und Unterwegs | thinkflowgrow10 für 10 % Smaints Mushrooms | Vitalpilze | TIM10 für Erstbestellung | TIM 5 für weit 👉 Freier Körper. Stiller Geist. Wildes Herz. — Experience Session: 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei.  👉 Unlock Your Body Membership — Monatsthema August: Deep Relaxation & Letting Go 👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnieren — 20 bis 30 Minuten, direkt in deiner App 👉 Folge mir Instagram: @tim_boettner Newsletter: Jetzt eintragen Telegram-Community Webseite & Blog 👉 Alle meine Empfehlungen und Sponsoren 👉 Unlock Your Body Unlock Your Body Online Kurse Tritt der Membership bei: Unlock Your Body

    Der Weg des Herzens: Mauern abbauen, Stein für Stein — mit Anette Rose | #283

  5. 16. Juli

    Deep Relaxation & Letting Go (...die Schlüssel zum Flow) | #282

    Was, wenn Entspannung nicht das Gegenteil von Kraft wäre — sondern ihr Schlüssel? Wir haben gelernt, dass mehr immer besser ist. Dass nur die Harten in den Garten kommen. Dass Leistung Anstrengung braucht. In dieser Episode breche ich mit diesem alten Paradigma. Denn die tiefere Wahrheit ist: Kraft, Heilung und Klarheit entstehen nicht durch mehr Spannung — sondern durch Loslassen. Wir gehen durch alle vier Ebenen: Wie du körperlich bis in die Zellen entspannst und dadurch die Signale deines Körpers — und deiner Seele — wieder hörst. Wie du emotional so weit wirst, dass jede Welle in deinem inneren Ozean auslaufen darf. Wie sich mentale Knoten von selbst lösen, wenn du aufhörst, an ihnen zu ziehen. Und was Loslassen auf spiritueller Ebene wirklich bedeutet. Das Leben wird schneller. Die zweite Jahreshälfte 2026 wird sich weiter beschleunigen. Und die Antwort darauf ist nicht, schneller zu rennen — sondern der entspannte Raum zu werden, durch den das Leben fließen kann. Hör rein, wenn ein Teil von dir längst ahnt, dass du nicht so hart arbeiten musst, wie du es gelernt hast. 🔗 Unlock Your Body Membership Das Monatsthema im August 2026 ist genau dieses Feld: *Deep Relaxation & Letting Go — the Keys to Flow*. Wir vertiefen es in Deep Dives, Live-Embodiment-Sessions, Meditationen und Bewegungsroutinen. Ab 33 €/Monat, 11 Tage kostenlos testen — inklusive dem kompletten Aufzeichnungsarchiv aller bisherigen Monatsthemen. 👉 Unlock Your Body Membership 🔗 Der Puls — kostenfrei Der Herzschlag der Woche: 20–30 Minuten Inspiration, ein Gedanke, eine Praxis, die dich durch die Woche trägt. Kein Zufallsthema, sondern genau das, was sich gerade im Feld bewegt. Ein Anker im Bewusstsein der neuen Zeit — als privater Podcast-Feed direkt in deiner App. 👉 Den Puls kostenfrei abonnieren 🔗 Human Codex Serie #1: The Living Temple — Der Körper als lebendiges Bewusstseinsfeld Für alle, die tiefer gehen wollen: eine neue Workshop-Serie für Deep Diver. Im ersten Block tauchen wir in den Körper als lebendiges Bewusstseinsfeld ein — die radikale Synthese aus Wissenschaft und Spiritualität, Körper und Bewusstsein. Wie wir über Bewegung, Atmung und die Wirbelsäule bis in die Zelle kommen und dort den Ankerpunkt der Seele finden. Live & Replay  🗓 Datum und Buchungslink folgt·      👉 Freier Körper. Stiller Geist. Wildes Herz. — Experience Session: 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei.  👉 Unlock Your Body Membership — Monatsthema August: Deep Relaxation & Letting Go 👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnieren — 20 bis 30 Minuten, direkt in deiner App 👉 Folge mir Instagram: @tim_boettner Newsletter: Jetzt eintragen Telegram-Community Webseite & Blog 👉 Alle meine Empfehlungen und Sponsoren 👉 Unlock Your Body Unlock Your Body Online Kurse Tritt der Membership bei: Unlock Your Body

    Deep Relaxation & Letting Go (...die Schlüssel zum Flow) | #282

  6. 2. Juli

    Was New Human wirklich bedeutet (und wie du es jeden Tag leben kannst) mit Tim und Elisabeth | #281

    Warum fühlt sich gerade alles anders an – und wie navigiere ich das?  In dieser Episode sprechen wir darüber, was wir den New Human nennen – wobei wir feststellen, dass dieser Begriff vielleicht gar nicht ganz stimmt. Denn es geht nicht darum, ein neuer Mensch zu werden. Es geht darum, uns an unser ursprüngliches Menschsein zu erinnern. Wir tauchen ein in die Hallmarks des New Human – nicht als Konzept, sondern als gelebte Erfahrung. Wie fühlt sich dieser Wandel im Alltag an? Woran erkennst du ihn in deinen Beziehungen, deiner Arbeit, deinem Nervensystem und deinen täglichen Entscheidungen? Und wie kannst du in einer Zeit des Umbruchs Stabilität finden, ohne in alte Muster zurückzufallen? Elisabeth und ich nehmen euch dabei aus zwei entgegengesetzten Zugängen mit — ich über Körper und Geist, sie über Beziehung und Herz. Am Ende teilt sie eine kleine Erfahrung, die selbst mich überrascht hat. Hör rein, wenn du dich gerade zwischen den Welten bewegst. Vielleicht erkennst du dich wieder — und findest eine neue Stabilität.  In dieser Episode:  Warum sich gerade so viele Menschen in einem Zwischenzustand befindenDie wichtigsten Hallmarks des neuen MenschseinsWarum Menschlichkeit, Transparenz und Nahbarkeit neue Formen von Stärke sindWie aus Funktionieren wieder Präsenz entstehtWeshalb Beziehungen zum wichtigsten Entwicklungsraum werdenWarum das Virus der Separation die eigentliche Wurzel der Krisen istWie jede alltägliche Entscheidung dazu beiträgt, die neue Erde mitzugestaltenDanke an die Sponsoren dieser Folge: Smaints Mushrooms | Vitalpilze | TIM10 für Erstbestellung | TIM 5 für weitere BestellungenNorsan  |  Nachhaltiges und geprüftes Fisch- und Algenöl aus dem Norden |  thinkflowgrow 👉 Freier Körper. Stiller Geist. Wildes Herz. — Experience Session: 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei.  👉 Unlock Your Body Membership — Monatsthema August: Deep Relaxation & Letting Go 👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnieren — 20 bis 30 Minuten, direkt in deiner App 👉 Folge mir Instagram: @tim_boettner Newsletter: Jetzt eintragen Telegram-Community Webseite & Blog 👉 Alle meine Empfehlungen und Sponsoren 👉 Unlock Your Body Unlock Your Body Online Kurse Tritt der Membership bei: Unlock Your Body

    Was New Human wirklich bedeutet (und wie du es jeden Tag leben kannst) mit Tim und Elisabeth | #281

  7. 26. Juni

    Return to Magic: Die Zukunft ist menschlich – mit Tobi & Tim| #280

    Vielleicht stehen wir an einem der größten Wendepunkte unserer Zeit. Nicht, weil sich die Welt verändert – sondern weil sich unser Verständnis davon verändert, was es bedeutet, Mensch zu sein.  In dieser Episode sprechen wir über die Rückkehr zur Magie: Um Telepathie und Synchronizität nicht als abgespacete Konzepte oder etwas Übernatürliches, sondern als menschliche Potenziale, die wieder zugänglich werden, wenn wir den Virus der Separation hinter uns lassen. Wir sprechen darüber, warum echte Veränderung Stille und Verdauung braucht, bevor der nächste Input kommt — und warum wir so viel weniger brauchen, als wir denken.  Im zweiten Teil geht es um Spaceholding, transpersonale Kapazität — für dich selbst Raum halten, körperlich, emotional, mental — die Erweiterung von sieben auf zwölf bis sechzehn Energiezentren, und schließlich um die große Weggabelung unserer Zeit: die künstliche gegen die organische Zeitlinie. Warum der kreative Prozess — nicht das Ergebnis — uns lebendig macht. Und warum alles, was aus einem reinen Herzen geschah, gesehen wurde und zurückkommt.  In dieser Folge:  Return to Magic: Telepathie & Synchronizität als höherdimensionale LogikVerdauen statt nur konsumieren – warum Integration wichtiger ist als InformationSpaceholding: Wie du lernst, für dich selbst und andere Raum zu haltenVon persönlicher zu transpersonaler KapazitätDie neuen Energiezentren jenseits der sieben ChakrenDie organische vs. künstliche Zeitlinie„Alles wurde gesehen. Alles kommt zurück.“Danke an die Sponsoren:  Leela Quantum Tech | Quantum Wellness für zu Hause und Unterwegs | thinkflowgrow10 für 10 % Links & Ressourcen zu dieser Episode: 🔗 Tobias Kriehuber | Spaceholder Training & Embodied Business |🔗 Abonniere den "Puls der Woche": 20 min (Im)Puls, der dich durch die Woche inspiriert und begleitet | Kostenfrei |  🔗 Wenn Körper und Bewusstsein sich treffen: Jetzt Unlock Your Body Membership entdecken | 👉 Freier Körper. Stiller Geist. Wildes Herz. — Experience Session: 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei.  👉 Unlock Your Body Membership — Monatsthema August: Deep Relaxation & Letting Go 👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnieren — 20 bis 30 Minuten, direkt in deiner App 👉 Folge mir Instagram: @tim_boettner Newsletter: Jetzt eintragen Telegram-Community Webseite & Blog 👉 Alle meine Empfehlungen und Sponsoren 👉 Unlock Your Body Unlock Your Body Online Kurse Tritt der Membership bei: Unlock Your Body

    Return to Magic: Die Zukunft ist menschlich – mit Tobi & Tim| #280

  8. 18. Juni

    System Reset: Was 7 Wochen zwischen Leben und Tod mich gelehrt haben | #279

    In dieser sehr persönlichen Folge sitze ich mit meiner Frau Elisabeth am Tisch und nehme dich mit durch die wohl intensivsten sieben Wochen meines Lebens: ein durchgebrochener Blinddarm, eine Sepsis, zwei Operationen — und ein Heilungsprozess, der körperlich, emotional, mental und spirituell alles neu ausgerichtet hat. Ich erlebe es als tiefes System Reset.  Es geht um Loslassen, das ich nicht gedacht, sondern gelebt habe. Um die Frage, was passiert, wenn wir dem Leben vertrauen, statt es zu kontrollieren. Und um die Synergie aus Notfallmedizin und innerer Arbeit — ohne das eine gegen das andere auszuspielen.  In dieser Folge:  warum echte Transformation nicht im Kopf passiert, sondern im Körpermeine praktische Regeneration nach einer Sepsiswie ein innerer „Schalter" das Leiden nahmwas es heißt, sich wirklich nähren zu lassen und Hilfe anzunehmenwarum der Körper ehrlicher ist als der Verstandwie aus Kontrollverlust eine neue, tiefere Lebensenergie entstandund was das alles mit „neuer Erde" und einem Leben aus der Fülle zu tun hatPartner dieser Folge:  Smaints Mushrooms | Vitalpilze | TIM10 für Erstbestellung | TIM 5 für weiteverydays | Aminos, Enzyme, Probiotika für Wellbeeing & Darmgesundheit | thinkflowgrow10Hat dir die Folge gefallen? Lass eine Bewertung da und teile die Episode. Dein Feedback hilft, mehr Menschen zu erreichen.   👉 Freier Körper. Stiller Geist. Wildes Herz. — Experience Session: 73 Minuten Bewegung, Atem und Meditation. Kostenfrei.  👉 Unlock Your Body Membership — Monatsthema August: Deep Relaxation & Letting Go 👉 Der Puls — jede Woche ein Impuls, kostenfrei abonnieren — 20 bis 30 Minuten, direkt in deiner App 👉 Folge mir Instagram: @tim_boettner Newsletter: Jetzt eintragen Telegram-Community Webseite & Blog 👉 Alle meine Empfehlungen und Sponsoren 👉 Unlock Your Body Unlock Your Body Online Kurse Tritt der Membership bei: Unlock Your Body

    System Reset: Was 7 Wochen zwischen Leben und Tod mich gelehrt haben | #279
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