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Genieße bewusste Momente mit “Langsam Achtsam” und den persönlichen Geschichten und Anekdoten unserer Moderatoren. Liebevoll, humorvoll und lebensnah. Nimm dir ein paar Augenblicke Zeit, um immer mal wieder aus dem inneren Trubel und dem äußeren Lärm auszusteigen und lerne mit kleinen, einfachen Veränderungen mehr Achtsamkeit in deinen Alltag einzubauen.

Langsam Achtsam Headspace

    • Gesundheit und Fitness
    • 4,6 • 23 Bewertungen

Genieße bewusste Momente mit “Langsam Achtsam” und den persönlichen Geschichten und Anekdoten unserer Moderatoren. Liebevoll, humorvoll und lebensnah. Nimm dir ein paar Augenblicke Zeit, um immer mal wieder aus dem inneren Trubel und dem äußeren Lärm auszusteigen und lerne mit kleinen, einfachen Veränderungen mehr Achtsamkeit in deinen Alltag einzubauen.

    Bewertungsfasten

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    Verzichte auf Bewertungen und spüre eine souveräne Gelassenheit.

    • 5 Min.
    Entdecke deinen Flow Zustand

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    Mehr Flow und weniger Ablenkung bringen Zufriedenheit in deinen Alltag.

    • 6 Min.
    Digitale Detox

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    Sei auch mal offline und schau ob es dir gut tut.

    • 6 Min.
    Emotionale Balance

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    Wann hast du dich das letze mal richtig in Balance gefühlt?

    • 6 Min.
    Signale des Körpers

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    Über die Wechselwirkung zwischen Körper und Geist.

    • 5 Min.
    Grenzen setzen

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    Je häufiger wir gesunden Egoismus üben, umso leichter fällt es uns Grenzen zu setzen.

    • 5 Min.

Kundenrezensionen

4,6 von 5
23 Bewertungen

23 Bewertungen

BerlinTeaParty ,

Der beste Start in den Tag …

… mit Miriam, so leicht und angenehm, trotzdem tiefgründig und lange nachwirkend. Bitte mehr!!!

portlans ,

Danke

Liebe Miriam, ich bin erst vor ein paar Tagen auf deinen Podcast aufmerksam geworden und bin so begeistert 🥰. Tolle und wichtige Themen und ganz wichtig für meine, kurz und präzise. Dankeschön 🫶

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