Next Level Leadership Julia Peters

In dieser Episode von Next Level Leadership geht es um das wichtige Thema Zeitmanagement versus Energiemanagement. Ich stelle die Frage, wie wir unsere Zeit effektiv planen und zugleich unsere Energie erhalten können. Dazu gibt es eine inspirierende Geschichte aus Schweden über einen Bauern und ein Loch in einer Tränke. Wann und wobei verschwendest du deine Energie an "Löcher"?

Energiemanagement ist mehr als eine wertvolle Ergänzung zum klassischen Zeitmanagement. Die bewusste Auseinandersetzung mit der eigenen Energie und den persönlichen Energieressourcen wird in Zukunft immer maßgeblicher werden für einen nachhaltigen und gesunden Erfolg, für dich persönlich, dein Umfeld und für die Welt.

Next Level Leadership bedeutet auch, bewusst mit deiner Energie umzugehen.

Die 3 wichtigsten Erkenntnisse aus der Folge:

➡️ Zeit- und Energiemanagement sind entscheidend für nachhaltige Führung und persönlichen Erfolg.

➡️ Ein neuer Fokus auf Energiemanagement kann uns helfen, produktiver und gesünder zu arbeiten.

➡️ Der Check-in mit dir selbst ist essentiell, um das eigene Energielevel zu erkennen und zu optimieren.

"Energy First! Zukunft wird immer weniger planbar. Der gute Umgang mit dem eigenen Energie-Haushalt wird zum Schlüsselfaktor für ein gutes Leben.“

Teile diese Folge gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten!

Shownotes:

Buch „Füttere den weißen Wolf“ v. Ronald Schweppe und Aljoscha Jong

Buch „Eat that Frog“ v. Brian Tracy

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🫂 Vor allem: Teile diese Folge gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten!

♥️ Ich wünsche dir eine gute Zeit mit viel innerer Stärke – keep going!

Bis bald und bleib gesund! Deine Julia | https://juliapeters.info

Julia Peters war zu Gast im Podcast „Hand über Herz“ von Monika Mergele, die dort regelmäßig ihre Erfahrungen mit Coaching, Yoga, und Meditation teilt genauso wie gute Interviews zu interessanten Themen. Wir haben über meinen Werdegang gesprochen genauso wie über Learnings aus der HR Welt und wie du selbst deinem Purpose ein Stückchen näher kommen kannst.

Hier sind 3 Schlüsselerkenntnisse aus dem Podcast, die dir einen tieferen Einblick in das Thema Purpose Coaching bieten können:

Der Prozess des Purpose Coaching kann nicht nur helfen, Klarheit und Orientierung in schwierigen Phasen zu finden, sondern auch tiefe Motivation und Energie liefern.

Eine klare Definition und Umsetzung des Purpose eines Unternehmens wirkt sich nicht nur glaubwürdig aus, sondern kann auch Mitarbeiter und Kunden inspirieren.

Vorbereitung ist der Schlüssel: Julia empfiehlt die "Purpose Daily" Übung als praktische Methode, um sich auf ein Purpose Coaching vorzubereiten und Muster sowie Energiequellen zu entdecken.

"Purpose gibt nicht nur deinem Leben eine klarere Ausrichtung, es lässt dich auch rückwirkend dein bisheriges Leben wie sinnvoller und sortierter, fast schon heilend wahrnehmen.“ (Julia Peters)

Teile diese Folge gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten!

Shownotes:

Monika und Ihren Podcast findest du

➡️ über Ihre Webseite: https://monikamergele.de

➡️ auf Instagram: https://www.instagram.com/monikamergele

➡️ auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/monika-mergele-agile-coach

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Was können Schulen und Unternehmen und die Führungskräfte darin voneinander lernen? Was wäre möglich, wenn diese zwei Verantwortungsträger*Innen der Gesellschaft mehr Beziehung und Vernetzung hätten? Mit Romy Möller bin ich tief eingetaucht in die Chancen von ungewöhnlichen Perspektivwechseln und neuen Beziehungswege, um voneinander zu lernen.

Unsere Gesellschaft ist davon geprägt, dass wir in vielen Silos unterwegs sind und wenig Erfahrung darin haben, Brücken zwischen verschiedenen Systemen zu bauen. Für die Herausforderungen der Zukunft brauchen wir insgesamt mehr Neugierde und Innovationsbereitschaft. Romy bietet mit ihrem besonderen Angebot für Führungskräfte eine besondere Möglichkeit: Sie bringt Führungskräfte aus Schulen und Unternehmen zusammen, um eine Brücke zwischen den Systemen zu bauen und die Potenziale aller Beteiligten zu entdecken. Sie glaubt fest daran, dass eine echte Transformation der Gesellschaft vor allem durch vernetzte Verantwortungsträger und gemeinsame Lernreisen erreicht werden kann.

"Mir geht es darum, dass wir miteinander reden, nicht übereinander.“ (Romy Möller)

Hier sind drei wichtige Erkenntnisse aus unserem Gespräch:

Authentische Führung: Authentisches Führen erfordert ehrliches Selbstmanagement, die Bereitschaft, sich selbst zu reflektieren und die Unterstützung anderer anzunehmen. Nur durch echte Beziehungen und Führung kann wahre Veränderung geschaffen werden.

Visionäre Verbindung: Romy's Vision von Schulen als lebende Organismen und die Schaffung von Ökosystemen statt Trennung von Unternehmen und Schule ist rebellisch, aber schön. Dieser Ansatz hat das Potenzial, unsere Gesellschaft zu verändern.

Gemeinsam stark sein: Das Leadership-Programm von Romy bietet ab September 2024 erneut eine einzigartige Möglichkeit, unabhängig von deiner beruflichen Richtung, an diesem inspirierenden Programm teilzunehmen und von der Vielfalt und Innovation zu profitieren.

Alles, was passiert, beruht auf Beziehung. Das AusFÜHREN von Beziehung bringt uns auf eine neue Ebene, bei der wir nicht nur füreinander da sind, sondern auch für Dritte wirksam werden.

Romy berichtet auch sehr ehrlich darüber wie es ist, mit einer ungewöhnlichen Idee loszugehen und auch an einem Projekt dranzubleiben, wenn es schwierig wird. Dabei spielt ihr eigener Purpose beständig eine wichtige Rolle sich zu orientieren und dranzubleiben. Ihre Vision: Wir sprechen in Zukunft nicht mehr von „Schule“ oder „Unternehmen“, sondern von Lernräumen mit Chancen für eine wechselseitige Entwicklungsförderung. Intuition kann hierbei eine besondere Rolle spielen.

„Gemeinschaft entsteht durch ein TUN.“ (Romy)

Shownotes:

Romy und ihre Angebote sowie ihren Podcast findest du:

➡️ über ihre Webseite: https://www.romymoeller.com

➡️ über LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/romym%C3%B6ller/

➡️ via Instagram: https://www.instagram.com/romy.moeller

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Wie kann ich selbstbewusst führen, gerade auch in schwierigen Situationen? Selbstbewusstsein ist eine Kernkompetenz für eine erfolgreiche Führung und wird oft im Coaching nachgefragt.

In dieser Folge spreche ich über die Bedeutung des Selbstbewusstseins für Führungskräfte und wie sich Führung in stürmischen und unübersichtlichen Zeiten – wie VUCA oder BANI - verändert. Ich stelle die Frage, ob das klassische Selbstbewusstsein in dieser schnelllebigen Welt noch ausreicht und erkläre, warum ein neues Selbst-Bewusstsein notwendig ist.

Du erfährst, wie Selbstreflexion und neue Führungsqualitäten, beispielsweise der Zweifel, zu einem anspruchsvollen und dennoch effektiven Führungsstil beitragen.

"Führung ohne Zweifel wird in Zukunft noch viel weniger möglich sein, als das bisher jeder Fall war. Das bietet große Chancen für eine neue Führung mit Impact und Blick auf die Ressourcenlage."

Hier sind für dich 3 Schlüsselerkenntnisse aus der Episode:

1. Durch Selbstreflexion und soziale Achtsamkeit kannst du eine innere Grundlage schaffen, die es dir ermöglicht, in schwierigen Situationen immer wieder neu zu entscheiden, wie du als Führungskraft agieren möchtest.

2. Es ist hilfreich zu lernen, dass du nicht sofort reagierst, sondern innehältst, dich sortierst und anschließend gezielt in einer gut ausgerichteten Energie handelst.

3. Das neue Selbstbewusstsein ermöglicht es dir, im Kontakt mit dir selbst und anderen zu sein, Ängste und Unsicherheiten anzugehen und eine persönliche Entwicklung nicht nur bei dir selbst, sondern auch bei denen um dich herum zu unterstützen.

“Selbst-bewusstsein und Selbstreflexion bedeuten, tief in Kontakt mit dir selbst zu gehen, jenseits von reiner Kognition, mehr als Selbsterfahrung in Form von Fühlen und Spüren.“

Wenn du wissen möchtest, wie du als Führungskraft in herausfordernden Zeiten navigieren kannst und deine Führungskompetenz auf das nächste Level bringen möchtest, dann ist diese Folge für dich! Also hör gerne rein und lass uns gemeinsam eintauchen in die Welt des neuen Selbstbewusstseins für Führungskräfte.

Shownotes:

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Was können wir von der Natur lernen, um mit all unseren Kompetenzen als Menschen eine gute und lebensfrohe Zukunft herbeizuFÜHREN?

In dieser Folge ist Katja Kremling zu Gast. Gemeinsam tauchen wir tief ein in das Thema „Regenerative Leadership“: Dabei geht es um eine ganzheitliche, regenerative Führungsperspektive, die nicht nur die Organisation, sondern auch das soziale Umfeld und Ökosysteme einbezieht.

“Wenn wir uns wirklich die Zeit geben, um zu reflektieren, dann werden wir feststellen, dass wir unsere Ziele anpassen dürfen.“ (Katja)

Hier sind drei wesentliche Kernthemen aus unserem Gespräch:

1. Regenerative Leadership: Die Bedeutung einer ganzheitlichen, regenerativen Führungsperspektive, die nicht nur die Organisation, sondern auch das soziale Umfeld und Ökosysteme einbezieht.

2. Zyklische Zeitplanung: Wir sollten unsere Zeit nicht linear, sondern zyklisch verstehen, um produktiver und wohlbefindlicher zu sein.

3. Bedeutung von Regenerationsphasen, insbesondere für die innere Entwicklung: Sowohl individuell als auch im Team sind regenerative Phasen essentiell für langfristige Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.

“Wir geben uns zu wenig Raum für echte Pausen, für ein Wintering, für Rückschau und Loslassen.“ (Katja)

Zusätzlich gehen wir auf die Bedeutung von Vertrauen als Ressource und die Schaffung kollektiver Räume für Regeneration ein.

UND: Wir stellen auch Initiativen vor, die ökologische, ökonomische und soziale Qualität schaffen und einen Beitrag zur regenerativen Zukunft leisten.

Du bekommst auch praktische Tipps zur Umsetzung regenerativer Ansätze im beruflichen Umfeld, die du als Einzelperson oder Führungskräfte für nachhaltige Veränderungen tun kannst, ohne dich dabei zu überfordern.

“Wut ist die Energie, die uns am meisten liebt! Eine gesunde Wutkraft schafft die Energie für Veränderung!“ (Katja)

Shownotes:

Die nächste Purpose Coach Fortbildung von Katja steht an. Mehr Infos dazu findest du hier: https://kremling-berufungscoach.com/wp-content/uploads/2024/03/TPN-Purpose-Coach-Fortbildung-September-2024_compressed.pdf

Buchtipps:

- Charles Eisenstein: Die schönere Welt, die unser Herz kennt, ist möglich
- Buch Yvon Chouinard: Lasst die Mitarbeiter surfen gehen
- Buch Laura Storm & Giles Hutchins: Regenerative Leadership
- Buch: Powern & Pausieren

Katja findest du über

- Kremling BerufungsCoach: https://kremling-berufungscoach.com

- Montags-Impulse: https://montags-impulse.de

- LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/katja-kremling-b9878492

- Instagram: https://www.instagram.com/montagsimpulse

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In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt des Topsharing, einer innovativen Führungspraxis, die die traditionelle Hierarchie herausfordert: Denn Topsharing bedeutet Führung in Doppelspitze. Annegret Gehrke schaut diesbezüglich auf viel praktische eigene Erfahrung zurück und berät und begleitet mittlerweile Unternehmen und Führungskräfte bei der Einführung und Umsetzung dieses Konzeptes. Dazu kommen Ihre besonderen Erfahrungen als berufstätige Mutter in der Führungswelt, die sie sehr offen und ehrlich mit uns teilt.

Du erfährst, wie Topsharing aktuell beginnt, die Arbeitswelt zu verändern und wie zusätzlich die Vereinbarkeit von Arbeit und Familie durch diese innovative Führungsstruktur gefördert wird. Eine spannende Unterhaltung über neue Wege der Führung und die Chancen, die sie für die Zukunft bietet, inklusive eines regenerativen Blickes auf Life-Balance und Gesundheit von Führungskräften.

Hier sind drei wichtige Takeaways aus unserer Diskussion:

➡️ Das Teilen von Führungsverantwortung kann zu mehr Effizienz, Kreativität und Fehlervermeidung führen, und bietet Chancen, Berufs- und Familienleben besser zu vereinbaren.

➡️ Topsharing bietet darüber hinaus die Möglichkeit, generationenübergreifend zu wirken und Know-How-Transfer in Unternehmen sicherzustellen.

➡️ Essenzielle Eigenschaften für ein erfolgreiches Topsharing sind Offenheit, die Bereitschaft, neue Führungsformen auszuprobieren, sowie Mut und die Bereitschaft zur gegenseitigen Unterstützung.

“Wer allein arbeitet addiert, wer zusammen arbeitet multipliziert.“ Annegret

Shownotes:

Annegret Gehrke findest du über ihre Webseite: https://annegretgehrke.de

Dort findest du auch alle Informationen über ihr Frauennetzwerk YouGrow Netzwerk: https://annegretgehrke.de/netzwerk

Annegret auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/%F0%9F%92%9Bannegret-gehrke-487997236

Annegret auf Instagram: https://www.instagram.com/annegretgehrke_fuehrungskraft

YouGrow – das Frauennetzwerk auf Instagram: https://www.instagram.com/yougrowfrauennetzwerk

Alle Infos zum YouGrow-Festival am 14.6.2024 von 10-20 Uhr in der Uckermark (ca. eine Stunde von Berlin): https://annegretgehrke.thrivecart.com/yougrow-frauennetzwerk-inner-circle

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