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Psycho-Vision

Fortbildungen für Psychotherapeuten - wir reden darüber! Jeden Donnerstag eine neue Folge mit News aus der Forschung und Psychotherapie.

  1. Zwischen Akzeptanz und Veränderung: Ein tiefer Einblick in die Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT)

    VOR 5 TAGEN

    Zwischen Akzeptanz und Veränderung: Ein tiefer Einblick in die Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT)

    In dieser Episode widmen wir uns der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT), einem der fundiertesten Behandlungsverfahren für die Borderline-Persönlichkeitsstörung. Wir beleuchten, wie dieser Ansatz klassische kognitiv-behaviorale Methoden mit Elementen aus der Gestalttherapie und dem Zen-Buddhismus vereint. Im Zentrum steht dabei das dialektische Prinzip: Die feine Balance zwischen der Akzeptanz des aktuellen Zustands und dem gleichzeitigen Streben nach Veränderung. Wir führen Sie durch die verschiedenen Phasen der Behandlung – von der Krisenbewältigung und der Reduzierung lebensbedrohlicher Verhaltensweisen bis hin zur Steigerung des Selbstwertgefühls. Erfahren Sie mehr über die konkreten Bausteine wie das Fertigkeitentraining in den Bereichen Achtsamkeit, Stresstoleranz und Emotionsregulation. Zudem werfen wir einen Blick auf die aktuelle Studienlage zur Wirksamkeit der DBT im ambulanten und stationären Setting und besprechen, warum die therapeutische Haltung der Validierung eine so entscheidende Rolle spielt. Quelle: Strunk, L., & Kröger, C. (2024). Therapie der Borderline-Persönlichkeitsstörungen – Aktueller Stand der dialektisch-behavioralen Therapie (DBT). PiD - Psychotherapie im Dialog, 25(01), 58–61.

    19 Min.
  2. Die Wasserwaage an der Rasenkante: Ein tiefer Einblick in die zwanghafte Persönlichkeitsstörung

    19. FEB.

    Die Wasserwaage an der Rasenkante: Ein tiefer Einblick in die zwanghafte Persönlichkeitsstörung

    In dieser Episode tauchen wir tief in die Psyche eines 53-jährigen Beamten ein, dessen Leben von einem extremen Bedürfnis nach Kontrolle, Präzision und der strikten Einhaltung von Regeln bestimmt wird. Was passiert, wenn die eigene Gewissenhaftigkeit – symbolisiert durch das Ausrichten der Rasenkante mit einer Wasserwaage – in eine psychische Krise führt? Wir analysieren den Fall von Herrn M., der nach einem Konflikt mit seinem Dienstherrn und drohenden juristischen Konsequenzen in eine schwere depressive Episode rutscht. Dabei beleuchten wir nicht nur die klinischen Symptome wie Grübelzwang und soziale Isolation, sondern werfen auch einen Blick auf die prägende Lebensgeschichte: vom frühen Verlust der Mutter bis hin zur strengen Erziehung durch den Großvater. Diskutiert werden zudem die Herausforderungen in der Therapie, wenn das Kontrollbedürfnis des Patienten die Kommunikation dominiert, sowie verschiedene fachliche Perspektiven – von der Verhaltenstherapie über systemische Ansätze bis hin zur Tiefenpsychologie. Eine spannende Fallstudie über die schmale Linie zwischen Ordnungsliebe und pathologischem Zwang.Quelle: Dieterich, L., Trösken, A., Wagner, E., & Deutschmann, U. Fallbericht Zwanghafte Persönlichkeitsstörung: „Warten Sie, ich muss Sie unterbrechen, damit ich nicht vergesse, was ich sagen wollte…“

    16 Min.
  3. Wenn die Realität verschwimmt: Psychotherapie bei Psychosen im Alter

    12. FEB.

    Wenn die Realität verschwimmt: Psychotherapie bei Psychosen im Alter

    Psychotische Störungen im höheren Lebensalter sind weitaus seltener als Demenz oder Depressionen, doch für die Betroffenen und ihr Umfeld sind sie eine enorme Belastung. In dieser Folge beleuchten wir ein oft vernachlässigtes Feld der Gerontopsychiatrie: die Behandlung von Schizophrenie, Wahnsyndromen und Halluzinationen bei Senioren. Wir gehen der Frage nach, warum so wenige ältere Menschen den Weg in eine Psychotherapie finden, obwohl moderne Ansätze – von der kognitiven Verhaltenstherapie bis hin zu tiefenpsychologischen Modellen – wirksame Hilfestellungen bieten. Erfahren Sie mehr über das Phänomen des „Kontaktmangelparanoids“, die Bedeutung lebensgeschichtlicher Traumata und warum der Körper im Alter oft zum Schauplatz psychotischer Krisen wird. Ein tiefgehender Einblick in die therapeutische Arbeit, bei der Vertrauensbildung und das Verständnis für die subjektive Welt der Patienten wichtiger sind als die bloße medikamentöse Symptombekämpfung.Quelle: Lindner, Reinhard (2022): Zur Psychotherapie der Psychosen im Alter. In: Psychotherapie im Alter, 19. Jahrgang, Heft 2, S. 137–149

    16 Min.
  4. Die Kehrseite der Couch: Wenn Psychotherapie Nebenwirkungen hat

    5. FEB.

    Die Kehrseite der Couch: Wenn Psychotherapie Nebenwirkungen hat

    Jede wirksame Behandlung birgt Risiken – das gilt für die Chirurgie ebenso wie für die Psychotherapie. In dieser Folge beleuchten wir ein Thema, das in der Forschung lange Zeit vernachlässigt wurde: die unerwünschten Wirkungen der „Sprechtherapie“. Basierend auf aktuellen Analysen des Universitätsklinikums Jena diskutieren wir, warum das ethische Grundprinzip „nil nocere“ (nicht schaden) in der psychotherapeutischen Praxis eine zentrale Rolle spielen muss. Studien zeigen, dass bei mehr als jeder zehnten Therapie Nebenwirkungen auftreten. Wir untersuchen, was das für Patienten bedeutet und warum eine transparente Aufklärung über Risiken die Autonomie stärkt und die Abbruchraten senken kann. Themen dieser Folge: • Das Spektrum der Nebenwirkungen: Von der Verschlechterung sozialer Beziehungen und beruflichen Problemen bis hin zu neuen Symptomen oder schweren psychischen Krisen. • Die Frage der Ursache: Wie unterscheidet man zwischen notwendigen therapeutischen Belastungen, wie der Konfrontation mit Ängsten, und tatsächlichen Behandlungsfehlern? • Impulse für die Praxis: Warum Therapeuten bereits in der Ausbildung für negative Effekte sensibilisiert werden sollten und wie Berichtssysteme zur Qualitätssicherung beitragen können. Ein fundierter Einblick in die psychotherapeutische Forschung, der zeigt, dass Transparenz und eine offene Fehlerkultur die Basis für eine vertrauensvolle Behandlung bilden. Quelle: Rosendahl, J., Klatte, R., Frenzl, D. et al. Contextualizing the negative effects of psychotherapy. Nat Rev Psychol 4, 559–575 (2025).

    14 Min.
  5. Glücksspiel – Sucht, Zwang und die Psychologie der Verstärkung

    29. JAN.

    Glücksspiel – Sucht, Zwang und die Psychologie der Verstärkung

    Ist pathologisches Glücksspiel wirklich immer eine reine Sucht? Oder handelt es sich oft eher um eine Zwangsstörung, die ganz andere Ursachen hat? In dieser detaillierten Audio-Analyse tauchen wir tief in die klinischen Erkenntnisse von Prof. Dr. Iver Hand ein und beleuchten ein faszinierendes psychologisches Modell. Wir erklären den entscheidenden Unterschied zwischen „positiver“ und „negativer“ Verstärkung. Ihr werdet erfahren, warum es wichtig ist, zwischen dem „Action-Sucher“, der den Nervenkitzel will, und dem „Vermeidungsspieler“, der vor Ängsten und Depressionen in das Spiel flieht, zu unterscheiden. Diese Episode hinterfragt traditionelle Therapieansätze: Warum ist die strikte Forderung nach Abstinenz für manche Betroffene kontraproduktiv? Und warum müssen wir zuerst verstehen, welche Funktion das Spielen für die Seele hat, bevor wir es erfolgreich behandeln können? Hört rein für einen fundierten Einblick in die Mechanismen von Verhaltensexzessen, die weit über das bloße Gewinnen von Geld hinausgehen. Quelle: Hand, I. (2004). Negative und positive Verstärkung bei pathologischem Glücksspielen: Ihre mögliche Bedeutung für die Theorie und Therapie von Zwangsspektrumsstörungen. Verhaltenstherapie, 14, 133–144

    17 Min.
  6. Zwischen Rezept und Resonanz: Warum Medikamente mehr als nur Chemie sind

    22. JAN.

    Zwischen Rezept und Resonanz: Warum Medikamente mehr als nur Chemie sind

    In dieser Folge werfen wir einen tiefen Blick hinter die Kulissen der modernen Psychiatrie und beleuchten das oft unterschätzte Zusammenspiel von Psychotherapie und medikamentöser Behandlung. Wir gehen der Frage nach, warum eine Tablette weit mehr ist als die Summe ihrer chemischen Wirkstoffe und welche unbewussten Botschaften bei der Verschreibung mitschwingen. Erfahren Sie, warum die Gabe eines Medikaments als ein „Handlungsdialog“ zwischen Arzt und Patient verstanden werden kann. Wir besprechen spannende theoretische Konzepte wie die Resomatisierung und das Medikament als Übergangsobjekt, das – ähnlich wie ein Anker – Sicherheit in der therapeutischen Beziehung geben kann. Die Highlights der Folge: • Der unbewusste Dialog: Wie Erwartungen, Ängste und Hoffnungen die Wirkung von Medikamenten beeinflussen. • Herausforderungen in der Kommunikation: Warum es bei Erkrankungen wie der Schizophrenie zu Missverständnissen zwischen Arzt und Patient kommen kann und wie Symbole dabei eine Rolle spielen. • Nähe und Distanz: Wie die Besprechung einer Dosierung zum Schauplatz für den inneren Konflikt zwischen Bindung und Autonomie wird. • Ganzheitliche Heilung: Warum eine erfolgreiche Therapie den Patienten in seiner gesamten Lebenswelt abholen muss, statt nur Symptome zu bekämpfen. Diese Episode ist eine Einladung an Fachleute und Interessierte, die medikamentöse Therapie nicht als bloße Routine, sondern als wertvolle Chance für Beziehungsarbeit und tieferes Verständnis zu begreifen.--------------------------------------------------------------------------------Ein hilfreiches Bild zum Abschluss: Man kann sich die medikamentöse Behandlung in der Psychotherapie wie ein Geländer an einer steilen Treppe vorstellen. Das Geländer (das Medikament) gibt den nötigen Halt und die Sicherheit, damit der Patient die Kraft findet, die Stufen der Selbsterkenntnis und Veränderung (die Psychotherapie) überhaupt erst aus eigener Kraft zu erklimmen. Das Ziel ist nicht das Festhalten am Geländer, sondern das sichere Erreichen der nächsten Etage.Quelle: Löffler-Stastka, H., Zigic, N., & Bauer, M. (2022). Psychotherapie und medikamentöse Behandlung. psychopraxis. neuropraxis. https://doi.org/10.1007/s00739-022-00873-x

    16 Min.
  7. Die digitale Couch: Wie wirksam ist Online-Therapie bei Depressionen?

    15. JAN.

    Die digitale Couch: Wie wirksam ist Online-Therapie bei Depressionen?

    Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen weltweit, doch die Realität ist ernüchternd: Nur ein Bruchteil der Betroffenen erhält tatsächlich eine angemessene Behandlung. Lange Wartezeiten, die Angst vor Stigmatisierung oder geografische Hürden verhindern oft den Weg in eine klassische Praxis. In dieser Folge untersuchen wir, wie internetbasierte psychologische Behandlungen diese Lücke schließen können. Wir beleuchten die verschiedenen Gesichter der digitalen Hilfe: von rein computergestützten Selbsthilfeprogrammen bis hin zur geleiteten Online-Therapie, bei der Therapeuten per E-Mail oder Chat zur Seite stehen. Dabei gehen wir der spannenden Frage nach, ob eine Behandlung aus der Ferne tatsächlich so wirksam sein kann wie das klassische Gespräch unter vier Augen. Die aktuelle Studienlage liefert hier überraschende Ergebnisse und zeigt, dass die digitale Form der Therapie insbesondere dann überzeugt, wenn sie eine menschliche Komponente behält. Zudem erfahren Sie, wie diese Programme nicht nur in der akuten Krise helfen, sondern auch erfolgreich in der Prävention und Rückfallprophylaxe eingesetzt werden. Wir diskutieren die Vorteile der zeitlichen Flexibilität und Anonymität, ohne dabei die Herausforderungen wie Datenschutz und Krisenmanagement aus den Augen zu verlieren. Eine unverzichtbare Folge für alle, die wissen wollen, wie die Digitalisierung die psychologische Versorgung von morgen prägt.--------------------------------------------------------------------Man kann sich internetbasierte Therapie wie ein modernes Navigationssystem vorstellen: Während ein einfaches Selbsthilfeprogramm wie eine statische Straßenkarte funktioniert, bei der man den Weg allein finden muss, wirkt die geleitete Online-Therapie wie ein interaktives GPS. Es gibt die Route vor, bietet aber durch den Therapeuten immer wieder wertvolle Hinweise und Kurskorrekturen in Echtzeit, damit man sicher ans Ziel gelangt.Quelle: Klein, J. P. & Berger, T. (2013). Internetbasierte psychologische Behandlung bei Depressionen. Verhaltenstherapie, 23, 149–159

    19 Min.
  8. „Wie lebendig begraben“ – Dr. Natalie Grams über das Leben mit ME/CFS

    8. JAN.

    „Wie lebendig begraben“ – Dr. Natalie Grams über das Leben mit ME/CFS

    Natalie Grams war eine aktive Ärztin und Autorin, bis eine Corona-Infektion ihr Leben radikal veränderte. Heute verbringt sie den Großteil ihres Alltags im Liegen, oft in abgedunkelten Räumen. Die Diagnose: Long Covid und die schwere Multisystemerkrankung ME/CFS.In dieser Folge gibt Natalie Grams einen tiefen und ungeschönten Einblick in ein Leben im „Zeitlupenmodus“. Sie berichtet von der bleiernen Erschöpfung, dem sogenannten Brain Fog und dem schmerzhaften Kampf um medizinische Anerkennung. Wir beleuchten das tückische Kernsymptom PEM (Post-exertionelle Malaise), bei dem schon kleinste Anstrengungen – wie ein kurzes Gespräch oder das Aufsitzen im Bett – zu tagelangen körperlichen Zusammenbrüchen führen können. Es ist ein Gespräch über eine Krankheit, die für Außenstehende oft unsichtbar bleibt und von Behörden sowie dem Medizinsystem noch immer weitgehend ignoriert wird. Erfahren Sie, warum herkömmliche Reha-Maßnahmen für Betroffene gefährlich sein können, was sich hinter dem Krankheitsmanagement „Pacing“ verbirgt und warum es ein gesamtgesellschaftlicher Skandal ist, dass Millionen von Menschen mit diesem Leiden allein gelassen werden. Eine Mahnung für mehr Forschung, Versorgung und echtes Hinsehen.Quelle: Grams, Natalie: „(Über-)Leben mit ME/CFS“, in: GEHIRN & GEIST, Ausgabe 01/2026, S. 30–37.

    14 Min.
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