151 Folgen
Runter mit dem Blutdruck Dr. Harald Messner
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- Gesundheit und Fitness
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4,8 • 60 Bewertungen
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Deine Gesundheit! Hier bekommst du viele Informationen über deinen Blutdruck: wozu er nötig ist, wann er zu hoch ist, wie man ihn misst, und vor allen Dingen wie du ihn beeinflussen kannst. Natürlich vor allen Dingen die Maßnehmen, die ohne Einnahme von Medikamenten funktionieren! Zusätzlich biete ich dir die Möglichkeit, Fragen zu stellen, die ich dir in einer der nächsten Podcastfolgen oder per Email beantworten werde.
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Dein Blutdruck und dein Mangel
Was Unzufriedenheit und Mangelgefühl in dir körperlich und geistig bewirken und wie du dich aus dem Mangeldenken befreien kannst, sind die Themen dieser Folge.
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Dein Blutdruck und Vermeidung
Stress erhöht deinen Blutdruck und schädigt dein Immunsystem.
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Dein Blutdruck und Cannabis
Marihuana, Cannabis oder Kiffen, wie immer es du auch nennst, schädigt die Durchblutung deines Herzens mehr als Zigarettenrauchen.
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Dein Selbstwert und dein Blutdruck
Erfahre, wie dein Selbstwert deinen Blutdruck beeinflusst. Lerne, wie du durch positive Überzeugungen und Vertrauen zu dir selbst deine Gesundheit verbessern kannst.
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Das wirksamste Medikament bist du!
Erfahre, warum das wirksamste Medikament in dir selbst liegt! Eine Bewusstseinsreise lässt dich die Ursachen von Druck und Spannungen in deinem Leben entdecken und du findest nachhaltige Lösungen.
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Smart to watch deinen Blutdruck?
Wie messen smarte Blutdruckmessgeräte deinen Blutdruck und wie verlässlich sind sie? Verbessern sie deine Therapie?
Kundenrezensionen
Besser geht‘s nicht!!!
Super Podcast. Damit ist alles gesagt.
Top Pod!!
Ein wirklich hervorragender Podcast, es wird alles super erklärt, Haralds Stimme ist sehr angenehm und ich habe sehr viel gelernt und verstanden!
Bitte weiter so!
Grandios! Danke!
Einfach klasse, danke! Informativ, gut erklärt, kurzweilig und das Wichtigste wiederholt. Grandios! Danke!!!!
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