50 episodes

I Bevidst Introvert Podcasten stiller Camilla Lærkesen skarpt på det introverte personlighedstræk. Hun har inviteret en række introverte danskere til at dele deres livserfaringer på godt og ondt.

Bevidst Introvert Camilla Lærke Lærkesen

    • Health & Fitness
    • 4.7 • 71 Ratings

I Bevidst Introvert Podcasten stiller Camilla Lærkesen skarpt på det introverte personlighedstræk. Hun har inviteret en række introverte danskere til at dele deres livserfaringer på godt og ondt.

    50 - Anne Søgaard: "Vi skal blive bedre til at se de stille børn"

    50 - Anne Søgaard: "Vi skal blive bedre til at se de stille børn"

    Denne episode er både til dig, der har børn, dig, der arbejder med børn, og dig, der har været et barn (ja, den er nemlig til alle). Den er både for de ekstroverte og de introverte, for vi har alle sammen fået både direkte og indirekte feedback på, hvordan vi var som børn.

    Og det kan være helende og indsigtsfuldt at få øje på, hvordan vi selv blev mødt som børn, og hvilke selvbilleder vi dannede dengang. For måske lever de i bedste velgående endnu.

    Anne Søgaard er relationskonsulent i Dragør Kommune, og i denne episode taler vi om, hvad hun ser på skoler og i institutioner. Hun oplever nemlig stadig, at voksne kommer til at rette på de børn, der er enten "for lidt" eller "for meget", og hun ønsker inderligt, at vi i stedet anerkender dem for, hvem de er.

    For Anne Søgaard er det vigtigt, at vi får lov at være, som vi er. Hun er selv ekstrovert og fik altid at vide, at hun var for meget. Det gør hun stadig den dag i dag.

    • 59 min
    49 - Louise Lind: "Man skal have lov til at slukke kameraet til onlinemøder"

    49 - Louise Lind: "Man skal have lov til at slukke kameraet til onlinemøder"

    Louise Lind er sprudlende formidler og passioneret fremtidsforsker. Hun er en knalddygtig ekstrovert, fordi det har hun lært at være, siden hun var barn. Omkring 6. klasse opdagede hun nemlig, at det var måden at få fred på.

    Men under coronanedlukningen kunne hun i høj grad mærke, at det åbne kontorlandskab, hun havde vænnet sig til at navigere i, var drænende og udmattende. Og hun besluttede sig for at sige op og gøre noget andet.

    I denne episode handler det om at være introvert af natur på et arbejdsmarked, der belønner den ekstroverte adfærd. Vi taler om retten til slukkede kameraer, når man mødes online, om at hade at tale i telefon og om altid at skulle "sige noget mere i timerne". introver

    • 59 min
    48 - Sonja Hovmand Steffensen: "Jeg troede egentlig, at jeg var ekstrovert"

    48 - Sonja Hovmand Steffensen: "Jeg troede egentlig, at jeg var ekstrovert"

    Sonja Hovmand Steffensen troede egentlig, at hun var ekstrovert. Det indrettede hun sit arbejdsliv efter i mange år, og det var først, da hun var omkring 40 år, at hun opdagede, at hun i virkeligheden var både introvert og særligt sensitiv og blev drænet af det arbejdsliv, hun var i.

    I denne episode taler vi om arbejdsliv. Om at indrette sit arbejdsliv efter sin personlighed og sine præferencer.

    Vi taler om at være selvstændig som introvert og om at bijobbe for både at få den økonomiske sikkerhed og den store fleksibilitet, som kan være svær at opnå i et 8-16 job.

    • 58 min
    47 - Christy Woods: "Introverts are sneaky in their super powers"

    47 - Christy Woods: "Introverts are sneaky in their super powers"

    Christy Woods er introvert og coach for introverte. Hun coacher og hjælper nyansatte, når de skal ud på arbejdsmarkedet for første gang og sælge deres styrker. Hun hjælper studerende med at netværke. Og hun synes, at introverte får alt, alt for lidt credit.

    Kort sagt: Christy er den amerikanske udgave af mig, og jeg er den danske udgave af Christy.

    Vi arbejder med det samme, men i to forskellige kulturer. Den amerikanske kultur kræver i endnu højere grad, at man er ekstrovert, mens den danske kultur er mere afdæmpet.

    I denne episode taler vi om vores fælles mission på tværs af landegrænser. Vi taler om, hvordan vi hver især kom til at brænde for vores felt, og hvordan vi oplever synet på introverte i hver vores del af verden.

    ---

    Christy Woods is an American introvert and coach. She helps students to network and land their first jobs focusing on the streghts of being an introvert. And she fiercely belives that introverts have much more to offer than the world gives them credit for.

    Basically: She is the American version of me. And I am the Danish version of her.

    We work in the same field in two very different cultures. The American culture requires you to be even more extroverted than in Denmark, even though I still believe we have en extrovert bias in Denmark as well.

    In this episode we talk about our mission across borders. And we tell each other the story of how we came to be so passionate about this work.

    This is the first time we met on Zoom and we just wanted to let you in on our thoughs - feel free to join the conversation!

    • 51 min
    46 - Heidi Jønch-Clausen: "Jeg har selv lavet alle de smalltalk-fejl man overhovedet kan"

    46 - Heidi Jønch-Clausen: "Jeg har selv lavet alle de smalltalk-fejl man overhovedet kan"

    Heidi Jønch-Clausen arbejder som kommunikationscoach i EY, hvor hun coacher revisorer og konsulenter i blandt andet smalltalk.

    Smalltalk er jo noget, vi elsker at hade, især som introverte. Men det kan være en fordel at kunne mestre smalltalk i en vis grad. Derfor har jeg den ekstroverte ekspert med i studiet, så vi kan dele vores erfaringer og bedste råd til smalltalk.

    I smalltalk skal man ikke informerer eller overbevise. Man skal bare knytte et fællesskab. Det kan være en fordel blandt kollegaer, når man er sammen med kunder, eller når man ser familien.

    Heidi Jønch-Clausen gennemgår faserne i smalltalk step by step, og Camilla giver sit bedste smalltalk-råd (og pinligste smalltalk-historie).

    • 45 min
    45- Iris Engelund: "Talenterne hænger sammen med din selvtillid og selvværd"

    45- Iris Engelund: "Talenterne hænger sammen med din selvtillid og selvværd"

    "Det kan være rigtig katastrofalt at prøve at få folk til at være noget, de ikke er," siger Iris Engelund, når vi taler om, at introverte får at vide, at de skal spare lidt på deres talenter og sætte nogle andre i spil. Talenterne hænger nemlig sammen med din selvtillid og selvværd. Hvis du har et tænkende talent men kun bliver rost, når du handler, så kan det ramme dig på selvtilliden. Måske du kan genkende det?

    Iris Engelund er founder og CEO i Play Your Talent. Et system, hvor du får afdækket, hvad der dræner dig, og hvad der giver dig energi.

    Denne episode er oprindeligt optaget til Netværkshistorier, og derfor taler vi om talenterne samt introverte og ekstroverte ud fra et netværksperspektiv. Men vi kommer både omkring introverte i skoletiden, om selvtillid og selvværd og om introverte og ekstroverte talenter og hver deres fordele og ulemper.

    • 33 min

Customer Reviews

4.7 out of 5
71 Ratings

71 Ratings

Louise - designer fremtiden ,

Spændende historier, du kan relatere til

-hvis du også er introvert - eller genert - eller bare i tvivl om hvorfor du nogengange bare ikke gider tale med folk…
Alle tror, jeg er ekstrovert - alle mine preferencetest, viser jeg er introvert.
Jeg kalder mig selv introvert selskabspapagøje…

introvert/ekstrovert/bevidst/ubevidst - det er altsammen Ok⭐️

Jannie-star ,

Skønt at blive mødt

Virkelig gode og mange vinkler på det at være introvert. Og skønne gæster.

Orchideceae ,

Virkelig god podcast

Jeg elsker denne podcast og bliver altid glad når der kommer en ny episode. Jeg kan genkende mig selv i mange af de historier, som gæsterne fortæller. Pludselig går det op for en at der er andre som en selv derude. Tak Camilla! ❤️

Top Podcasts In Health & Fitness

Lea Hellmann
Det Nationale Sorgcenter
Scicomm Media
Morten Elsøe & Anne Gaardmand
Noell Elise
Birgitte Sølvstein

You Might Also Like

Birgitte Sølvstein
Cleoh Dharma Søndergaard
DR
Lea Hellmann
EmpowerMind Podcast
Kisser Paludan