Top Health & Fitness Podcasts

معالج نفسك

1

معالج نفسك

Muhammad Hazem Sherif
كلام بالعقل مع د.باسم سليمان

2

كلام بالعقل مع د.باسم سليمان

TPP
On Purpose with Jay Shetty

3

On Purpose with Jay Shetty

Perfect Strangers
Rawan’s Diaries مذكرات روان

4

Rawan’s Diaries مذكرات روان

Rawan’s Diaries
بودكاست ونس

5

بودكاست ونس

عماد رشاد و فهد سعد و أحمد بكر
بهدوء مع كريم اسماعيل

6

بهدوء مع كريم اسماعيل

Kareem Esmail
Huberman Lab

7

Huberman Lab

Scicomm Media

5 Jan

صراعات داخلية

الحلقة دي بنتكلم عن الصراعات الداخلية اللي مش دايمًا الناس شايفينها، والحرب اللي أوقات بنحسها ما بين الصورة اللي الناس شايفانا عليها، والحياة اللي فعلاً عايشنها وهنتعرف على إزاي نتعامل مع الضغوط الداخلية، ونفهم الفرق بين توقعات الآخرين والحقيقة اللي جوانا. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
12 Sept · Video

الحلقة الرابعة: الصدمات النفسية والتدين!

قدرة التدين المبني على الصدمات على الأذى مرعبة وقدرة التدين القائم علي معرفة النفس والتسليم لله جميلة ومبهرة! Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
13 Jun

لو قعدت في صمت بالقدر الكافي هتقابل الأجابة اللي أنت بتدور عليها

Silence please! Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
5 days ago

الماضي هو اللي بيتكلم

رد فعلك القوي مش دايمًا عن اللحظة اللي انت فيها. أحيانًا هو صوت قديم بيحاول يحميك من حاجة كانت مؤلمة زمان. مش المطلوب إنك تلغي الصوت ده، لكن إنك تتعرف عليه، عشان يبقى ليك اختيار: ترد من مكان الخوف القديم، ولا من مكان الوعي بتاعك دلوقتي.
5 Sept · Video

الحلقة الثالثة: أنا هكتم مشاعري وأنت هتديني الحب والقبول اللي أنا من غيره ولا حاجة، أتفقنا؟

البنت القمر اللي أنت موقف حياتك عليها، بص كويس وهتلاقي وجبه شبه مابينها ومابين ماما أو بابا اللي أدوك ٠ حب وقبول، والراجل الحنون الحلو اللي شايفة أنك من غيره ولا حاجة، بصي كويس هتلاقي وجه شبه مابين الأب اللي أنت كان نفسك تلاقيه وملقتوش. أحنا بنحاول نغير اللي حصل في الماضي من خلال اعاده المشهد مع اشخاص في الحاضر ودي دايرة ممكن نفضل نلف فيها لحد يوم وفاتنا... Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
15 Aug · Video

المقدمة: أنت من حقك تعرف عن أساليب علاج نفسي غير دوائية!

أنا مدرك أن ربنا كرمني ويسرلي من الأسباب العلاجية والمعرفة ما لم ييسر للناس كتير ولذلك الحلقات دي هدفها انها تقدم مصدر مجاني متاح يثقف ويوعي الناس بأساليب علاجية فعالة بتنظر نظرة علمية واقعية لأثر التجارب اللي أحنا مرينا بيها علينا وتأثيرها على جسمنا ومخنا وعلاقتها بأنماط التكيف بشكل بيفتح باب عملي وعلمي وواقعي للتغيير وكسر أكتر الأعراض صعوبة وتأثير على حياتنا اليومية References: https://www.youtube.com/watch?v=7P8zAfV561w Reels I posted before about ADHD https://www.instagram.com/reel/DZS8XX5sPZ4/ https://www.instagram.com/reel/DZS81GxMPAf/ Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
14 Sept

الصمت

الصمت اثمر من الدهب ! هل يمكن فعلاً الصمت ان يغير واقعك ؟
6 Jun

من سيطرة التشتت على حياتي للأستمرارية فوق ال ٨ سنين في مشروع واحد - Q&As

أحنا بنهرب لما بنحس وحش! Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif
23 Jul

Essentials: Using Meditation to Focus, View Consciousness & Expand Your Mind | Dr. Sam Harris

In this Huberman Lab Essentials episode, my guest is Dr. Sam Harris, PhD, a neuroscientist, bestselling author, and world-renowned meditation teacher whose work focuses on consciousness, ethics, and religion. We discuss how meditation can help us better understand the nature of the self and transform the conscious experience. Sam also explains how meditation can help overcome universal challenges such as distractibility, mental chatter and emotional reactivity, which can allow for greater focus and fulfillment in the present moment. Read the episode show notes at hubermanlab.com. Thank you to our sponsors AG1: https://drinkag1.com/huberman Eight Sleep: https://eightsleep.com/huberman Waking Up: https://wakingup.com/huberman Timestamps (00:00:00) Sam Harris (00:00:21) Sense of Self, Meditation Purpose; Flow (00:08:37) Sponsor: Eight Sleep (00:09:55) Self Awareness, Self-Talk & Mental Chatter (00:14:44) Mindfulness, Distractibility (00:19:55) Sponsor: Waking Up (00:21:30) Meditation, Benefits, "Sky-like Mind"; States of Self (00:27:33) Meditation Practice, Mindfulness & Freedom (00:30:17) Psychedelics, Consciousness (00:34:15) Sponsor: AG1 (00:35:34) Process vs Achieving Goals, Fulfillment in Present Disclaimer & Disclosures Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
12 hr ago

La soledad no deseada| Experiencias compartidas | 447

¿Qué hace que la soledad se convierta soledad no deseada? En este episodio hablamos con el psicólogo Guillermo Fouce sobre la soledad no deseada: qué hay detrás de ella, por qué puede aparecer incluso cuando mantenemos una vida social activa y cómo afecta de manera diferente a distintos colectivos. También conversamos sobre el estigma que todavía existe alrededor de reconocer que nos sentimos solos y sobre la diferencia entre tener muchos contactos y contar con vínculos significativos. Y exploramos cómo el ritmo de vida actual puede dificultar la creación de relaciones y espacios de encuentro. Si te preguntas cómo podemos volver a sentirnos más conectados, este episodio es para ti. ¡Dale al PLAY! _______ 🫂¿Quieres ayudarnos a seguir activando cambios?🫂 Para seguir haciendo nuevos episodios cada semana, necesitamos contar contigo. Si quieres ayudarnos a continuar adelante,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠únete a nuestro Patreon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: un espacio interactivo donde la comunidad del pódcast puede apoyarnos con una suscripción de pago y disfrutar de ventajas exclusivas cada semana. _______ ¡Suscríbete a nuestra⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! _______ Puedes seguirnos en⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Top Health & Fitness Podcasts

Top Shows: Health & Fitness

Trending Episodes: Health & Fitness