MICRODOSIS DE AMOR PROPIO

Katherine Porto
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  • SUPERACIÓN PERSONAL
  • BISEMANAL
Podcast “MICRODOSIS DE AMOR PROPIO”

Microdosis de Amor Propio son 5 min de conexión con el amor hacia nosotros mismos. Un viaje de auto conocimiento, espiritualidad y amor propio. Cada lunes y jueves por Spotify.

  1. HACE 3 D

    Las leyes del amor, un curso de milagros.

    He invitado a Merce Villegas, autora de Las 21 Leyes del Amor y maestra de Un Curso de Milagros, para conocer las leyes del amor que nos llevaran a liberarnos del sufrimiento, y hbalarenos del poder del perdón y como hacer milagros en nuestra vida.

    54 min

  2. 28 AGO

    Relaja la raja, deja que la vida te penetre.

    He invitado a Sajeeva, médica china, experta en sexualidad, para que nos revele el verdadero poder del utero, hablaremos de detox uterino, despejaremos mitos sobre el placer y el sexo, también hablaremos de la sexualidad sagrada y la conexión con la abundancia. Prepárate para una conversación que sacudirá tus cimientos y te hará ver el poder que llevas dentro. Apta para mujeres y hombres.

    56 min

  3. 15 AGO

    ¿Porqué fracasan nuestras relaciones? La verdad incómoda.

    He invitado a Santiago Molano, quien tiene una visión que va a sacudir tus creencias sobre las relaciones de pareja. El nos desafía a repensar la idea de que las relaciones son difíciles. Esta entrevista te hará cuestionar todo lo que creías saber sobre el amor y la convivencia.

    1 h 0 min

  4. 8 AGO

    LO QUE CALLAS, TE ENFERMA.

    En esta microdosis de amor propio descubriremos cómo la auto-reflexión y el cuidado emocional pueden ayudarnos a sanar, liberar emociones reprimidas y enfrentar las decisiones y desafíos de la vida con mayor claridad y fuerza. Recuerda, somos nuestros propios sanadores y el primer paso es prestar atención a nuestras propias necesidades y sentimientos.

    7 min

  5. 2 AGO

    ¡SI NO AMAS TU CUERPO, AL MENOS NO LO ODIES!

    En esta macrodosis tengo el honor de contar con una invitada increíble: Elena Diaz Granados.Elena es una mujer inspiradora que está rompiendo estereotipos y redefiniendo los estándares de belleza en un país donde siempre se ha aplaudido la belleza física. Con su valentía y autenticidad, Elena ha desafiado las etiquetas y ha demostrado que la verdadera belleza no tiene talla.

    32 min

  6. 29 JUL

    Trastornos alimenticios y opiniones tóxicas.

    ¿Sabías que la opinión de los demás sobre tu cuerpo puede causar estragos inimaginables? En esta microdosis, comparto mi experiencia personal con los comentarios sobre mi cuerpo y cómo me llevaron a enfrentar problemas de alimentación. Descubre por qué nadie tiene derecho a opinar sobre el cuerpo de los demás y cómo estas palabras pueden desencadenar trastornos alimenticios y más.

    8 min

  7. 19 JUL

    DEPRESIÓN,¡Todo lo que debes saber! Con el doc Santiago Rojas

    En este episodio de MICRODOSIS de amor propio, tengo el honor de entrevistar al Dr. Santiago Rojas, un experto en el campo de la salud mental y autor de varios libros. Juntos, abordamos temas profundos y a menudo difíciles sobre la depresión, la decisión de la muerte y los pensamientos suicidas.Hablamos de los diferentes tipos de depresión y las herramientas que existen para superarla. Además, exploramos cómo la autenticidad puede ser una poderosa herramienta en nuestro camino hacia la sanación.

    46 min

  8. 16 JUL

    Superando la depresión con amor propio.

    En esta microdosis, comparto mi experiencia personal y cómo, a través del autoconocimiento y el amor propio, entendí que la muerte no era una opción para mí. Descubrí que quería seguir compartiendo y experimentando todo lo que esta vida tiene para ofrecer, incluso el dolor.No debemos negarnos a sentir dolor, sino a experimentarlo, aprender de él y salir más fuertes. Si alguna vez te has sentido así o conoces a alguien que esté pasando por esto, este episodio es para ti. Juntos podemos encontrar la luz en los momentos más oscuros.

    6 min
Ver todo (29)

Tráiler

Información

Microdosis de Amor Propio son 5 min de conexión con el amor hacia nosotros mismos. Un viaje de auto conocimiento, espiritualidad y amor propio. Cada lunes y jueves por Spotify.

Ficha técnica

  • Creado por
    Katherine Porto
  • Años en activo
    2 mil
  • Episodios
    29
  • Clasificación
    Apto
  • Derechos de autor
    © Katherine Porto
  • Sitio web del podcast
    MICRODOSIS DE AMOR PROPIO

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