MICRO ET DOPAMINE, le TDAH de l'adulte au travail et dans la vie !

Mélodie Berset
  • 4,5 (26)
  • Santé mentale

🧠🎙️ Micro et Dopamine est un podcast qui donne la parole aux cerveaux atypiques dans le monde du travail. Ici, on parle TDAH adulte, parcours pro qui sortent des clous, stratégies de survie en open space, reconversions, galères, réussites, et surtout, on casse les clichés. Chaque épisode donne la parole à une personne concernée, un·e expert·e, un·e pro qui partage son regard sur le neurodiversité au travail. Parce que vivre et bosser avec un TDAH, c’est possible. Même (surtout) quand on ne rentre pas dans les cases. 🎧 Un épisode de podcast sur le TDAH tous les jeudi – par Mélodie, hyperactive assumée. "Ce podcast partage des témoignages et des vécus personnels. Il ne remplace pas un avis médical. En cas de doute, consultez un professionnel de santé." #TDAH #TravailAtypique #Neurodiversité #PodcastFrancophone #TDAHAdulte #MicroEtDopamine #TND #TDAH#TDAH#TDAHAdulte#Neurodiversité#Neuroatypique#CerveauAtypique#TroublesNeurodéveloppementaux#Hyperactivité#FonctionsExécutives#DiagnostiquéTard#MasquageTDAH Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. -1 j

    TDAH : Nathalie, infirmière dans la recherche neurosciences, “Le diagnostic a été une renaissance.”

    Nathalie a 43 ans. Maman de deux enfants de 12 et 14 ans, tous deux diagnostiqués TDAH. Infirmière spécialisée en recherche dans les neurosciences, elle aide les médecins à monter leurs études cliniques et à recruter leurs patients. C’est le diagnostic de sa fille qui l’a amenée au sien, à 39 ans. En lisant sur le TDAH pour comprendre son enfant, elle s’est reconnue, à chaque ligne. Dans cet épisode, elle raconte une enfance de harcèlement et de silence, un burn-out d’infirmière à l’hôpital, puis la découverte d’un environnement de travail qui lui convient. Et surtout, pourquoi pour elle le diagnostic n’a jamais été une étiquette, mais une renaissance. On parle de : Un diagnostic arrivé grâce à sa fille, et ce que ça change de comprendre le TDAH par ses enfantsUne scolarité d’enfant timide, maladroite, harcelée dès le CP, à qui on répétait “tu es trop sensible, tu exagères”L’hyperactivité cérébrale : les ruminations, les troubles du sommeil, les nuits agitées dès le primaireDeux redoublements, une filière technologique, puis l’école d’infirmière, jusqu’à un stage d’oncologie qu’elle arrête après quinze joursLe burn-out après deux ans à l’hôpital : l’hypersensibilité, la culpabilité des erreurs d’inattention, la peur de mal faire auprès de patients fragilesLe perfectionnisme, le besoin de validation des autres, et la peur de livrer un travail qui ne serait pas parfaitLes aménagements concrets au bureau : couper le son de l’imprimante, les écouteurs, les notifications de mails désactivées, les créneaux sans interruption, une semaine de télétravail sur deuxCe qu’elle changerait dans le monde du travail : des horaires plus souples, des coachs en entreprise, des managers formésEt ce message final : “Ne pas avoir peur du diagnostic. La vie est d’autant plus belle.” Un épisode qui rappelle que le TDAH est une explication, pas une excuse, et que comprendre son fonctionnement change tout, pour soi comme pour ses enfants. 🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH. Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien. Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien. PROGRAMME DOPAMINE https://berset-melodie.systeme.io/programme KIT MEDIA: https://docs.google.com/document/d/150j7XnkblboMgEzVaVQK3keAOiidHv3ZNhTKrpcUOWg/edit?usp=sharing 💬 Tu veux témoigner ? Inscris toi ici : [https://forms.gle/Rs8zfgCw2NwfuMXMA]📩 Contact : berset.melodie@gmail.com🔗 Retrouve moi sur les réseaux pour les coulisses, les extraits et les futurs épisodes ! @ Instagram FACEBOOK: [https://www.facebook.melodie.berset] #Podcast #TDAH #MicroEtDopamine #TDAHAdulte #TravailEtTDAH #Neurodiversité #SantéMentale #TémoignageTDAH #Inclusion #TeamTDAH Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  2. 8 oct.

    TSA et TDAH ? Christopher, 39 ans, 4 burn-out et une errance médicale qui aurait pu être évitée

    Christopher a 39 ans. Commercial B2B pendant vingt ans, diagnostiqué TSA sans déficience intellectuelle en février dernier, avec un doute qui persiste sur un possible TDAH. Il a derrière lui quatre burn-out, une rupture qui a tout fait basculer, et un parcours médical où plusieurs professionnels sont passés à côté. Épisode un peu particulier : on y parle très peu de TDAH, mais énormément de ce que partagent les troubles du neurodéveloppement. La difficulté à être vu. La difficulté à trouver les bons professionnels. Et le coût énorme de ce qui paraît simple aux autres. On parle de : Le déclic : une rupture, une rencontre sur une application, et un directeur général qui avait compris avant lui Le bilan neuropsy qui conclut "juste dépressif" alors que tout le reste du dossier décrivait l'autisme, et la raison pour laquelle un QI élevé peut masquer le TSA Psychiatre, EMDR, "attachement complexe", stress post-traumatique : quand chaque professionnel ramène le patient vers ce qu'il maîtrise Une carrière de commercial construite sur des automatismes, la lecture du non-verbal et la préparation de chaque rendez-vous comme une partie d'échecs Le quotidien d'un cerveau TSA : l'imprévu,, les rituels, la sonnette déconnectée, le small talk, la machine à café vide, et l'hypersensibilité au bruit et à la lumière Le burn-out autistique et le shutdown : quand le corps dit stop, et la décompensation qui suit le diagnostic Le handicap invisible au travail : "ce qui ne se voit pas n'existe pas", et la RQTH en cours Les ressources qui l'ont aidé : les associations locales, Autisme Info Service, et l'importance de contacter plusieurs professionnels formés Et ce conseil final : noter ce qu'on observe au quotidien, et en parler à un professionnel qui maîtrise vraiment le sujet. Un épisode pour toutes celles et ceux qui sont déjà sortis d'un cabinet en se demandant : "est-ce qu'il a vraiment compris ce que j'avais ?" Autisme Info Service | Écoute, soutien & orientation pour l'autisme 🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH. Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien. Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien. PROGRAMME DOPAMINE https://berset-melodie.systeme.io/programme KIT MEDIA: https://docs.google.com/document/d/150j7XnkblboMgEzVaVQK3keAOiidHv3ZNhTKrpcUOWg/edit?usp=sharing 💬 Tu veux témoigner ? Inscris toi ici : [https://forms.gle/Rs8zfgCw2NwfuMXMA]📩 Contact : berset.melodie@gmail.com🔗 Retrouve moi sur les réseaux pour les coulisses, les extraits et les futurs épisodes ! @ Instagram FACEBOOK: [https://www.facebook.melodie.berset] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  3. 1 oct.

    HORS SERIE: Tatiana, Dr en Pharmacie et spécialiste en nutrition fonctionnelle, comment soutenir ton cerveau TDAH

    Épisode hors série cette semaine — et un épisode qui remet les pendules à l'heure sur un sujet souvent traité à la légère : le lien entre TDAH et nutrition. Tatiana est docteure en pharmacie, spécialisée en micronutrition fonctionnelle, maman d'une petite fille de cinq ans. Diagnostiquée TDAH récemment — c'est la naissance de sa fille qui a tout déclenché. Même en étant professionnelle de santé, elle n'avait jamais fait le lien : l'image du "petit garçon hyperactif" avait occulté tout le reste. Ce qui rend cet épisode précieux : Tatiana refuse les raccourcis. Pas de promesse miracle, pas de survente des compléments alimentaires — juste une explication rigoureuse de ce qu'on sait vraiment, et de ce qu'on ne sait pas encore. On parle de : Son parcours scolaire marqué par une inattention jamais nommée — "bavarde", "tête en l'air" — malgré d'excellents résultats obtenus à coup d'efforts démesurésLes trois niveaux à distinguer : le rôle des nutriments dans le cerveau, ce qu'on observe chez les TDAH, et ce que la supplémentation change réellementLes carences les plus fréquentes — fer, zinc, magnésium, oméga-3, vitamine D — et pourquoi elles ne "soignent" pas le TDAH mais soutiennent tout l'écosystèmeL'homocystéine, la thyroïde, les pathologies associées — endométriose, SOPK, Hashimoto — et l'importance de regarder la globalitéLe bilan sanguin complet à demander à son médecin — et les erreurs de supplémentation à l'aveugle qui coûtent cher pour rienLe petit-déjeuner protéiné et les oméga-3 par l'alimentation — les deux leviers les plus simples et les plus puissantsEt ce conseil final, ferme et nécessaire : "Faites-vous diagnostiquer. Ça permet de s'apaiser avec soi-même — peu importe l'âge." Un épisode dense, honnête, et qui donne enfin de la rigueur scientifique à un sujet trop souvent récupéré par le marketing. Tu peux retrouver Tatiana et son travail, juste ici: Fatigue chronique | Nutritionniste Toulouse – Dr en pharmacie 🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH. Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien. Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien. PROGRAMME DOPAMINE https://berset-melodie.systeme.io/programme KIT MEDIA: https://docs.google.com/document/d/150j7XnkblboMgEzVaVQK3keAOiidHv3ZNhTKrpcUOWg/edit?usp=sharing 💬 Tu veux témoigner ? Inscris toi ici : [https://forms.gle/Rs8zfgCw2NwfuMXMA]📩 Contact : berset.melodie@gmail.com🔗 Retrouve moi sur les réseaux pour les coulisses, les extraits et les futurs épisodes ! @ Instagram FACEBOOK: [https://www.facebook.melodie.berset] #Podcast #TDAH #MicroEtDopamine #TDAHAdulte #TravailEtTDAH #Neurodiversité #SantéMentale #TémoignageTDAH #Inclusion #TeamTDAH Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  4. 24 sept.

    Morgane, 24 ans, HPI et TDAH: elle casse les codes de la nouvelle génération

    Morgane a 24 ans. En CDI depuis deux ans dans la même entreprise où elle a fait son alternance — cheffe de projet e-commerce et digital dans le mobilier, près de Tours. HPI et TDAH diagnostiqués jeune, contrairement à la majorité des invités de ce podcast. Ce qui rend son témoignage précieux : elle a grandi avec Internet, les réseaux sociaux, une génération qui parle plus facilement de santé mentale. Et pourtant — l'errance a existé quand même. Simplement compressée sur quelques années au lieu de plusieurs décennies. Dans cet épisode, on parle de : Le décalage social ressenti dès l'adolescence — masqué par le HPI et de bonnes notes en façadeLe COVID comme révélateur — et cette réalité qui rattrape enfin une hypersensibilité toujours minimiséeLe burn-out à 24 ans — "Morgane, la fille pleine d'énergie", devenue une loque sur son canapéUn poste "couteau suisse" en mode projet — pourquoi certains environnements de travail conviennent naturellement aux profils TDAHL'hypersensibilité sensorielle en open space — le bruit qui consomme 50% de l'énergie sans que personne s'en rende compteLe cycle hormonal et l'effet du traitement qui s'efface avant les règles — même à 24 ans, le sujet est déjà là Et ce conseil final, généreux et clair : "Posez ses limites. Ça n'a pas d'âge." Un épisode qui donne de l'espoir : le diagnostic précoce change la donne — mais les défis, eux, restent bien réels. 🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH. Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien. Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien. PROGRAMME DOPAMINE https://berset-melodie.systeme.io/programme KIT MEDIA: https://docs.google.com/document/d/150j7XnkblboMgEzVaVQK3keAOiidHv3ZNhTKrpcUOWg/edit?usp=sharing 💬 Tu veux témoigner ? Inscris toi ici : [https://forms.gle/Rs8zfgCw2NwfuMXMA]📩 Contact : berset.melodie@gmail.com🔗 Retrouve moi sur les réseaux pour les coulisses, les extraits et les futurs épisodes ! @ Instagram FACEBOOK: [https://www.facebook.melodie.berset] #Podcast #TDAH #MicroEtDopamine #TDAHAdulte #TravailEtTDAH #Neurodiversité #SantéMentale #TémoignageTDAH #Inclusion #TeamTDAH Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  5. 17 sept.

    TDAH : Ophélie, future art-thérapeute — "Pendant 28 ans, je me suis sentie cassée. Et c'est pas vrai."

    Ophélie a 31 ans. Ancienne enseignante, aujourd'hui en formation pour devenir art-thérapeute dans les Hauts-de-France. Diagnostiquée TDAH deux fois — à 28 et 29 ans — après un burn-out et une dépression qui l'ont poussée à chercher des réponses. Dans cet épisode, elle parle avec une honnêteté désarmante de ce que c'est de vivre avec un TDAH sans médication en ce moment — la frustration, la culpabilité, la colère — et de ce que l'art-thérapie change concrètement pour les profils neuroatypiques. On parle de : Le harcèlement scolaire comme premier signal d'une différence jamais nomméeLa chute de poids liée au Medikinet — et la pause médicamenteuse qui a tout rendu plus visibleL'art-thérapie comme outil thérapeutique — pourquoi créer permet d'exprimer ce que les mots ne peuvent pas direLe lien entre neurodivergence et créativité — le dessin, les jeux vidéo, l'hyperfocus comme ressourceLe biais de genre dans le diagnostic TDAH — pourquoi les filles sont sous-diagnostiquées et ce que ça coûte sur le long termeEt ce conseil final, simple et fort : "N'ayez pas peur de communiquer vos émotions et vos besoins. Vos vrais amis resteront." Un épisode doux, courageux, et profondément humain. 🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH. Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien. Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien. PROGRAMME DOPAMINE https://berset-melodie.systeme.io/programme KIT MEDIA: https://docs.google.com/document/d/150j7XnkblboMgEzVaVQK3keAOiidHv3ZNhTKrpcUOWg/edit?usp=sharing 💬 Tu veux témoigner ? Inscris toi ici : [https://forms.gle/Rs8zfgCw2NwfuMXMA]📩 Contact : berset.melodie@gmail.com🔗 Retrouve moi sur les réseaux pour les coulisses, les extraits et les futurs épisodes ! @ Instagram FACEBOOK: [https://www.facebook.melodie.berset] #Podcast #TDAH #MicroEtDopamine #TDAHAdulte #TravailEtTDAH #Neurodiversité #SantéMentale #TémoignageTDAH #Inclusion #TeamTDAH Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  6. 10 sept.

    TDAH : Alban, ultratrailer — "J'étais addict à l'alcool et aux drogues. Maintenant je cours deux cents kilomètres."

    Alban a 45 ans. Pisteur secouriste l'hiver à Serre-Chevalier, ultratrailer semi-pro l'été, il vit en camping-car au plus près de la nature. Diagnostiqué TDAH en mars 2025 — après que les jambes sans repos l'ont conduit chez un neurologue, qui lui a confirmé le syndrome de Willis-Ekbom sans jamais mentionner le TDAH. Dans cet épisode, on parle de : Le syndrome de Willis-Ekbom — jambes sans repos — et son lien méconnu avec le TDAH Une vie entière marquée par l'addiction : alcool, drogues dures, tabac — et le sport comme substitution saine mais potentiellement bigorexique Seize ans de cuisine en montagne — et la reconversion en pisteur secouriste qui a tout changé Le trail running comme régulateur neurologique — pourquoi un cerveau TDAH a besoin de se pousser à l'extrême pour trouver le calme Un film documentaire sur sa vie sorti à l'UTMB de Chamonix en août 2026 — avec ses parents qui découvrent l'étendue réelle de ses addictions passées Un spécialiste du TDAH et du sport formé à Harvard, interviewé aux États-Unis pour ce film Et ce conseil final, lumineux et simple : "Profiter de cette belle planète. Passer du temps dehors. C'est trop bon pour le corps et pour la tête." Un épisode plein d'air, de montagne, et d'une trajectoire de vie qui prouve que rien n'est jamais perdu. 🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH. Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien. Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien. PROGRAMME DOPAMINE https://berset-melodie.systeme.io/programme KIT MEDIA: https://docs.google.com/document/d/150j7XnkblboMgEzVaVQK3keAOiidHv3ZNhTKrpcUOWg/edit?usp=sharing 💬 Tu veux témoigner ? Inscris toi ici : [https://forms.gle/Rs8zfgCw2NwfuMXMA]📩 Contact : berset.melodie@gmail.com🔗 Retrouve moi sur les réseaux pour les coulisses, les extraits et les futurs épisodes ! @ Instagram FACEBOOK: [https://www.facebook.melodie.berset] #Podcast #TDAH #MicroEtDopamine #TDAHAdulte #TravailEtTDAH #Neurodiversité #SantéMentale #TémoignageTDAH #Inclusion #TeamTDAH Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  7. 3 sept.

    TDAH : Julien, consultant handicap — "L'étiquette, elle ouvre ou elle enferme ? C'est toi qui décides."

    Julien a 46 ans. Marié, deux enfants, basé à Lille. Consultant spécialisé en missions handicap et diversité-inclusion depuis plus de vingt ans. Diagnostiqué TDAH fin 2025 — par une cliente qui a vu ce que lui ne voyait pas. L'ironie est belle : Julien accompagnait des personnes en situation de handicap depuis deux décennies sans jamais avoir fait le lien avec son propre fonctionnement. Dans cet épisode, on sort des sentiers battus. Pas de burnout dramatique. Pas d'effondrement. Juste un homme qui connaît le milieu de l'intérieur — et qui arrive avec une vision nuancée, professionnelle et profondément humaniste du TDAH et du handicap. On parle de : Le diagnostic révélé par une cliente — et comment 20 ans d'expertise handicap peuvent paradoxalement empêcher de se voir La RQTH en cours — et tout ce qu'elle implique concrètement pour un indépendant L'étiquette qui ouvre ou qui enferme — et pourquoi c'est nous qui décidons Le danger de tout relire à travers le prisme du diagnostic — et la nuance précieuse qu'il apporte La fresque de la diversité — et comment le TDAH s'inscrit dans une identité multifactorielle L'inclusion universelle : cette idée que ce qu'on fait pour les personnes à besoins spécifiques finit par aider tout le monde Et cette anecdote qui va vous surprendre : le SMS a été inventé pour les sourds et malentendants Et ce conseil final, simple et essentiel : "Ce qui fait changer les choses, c'est la rencontre. Créez du lien." Un épisode intellectuellement stimulant, avec une vision du handicap et de la neurodivergence qui dépasse largement le témoignage personnel. 🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH. Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien. Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien. PROGRAMME DOPAMINE https://berset-melodie.systeme.io/programme KIT MEDIA: https://docs.google.com/document/d/150j7XnkblboMgEzVaVQK3keAOiidHv3ZNhTKrpcUOWg/edit?usp=sharing 💬 Tu veux témoigner ? Inscris toi ici : [https://forms.gle/Rs8zfgCw2NwfuMXMA]📩 Contact : berset.melodie@gmail.com🔗 Retrouve moi sur les réseaux pour les coulisses, les extraits et les futurs épisodes ! @ Instagram FACEBOOK: [https://www.facebook.melodie.berset] #Podcast #TDAH #MicroEtDopamine #TDAHAdulte #TravailEtTDAH #Neurodiversité #SantéMentale #TémoignageTDAH #Inclusion #TeamTDAH Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  8. 27 août

    TDAH : Jonathan — "Ça fait 40 ans que j'essaie de savoir qui je suis. Et vous, en 5 minutes, vous me dites bipolaire ?"

    Jonathan a 42 ans. Marié depuis trois ans, en couple depuis 23 ans, trois enfants. TDAH sévère — diagnostiqué officiellement le matin même de cet enregistrement. Il a attendu 40 ans pour avoir une réponse. Dans cet épisode, il nous raconte un parcours médical chaotique, des addictions depuis ses 14 ans, trois dépressions, et une errance qui aurait pu le perdre. Il a fondé une association d'aide aux personnes en addiction. Et c'est en observant ses enfants — et via ChatGPT — qu'il a fait le lien. On parle de : 40 ans de sentiment d'être différent — sans jamais mettre un mot dessusLes addictions comme automédication — cannabis, drogues dures, alcool — et cette métaphore lumineuse : "L'addiction, c'est l'arbre qui cache la forêt"La psychiatrie qui le lâche : diagnostiqué bipolaire en 5 minutes, mis sous Quétiapine sans écoute — et sa révolte face à çaLa peur de la médication TDAH après des années d'abstinence — et cette image forte : "Mon cerveau, c'est une chaudière avec une petite flamme. Il attend qu'on lui balance du gaz"Son fils retrouvé à 5 ans avec un couteau — et le CMP qui n'a rien trouvé d'urgentLe diagnostic reçu ce matin même — et les tremblements du soir, comme si son corps se relâchait enfinEt ce conseil final, brut et sincère : "Lâchez rien. Si ça résonne en vous — allez jusqu'au bout."Un épisode rare. Une voix masculine, forte, et nécessaire dans la conversation sur le TDAH adulte. 🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH. Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien. Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien. PROGRAMME DOPAMINE https://berset-melodie.systeme.io/programme KIT MEDIA: https://docs.google.com/document/d/150j7XnkblboMgEzVaVQK3keAOiidHv3ZNhTKrpcUOWg/edit?usp=sharing 💬 Tu veux témoigner ? Inscris toi ici : [https://forms.gle/Rs8zfgCw2NwfuMXMA]📩 Contact : berset.melodie@gmail.com🔗 Retrouve moi sur les réseaux pour les coulisses, les extraits et les futurs épisodes ! @ Instagram FACEBOOK: [https://www.facebook.melodie.berset] #Podcast #TDAH #MicroEtDopamine #TDAHAdulte #TravailEtTDAH #Neurodiversité #SantéMentale #TémoignageTDAH #Inclusion #TeamTDAH Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Informations

  • Création
    Mélodie Berset
  • Années d’activité
    2025 - 2026
  • Épisodes
    61
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    © MELODIE BERSET
  • Site web de l’émission
    MICRO ET DOPAMINE, le TDAH de l'adulte au travail et dans la vie !
  • Fournisseur

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