Innimellom

Flux forlag

En podkast av Flux forlag hvor vi snakker med aktuelle gjester, forfattere og deler utdrag fra bøkene våre. Flux betyr bevegelse og vi ønsker å bevege tanken og inspirere til nye tenkemåter.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 30 JAN

    Vår fantastiske hjerne – samtale med Gül Øzerk

    I denne episoden møtes Gül Øzerk og Trine-Line Biong i en utforskende samtale om boken På lag med hjernen av Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson. Vi snakker om pedagogikk som noe langt større enn skole og undervisning – som vitenskapen om hvordan mennesker lærer, utvikler seg og formes i møte med sine omgivelser.  Samtalen beveger seg mellom observasjon og teori, erfaring og nyere hjerneforskning. Vi utforsker hva som skjer i mennesket når vi møter ulike miljøer, hvordan hjernen utvikler seg parallelt, og hvorfor det gir mer mening å forstå hjernen med metaforer som et orkester eller en brannstasjon. Vi snakker om: ·       integrering av hjernen – slik boken beskriver det, og slik Güls forståelse av integrering har utviklet seg over tid ·       om regulering og kroppens signaler ·       «å stå midt i elven» som metafor og om betydningen av ubehag, kaos og vanskelige følelser ·       gjenkjennelse, øving, repetisjon – og hvorfor gjentakelse er så viktig ·       hvordan små ting i omgivelsene, som skjegg som det ene ytterpunkt og lek og latter som det andre, kan virke sterkt på oss og særlig for barn. Gül Øzerk har bachelor i musikkvitenskap og pedagogikk, master i pedagogisk-psykologisk rådgivning, videreutdanning i anvendt organisasjonspsykologi og ledelse, og tar for tiden en MBA. Hun har erfaring som pedagogisk-psykologisk rådgiver og som universitetslektor ved OsloMet og Institutt for spesialpedagogikk ved Universitetet i Oslo, og arbeider også med kommunale utviklingsprosjekter. Om boken: Nevropsykiater Daniel J. Siegel og psykoterapeut Tina Payne Bryson gir i På lag med hjernen tolv nøkkelstrategier for sunn hjerneutvikling – emosjonelt og intellektuelt. Boken har blitt en internasjonal bestselger fordi den gjør kompleks hjerneforskning forståelig, praktisk og dypt menneskelig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 13m
  2. 22 JAN

    Vagusnervens betydning – en samtale med Stephen Porges og Seth Porges

    I denne episoden møter vi Stephen Porges, grunnleggeren av polyvagal teori, og Seth Porges, som sammen har skrevet boken Vagusnervens betydning. Stephen Porges er professor i psykiatri og nevrovitenskap, og mannen bak polyvagal teori – en teori som har endret hvordan vi forstår sammenhengen mellom nervesystemet, trygghet, relasjoner og traumer. Hans arbeid har fått stor betydning innen psykologi, traumebehandling, ledelse og pedagogikk. Seth Porges er journalist og forfatter, og har sammen med faren bidratt til å gjøre den komplekse teorien tilgjengelig, menneskelig og relevant for hverdagslivet. I boken binder de sammen vitenskap, praksis og personlige erfaringer. I denne samtalen utforsker vi hvordan vagusnerven påvirker hvordan vi møter verden, hvordan vi regulerer stress, og hvorfor trygghet ikke bare er en følelse – men en biologisk tilstand. I denne episoden inviterer vi deg inn i en samtale om det som skjer før ordene. I kroppen. I nervesystemet. I relasjonen. Dette er en bok – og en samtale – om hvordan trygghet, kontakt og regulering ikke først og fremst er mentale ferdigheter, men biologiske prosesser. Om hvordan vagusnerven påvirker hvordan vi lytter, beskytter oss, åpner oss – og møter hverandre. Stephen Porges har gjennom sitt arbeid gitt oss et nytt språk for å forstå stress, traumer og relasjonell trygghet. Sammen med Seth Porges gjør han teorien levende, tilgjengelig og forankret i hverdagslivets erfaringer. Dette er en episode for deg som er nysgjerrig på hvorfor det ikke alltid hjelper å tenke seg trygg – og hvorfor kroppen ofte vet før vi gjør det. Boken Vagusnervens betydning finner du på flux.no Samtalen ledes av Ingela Flatin Tekniker er Danny Young / Gong Productions Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 7m
  3. 12/12/2025

    Kroppen holder regnskap (bokutdrag)

    Kan uforståelig angst, følelsesløshet og sinne ha sitt utgangspunkt i fortidens opplevelser? Hvordan påvirkes vi egentlig av traumer? Og er skaden uopprettelig? Traumer er for mange en del av livet. Bessel van der Kolk er en av verdens ledende spesialister innen traumebehandling. Med utgangspunkt i ny forskning forklarer Van der Kolk i boken Kroppen holder regnskap hvordan traumer endrer både kropp og hjerne, og påvirker vår evne til å konsentrere oss, huske, danne tillitsfulle relasjoner – og til og med føle oss hjemme i vår egen kropp. Ikke bare påvirker traumer oss psykisk, men også fysisk – en ofte oversett sammenheng. En kronisk følelse av utrygghet og hjelpeløshet fører til kontinuerlig utskillelse av stresshormoner, noe som er ødeleggende for immunforsvaret og funksjonen til kroppens organer. Men det finnes håp. Forfatteren tar i bruk innovative behandlingsmetoder og viser nye veier til helbredelse av kropp, sinn og hjerne. Basert på van der Kolks egen forskning, kombinert med andre ledende spesialister, viser Kroppen holder regnskap hvordan forholdet til folk rundt oss både kan skade og helbrede. Boken nører opp under en følelse av ærefrykt for betydningen av våre menneskelige relasjoner, vår motstandskraft, og vår fantastiske evne til å bli hele mennesker igjen. Den gir nytt håp om å kunne ta tilbake livet. Innleser er Trine-Line Biong Musikken er laget av Olve Flakne Les mer om oss på flux.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    12 min

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

En podkast av Flux forlag hvor vi snakker med aktuelle gjester, forfattere og deler utdrag fra bøkene våre. Flux betyr bevegelse og vi ønsker å bevege tanken og inspirere til nye tenkemåter.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.